Kontento
- 1. Nagpauswag sa moral ug pagsalig sa kaugalingon
- 2. Pagpalambo sa kinabuhi sa sekso
- 3. Kini gipabati kanimo nga luwas
- 4. Gipamub-an ang tensiyon ug kasakit
- 5. Matinuoron nga komunikasyon
- 6. Pagsuporta sa emosyon
- 7. Nag-ayo ang kahimsog sa lawas
- 8. Pagpalambo sa mga hiyas
Ang usa ka relasyon nga kulang sa usa ka emosyonal nga koneksyon dili labaw sa usa ka crush nga dali mawala. Sa laing bahin, kung labi ka lawom ang imong emosyonal nga koneksyon sa imong romantikong kapikas, labi ka maayo ang nahabilin sa imong kinabuhi.
Ang pagkasuod sa lebel sa emosyon makatabang kanimo sa pagsulbad sa mga seryoso nga isyu sa umaabot ug dugangan ang imong relasyon gikan sa mga kauban ngadto sa labing suod nga mga higala. Dili tinago nga ang paghimo sa usa ka lig-on nga bugkos sa imong kapikas magdala sa usa ka labi ka malipayon nga relasyon sa kinatibuk-an, apan daghang mga paagi sa kinabuhi nga makaginansya gikan sa usa ka kusug nga bugkos sa emosyon sa imong kapikas.
Gikan sa imong kinabuhi sa sekso ug sa kinatibuk-ang kalipayan sa imong kahimsog sa lawas, dinhi sa 8 nga mga benepisyo sa usa ka emosyonal nga koneksyon tali sa duha nga mahigugmaon nga mga kauban.
1. Nagpauswag sa moral ug pagsalig sa kaugalingon
Ang mga koneksyon nga emosyonal makapabatyag kanimo nga malipayon ug gihigugma ka, nga makapadako sa imong moral. Ang kini nga mood booster makaapekto sa matag aspeto sa imong kinabuhi, gikan sa imong kinatibuk-ang kahimsog sa pangisip hangtod sa paagi sa imong pagtratar sa uban sa trabahoan, sa coffee shop, ug sa mga direkta sa imong kinabuhi.
Ang usa pa nga mga kaayohan sa usa ka emosyonal nga koneksyon tali sa duha nga mahigugmaon nga kaparis mao ang pagsulbong sa pagsalig sa kaugalingon. Kung gibati nimo nga komportable ug gihigugma ka sa imong kapikas, ang imong pag-angkon sa kaugalingon nagtaas. Ang pagpanghimatuud sa imong maayong mga hiyas nga gipamatud-an sa usa ka tawo nga imong gidayeg ug girespeto nga makapaayo sa imong pagbati sa kaugalingon. Gawas sa pagbati nga maayo sa imong kinabuhi sa gugma, kini nga moralidad mikaylap sa ubang mga aspeto sa imong kinabuhi. Gipakita ang panukiduki nga kadtong naa sa mahigugmaon, nagpanghimatuud nga mga relasyon labi ka masaligon ug may katakus sa pagkab-ot sa kaugalingon ug propesyonal nga mga katuyoan.
2. Pagpalambo sa kinabuhi sa sekso
Ang pagbaton sa usa ka emosyonal nga koneksyon sa imong kapikas naghimo alang sa labi ka maayo nga sex. Ang paghikap usa ka natural nga sinultian sa gugma nga gitubag sa daghang mga tawo. Kini nakapabati kanimo nga masaligon, duul, ug giatiman. Ang gugma usab naghimo kanimo nga mobati nga labi ka komportable sa imong kaparis, nga nagtugot kanimo nga mawala ang imong pagpugong sa kwarto. Ang pakigsekso tali sa mahigugmaon nga mga kauban labi pa nga adunay posibilidad nga makahimo og usa ka babaye nga orgasm kaysa sa sekso nga wala’y koneksyon nga emosyonal.
Ang laing maayo nga kaayohan nga adunay koneksyon nga emosyonal sa imong kapikas samtang nakigsekso mao ang pagpagawas sa oxytocin. Ang kini nga bonding hormone gipagawas kung nahikap nimo ang usa ka tawo nga imong gihigugma. Kini nga hormone labi ka kusgan sa panahon sa sekso nga mosangpot sa orgasm ug tugotan ka nga mobati nga labi ka mahuyang sa imong kapikas.
3. Kini gipabati kanimo nga luwas
Ang paghimo sa usa ka emosyonal nga koneksyon sa imong kapikas naghimo kanimo nga mobati nga luwas sa inyong relasyon. Dili ra kini mosangpot sa pagkunhod sa stress ug kabalaka sa imong kaugalingon nga kinabuhi, kini usab ang naghimo kanimo nga labing pagsalig sa imong kapikas. Mas komportable ka sa pagpahayag sa imong mahuyang nga bahin.
Ang mga koneksyon nga emosyonal sa kasagaran mosangput sa mga pangdugay nga mga pasalig sa imong kapikas. Nakadugang kini sa pagbati sa proteksyon ug kalig-on sa inyong relasyon. Nahibal-an sa parehas nga kaparis nga adunay sila masaligan nga motabang sa pagdala sa pinansyal ug emosyonal nga mga palas-anon.
4. Gipamub-an ang tensiyon ug kasakit
Ang adunay emosyonal nga koneksyon sa imong kapikas naghimo sa imong tibuuk nga lawas nga masanag sa gugma. Kusganon kini nga nakatampo sa pagdumala sa stress. Nahibal-an sa usa ka pagtuon nga ang mga magtiayon nga naagi sa mga pagsulay nga panahon nakontrol ang ilang lebel sa tensiyon nga labi ka maayo kung adunay suporta gikan sa ilang kapikas sa kinabuhi.
Ang adunay usa ka mahigugmaon nga kaparis sa imong kiliran makatabang usab kanimo sa pagpugong sa kasakit. Sa usa ka pagtuon, ang mga kababayen-an nga nalantad sa elektrikal nga pagkurat nagpakita nga gipaubus ang tubag sa utok sa kasakit sa ilang gikuptan ang kamot sa ilang bana samtang kini eksperimento. Tungod kini sa pagpataas sa moral ug ang pagtubag sa tensiyon gipaubus sa imong paghikap sa usa ka tawo nga imong gihigugma.
5. Matinuoron nga komunikasyon
Usa sa labing kadaghan nga kaayohan sa usa ka emosyonal nga koneksyon sa taliwala sa duha nga mahigugmaon nga kaparis mao ang abilidad sa pagpakigsulti nga matinuuron. Ang dili pagsinabtanay nga hinungdan sa kakulang sa komunikasyon usa ka labing kadako nga hinungdan sa kagubot, nga naghimo sa panginahanglan alang sa bukas ug matinuoron nga panagsulti taliwala sa mga kapikas nga hinungdan sa usa ka dugay nga relasyon. Ang mga magtiayon nga adunay lig-on nga bugkos labi pa nga naghunahuna nga ipaabut ang ilang mga hunahuna ug gibati kalabot sa kinabuhi, gugma, ilang kaugmaon, ilang mga trabaho, pamilya ug tanan nga naa sa taliwala.
6. Pagsuporta sa emosyon
Kung adunay ka maayo nga koneksyon sa emosyon sa imong hinigugma, adunay ka usab usa ka sistema sa pagsuporta sa emosyon. Ang adunay usa ka tawo nga makatabang nga madala ang emosyonal nga pagkalangan naghimo kanimo nga mobati nga labi ka kusug ug labi ka makahimo sa pagdumala sa imong kinabuhi. Ang kini nga suporta makapadako sa pagsalig sa kaugalingon, makapaayo sa mga kaarang sa sosyal, ug makapabati kanimo nga luwas ug luwas sa imong kinabuhi. Ang mga kaayohan sa kahimsog sa pangisip nga adunay usa ka kauban nga nagsuporta sa emosyon hapit dili matapos. Dugang pa, gipakita sa mga pagtuon nga kadtong adunay mahigugmaon nga mga relasyon nga adunay suporta sa emosyonal dili kaayo mag-antus gikan sa stress ug clinical depression.
7. Nag-ayo ang kahimsog sa lawas
Gusto nga mabuhi og dugay? Sulayi ang paghigugma! Gipakita ang panukiduki nga ang mga magtiayon nga adunay mahigugmaon nga koneksyon sa emosyon nakasinati sa pagpaayo sa kahimsog sa lawas.
Ang kahinam ug oxytocin nga gikan sa pagkahigugmaay makatabang sa pagpaayo sa pag-agos sa dugo, nga makahatag kanimo nga ‘kabatan-on nga sanag’ nga kasagaran makit-an sa mga mabdos nga mga babaye. Ang gugma mahimo usab nga makatabang sa pagbatok sa sakit. Usa ka panukiduki gisusi ang mga magtiayon nga gibutyag sa 5-minuto nga tinuud nga gugma ug kalooy ug ang mga sangputanan nagpakita usa ka gipadako nga immune system. Ang Immunoglobulin A nadugangan, nga usa ka hinungdan nga antibody nga gigamit sa lawas aron mabatukan ang sakit.
Ang usa ka kusug nga koneksyon sa emosyon nagpaubus usab sa mga stress hormone, nga dili lamang hinungdan nga dili ka puno sa kabalaka, apan makatabang usab sa pagpanalipod sa lawas gikan sa stroke, sakit sa kasingkasing, ug taas nga presyon sa dugo.
8. Pagpalambo sa mga hiyas
Ang mga lawom nga relasyon nakatagbaw sa kadaghanan nga mga aspeto sa imong kinabuhi, apan dili kana gipasabut nga wala sila magkinahanglan og trabaho. Ang pagpuyo kauban ang uban ug pag-atubang sa ilang emosyonal ug pisikal nga mga panginahanglanon samtang naningkamot sa pagpadayon sa usa ka malipayon nga relasyon nagkinahanglan og oras ug pasensya aron mahingpit. Usa sa mga kaayohan sa usa ka emosyonal nga koneksyon sa taliwala sa duha nga mahigugmaon nga kaparis mao ang gipaayo nga mga kalidad nga nakuha nimo gikan sa pagpakigsulti sa imong kapikas. Kadtong kinsa adunay malampuson, hataas nga mga relasyon nga adunay lawom nga emosyonal nga koneksyon kanunay nga nagbansay sa pagpailub, pasaylo, pasalamat, ug usa ka manggihatagon nga espiritu. Kini nga mga kalidad naghimo kanimo nga labi ka malipayon ug gusto sa uban nga makig-uban kanimo.