Kontento
- Therapist sa Kaminyoon batok sa Psychologist
- Ngano nga kinahanglan nako nga ikonsidera ang kasal ug terapiya sa pamilya?
- Pagpangita usa ka maayo nga therapist sa kaminyoon ug pamilya
- Pila ka mga sesyon ang mapaabut ko?
Tingali nakadungog ka bahin sa therapy kaniadto, apan nahibal-an ba nimo nga adunay daghang lainlaing mga lahi o sanga? Ang indibidwal nga terapiya kaayo nga nailhan, apan tingali dili kaayo nahibal-an ang kasal ug terapiya sa pamilya.
Unya unsa ang terapiya sa pamilya? O unsa ang pagtambag sa kaminyoon?
Sa yanong pagkasulti, ang gipasabut sa kaminyoon ug pamilyar nga terapiya mao kini usa ka klase o sanga sa psychotherapy nga magamit sa mga magtiayon o pamilya pagdasig positibo nga pagbag-o.
Ang mga programa sa kaminyoon ug terapiya sa pamilya dugay na, parehas nga dili pormal ug pormal. Sa U.S., nagsugod kini kaniadtong 1940s. Ingon sa napamatud-an nga makatabang ang therapy sa kaminyoon sa daghang katuigan, nakakuha kini sa pagkapopular.
Pinauyon sa usa ka botohan sa Psychology Karon, labaw pa sa 27 porsyento sa mga hamtong ang nangayo tabang gikan sa usa ka therapist sa pipila ka mga klase sa miaging duha ka tuig (usa ka bahin niana ang pagtambag sa kaminyoon ug pamilya).
Sukad sa katuigang 1970, ang ihap sa mga magtatambag sa kasal adunay 50-pilo nga pagtaas, ug ilang gitambalan ang hapit 2 milyon nga mga tawo.
Tama ba alang kanimo ang kaminyoon ug terapiya sa pamilya? Niini ang pipila ka mga panan-aw nga mahimong makatabang.
Tan-awa usab:
Therapist sa Kaminyoon batok sa Psychologist
Una, mahimong makatabang nga mahibal-an ang mga kalainan ug pagkaparehas tali sa usa ka psychologist ug usa ka lisensyado nga kasal ug therapist sa pamilya.
Ang usa ka psychologist, pinauyon sa American Psychological Association, usa ka tawo nga nakaeskuyla ug napamatud-an nga magbansay ingon usa ka psychologist.
Kasagaran sila adunay masteral o doctoral degree, dugangan duha ka tuig nga pagbansay sa klinika. Adunay mga 105,000 nga lisensyado nga psychologist sa US Psychologist nga makatabang sa mga indibidwal sa pag-atubang sa mga isyu nga moabut sa kinabuhi o mga problema sa kahimsog sa pangisip.
Mahimo sila mag-diagnose ug maghatag pagtambal. Ang mga sesyon sa Therapy mao kung diin sila nakigsulti aron masabtan ang mga isyu ug pagkahuman makahimo mga solusyon.
Ang mga therapist sa kaminyoon ug pamilya managsama sa mga psychologist. Bisan pa, piho nga gibansay nila sa pagtambal ang mga isyu sa sulud sa kinatibuk-an sa kaminyoon ug pamilya.
Pinauyon sa American Association for Marriage and Family Therapy, sila adunay masteral o doctoral degree ug duha o labaw pa nga tuig nga klinikal nga kasinatian sa wala pa magsugod ang ilang propesyonal nga karera.
Mahimo usab nila masusi ug matambalan ang mga isyu sa emosyon ug mga problema sa pamatasan. Ang mga therapist sa kaminyoon ug pamilya interesado sa dugay nga kahimsog sa magtiayon ug pamilya, ingon man usab sa matag tawo.
Mao nga samtang ang mga psychologist ug kasal ug pamilya nga therapist adunay parehas nga kantidad sa pagbansay sa pag-eskuyla ug klinikal, lainlain ang gitudlo sa ila.
Ang mga therapist sa kaminyoon ug pamilya labi ka espesyalista sa pagtrabaho kauban ang mga kalihokan sa family therapy nga naghisgot sa mga isyu sa usa ka kasal o pamilya, ug hanas sila sa pagtrabaho sa dinamiko sa daghang mga tawo nga naapil sa isyu.
Ngano nga kinahanglan nako nga ikonsidera ang kasal ug terapiya sa pamilya?
Kini usa ka maayong pangutana sa imong kaugalingon, ug ang mga bentaha ug disbentaha sa pagtambal sa pamilya magkalainlain alang sa matag tawo.
Kung adunay ka problema sa imong pamilya o kaminyoon nga dili nimo mahimo nga mag-ehersisyo, ug dili kini mawala sa kaugalingon, kung ingon maayo ang ideya sa therapist sa kaminyoon ug pamilya.
Ang mga posible nga isyu nga ang usa ka therapist sa kaminyoon ug pamilya mahimong makatabang sa lapad nga gilapdon. Makatabang sila sa pagtambal sa mga isyu sa kahimsog sa pangisip sama sa depresyon, pagkabalaka, o uban pang mga sakit nga nakatampo sa mga isyu sa sulud sa yunit sa pamilya o sa kasal.
O mahimo sila nga mga isyu mahimong adunay kalabutan sa mga trahedya nga giantos sa pamilya o magtiayon, sama sa pagkawala sa anak, o diborsyo.
Dugang pa, kini nga mga lahi sa makatabang ang mga therapist sa pagtambal sa mga nakalahutay sa pag-abuso, o makatabang sila sa mga magtiayon nga adunay mga isyu sa pagkasuod.
Dili ra kini mga regular nga pagtaas ug mga kalisud sa kinabuhi. Kini ang mga punoan nga isyu nga makaapekto gyud sa kinatibuk-ang kahimsog sa pamalatian sa kaminyuon o pamilya.
Bisan kung daghan ang mahimo naton nga pagtrabaho sa atong kaugalingon aron mahuman kini nga mga isyu, ok nga mahibal-an nga usahay mahimo nimo kinahanglan ang tabang sa gawas.
Usa ka dako nga positibo ang usa ka therapist sa kaminyoon ug pamilya mao nga sila adunay kasinatian sa pagtabang sa mga pamilya ug mga minyo sama sa imoha.
Pinauyon sa American Association for Marriage and Family Therapy, 90 porsyento sa mga kliyente ang nagtaho nga adunay pag-uswag sa ilang kahimsog sa emosyon pagkahuman makadawat pagtambal.
Pagpangita usa ka maayo nga therapist sa kaminyoon ug pamilya
Dili tanan nga therapist parehas — ang uban adunay daghan o kulang sa kasinatian, ug ang uban naggamit lainlaing pamaagi aron makuha ang piho nga mga sangputanan.
Kana ang duha nga mga butang nga siguradong hunahunaon kung nagpangita ka alang sa usa ka therapist nga husto alang kanimo. Bisan kung labi pa, nahibal-an sa mga tawo nga hinungdanon nga makakaplag usa ka therapist nga kauban ninyong tanan.
Ang Therapy usa ka personal nga butang, busa ang therapist kinahanglan usa ka tawo nga komportable nga makigsulti, ug us aka tawo nga gisaligan nimo aron labi ka masunod sa ilang tambag.
Usa sa mga labing kaayo nga mga lugar aron makapangita usa ka maayong therapist ang mga referral. Ang problema niana mao ang uban pa dili kinahanglan isibya ang kamatuuran nga moadto sila sa usa ka therapist.
Apan kung adunay ka kaila bisan kinsa nga adunay, hinay nga gipangutana sila kung kinsa ang mahimo nila nga irekomenda. Mahimo ka usab nga makabasa mga pagsusi sa lainlaing mga therapist sa online.
Sa katapusan, mahimo nimo nga kinahanglan lang nga motambong una sa therapy aron mahibal-an kung kinsa nga therapist ang angay alang kanimo. Ayaw pagbati dili maayo kung dili sila mag-ehersisyo, ug kinahanglan nimo pangitaon ang uban. Dili tanan mahimong haum alang sa matag pamilya o magtiayon.
Pila ka mga sesyon ang mapaabut ko?
Ang Oklahoma Association for Marriage and Family Therapy nag-ingon nga kini nga klase nga therapy kasagaran mubu nga panahon.
Ang mga minyo o pamilya nag-abut nga adunay usa ka piho nga isyu nga gusto nila nga mag-ehersisyo, ug kasagaran adunay usa ka katapusan nga katuyoan sa hunahuna. Mao nga 9-12 nga mga sesyon kasagaran ang kasagaran.
Apan daghan ang mahimo’g 20 o bisan 50 ka sesyon. Kini nag-agad ra sa magtiayon o pamilya ug usab sa isyu nga moabut.
Lisud ang pagbag-o ug mahimo’g magdugay, labi na kung ang ubang mga tawo naapil. Mao nga ayaw pagdahum nga magbag-o sa usa ka gabii, apan mahibal-an usab nga ang terapiya dili kanunay hangtod sa hangtod. Naa kini kung kinahanglan nimo kini, bisan alang sa usa ka sesyon o usa ka tibuok kinabuhi nga mga sesyon.
Makaiikag, ang mga therapist sa kaminyoon ug pamilya sa kinatibuk-an naggugol sa katunga sa ilang oras sa pagmugna usa ka indibidwal nga us aka us aka katunga sa pamilya o kauban sa kapikas.
Gipakita niini nga ang pagpakigsulti sa usa ka grupo makatabang, apan mao usab ang pag-inusara. Kung moadto ka sa kini nga ruta, sa katibuk-an, mahimong adunay daghang mga sesyon nga nahilambigit.
Ang kaminyoon ug pamilyar nga terapiya usa ka paagi aron makigsulti ang mga pamilya o magtiayon sa usa ka espesyalista nga therapist bahin sa mga isyu sa ilang kinabuhi.
Sa daghang katuigan, daghan mga kaayohan sa pagtambag sa kaminyoon nasaksihan; mitubo kini sa pagkapopular. Tama ba kini alang kanimo? Kung gihunahuna nimo kini, ngano nga dili nimo kini sulayan?