Giunsa ang Paglaro nga Kini Luwas nga Makamugna og Emosyonal nga Distansya sa usa ka Relasyon

Manunulat: Peter Berry
Petsa Sa Paglalang: 12 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
Giunsa ang Paglaro nga Kini Luwas nga Makamugna og Emosyonal nga Distansya sa usa ka Relasyon - Pulolohiya
Giunsa ang Paglaro nga Kini Luwas nga Makamugna og Emosyonal nga Distansya sa usa ka Relasyon - Pulolohiya

Kontento

Tingali nahibal-an na nimo gikan sa direkta nga kasinatian kung unsa kini kalisud sa mga oras nga mobati nga naa ka sa parehas nga panid sa imong kauban, nga ang tawo nga kauban nimo karon mao ra gihapon ang tawo nga imong gihigugma. Ang pagbag-o sa relasyon ug usa sa labing lisud nga bahin mao ang pagpadayon nga buhi nga inisyal nga spark sa atubang sa paglabay sa panahon.

Ngano nga ang inisyal nga mga kahinam mawala?

Ngano nga kini atong gibati nga ang tawo nga kaniadto atong gihigugma karon ingon usa ka estranghero o kauban sa balay?

Usa sa mga hinungdanon nga hagit mao ang apil nga egocentrism. Matag usa kita nahisalaag sa kaugalingon natong mga kalibutan ug naghupot sa mga butang sa sulod kung labi kita nahadlok nga masakitan. Sa sinugdanan, mahimo naton peligro nga mahimong mahuyang tungod kay mas gamay ang gitaya. Apan kung ang usa ka relasyon nagpadayon sa dugay nga panahon, nahadlok kini nga itabyog ang bangka. Mas nagsalig kami sa opinyon sa among kaparis bahin sa amon ug labi kaming nagbarug nga mawala kung masakitan kami, tungod kay dili kini dali nga maglakaw lang. Ug busa gisugdan namon nga pasagdan ang mga butang nga madalin-as, lig-on nga ipatugtog kini nga emosyonal, ug ibilin sa kilid ang wala masulbad nga mga isyu nga nagtubo matag karon ug unya.


Bisan pa ang pagkuha sa mga peligro sa emosyon mao ang nagdala sa amon nga duul, ug ang pipila nga kahadlok ug kahuyang sa tinuud nga kinahanglanon aron mabuhi ang pila nga kahinam. Ang pagdiskobre sa labi ka bag-o ug lawom nga mga bahin sa matag usa mao ang naghatag sa usa ka dugay nga relasyon ang pagbati sa kabag-o ug pagdani. Ang koneksyon kinahanglan nga bag-o nga mahitabo kontra sa usa ka background sa kahilwasan ug pamilyar.

Magtan-aw kita sa usa ka magtiayon.

Kuhaa sila David ug Kathryn. Naa sila sa tungatunga sa singkuwenta, minyo mga 25 ka tuig. Ang duha puliki nga mga ehekutibo ug ang oras nakamugna og gilay-on sa taliwala nila. Gusto na ni David nga magkonektar pag-usab, apan padayon nga gitukmod siya ni Kathryn.

Ania ang bahin ni David sa istorya:

Dili ko gusto isulti kini, apan sa kini nga punto ingon og kami ug si Kathryn labi ka sama sa mga kauban sa kwarto kaysa bana ug asawa. Bisan kung pareho kaming busy sa among mga karera, sa akong pagpauli gikan sa pagbiyahe o bisan gikan sa taas nga mga adlaw sa opisina, gipaabut ko nga makita siya ug gihangyo ko ang usa ka koneksyon. Gusto nako nga buhaton naton ang us aka butang nga makalingaw sa matag karon ug unya ug nabalaka ako nga ang matag usa nakaapil sa among kaugalingon nga managlahi nga interes nga nawala gyud ang among relasyon ug gihimo kini nga usa ka prayoridad. Ang problema kay si Kathryn ingon og hingpit nga wala’y interes kanako. Bisan kanus-a ko siya duolan o hangyuon nga magkuyog kami ug maghimo us aka butang nga sosyal o bisan kalingawan ra taliwala sa amon nga duha, iya akong gi-brush. Ingon ana siya naa sa kini nga bungbong ug usahay mabalaka ko nga nagsawa siya sa akon o nga wala na lang niya ako makita nga kulbahinam na.


Nahadlok si David nga isulti niya kay Kathryn ang iyang gibati. Nahadlok siya nga isalikway ug nagtuo siya nga nahibal-an na niya ang tinuod bahin sa batasan ni Kathryn- nga nawad-an na siya og interes. Nahadlok siya nga ang pagbutang sa iyang kahadlok sa dayag magpanghimatuud sa iyang labing ngil-ad nga kahadlok bahin sa iyang kaugalingon ug sa iyang kaminyoon; nga dili na siya bata ug naghinamhinam nga lalaki nga kaniadto ug nga dili na siya gusto sa iyang asawa. Ingon kadali ang pagtago sa iyang mga hunahuna sa kaugalingon, o labi ka maayo, nga likayan na lang ang paghangyo ni Kathryn.

Si Kathryn adunay kaugalingon nga panan-aw bisan pa; usa nga wala mahibal-an ni David tungod kay silang duha wala magsulti niini.

Kathryn nag-ingon:

Gusto ni David nga mogawas ug makig-sosyal apan wala siya makahibalo nga grabe ang akong gibati sa akong kaugalingon, lisud mogawas sama sa kaniadto. Sa tinuud lang, dili maayo ang akong gibati sa akong kaugalingon. Kini lisud nga aron mahibal-an kung unsa ang isul-ob sa buntag kung moadto ako sa trabaho ug unya dili maayo ang akong gibati sa akong kaugalingon sa bug-os nga adlaw ... sa akong pag-abut sa gabii gusto nako nga makapauli sa akong lugar nga komportable ug dili mabalaka bahin sa aron mag-ilis ug makita ang tanan nga mga saput sa aparador nga dili na angay. Kanunay giingon sa akong inahan nga dili gyud maayo nga isulti sa usa ka lalaki nga dili maayo ang imong gibati bahin sa imong hitsura; gibutang ra nimo ang usa ka dako nga pahiyom sa imong nawong ug nagpakaaron-ingnon nga nindot ang imong gibati. Pero dili gyud ko gwapa. Kung magtan-aw ako sa samin karong mga panahona, ang tanan nga akong nakita mao ang sobra nga mga libra ug mga kunot.


Si Kathryn parehas nga nahadlok nga ang paghisgot bahin sa iyang gibati bahin sa iyang kaugalingon uban ni David madani lamang ang iyang atensyon sa iyang mga kasaypanan ug ipanghimatuud ang negatibo nga pagbati bahin sa iyang lawas.

Ang usa ka tagagawas dali nga makit-an kung unsa kalisud alang sa matag usa sa kini nga mga kauban nga dili personal nga pagkuha sa mga butang kung ang duha nahadlok nga ibutang ang ilang kahadlok ug isulti kung unsa ang naa sa sulod, apan sila si David ug Kathryn nawala sa ilang kaugalingon. mga ulo nga dili ni nahinabo sa kanila nga mahimong adunay lain nga panan-aw sa hingpit. Naghimo usab kini kalisud alang sa magtiayon nga magkonektar sa usag usa ug ipanghimatuud ang ilang pangandoy sa usa pa.

Ayaw kining magtiayon!

Dili nimo kinahanglanon ang usa ka magtatambag sa kaminyoon (bisan kung usahay makatabang kini kung ikaw napiit!) Aron masulbad ang kini nga matang sa kawala; Kini ang bahin sa yano nga pagkuha sa usa ka peligro ug isulti kung unsa ang imong nahibal-an nga tinuod sa imong kaugalingon nga hunahuna. Okey lang nga mahadlok apan ang buhat sa pagsulti hinungdanon gihapon.

Kinaiyanhon nga kuhaon ang mga butang sa kaugalingon kung kita labi ka mahuyang, ug dali nga maghunahuna ug ihunong isip tubag. Apan kung dili ka andam nga mogahin higayon sa inyong kaminyoon, tingali dili nimo mahibal-an kung unsang mga higayon alang sa pagkasuod nga wala nimo makuha!

Andam ka na ba nga magsugod sa pagsulti? Mahimong malipay ka kung buhaton nimo!