Kontento
- Ang independente samtang minyo
- Nag-inusara nga oras
- Pamalandonga
- Pagdrayb
- Pagplano sa unahan
- Igdumala ang imong panalapi
Unsa ang naa sa imong hunahuna kung madungog nimo kini nga mga pangutana - unsa kahinungdanon ang pagkagawasnon sa usa ka kaminyuon? unsaon nga independente sa usa ka relasyon? o kung giunsa nga mahimong usa ka independente nga babaye sa usa ka relasyon? ug unsaon nga magpabilin nga independente sa usa ka relasyon?
Ang pagkahimong independente samtang naminyo usa ra ka damgo sa tubo o posible ba nga mahibal-an kung giunsa magpadayon ang imong kagawasan sa kaminyoon.
Ang independente samtang minyo
Ang kahimtang nga independente mahimong ipasabut ingon katakus nga mahimong gawasnon gikan sa pagpugong sa gawas. Kini usa ka estado kung diin gibati nimo ang kagawasan ug mahimo nimo nga masuhid ang imong pagka-indibidwal.
Kung kini nga konsepto gigamit sa usa ka kasal o relasyon kung unsa ang naobserbahan nga kana nga independente samtang minyo Ang pagkahimong independente sa usa ka relasyon ang pagkab-ot sa abilidad nga dili magsalig sa imong kapikas alang sa panginabuhian ug panginabuhi.
Ang kagawasan sa kaminyoon dili lang bahin sa pagpadayon sa imong gilay-on gikan sa imong kapikas, apan bahin sa paggamit sa kana nga distansya aron mapalig-on ang inyong relasyon.
Ang usa ka independente nga asawa gidasig dili lamang sa pagpangita sa kalipayan alang sa iyang kaugalingon apan alang usab sa iyang kapikas. Nag-uswag sila sa kamatuuran nga dili sila mabug-atan sa ilang kapikas ug himuon nga unahon ang ilang interes, kalingawan, ug kagawasan sa pinansya.
Bisan kung ang mga tawo nakakita sa kaminyoon ingon usa ka konsepto diin ang usa ka tawo nawala ang ilang pagka-indibidwal ug nahimong pagsalig sa ilang kapikas. Apan ang tinuod mao nga nagsalig ka ra sa uban sa imong palibut kung dili nimo pagsaligan ang imong kaugalingon nga mohimo sa imong kaugalingon nga desisyon sa kinabuhi.
Mao nga aron molambo ang usa ka kaminyuon, kinahanglan nga ikaw ug ang imong kapikas mohimo mga lakang aron magpabilin nga independente sa usa ka relasyon ug sa proseso nga pagtun-an sa matag usa.
Ania ang pipila mga tip aron mas independente sa usa ka relasyon ug aron pagkulit sa independente nga oras nga dili pagpalayo sa imong kaugalingon sa imong kapikas:
Nag-inusara nga oras
Kitang tanan makabenipisyo gikan sa oras ra, usahay matag higayon. Ang oras lang mahimo nga therapeutic, pahulay, ug usa ka maayong paagi aron makapadayon sa imong mga interes ug kalingawan.
Kung mogugol ka us aka panahon nga nag-inusara adunay ka usab higayon nga makapamalandong sa imong mga hunahuna ug pagbati ug magkonektar usab sa imong kaugalingon.
Ang oras nga mag-inusara mahimo usab nga maghatag oras sa imong kapikas nga labi ka makahulugan sa inyong duha. Ang pagpangita sa mga paagi aron makahimo oras alang sa imong kaugalingon, bisan pa, mahimo’g usa ka hagit. Mao nga kinahanglan nimo nga labi ka istrikto kung giunsa nimo gigahin ang imong oras.
Paghimo usa ka naandan nga kalihokan, kinahanglan dili nimo ibaliwala ang ubang mga hinungdan nga butang sa kinabuhi paghimo dugang nga nag-inusara nga oras. Pagsugod pinaagi sa paggahin og 30 minuto gikan sa usa ka adlaw alang ra sa imong kaugalingon ug hinayhinay nga pagdugang daghang oras kung kinahanglan nimo.
Pamalandonga
Gipakita sa mga pagtuon nga ang daghang benepisyo sa kahimsog mahimo’g gikan sa regular nga pagpamalandong. Nahibal-an ang pagpamalandong aron mapakalma ang imong hunahuna ug lawas, mapaayo ang pagbati, ug mapataas ang lebel sa pagsalig sa kaugalingon.
Ang pagpamalandong mahimong usa ka maayong panig-ingnan sa usa ka kalihokan nga imong gihimo, alang ra sa imong kaugalingon, nga wala magkinahanglan salapi o pagbiya sa imong balay.
Ang paggahin oras sa pagpamalandong, bisan sa 15 minuto lang adlaw-adlaw mahimo’g usa ka labing kaikyasan gikan sa imong mga kaakohan ug usa ka himsog nga pahulay gikan sa kanunay nga pakig-uban sa imong kapikas.
Pagdrayb
Gipakita sa panukiduki nga daghang mga indibidwal ang nagtaho nga nalipay sa ilang adlaw-adlaw nga pagbiyahe aron magtrabaho tungod sa oras nga nag-inusara sa ilang mga awto, ingon man higayon nga mamati sa radyo.
Kung gusto nimo ang oras nga mag-inusara, pagdugang usa ka dugang nga mga minuto ug pagkuha sa matahum nga ruta sa balay gikan sa trabaho mahimong usa ka maayong paagi pagkulit sa us aka independente nga oras.
Ang usa ka gipadako nga pagmaneho mahimo nga usa ka malinawon nga paagi aron mag-check-in sa imong kaugalingon nga wala magdagan ang layo nga distansya gikan sa imong kaparis sa kanunay.
Pagplano sa unahan
Ang pagplano sa unahan ug pag-organisar bahin sa imong mga kaakohan sa pag-atiman sa kaugalingon mahimong makahatag kaayohan sa imong kahimsog ug makahimo regular nga independente nga oras.
Pananglitan, ang pag-ehersisyo nga direkta sa wala pa o pagkahuman sa trabaho mahimong magpasabut nga ang imong naandan nga ehersisyo naapil sa imong adlaw sa trabaho.
Ang adunay usa ka naandan nga dili mabungkag ang imong adlaw mahimong magpasabut nga ikaw kanunay nga nagpugos sa nag-inusara nga oras nga wala gikompromiso ang oras sa imong kapikas.
Kung maglangan ka sa adlaw-adlaw nga mga kapangakohan, mahimo nimo makit-an ang imong kaugalingon nga kinahanglan mogahin og oras gikan sa imong kapikas aron kini mahuman sa usa ka paagi nga labi ka mamatikdan kaysa kung kini bahin ra sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan.
Igdumala ang imong panalapi
Usa sa labing kahinungdan nga tip aron mapadayon ang kagawasan sa usa ka kaminyuon mao ang pagkuha independensya sa panalapi. Ang pagkuha sa pamalatian sa imong panalapi dili lamang makatabang kanimo sa pagpanguna sa usa ka luwas sa pinansyal nga kinabuhi apan nagsilbi usab nga maayong panig-ingnan alang sa imong mga anak.
Bisan kung nagpabilin ka sa balay o adunay trabaho kinahanglan nimo nga magsugod sa pagbadyet sa imong salapi ug ibutang ang pipila niini alang ra sa imong kaugalingon.
Ania kung giunsa ipadayon ang imong kagawasan sa kaminyuon pinaagi sa pagkab-ot sa kagawasan sa panalapi:
1. Adunay usa ka lahi nga account - Wala’y kadaotan sa pagtipig sa usa ka maalamon nga asoy nga wala mahibal-an sa imong kapikas. Nakatabang kini kanimo nga maandam alang sa bisan unsang wala damhang mga kahimtang.
2. Pagsunud sa imong gasto - Pag-abut sa pagsubay sa imong panalapi, ang una nga lakang mao ang pagbutang badyet sa lugar ug hibal-an kung unsa ang labing dili kinahanglan nga paggasto.
Pagmatngon ug ayaw ibaliwala ang bisan unsang pagpalit. Makatabang usab kini kanimo nga malikayan ang kasagarang mga sayup sa salapi.
3. Pagpamuhunan sa imong salapi - Ang pagpamuhunan ingon og usa ka dako nga peligro apan adunay maayong panukiduki ug kwalipikado nga tabang nga mahimo nimo nga maayo ang pagpamuhunan. Pagsugod sa labing ka dali kutob sa mahimo kung maghulat ka sa labi ka lisud nga buhian ang kahadlok.
Pagpangayo tabang gikan sa usa ka magtatambag sa pinansya nga makatabang kanimo nga masukod ang peligro kumpara sa mga premyo. Ingon usab, tudloi ang imong kaugalingon bahin sa mga bag-ong posibilidad sa pagpamuhunan.
4. Mahimong bahin sa mga desisyon sa panalapi sa pamilya - Bisan kung dili ikaw ang tagpanghatag sa imong pamilya kinahanglan mo pa nga mahibal-an kung unsang kantidad ang moabut ug kung diin kini gigasto.
Tabangi ang imong kapikas nga bukas nga hisgutan ang kahimtang sa panalapi sa pamilya ug magsugod sa paghimog makatarunganon nga mga katuyoan sa panalapi.
Ang independente samtang minyo nagpasabut nga ikaw kinsa ug dili ang bersyon sa imong gusto sa imong kapikas. Higugmaa ang pagka-indibidwal sa imong kapikas alang sa kung unsa sila ug dili bisan pa niini.
Ang pagpreserba sa imong pagka-indibidwal naghatag usa ka pagbati nga kusog ug taas nga kinabuhi sa imong relasyon.