Kontento
- 1. Pagpangayo tabang! Dili nimo kini mahimo nga mag-inusara
- 2. Magpadayon nga kalma
- 3. Paghimo kasabutan sa imong kapikas nga magkahiusa ka
- 4. Paggahin panahon sa pagsiksik sa mga kamatuoran ug mahibal-an kung unsa ang madahom
Ang paghunahuna kung unsaon makig-atubang sa usa ka adik sa droga nga anak nga babaye o anak nga lalaki usa ka hagit, aron masulti ra.
Gawas sa kahadlok nga mawad-an sa usa ka bata, dili nawala sa amon nga ingon ginikanan nga adunay anak nga adik sa droga, tingali nakasinati ka sa imong labing ngil-ad nga damgo.
Makapaguol nga tan-awon ang imong anak nga naguba sa ilang kaugalingon ug sa ilang kinabuhi. Ingon usab, makalilisang kung nahibal-an nimo, samtang ang imong anak nga babaye o anak naadik sa droga, makita ra nimo ang mga glimmer sa tawo nga kaniadto kung adunay.
Naa sa pagsalig kung giunsa ang lakaw sa pagkaadik nga giadto sa imong anak nga babaye, masinati usab nimo ang usa ka pagbati nga wala’y mahimo ug posible nga masaksihan ang imong paglapas sa mga balaod, mahimo nga usa ka dili gusto nga tawo alang sa uban ug bisan magbakak kanimo o mangawat kanimo o sa mga suod siya
Niini nga panahon mobati ka nga wala’y mahimo, ug wala’y pagpugong. Mahimo nimo pangutan-on kung unsa ang mahimo nimo nga lahi. Ang pagbasol sa kaugalingon, pagbasol ngadto sa imong kapikas o sa imong anak nga babaye mahimong masinati sama sa kasubo, kahadlok, pagkabalaka ug paghunahuna kung unsa ang imong anak nga babaye ug kung ang ilang kahilwasan mahimutang sa mga kard.
Mahimo mo usab nga ibutang ang tanan nimong atensyon sa imong anak nga babaye, sa gasto sa atensyon nga kinahanglan usab ibutang sa imong uban pang mga anak o kapikas. Ug sama nga kung kini tanan dili igo, ang imong mga pakigrelasyon sa mga higala, pamilya, ug imong kapikas mahimo’g hagiton, ug mahimo nimo (o tingali himuon) nimo ang imong anak nga adik sa droga tungod sa gugma.
Daghan kaayo na.
Sa kini nga gihunahuna, ania ang among nag-una nga mga tip alang kung unsaon makigsabot sa anak nga babaye nga adik sa droga.
1. Pagpangayo tabang! Dili nimo kini mahimo nga mag-inusara
Ang una nga butang nga kinahanglan nimo nga buhaton mao ang pagsabut nga dili nimo kini mahimo nga mag-inusara.
Ang pagpakig-angot sa anak nga babaye nga adik sa droga makapabulag kanimo, sa literal ug magisi usab ang usa ka lungag sa imong pamilya kung gitugotan nimo kini. Makatarunganon nga magpangayo tabang sa gawas gikan sa mga eksperto sa droga, mga charity, therapist, counselor sa pamilya.
Bisan kung ang imong anak nga babaye nga adik sa droga dili moadto, ikaw, ang imong kapikas ug ang imong uban pang mga anak nga apektado sa kini nga kahimtang, kinahanglan. Mahimo’g ingon wala’y pulos, o bisan dili patas tungod kay wala’y usa sa inyo ang nagmugna og mga problema, apan kini ang usa sa mga labing hagit nga dalan nga napugos ka, ug kinahanglan nimo ang tabang.
Sa ato pa - kinahanglan nimo nga magkuha tabang alang sa imong kaugalingon, mahimong lahi ang imong pamilya ug imong anak nga babaye nga naadik ug matag kinahanglan nimo nga tabang.
Tip -
Tinguhaa nga masabtan ang mga sundanan nga sundon sa imong anak nga babaye nga adik. Mahisama sila sa ubang mga pamilya nga adunay mga anak nga naadik sa droga.
Mahimo ka nga makakat-on gikan sa mga naa sa layo nga agianan ug matagbaw ang imong kinahanglan nga buhaton ang usa ka butang aron matabangan ang mga naa sa imong luyo. Kanunay ka makapangita usa ka paagi aron makakonektar sa mga pamilya nga online o pinaagi sa mga charity.
2. Magpadayon nga kalma
Kung nahibal-an ra nimo nga ang imong anak nga babaye naadik sa droga, hinungdanon nga magpakalma ka. Masakitan ka ra sa imong kaugalingon ug sa imong relasyon sa imong anak nga adik sa droga kung mawala kini kanimo.
Hinuon, kung ang imong anak nga babaye nagpaambit kanimo nga naadik na siya, panahon na nga maminaw, pangutan-a ang daghang mga pangutana nga kinahanglan nimo ug nga siya makahimo sa pagtubag.
Pasaligi siya nga gihigugma nimo siya ug ayaw itulod ang mga pangutana o ayaw kahadlok. Hinuon, atubanga ang imong gibati sa layo nga bombahanay nga layo sa imong adik nga anak nga babaye bisan karon.
Ug kung nahibal-an nimo nga ang imong anak nga babaye naadik ug kinahanglan nimo kini hisgutan uban kaniya, paggahin og oras aron maproseso una ang imong gibati bahin niini.
Sa wala pa atubangon ang isyu uban kaniya, mahimo nimong sundon ang pipila pa nga mga lakang sa wala pa ipasabut ang problema sa imong anak nga babaye.
Tip -
Ayaw pugngi ang imong anak nga babaye nga ayuhon nga wala’y tabang ug tambag gikan sa mga eksperto tungod kay tingali lisud kaayo ang pag-atras ug makahimo sila sakit kaayo.
Mahimo sila mag-overdose kung naggahin sila daghang oras gikan sa mga droga aron mabalik ra usab kini.
3. Paghimo kasabutan sa imong kapikas nga magkahiusa ka
Ikaw ug ang imong kapikas mahagit, ug maghagit kamo sa usag usa. Ang anak nga babaye nga adik sa droga mohunong bisan unsa aron makuha ang gusto nila, ug isip mga ginikanan, mapugos ka sa pagpaayo kaniya kung tugutan nimo kini nga mahitabo.
Kini nga mga kahimtang mahimo’g makahatag kalisud sa inyong kaminyoon.
Mao nga gikan mismo sa offset, hinungdanon nga maghimo kasabutan sa imong kapikas bahin sa kung giunsa nimo pag-atubang ang kini nga realidad nga magkauban.
Mga hilisgutan nga hisgutan o ikonsiderar mao ang -
- Magtinabangay kamo sa usag usa pinaagi sa
- Dili nimo pagbasol ang usag usa
- Magtindog ka sa imong baruganan uban ang imong anak nga babaye
- Ang panukiduki ug pagsabut nga kinahanglan nimo mahibal-an
- Moduol ka sa imong anak nga babaye aron ipataas ang isyu o suportahan siya
- Mga paagi diin masuportahan nimo ang nahabilin sa imong pamilya niining orasa
- Ang mga tubag nga imong pangitaon kung wala nimo nahibal-an sila
Tip -
Paghimo usa ka plano nga magtigum aron mahisgutan ang mga butang matag semana, o matag pila ka adlaw aron makapunting usab kamo sa pagsuporta sa usag usa.
4. Paggahin panahon sa pagsiksik sa mga kamatuoran ug mahibal-an kung unsa ang madahom
Gihisgutan na namon ang ideya nga ang pagkahibal-an kung giunsa ang pag-atubang sa usa ka anak nga babaye nga adik sa droga ug pagpuyo uban ang reyalidad sa usa ka anak nga babaye nga adik sa droga adunay epekto sa halos tanan nga lugar sa imong kinabuhi ug psyche.
Mao nga, hinungdanon nga paggahin pipila ka oras sa pagsiksik ug pagkahibalo bahin sa kahimtang aron mahimo nimo ang labing kaayo nga mga desisyon alang sa imong naadik nga anak nga babaye ug alang kanimo ug sa imong pamilya.
Ang panukiduki makatabang kanimo nga makontrol ug mahibal-an kung unsa ang nahinabo.
Hibal-i kung giunsa ang pag-atubang sa pila ka desperado kaayo ug makahagit nga mga sitwasyon samtang nagpadayon ang usa ka relasyon sa imong kapikas, ubang mga anak, pamilya, mga higala ug syempre ang imong anak nga babaye nga adik sa droga.
Mga hilisgutan nga mahimo nimo nga panukiduki aron masugdan nimo ang -
- Mga istorya sa uban bahin sa ilang mga adik sa droga
- Pag-research sa mga tambal nga giangkon sa imong anak nga babaye nga gigamit nila
- Hibal-i ang daghan pa bahin sa mga gilauman kontra sa reyalidad
- Hibal-i kung giunsa ang pagsuporta sa matag usa pinaagi niini ingon usa ka pamilya gikan sa mga eksperto sa droga o mga tawo nga nakaadto didto
- Pagtuon kung unsa ang nakatabang sa usa ka adik, kung unsang mga estratehiya ang gipatuman, kung unsang mga sayup ang nahimo sa mga ginikanan o ubang tawo sa palibut sa adik sa droga
Tip -
Adunay daghang mga website sa kasayuran nga naglangkob sa tanan nga aspeto sa pag-abuso sa droga ug kung mahimo ka makainom daghang impormasyon kutob sa mahimo, mas masangkapan ka aron magpadayon nga himsog ug himsog ang imong kaugalingon.
Pagpadayon ang imong pamilya ug kaminyoon nga magkauban, pagpadayon sa usa ka relasyon uban sa imong anak nga babaye nga adik sa droga nga wala makahimo kaniya. Mas masabtan nimo ang mga hagit nga mahimo’g masinati sa imong anak nga babaye kung mohawa siya, ug mahibal-an ang bahin sa mga palibot nga nakita sa mga adik sa droga.
Kini kung giunsa nimo matabang nga epektibo ang imong anak nga babaye.