Kontento
- Adunay ka ba mga kapanguhaan aron mabuntis ug mapadako ang usa ka bata?
- Andam na ba ka alang sa pagmabdos ug pagkainahan?
- Unsa ka kaandam sa mga pisikal nga pagbag-o sa pagmabdos?
- Angayan ba ang imong palibot ug estilo sa kinabuhi alang sa pagpadako sa bata?
- Ang pagmabdos dili usa ka desisyon nga kinahanglan nga gaan nga hunahunaon
Ang pagmabdos usa ka seryoso nga desisyon nga kinahanglan nga hunahunaon pag-ayo ug hunahunaon sa kadugayon.
Nagdala ang pagmabdos mahitungod sa hinungdanon nga pagbag-o sa babaye ug siya kinabuhi sa kauban. Nag-uban ang pagpangandam alang sa pagmabdos pagpangandam alang sa checklist sa pagmabdos, kabag-ohan ang imong kaminyoon, ug paghan-ay sa mga butang aron maabiabi ang bag-ong miyembro sa imong pamilya.
Alang sa usa, ang umaabot nga inahan kabubut-on moagi sa daghang mga pagbag-o sa lawas sa panahon sa iyang pagmabdos, lakip ang daghang pagtaas sa gibug-aton, mga marka sa pag-inat, sakit sa buntag, ug sakit sa likod. Hinuon dili ra kana tanan. Mga babaye usab makasinati kalit ug kanunay nga pagbag-o sa mood, dala sa mga hormone nga nakaguba sa ilang mga mabdos nga lawas.
Ang mga pagbag-o dili mohunong pagkahuman manganak.
Ang pagkahimong inahan nagpasabut sa usa ka hingpit nga lahi sa mga pagbag-o ug responsibilidad.
Adunay daghang mga kritikal nga pangutana nga kinahanglan nimo nga ipangutana sa imong kaugalingon ug tubaga, sa mahunahunaon ug malangkubon (tingali sa sinulat nga porma), aron masiguro ang imong kaandam nga mabdos ug magdala usa ka bata dinhi sa kalibutan.
Adunay ka ba mga kapanguhaan aron mabuntis ug mapadako ang usa ka bata?
Naghunahuna bahin sa pagmabdos? Hinumdomi! Ang pagmabdos nagkantidad og daghang salapi.
Kinahanglan nimo pagbayad alang sa mahal nga mga pagsusi sa medikal, pagsusi sa ultrasound ug uban pang mga eksaminasyon, ingon man himsog nga pagkaon ug mga suplemento, mga butang sa maternity ug mga sinina, ug uban pa nga mga butang nga may kalabotan sa bata.
Ug kung ang imong Ang kompanya dili mohatag mga dahon sa maternity, kinahanglan nimo isakripisyo ang pila ka bulan nga sweldo ug kuhaon ang wala bayad nga mga dahon nga malapit sa petsa sa imong paghatud ug pagkahuman nanganak. O mahimo nimo kinahanglan mohunong sa imong trabaho ug mawala ang imong punoan nga kinitaan sa kinatibuk-an.
Pagkahuman manganak, kinahanglan nimo paggasto labaw sa pagpadako sa imong anak. Pinauyon sa US Department of Agriculture, ang kasagaran nga gasto sa pagpadako sa usa ka bata karon nga $ 233,610, wala’y labot ang gastos sa kolehiyo.
Kung adunay ka daghang kahinguhaan alang sa usa ka masuso, kung ingon ana usa ka lakang nga hapit ka andam sa pagmabdos ug pagkainahan.
Andam na ba ka alang sa pagmabdos ug pagkainahan?
Giunsa nimo giandam ang pangisip alang sa pagmabdos?
Karon, adunay lebel sa pagkahamtong kay matag yugto sa kinabuhi sa mga tawo, ug kini dili matino sa edad sa usa ka tawo. Bisan kung ang mga babaye naa sa ilang panguna nga pisikal nga edad aron magmabdos, dili kanunay sundon nga naa sila sa tama nga kahimtang sa pangisip ug emosyonal alang niini.
Tungod niini, kinahanglan nimo nga susihon ug susihon ang imong kaugalingon nga kahimtang sa pangisip ug emosyonal sa wala pa paghukum nga mabuntis.
Andam ka ba nga pagdumala sa tanan nga mga pagbag-o sa pisikal, pangisip, emosyonal, estilo sa kinabuhi, ug uban pa — ang pagdala sa pagkabuntis ug pagkainahan sa imong kinabuhi?
Pagkuha daghang impormasyon kutob sa mahimo. Pakigsulti sa imong kaparis, pamilya, higala, magtatambag sa pagkaginikanan, ug sinati nga mga inahan.
Kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa ang imong gisudlan, kung unsa ang mahimo nimo mapaabut gikan sa pagmabdos ug pagkainahan, ug kung unsa ang kinahanglan nimo buhaton sa wala pa ug pagkahuman. Niana ra nimo hingpit nga masusi kung andam ka na alang sa sunod nga lakang.
Unsa ka kaandam sa mga pisikal nga pagbag-o sa pagmabdos?
Karon, adunay piho nga mga lakang nga buhaton sa wala pa ikaw magmabdos.
Kung nahibal-an na nimo nga andam ka sa panalapi, pangisip, ug emosyonal alang sa pagmabdos ug pagkainahan, ang sunod nga lakang mao ang andama ang imong lawas alang sa kung unsa ang moabut. Pakigsulti sa imong doktor sa wala pa pagsulay alang sa usa ka bata sa imong kapikas.
Kinahanglan mahibal-an nimo kung unsa kadali o kung unsa kalisud alang sa imong lawas nga mabuntis ug kung kini gisangkapan aron madala ug pagpadayon sa laing tawo sa siyam ka bulan. Kinahanglan nimo usab nga mahibal-an ang imong kaagi sa medikal ug ang mahimo nga mga komplikasyon nga mahimong motungha kung adunay ka mga kondisyon.
Human makakuha usa ka limpyo nga bayranan sa kahimsog, ang sunod nga lakang mao ang sa andama ang imong lawas sa pagsulay (tungod kay ang pagmabdos dili lakaw sa parke) hapit na kini mapailalom. Kinahanglan nga ipahaum ang imong diyeta aron adunay husto nga gidaghanon sa mga nutrisyon aron masuportahan ang imong kaugalingon ug ang imong bata.
Kinahanglan mo usab nga mohunong sa pagkuha sa caffeine, alkohol, ug uban pang mga kalagmitan nga makadaot.
Ang pipila nga tambal ug suplemento nga imong gikuha karon mahimong hinungdan sa mga kakulangan sa pagkatawo sa bata, busa kinahanglan nimo nga makigsulti sa imong doktor ug mangayo alang sa medikal nga tambag. Kinahanglan nimo usab i-screen ang kalimpyo, ngipon, pagpanglimpyo, ug uban pang mga produkto nga imong gigamit sa pagmabdos.
Unaha ang imong pagsiksik, ug pakigsulti sa mga propesyon sa medisina ug mga eksperto sa pagmabdos ug pagkaginikanan aron mahibal-an kung giunsa ka mahimong andam aron matubag ang mga gipangayo sa kahimsog ug lawas, ingon man pag-atubang sa mga pagbag-o nga gidala sa pagmabdos ug pagkainahan.
Angayan ba ang imong palibot ug estilo sa kinabuhi alang sa pagpadako sa bata?
Ang palibot nga imong gidak-an nagdako nga adunay gahum sa paghulma kanimo ingon usa ka tawo, ug kana tinuod usab sa mga bata.
Nagdako sa a negatibo nga palibot sa balay mahimo adunay malungtaron nga dili maayong epekto sa bata, lakip ang dili maayo nga pag-uswag sa sinultian, mga problema sa pamatasan sa umaabot, dili matagbaw nga nahimo sa eskuylahan, pagsulong, pagkabalaka, ug pagkasubo.
Sa laing bahin, a maayong palibot sa balay, diin ang bata adunay igo nga nahatag sa ilang mga kinahanglanon, atensyon, gugma, ug mga higayon, adunay lawom nga positibo nga mga impluwensya sa pag-uswag sa bata - pisikal, pangisip, emosyonal, ug sosyal.
Sa wala pa nimo dawaton ang usa ka bata dinhi sa kalibutan, kinahanglan nga andam ka na nga hatagan sila sa ilang palibut nga palibut aron sila motubo ingon himsog, malipayon, maayo nga pagkahan-ay nga mga hamtong.
Bahin sa paghatag sa usa ka bata sa usa ka kahimut-an nga palibot sa panimalay mao ang pagkaanaa ug kamut nga ginikanan. Kung dili nimo mahatag kana sa imong anak, kinahanglan maghunahuna ka duha sa wala pa magmabdos.
Ang pagmabdos ug mga bata dili ra gasto sa salapi; kinahanglan usab nila ang imong oras ug kusog.
Kung adunay ka usa ka kaparis, pareho ninyong mahimo dungan nga plano ug pag-ambit sa kapangakohan sa pag-atiman sa bata.
Apan kung imong gipadako ang bata nga ikaw ra ug nagtrabaho usa ka tibuuk nga trabaho, kinahanglan nimo nga tagdon pag-ayo ang logistics sa wala pa ikaw mopadayon sa sunod nga lakang.
Pananglitan -
Kinsa ang magdala kanimo sa ospital kung ikaw mag-labor? Giunsa nimo mabantayan ang bata samtang naa ka sa trabaho?
Ang pagmabdos dili usa ka desisyon nga kinahanglan nga gaan nga hunahunaon
Mao nga, ang labing hinungdanon nga pangutana dinhi mao, 'unsa ka dali ka kinahanglan mag-andam alang sa pagmabdos?' Ang pagmabdos dili usa ka desisyon nga buhaton nga padasig.
Kung dili ka andam nga modawat o dili ka andam sa mga responsibilidad ug pagbag-o sa estilo sa kinabuhi nga dad-on sa bata sa imong kinabuhi, paggahin dugang nga panahon sa pagkonsiderar. Maayo pa, ayaw pag-agi niini hangtod nga ikaw andam sa hingpit.