6 Mga Butang nga Hunahunaon Alang sa Mga Couples Therapy Sa wala pa ang Kaminyoon

Manunulat: John Stephens
Petsa Sa Paglalang: 27 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 2 Hulyo 2024
Anonim
6 Mga Butang nga Hunahunaon Alang sa Mga Couples Therapy Sa wala pa ang Kaminyoon - Pulolohiya
6 Mga Butang nga Hunahunaon Alang sa Mga Couples Therapy Sa wala pa ang Kaminyoon - Pulolohiya

Kontento

Gihigugma ug gihigugma mo apan unsaon nimo masiguro nga andam ka sa kinabuhing minyo? Kadaghanan sa mga magtiayon dili sigurado kung moabut na sa katapusan ang paghusay. Dili sila sigurado kung unsa ang madahom ug kung unsa ang gipaabut, ug kung magkalisud ang mga butang, tambong nila ang paglabay sa toalya.

Sumala sa Kristen Bell ug Dax Shepard; ang bantog nga magtiayon nga "Kini" nga gihigugma sa tanan, ang yawi sa pagpadayon sa usa ka taas ug himsog, malipayon nga bugkos mao ang therapy sa mga magtiayon sa wala pa ang kasal. Ang Therapy makatabang kanimo sa kadugayan ug makatabang nga maluwas ang imong kaminyoon kung adunay motumaw nga mga problema. Bisan pa, adunay pipila ka mga punoan nga tip nga kinahanglan nimong mahibal-an sa wala pa moadto alang sa therapy sa mga magtiayon ug paghusay.

1. Dili ka makumpleto sa imong kapikas

Ingon nga si Jerry Maguire nga kaniadto bantog nga linya bahin sa pagkumpleto sa kapikas sama sa katingad-an nga romantiko apan dili tinuod. Dili nimo mapaabot nga mahuman sa imong kapikas ang imong kinabuhi. Sa usa ka relasyon, hinungdanon kanimo nga mag-focus ka sa imong kaugalingon apan ayaw pagkahakog. Igpunting ang imong kaugalingon sa usa ka paagi nga dili ibaliwala ang imong kapikas o makadaot sa relasyon.


Hinuon, pag-focus sa imong kaugalingon sa us aka paagi diin giatiman nimo ang imong kaugalingon nga igo aron mapagawas ang imong labing kaayo nga bahin.

Ang mga malipayong magtiayon kinahanglan adunay balanse tali sa pagkabulag ug paghiusa.

2. Ayaw pagdahom nga daghan ang imong kauban

Kini ang panguna nga lagda sa kaminyoon ug bisan unsang lahi nga panaghigala, labi nga gilauman nimo, mas daghang kasubo ug kasuko ang nagsunod. Kanunay nga gitambagan nga ang imong mga gilauman kinahanglan dili makaabut sa langit ug kinahanglan nimo kini subayon.

Tingali gusto nimo daghang gikan sa imong kapikas sama sa usa ka maayong ginikanan, maunongon nga bana, madasigon nga hinigugma, kauban ug uban pa ang mga isyu nga ningtumaw tungod sa usa ka gipaabut nga imbentaryo.

Kung ang imong mga gilauman dili kaayo taas, labi ka dali nga maghigugmaay sa matag usa. Naminusan ang kayugot ug kamong duha mahimong usa ka malipayong magtiayon. Mao nga siguruha nga naa sa imong hunahuna ang mga gipaabot nga madala sa imong relasyon.

3. Dili nimo kanunay mabati ang gugma

Mahimo nimo nga makaupod ang perpekto nga kapikas sa kalibutan, mahimo nila nga buhaton ang tanan nga tama, apan adunay pa mga adlaw diin imong mabati nga ingon wala ka nakahanay sa kanila. Mobati ka nga murag wala ka’y gugma.


Sa mga oras nga ingon niini, hinungdanon nga magpadayon ka nga adunay sukaranan sa imong mga mithi.

Kini nga mga panahon maila kung unsa ka ingon usa ka magtiayon; busa imbis nga sundon ang mga gibati nimo nga gihunahuna nga naa unta nimo, lingkod lang ug pahuway.

Dili kini mabalaka.

4. Ang pamilya sa imong kapikas mao ang yawi

Hunahunaa kung naunsa ang imong kapikas sa ilang pamilya. Nagkasuod sila og maayo? Suod ba sila o layo sila? Adunay ba panagsumpaki sa usag usa?

Kritikal kaayo ang kini nga kasayuran tungod kay kadaghanan sa mga butang sa pamilya nga kini gusto nga sublion ug ibalik sa inyong kaminyoon.

Kung adunay kaarang ang mga magtiayon nga makigsulti sa ilang kapikas nga dili makahukum maghimo sila usa ka kusug nga lebel sa pagsalig ug pagtahud sa usag usa.

5. Pagsunud sa panalapi sa imong kapikas

Hinungdanon nga ipadayag sa kapikas ang ilang tibuuk nga kahimtang sa panalapi sa usag usa ug pagkahuman paghukum sa labing kaayo nga paagi sa pagdumala niini.


Daghang mga magtiayon ang adunay usa ka hiniusa nga account kauban ang ilang kaugalingon nga managlahi nga mga account sa bangko.

Siguruha nga buhaton ang bisan unsang molihok alang kanimo, hisguti ang kahimtang sa panalapi aron malikayan ang pagkawalay kasiguroan o makontrol.

Kini nga lugar sa usa ka relasyon mahimo nga hinungdan sa kawalay pagsalig ug mga isyu; kini usa sa mga hinungdan ngano nga ang kadaghanan sa mga tawo nagpili alang sa usa ka diborsyo.

6. Dili malikayan ang panagbangi

Kung sa yugto sa honeymoon sa relasyon lisud mahanduraw ang katinuud nga ang umaabot adunay mga lantugi ug dili pagsinabtanay.

Apan kini usa ka kamatuoran, sa pag-agi sa panahon mahimo nimong mapansin ang mga makalagot nga mga butang bahin sa imong kapikas, dili maayo nga pamatasan ug mahimo kini nga target sa away sa inyong duha.

Kini hingpit nga normal; kung kanus-a motungha ang mga oras nga ingon niini sulayi ang pagsulbad sa isyu imbis nga pahinumduman ang bahin sa oras nga milabay.

Ang labing hinungdanon nga butang nga kinahanglan nimo mahibal-an sa wala pa paghusay mao ang pagkamapositibo hinungdanon kaayo. Kung dili ka positibo, maapektuhan ang inyong relasyon. Hinungdanon nga gibati nimo nga malipayon ug nagadan-ag ang maayong kusog ug kini sa baylo makatabang sa pagdugang sa gugma ug pagmahal taliwala kanimo nga imong kauban.

Pagpaabut sa umaabot nga adunay malipayon nga paglaum ug pagsalig sa usag usa. Makatabang kini sa pagdugang sa bugkos sa inyong panaghiusa ug pagpalig-on sa inyong kaminyoon. Ayaw pagtandi ang imong kaugalingon sa uban ug ipadayon nga himsog ang inyong relasyon.