Kontento
- 1. Pagpangita dugang nga suporta
- 2. Pagtakda usa ka oras alang sa pagbutyag sa imong kauban sa pagpanikas
- 3. Nagtakda usa ka lagda nga gitugotan nga makapangutana kung asa man
- 4. Gihangyo ang imong kaparis nga limpyohan ang ilang gubot
- 5. Dawata kung unsa ang nahitabo, buhii kini ug pasayloa
Ang matag relasyon nakasinati sa daghang mga hagit nga mahimong talagsaon sa kana nga piho nga relasyon o pagpaambit sa pamilyar nga mga nawong sa ubang mga relasyon sa palibot.
Ang usa nga ingon niana nga hitabo nga kinahanglan atubangon sa uban mao ang kaso sa pagkadili-matinumanon. Ug lahi ang reaksyon sa mga tawo niini.
Kadaghanan sa mga tawo motambag nga ang usa mohunong sa relasyon imbis nga magpabilin sa usa ka manlimbong samtang ang uban nagrekomenda nga usa ka lakang pabalik ug mosulay sa pagtul-id sa mga butang. Sa bisan unsang paagi, kini usa ka pagsulay nga higayon sa relasyon nga mahimong magkinahanglan og propesyonal nga pagtambag alang sa parehas nga partido.
Ngano nga ang mga tawo nagbuut nga adunay usa ka relasyon bisan pagkahuman sa pagkadili-matinud-anon
Daghang mga hinungdan ngano nga ang mga tawo mahimo nga mohukom nga magpabilin sa usa ka relasyon o kaminyoon bisan pa sa atubangan sa pagkadili-matinud-anon. Alang sa kadaghanan sa mga babaye, tingali maglisud sila nga magpadayon nga mag-usa ang pamilya. Alang sa pipila, kini tungod sa pinansyal nga mga hinungdan- bisan kung dili nila mahatagan ang mga bata o dili mahulog ang maayong kinabuhi.
Alang sa pipila ka ubang mga tawo, dili maalamon nga biyaan ang usa ka relasyon sa daghang mga tuig nga wala nag-away.
Mao nga, sa ubus ang 5 bililhon nga tip alang sa mga, sa pila ka katarungan, nagdesisyon nga magbitay ug makig-away o paningkamutan nga himuon nga labi ka maayo ang relasyon human sa usa ka kaso sa pagkadili-matinud-anon.
1. Pagpangita dugang nga suporta
Dili hinungdanon kung kinsa ang gilimbongan, asawa man o bana. Ang pagbawi gikan sa pagkadili-masinugtanon usa ka malisud nga butang. Adunay mga isyu sama sa nabug-atan nga mga egos, gibati nga kakulangan, naguba nga mga pagsalig ug usa ka kaparis nga karon gibati nga usa ka estranghero nga kinahanglan atubangon sa husto nga paagi.
Dili ka sigurado kung unsa ang tuohan bahin sa nangagi, ug sigurado, dili bahin sa karon o sa umaabot.
Sa kalit lang, nahimo ka nga labi ka mabinantayon, matahapon, nabalaka sa mga butang nga kaniadto wala. Nahimo ka nga snoopier, ug dili na nimo pagsaligan ang imong sulud nga tingog.
Atubangan sa tanan nga kini, dili siyensiya nga rocket ang mahunahuna kung ngano nga ang usa nanginahanglan suporta ug labi pa niini. Pangitaa kini gikan sa mga kasaligan nga mga higala, pamilya, libro, mga grupo sa suporta ug gikan sa mga propesyonal nga mahimo nimo maabot ug masaligan.
2. Pagtakda usa ka oras alang sa pagbutyag sa imong kauban sa pagpanikas
Dili hinungdanon kung giunsa nila gipatin-aw ang ilang mga kaugalingon sa pagkahibalo sa pagkadili-matinumanon. Adunay ka pa usa ka milyon nga mga pangutana nga kinahanglan nimo tubaga.
Paghan-ay alang sa usa ka gipiho nga oras alang sa imong mga pangutana bahin sa kasangkaran ug kasaysayan sa pagpanikas aron matubag.
Paggahin og imong oras aron idetalye sila, hunahunaa sila ug pagsulay nga iugnay ang mga pamatasan sa mga oras nga gibati nimo nga wala ang mga butang.
Kung mahibal-an nimo ang pagpanikas, ang imong kauban sa pagpanikas kinahanglan limpyo, pagpakita usa ka kaandam nga dili na mag-apil sa mga ingon nga pamatasan nga moadto usab sa unahan.
Mahitabo lamang kini kung ipadayag nila ang tanan nga kinahanglan nimong madungog ug labi pa bahin sa kung giunsa ang pagpanikas nahitabo, ang mga hinungdan ug kung giunsa kini nagsugod.
3. Nagtakda usa ka lagda nga gitugotan nga makapangutana kung asa man
Paghimo usa ka lagda nga gitugotan nga makapangutana kung nasaan ug mga pamatud-an kini gikan sa kapikas nga nanikas, sa bisan unsang oras nga dili ka sigurado o dili kombinsido.
Bisan pa, dili nimo kinahanglan buhaton kini usa ka naandan o usa ka tibuuk nga trabaho aron ma-monitor ang imong kapikas. Maayo nga mangutana kung asa ug adunay pamatud-an nga parehas kung imong gibati nga ang pipila ka mga butang dili nagdugang. Tingali kini ang tono sa ilang tingog nga kataw-anan, o ang plano katingad-an kaayo.
Kung adunay ka usa ka kaagi sa pagdikit sa imong ulo sa balas sa atubang sa mga dayag nga mga hint, kinahanglan nga kuhaon sa imong kaparehas ang usa ka naandan nga kalihokan aron mangayo alang sa pagpanghimatuud sa imong mga pagduda o kaha ipaambit kini kanila.
Kinahanglan mahibal-an sa imong kaparis nga ang imong pagsalig nabuak sa diha nga gilimbongan ka nila ug ang bugtong paagi aron kini matukod pag-usab sa atubang sa dili maihap nga pula nga mga bandila mao ang pagpangita sa pagpanghimatuud sa imong mga pagduda. Kinahanglan nila mahibal-an ang kalisud sa pagpabilin sa usa ka manlimbong ug pagtabang sa pagkaayo.
4. Gihangyo ang imong kaparis nga limpyohan ang ilang gubot
Ang imong kapikas sa pagpanikas kinahanglan andam nga limpyohan ang ilang gubot pinaagi sa pagtapos sa kontak sa tanan nga mga tawo, serbisyo, site o bisan mga app nga konektado sa naabtan nga pamatasan nga pagpanikas.
Sa tinuud, girekomenda gyud nga ipakita ang pamatuod sa kini nga pagtapos. Gitambagan sa uban nga kini gihimo sa imong presensya aron mawala ang tanan nga pagduhaduha nga moabut unya.
5. Dawata kung unsa ang nahitabo, buhii kini ug pasayloa
Ang una nga butang nga buhaton kung mohukum ka nga magpabilin sa relasyon mao ang pagdawat kung unsa ang nahinabo ug pagsulay nga magpadayon. Pinaagi sa pagbuhat niini, giingon nimo sa imong kauban sa pagpanikas nga gihigugma nimo sila kaayo nga andam ka ug andam mohatag usa ka ikaduha nga higayon kung andam sila nga magbag-o.
Bisan kung daghang mga tawo ang nagpamatuod sa giingon nga "kung kaniadto usa ka manlimbong, kanunay manlimbong," dili kini tibuuk nga tinuod.
Bisan pa, pagbantay aron dili mapahimuslan sa imong kapikas ang imong pagdawat ug gamiton kini kontra kanimo.
Kung gidawat na nimo ang dili pagsalig ug nakahukom ka nga magpabilin, kinahanglan nimo kini buhian ug gipasaylo ang imong kapikas. Dili nimo mabag-o kung unsa ang nahinabo, ug dili kinahanglan nga magsimangot sa bug-os nga adlaw ug madaut ang imong kahigayunan nga mapalig-on ang imong pagsalig.
Kini usa ka nahibaloan nga desisyon nga imong gikuha gikan sa kinahiladman sa imong kasingkasing sa usa ka hangyo nga maluwas ang imong relasyon. Kung nakadesisyon ka nga magpabilin, gibuhat ra nimo kini tungod kay napamatud-an sa imong kauban sa pagpanikas nga andam sila ug andam nga maglakaw sa gilay-on uban kanimo ug dili na molingi.
Dili kana gipasabut nga sa higayon nga magpasaylo ka, mahimo kang buta sa dayag nga pula nga mga bandila.
Kung imong ibalik ang imong pagsalig, paghangyo mga pagpatin-aw alang sa mga pula nga bandila.
Natapos na ang tanan, ang kapilian nga magpabilin sa usa ka manlimbong o mohunong naa ra sa kapikas nga nalimbongan. Maalamon lamang nga hunahunaon ang tanan sa wala pa ka magbuut atubangan sa pagkadili-matinud-anon.