Kontento
- 1. Ayaw pagdahom nga mahitabo ang mahika
- 2. Dawata ang reyalidad
- 3. Isulat ang imong gibati
- 4. Pabilhi ang kaayo sa imong palibut
- Giunsa ang pag-navigate sa imong mga hunahuna ngadto sa mabungahon nga mga kalihokan
- 1. Buhii ang ilang mga gamit
- 2. Hunahunaa nga negatibo ang bahin kanila
- 3. Pakigsulti ug pakig-uban
- 4. Pugngi ang imong kaugalingon sa pagkontak kanila
- 5. I-block sila sa mga platform sa social media
Sa tinuud wala kitay pagpugong sa kung kinsa ang higugmaon, apan adunay kita kontrol sa kung kinsa ang dili higugmaon. Adunay moabut ug pagtaas sa matag relasyon. Ang pipila nga mga magtiayon nakaya nga atubangon kini samtang usahay ang mga sitwasyon dili mapugngan ug ang bugtong solusyon nga anaa kanila mao ang pagbulag sa ilang mga pamaagi.
Adunay giingon nga husto -
Dali ang paghigugma apan lisud kalimtan.
Naandan na nga gimingaw sa usa ka tawo pagkahuman natapos ang usa ka matahum nga relasyon. Ang mga tawo naggiya sa gugma, apan dili daghan ang nahibal-an nga mga tip unsaon nga dili mingawon sa usa ka tawo, ug kini hinungdanon.
Kung gimingaw nimo siya, siguradong mabati nimo ang kawang sa imong kinabuhi, ug kana ang mogawas nga labing kadaghan nga babag sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan. Mao nga, aniay pila ka dali ug nasulayan nga mga tip kung giunsa ang paghunong sa pagkawala sa usa ka tawo.
1. Ayaw pagdahom nga mahitabo ang mahika
Wala kami nagpuyo sa usa ka kalibutan nga wizarding diin adunay usa ka higala nga ingon ka-utokan ni Hermione nga mahimo lang i-swing ang iyang wand ug isulti nga 'Obliviate', ug malimtan dayon namon ang tanan bahin sa usa ka tawo.
Kini usa ka tinuud nga kalibutan nga wala'y ingon nga mga spelling ug walay wizard nga makatabang kanamo nga nanginahanglan. Busa, hatagi kini panahon. Kung gusto nimo ihunong ang pagkawala sa kaniya, hatagan nimo kini gamay nga oras. Ang ingon nga mga butang dili pagpapas sa imong hunahuna sa usa ka gabii.
2. Dawata ang reyalidad
Kung gimingaw nimo siya, dili masulbad ang imong problema kung nagpuyo ka pa sa pangandoy nga kalibutan. Kinahanglan nimo nga makagawas gikan niini ug dawaton ang reyalidad.
Dawata ang kamatuoran nga nawala na sila sa imong kinabuhi. Kung nahibal-an na nimo ang tinuod, nibalhin nimo ang usa ka lakang padulong sa usa ka solusyon kung giunsa ang paghunong sa pagkawala sa usa ka tawo nga imong gihigugma.
3. Isulat ang imong gibati
Naghunahuna kung giunsa ang pagkuha sa us aka tawo nga gimingaw nimo!
Ipagawas ang tanan nga mga hunahuna ug panumduman nga naa ka kanila. Ang ilang mga panumduman dili nimo tugutan nga kalimtan sila. Kung nagsugod ka sa pagsulat sa mga butang, gikuha nimo ang tanan nga mga panumduman nga wala sa imong hunahuna, nga sa ulahi makatabang kanimo sa pagbuntog kung gimingaw nimo siya.
4. Pabilhi ang kaayo sa imong palibut
Gipangita mga paagi unsaon paghunong nga nawala siya? Karon, pagsugod sa pagdawat mga maayong butang sa imong palibut. Kasagaran alang kanato nga ibaliwala ang kaayo kung kita adunay kasakit.
Bisan pa, sa higayon nga magsugod kami nga ibalhin ang among atensyon gikan sa kasakit ngadto sa pila sa labing kaayo nga mga butang sa among palibut, hinayhinay namon nga makalimtan ang hinungdan sa kasakit. Ingon niini ang kauswagan sa kinabuhi.
Giunsa ang pag-navigate sa imong mga hunahuna ngadto sa mabungahon nga mga kalihokan
Kung nakita nimo ang imong paggawas, kung gimingaw nimo siya, kinahanglan nga makit-an nimo ang pipila ka kalihokan nga dili lamang ibalhin ang imong atensyon apan mahimo usab ikaw nga usa ka labi ka maayo nga tawo. Kinahanglan adunay usa ka kalihokan o kalingawan nga gusto nimo.
Kini ang husto nga oras kung magsugod ka sa pag-navigate sa imong mga hunahuna padulong sa kini nga mabungahon nga kalihokan nga makatabang kanimo nga makalimtan ang sakit nga bag-ohay nimong naagian. Padayon sa imong kaugalingon okupar ug mitungha ingon usa ka labi ka maayo nga tawo pagkahuman sa pagkabungkag.
1. Buhii ang ilang mga gamit
Giunsa makuha ang pagkawala sa usa ka tawo? Buhii ang ilang mga gamit. Kung nakita nimo ang ilang mga butang sa atubangan ra nimo nga mga mata adlaw-adlaw, labi ka lisud nga imong tangtangon ang ilang panumduman gikan sa imong hunahuna ug kinabuhi. Kung nahuman na, kinahanglan nimo ibalik sa ila ang ilang mga kabtangan o ihatag ra.
Ang pagtipig sa us aka piraso ingon usa ka panumduman dili makalimtan nimo sila.
2. Hunahunaa nga negatibo ang bahin kanila
Ingon mga tawo, kita adunay positibo ug negatibo nga mga kinaiya. Kung nagsugod ka paghigugma sa us aka tawo, nakita nimo ang tanan nga maayong mga kinaiya. Mao nga, kung gimingaw nimo siya, pagsugod sa pagsulti bahin sa dili maayo nga mga kinaiya.
Niining paagiha, madumala nimo ang imong kaisipan nga magsugod pagdumot sa kana nga tawo. Kini nga kabubut-on himua nga daotan ang maayong memorya, ug dali alang kanimo nga kalimtan mo sila.
3. Pakigsulti ug pakig-uban
Usa sa sagad nga mga butang nga gihimo naton tanan kung naguba ang atong bulag sa kaugalingon. Gisugdan namon nga nawala siya ug gusto namon nga igugol ang among mga adlaw nga nahunahuna ra ang maayong mga adlaw nga among gigahin sa among mga minahal.
Unsa ang buhaton kung gimingaw nimo siya? Gawas. Makigkita mga higala. Pakig-uban. Buhata ang mga butang nga wala nimo buhata sa dugay nga panahon. Ipakigsulti ang imong gibati sa imong mga higala ug ipadayon ang imong kaugalingon nga busy kutob sa mahimo.
4. Pugngi ang imong kaugalingon sa pagkontak kanila
'Maayo ba nga isulti sa usa ka lalaki nga gimingaw ka kaniya?' Dili. 'Kinahanglan ba nga isulti nimo sa usa ka lalaki nga gimingaw ka kaniya?' Dili. Kini ang pipila ka kasagarang mga pangutana sa matag babaye kung adunay sila pagbulag. Nalakip usab kini sa mga lalaki.
Kung gimingaw nimo siya, sulayan nimo nga ibalik ang ilang kasingkasing ug sulayan nimo ang paghisgot sa imong punto pinaagi sa pagkontak kanila sa matag paagi nga mahimo. Alang kanila, kini ang pag-stalking ug wala’y bisan kinsa nga makadayeg sa kini nga buhat.
Mao nga, hunong na sa pagkontak kanila kung gusto gyud nimong kalimtan sila.
5. I-block sila sa mga platform sa social media
Hinungdanon kini nga gihatag sa punto nga atong gipuy-an sa usa ka kalibutan nga puno sa mga platform sa social media. Mao nga, kung gimingaw nimo siya, adunay higayon nga susihon nimo ang ilang mga platform sa social media.
I-block sila ug kuhaa sila gikan sa imong tanan nga mga platform sa social media. Kini nga kabubut-on tabangan ka nga kalimtan sila dali ug dali.