Kontento
- 1. Maayong komunikasyon
- 2. Libre nga hisgutan ang bahin sa imong gilauman
- 3. Iskedyul ang imong mga kalihokan
- 4. Pagpanguna
- 5. Ayaw pagtandi ang imong kinabuhi sa sekso
- 6. Ayaw ibaliwala ang imong kapikas sa wala pa o pagkahuman sa sekso
- 7. Pagsulay sa mga ideya nga wala sa kahon
Ang sekswal nga pagkasuod usa ka himsog nga bahin sa bisan unsang dugay nga relasyon, tungod kay ang mga magtiayon nga nahigugma gihigugma nga kauban ang matag usa sa daghang mga tuig ug katuigan. Apan nahibal-an ba nimo nga adunay usa ka "husto" ug usa ka "sayup" nga klase sa sekso? Oo Kinahanglanon ang piho nga mga kalidad aron adunay usa ka himsog nga relasyon sa sekswal.
Mahimong adunay kakulang sa sekso sa inyong relasyon o mahimo’g naa sa usa ka dili himsog nga relasyon sa sekso ug wala’y kabantay niini.
Busa unsa ang mga timailhan sa usa ka dili himsog o mahimo’g dili himsog, sekswal nga relasyon? Nakahimo ako usa ka lista sa kanila, nga makita nimo sa ubos apan sa wala pa kini tan-awon ang mga katinuud sa likod niini.
Unsa ang giingon sa panukiduki ...
Ang pagpakigsekso sa kaminyoon hinungdanon kaayo nga nagpasiugda sa katagbawan sa kaminyoon ug nakabenipisyo sa imong kahimsog sa lawas. Pinauyon sa mga tigdukiduki sa University of Chicago nga sila Adena Galinsky ug Linda J. nga nakahinabi sa 732 nga mga magtiayon nga nag-edad gikan 57 hangtod 85 bahin sa sekswal nga frequency, kahimsog sa sikolohikal ug katagbawan sa kaminyoon, "Aron maprotektahan ang kalidad sa kaminyoon sa ulahi nga kinabuhi, mahimo’g hinungdan alang sa mga tigulang na nga magpangita mga paagi aron makapadayon sa pagbuhat sa sekswal nga kalihokan, bisan kung ang mga problema sa kahimsog nakahatag lisud o imposible nga pamilyar nga mga porma sa pakigsekso."
Apan ang pangutana dinhi kung unsang kahimsog ang himsog sa usa ka relasyon? Giingon sa General Social Survey nga ang mga magtiayon nakigsekso 58 ka beses matag tuig sa us aka average. Kung ang imong numero labaw sa gibanabana nga numero nga gihisgutan dinhi, kung ingon kini usa sa mga timailhan nga aktibo sa sekswal.
Apan, basta adunay ka himsog nga pakigsekso sa sekso, nan wala’y hinungdan nga mabalaka. Hinuon, kinahanglan nga labi ka mabalaka sa pag-ila kung ang imong pakigsekso sa imong kapikas o dili mao ang hinungdan sa dili maayo nga relasyon.
Mao nga, hatagi'g pagtagad kung nakit-an nimo ang bisan kinsa sa mga mosunud nga mga ilhanan sa pasidaan sa imong relasyon.Ingon usab, ibutang sa hunahuna, kining dili himsog nga mga timailhan sa pakigsekso mahimong magpakita bisan unsang orasa, bisan sa imong una nga pag-date o pagkahuman sa baynte ka tuig nga kaminyoon.
Dili igsapayan kung kanus-a kini magpakita, peligro o peligro nga pamatasan nga sekswal o pagkaladlad sa kini nga pamatasan usa ka butang nga kinahanglan nimo nga hisgutan dayon. Sa pipila nga mga kaso, ang pagkuha sa imong kaugalingon gikan sa relasyon ug / o kung dili ang pag-insister sa therapy mao ang labing kaayo nga kapilian.
Giingon sa mga eksperto nga dili gyud kinahanglan ang pakigsekso -
- Gibati nga napugos, gipugos, o gipit-os
- Manglimbong
- Pag-upod mga butang o kalihokan nga dili ka komportable lakip o gigamit
- Magsakit gawas kung ang kasakit tin-aw nga bahin sa kalipayan
- Mahimong usa ka kahimtang sa gugma, o wala’y gugma
- Maging obligado
- Layo
- Pagpanamastamasan (wala’y labot ang piho nga mga kalihokan sa pagdula’g papel)
- Mahimong usa ka aksyon nga ang usa nagbuhat "Sa" usa pa
- Paggamit ingon hinagiban, ni gipugngan ingon usa ka silot
- Pagtago
- Hinungdan nga ang usa ka tawo magdumala sa doble nga kinabuhi
Uyon ang mga eksperto nga kinahanglan ang pakigsekso -
- Pagbaton og konsensya
- Mahimong usa ka pagpahayag sa gugma
- Mahimong usa ka hilisgutan sa komunikasyon
- Pagpugong ug pagpugong
- Magkauban ug suod
- Pagpakigsuod, pagbahinbahin, ug managsama
- Mahimong usa ka kinaiyanhon nga pagmaneho, dili usa ka pagpugos
- Paghatag gahum
- Managsama
- Pagpalambo sa pagsalig sa kaugalingon ug pagsalig
- Mangin responsable, luwas, kag matinahuron
Aron masundan ang pila ka mga puntos nga nalista sa taas, ang labing hinungdanon niini mao ang pagbukas sa komunikasyon sa imong kaparis. Karon atong masabut ang napulo nga lainlaing mga paagi aron adunay usa ka himsog nga relasyon sa sekswal.
1. Maayong komunikasyon
Ang pakigsekso kinahanglan usa ka hilisgutan nga mahimong hisgutan sa magtiayon uban ang hingpit nga bukas nga pagkamatinuoron. Kinahanglan nga walay mga tinago, kaulaw, o paghukum nga kauban sa mga kalihokan sa sekso o sekswal.
Kinahanglan nga mag-upod ang pakigsekso sa pagkasuod sa emosyon ug kinahanglan kanunay nga magtagbaw. Kini kinahanglan nga usa ka butang nga imong buhaton aron malipay ang usag usa sa usa nga gipaambit nga paagi.
Kung ang bisan unsang kalihokan nga adunay kalabotan sa sekso o aspeto sa kalihokan sa sekswal sama sa pornograpiya, limbong, kusog, pagmaniobra, o silot (ie pagpugong sa sekso), nagpatigbabaw sa imong relasyon, o bisan kung adunay bahin nga gikabalak-an ka, hisguti ang problema sa imong kapikas o pagpangayo tambag sa kasal gikan sa usa ka lisensyado nga magtatambag sa sekso o kasal.
2. Libre nga hisgutan ang bahin sa imong gilauman
Ayaw gyud pakamenosa ang papel sa sekso sa inyong kaminyuon. Kung gusto nimong matagamtam ang pagkasuod sa sekso sa imong kaparis, kinahanglan nimo nga isulti ang bahin sa imong mga gipaabut ug gusto. Ang dili matuman nga pagpaabut sa sekswal makapasakit kaayo sa usa ka relasyon.
Kung wala sila nahilabtan sa inyong kaminyoon, maayo nga mataktikanhon ug sensitibo nga ipakita ang inyong mga gusto -
- Mga butang nga makapahalipay kanimo, ug
- Mga butang nga gipangita nimo sa kwarto.
3. Iskedyul ang imong mga kalihokan
Ang estilo sa kinabuhi nga hectic nagbilin hapit dili igo nga oras alang sa mga managtiayon nga magkonektar. Paglabay sa mga adlaw, ug panagsa ra sila magbaylo labaw pa sa pipila ka mga pulong, ug ang pagpakigsekso mohunong sa likod.
Bisan pa, ang pisikal nga pagkasuod sa imong kapikas mahimong mapamatud-an nga usa ka maayo nga stress buster, ingon sa pagtuon. Ingon usab, adunay uban pang dili maihap nga mga kaayohan sa adunay usa ka himsog nga relasyon sa sekswal. Mao nga, paningkamoti nga dili ipadayon ang sekso sa ilawom sa imong adlaw-adlaw nga lista nga kinahanglan buhaton.
Mas maayo pa nga eskedyul na hinoon ang imong sekso.
Ang pila ka mga magtiayon nagpalayo sa tibuuk nga ideya sa pag-iskedyul sa sekso apan ang pag-iskedyul nakadugang sa kahinam ug nakapalig-on sa pagpaabut. Kung nagplano ka nga mag-init ug ihalas taliwala sa mga habol karong gabii, ihulog ang mga pahimangno gikan sa buntag, pinaagi sa mga teksto o mga pangilad nga lihok.
Ang imong kaparis naghinamhinam nga maghulat alang sa mga sorpresa nga mahimo nimo ilabay alang kanila pagkahuman sa suga.
4. Pagpanguna
Ayaw pagdahum nga ang imong kapikas maghisgut sa hilisgutan sa sekso o magsugod sa paghigugma matag higayon nga magkauban kamo. Parehas nga responsable ang duha sa pagtagam sa usa ka himsog nga relasyon sa sekso.
Magkuptanay, magpakita og pagmahal, karon ug unya, paggawas alang sa romantikong mga gabii sa pag-date, ug pag-apil sa pipila pa nga mga kalihokan aron mapadayon ang kalayo sa gugma ug gugma.
5. Ayaw pagtandi ang imong kinabuhi sa sekso
Dili nimo mapaabut nga ang pakigsekso usa ka katingalahang kasinatian sa matag pagsulay nimo. Ug, ayaw pagdahum nga ang imong kinabuhi sa sekso makita nga sama ka mahuyang sama sa gihulagway sa mga sine.
Adunay usa ka grabe nga pagkalainlain taliwala sa mga pelikula ug reyalidad. Mao na, hunong na ang pagtandi sa imong kinabuhi sa sekso sa mga makahungaw nga mga talan-awon sa mga pelikula ug telebisyon. Dili matuman sa imong kapikas ang imong mga gilauman, nga dili realistiko ug eskolar.
6. Ayaw ibaliwala ang imong kapikas sa wala pa o pagkahuman sa sekso
Lagmit nga makakuha ka daghang mga tip kung unsaon nga adunay maayo nga pakigsekso sa usa ka relasyon. Bisan pa, dili ka makapahimulos sa usa ka himsog nga relasyon sa sekswal kung padayon nimo nga wala magtagad ug gibuut ang imong kapikas. Sa oras nga gusto nimo nga magin komportable sa ila, nawala na ang ilang interes bisan sa paglingkod duol kanimo.
7. Pagsulay sa mga ideya nga wala sa kahon
Ang pagsulay sa parehas nga posisyon nga balik-balik nga mahimong tinuud ug makakapoy sa usa ka punto sa inyong kaminyoon. Bisan pa, mapadayon nimo ang imong kalabutan taliwala sa mga sheet nga apil pinaagi sa pag-adto sa unahan sa imong mga kahamugaway ug pagsuhid sa uban pang mga dalan.
Sulayi ang mga bag-ong posisyon sa pakigsekso ug dula nga papel aron mapadayon ang mga butang nga makaiikag ug makapalagsik, sa parehas nga oras.
Ug, adunay uban pang mga paagi aron makapahimulos sa usa ka himsog nga relasyon sa sekswal. Kauban niini -
- Pagrespeto sa usag usa
- Pagpadayon sa pisikal nga pagmahal sa usag usa
- Pag-atiman sa imong kahimsog sa sekso
Ang paghisgot bahin sa pakigsekso sa usa ka bag-ong relasyon dili dali ug ang paghisgot bahin sa pakigsekso sa tawo nga bag-o lang nimong nakit-an dili maayo. Apan kini usa ka hilisgutan nga kinahanglan nimong ipahayag sa dili ka pa mohukum nga mobalhin sa tawo.