Kontento
- Girekomenda - I-save ang Akong Kurso sa Kaminyoon
- 1. Pagpadayon sa mga petsa
- 2. Tun-i ang imong kapikas
- 3. Tag matag adlaw
Nakadungog ka ba bahin sa entropy?
Kini usa ka siyentipikong balaod nga sa batakan nag-ingon nga ang imong limpyo nga balay sa dili madugay mahimo’g usa ka katalagman kung wala ka’y buhaton bahin niini. Sa labi ka daghang siyentipikong mga termino, ang order nahimo’g sakit nga wala’y interbensyon.
Itandi ang imong kaminyoon sa ideya sa entropy
Sama nga gipamuhunan naton ang atong oras sa pag-vacuum, pag-abog ug pag-rubbing sa hugaw gikan sa mga dingding, kinahanglan usab nga ipadayon ang pagpamuhunan sa among kaminyoon. Nahibal-an namon nga kung dili kami maglimpyo, mag-ilis ang entropy.
Wala’y bisan unsa nga dili mabalhin dinhi sa kalibutan (gawas sa kini nagbag-o). Ang among mga relasyon mahimong makapalig-on o magsugod nga hinayhinay nga mabungkag.
Usahay magdugay kini. Usahay gamay ra ang oras.
Ang mga kaminyoon nga nagdugay gipuy-an sa mga magtiayon nga tinuyoan bahin sa kalagsik ug pagpadayon sa ilang relasyon.
Mao nga unsaon man naton dili ra mapanalipdan kung unsa ang naa kanato apan himuon naton nga pag-uban ang usa ka butang nga matahum?
Girekomenda - I-save ang Akong Kurso sa Kaminyoon
Tulo ka paagi aron maluwas ang imong kaminyoon gikan sa entropy:
1. Pagpadayon sa mga petsa
Oo, buhata kini sama sa imong gibuhat kaniadtong nagkauyab ka.
Wala’y bisan kinsa nga nagpugos kanimo sa pagpangita oras aron makigsulti sa imong hinigugma. Gihunahuna mo una sila. Tuyo nimo. Dili nimo mapadayon ang pagpanghimatuud sa katahum ug kusog sa imong bag-ong nakit-ang kalag. Unya unsa man ang nahitabo?
Kinabuhi. Ang imong trabaho, mga anak, higala, pasalig, ug tanan nga naa sa taliwala nakababag sa imong atensyon.
Entropy ang nahitabo sa inyong relasyon.
Ang maayong balita mao nga mahimo’g kini balihon. Ibutang ang parehas nga kantidad sa oras, pasalig ug kusog sa imong kapikas, ug ang imong relasyon mahimo’g mamulak usab.
Hinungdanon ang oras sa magtiayon. Natingala ka kung pila ka mga tawo ang naghunahuna nga wala sila panahon o salapi. Kanunay kami adunay oras alang sa kung unsa ang hinungdanon kanamo ug ang mga pag-date dili kinahanglan gasto bisan unsa.
Aron mapiho ang kahinungdanon sa mga magtiayon nga kanunay nga mag-date, hunahunaa ang gipadayag nga survey nga gihimo ni Wilcox & Dew (2012). Nahibal-an nila nga kung ang magtiayon adunay oras sa magtiayon labing menos kausa matag semana, 3.5 ka beses nga mas lagmit nila mahulagway ang ilang kasal ingon nga "malipayon kaayo" kung itandi sa mga adunay dili kaayo kalidad nga oras sa ilang kapikas.
Nahibal-an usab nila nga sa mga senemanang mga petsa sa gabii, gihimo niini ang mga asawa nga upat ka beses nga dili kaayo posibilidad ug ang mga bana nga duha ug tunga ka beses nga dili na gikatahong magreport sa pagkalayo sa diborsyo.
2. Tun-i ang imong kapikas
Mahimong usa ka estudyante sa imong kapikas.
Tungod lang kay minyo ka wala magpasabut nga nahuman na ang paggukod! Adunay mga stack sa mga libro, daghang mga podcast ug dili maihap nga mga video sa hilisgutan sa mga relasyon. Sa tanan nga paagi, mahimong usa ka estudyante. Nakatabang kini kanamo nga mahibal-an ang daghan bahin sa among kaugalingon ug sa matag usa.
Samtang ang mga libro ug mga gigikanan sa gawas makalilisang, kinsa ang mas makatabang kanimo nga mahibal-an ang bahin sa imong kapikas kaysa imong kapikas?
Kanunay kaming gipangayo sa mga tawo alang sa tambag bahin sa ilang kapikas ug ang usa sa among una nga tubag kanunay: Gipangutana mo ba sila?
Kanunay kita mga kabus nga estudyante sa ubang tawo. Pila ka beses nga gihangyo ka sa imong kapikas nga magbuhat us aka butang (o dili buhaton ang usa ka butang), apan nakalimtan mo? Hinumdomi kung unsa ang ilang gipangayo ug gituyo kini matag adlaw.
3. Tag matag adlaw
Nagtapok ang hugaw sa mga kanto nga wala’y oras ug kusog nga gigahin sa paglimpiyo niini.
Kumusta ang mga suok sa inyong relasyon? Adunay mga lugar nga wala hisguti? Ang ilang mga tinago ba wala pa nahisgutan? Adunay ba mga panginahanglanon nga wala matubag?
Giunsa nimo mahibal-an kung dili ka magsulti?
Adunay tulo nga mga pangutana nga kinahanglan nimong ipangutana sa matag usa matag adlaw; gitawag namon kini nga "Daily Dialogue":
- Unsa man ang dagan sa among relasyon karon?
- Unsa man ang wala moadto?
- Giunsa ako makatabang kanimo karon (o ugma)?
Kini mga yano nga mga pangutana nga makatabang kanimo nga magpadayon sa parehas nga panid ug matabangan ka sa matag usa nga magpraktis nga magmagahi. Kung ang imong kapikas nagtubag sa imong mga pangutana, siguruha nga ikaw usa ka aktibo nga tigpaminaw.
Si William Doherty naghatag husto nga paghulagway sa kasal.
Ingon niya, “Ang kaminyoon sama sa paglansad og bangka padulong sa Suba sa Mississippi. Kung gusto nimo moadto sa amihanan, kinahanglan nimo nga magbugsay. Kung dili ka magbugsay, moadto ka sa habagatan. Bisan unsa pa kamahal ang matag usa, bisan kung unsa ang puno sa paglaum ug saad ug maayong katuyoan, kung magpabilin ka sa Mississippi nga wala’y daghang pagbugsay — dili panagsama ang pagbugsay kanunay — nahuman ka sa New Orleans (nga usa ka problema kung gusto nimo magpabilin sa amihanan). ”
Ang labing maayo nga butang mao, ang paddling sa amihanan sa usa ka tawo nga imong nahibal-an nga higugmaon pag-ayo ug hingpit dili usa ka buluhaton. Ang pagtukod sa klase nga relasyon nga magpadayon sa kusog nga sulog sa kinabuhi usa ka kapilian ug kinahanglan naton nga buhaton ang pagpili nga tinuyoan.