Kontento
- Unsa man ang narcissism?
- Ang narsis sa uban ug sa sulud
- Unsa ang mahitabo kung nakasilo ka sa usa ka narcissist
- Panimalos sa usa ka narcissist ug kung unsa ang buhaton bahin niini
Kung imong giinsulto o sa bisan unsang (kanunay dili mahunahuna) nga paagi nga nakapasuko sa usa ka narcissist, mahimo nimo mahibal-an nga dili sila nahulog sa mga taktika sa pagpanimalus batok kanimo. Mahimo kini usa ka impyerno nga sitwasyon.
Nagbulagan ka man usa ka narcissist, o nagpakasal pa sa usa, nahibal-an nimo kung unsa ang among gihisgutan. Ikasubo, ang pag-atubang sa usa ka narcissist, bisan ang usa ka tawo nga usa ka pathological narcissist o nagpasundayag lamang sa ingon nga mga kinaiya sa personalidad, kinahanglan nga magdala sa daghang kasakit ug kasakit.
Ug aron mograbe ang mga butang, ang pagpalayo gikan sa usa ka narcissist dili gyud masamok.
Unsa man ang narcissism?
Ang usa ka narcissistic personality disorder usa ka bahin sa batasan sa opisyal nga psychiatric ug psychotherapist.
Mao nga, dili lang kini usa ka butang ang isulti nimo aron mahulagway ang usa ka sobra ka mahiligon sa kaugalingon nga tawo. Kini usa ka tinuud nga problema nga gisulayan pagsulbad sa mga propesyonal. Ang usa ka sakit nga narcissistic pagkatao nahiabut sa kakulang sa empatiya alang sa uban, nagpunting sa kaugalingon nga interes, ug sa usa ka pagtuo nga ang tanan sa bisan unsang paagi adunay kalabutan sa kini nga tawo.
Dili lang may kalabutan - kini kuno nakalipay kanila.
Sa therapy, usa ka narcissist ang gitudlo sa pag-obserbar sa kalibutan ug uban pa nga naa sila - wala didto aron mag-alagad sa mga handurawan sa narcissist. Bisan pa, kung bahin sa usa ka tinuud nga pathological nga porma sa ingon nga konstelasyon sa mga kinaiya sa personalidad, daghan ang nagtuo nga ang mga pamaagi sa usa ka narsis mahimo’g mapaayo.
Ang narkisiko nga kinauyokan giisip sa pipila nga dili matambal.
Ang narsis sa uban ug sa sulud
Sa epekto sa ingon nga pathological panglantaw sa kalibutan, ang mga narcissist labi ka lisud alang sa mga tawo sa ilang palibut. Gihangyo nila, kanunay kanunay nga tin-aw, nga ang matag usa magdula sa ilang mga balaod. Mahimo kini nga usa ka hingpit nga dili tinuud nga kahimtang diin ang ilang mga kapikas gihikawan sa ilang kaugalingon nga personalidad.
Ug dili pa kini igo.
Ang narsismo, bisan kung dili kini makita, tinuud nga naggikan sa usa ka lawom nga kakulang sa pagsalig sa kaugalingon.
Ang ingon nga indibidwal mahimo ug kasagaran mao, makalagot kaayo sa ilang palibot. Naggikan sila ingon mapahitas-on, mapangayoon, gihigugma sa ilang kaugalingon, ug ang tanan nahabilin sa ulahi nila. Apan, ang sukwahi tinuod. Kini nga kamatuoran kanunay nga gitago gikan sa ilang mga kaugalingon usab.
Unsa ang mahitabo kung nakasilo ka sa usa ka narcissist
Ug atubangon kini, kini ang labing kadali nga butang sa kalibutan.
Labi o kulang, bisan unsa ang imong buhaton, dili nimo tinuyo nga makontrol ang paghimo sa usa ka butang nga makapasuko sa narcissist. Ang ilang kalibutan gitukod libot sa ilang kaakuhan, busa ang tanan adunay potensyal nga insulto sila. Karon, depende sa ilang maayong kabubut-on, mahimo ka manaog sa usa ka medyo dili maayong kahimtang.
O, mahimo nimo masinati ang hingpit nga kasuko sa usa ka narsis. Kini usa ka butang nga labi ka pamilyar sa tanan nga mga minyo sa ingon nga tawo.
Intawon, ang kinabuhi sa kapikas sa usa ka narcissist mahimo’g usa ka makaluluoy nga kinabuhi. Aron makontrol ka (ug kinahanglan nila kini buhaton tungod sa ilang kawala’y kasigurohan), ang imong kapikas makagawas imposible nga mga paagi aron maipabati nimo nga dili ka takus, mahurot ang imong kusog ug kadasig sa kinabuhi, ug gub-on ang imong kaarang nga makita ang hayag sa katapusan sa tunel
Ug kini ra ang imong regular nga adlaw. Karon, unsa man ang mahinabo kung mangahas ka sa pagbuhat sa usa ka butang nga makapasuko kanila? Sama sa pagdiborsyo o pagpangita usa ka tawo nga wala magtagad kanimo sama sa hugaw. O, sa esensya, isalikway ang usa ka narcissist sa bisan unsang paagi.
Kini kung ang tinuod nga makadaot nga kinaiya sa narcissist moabut aron magdula.
Panimalos sa usa ka narcissist ug kung unsa ang buhaton bahin niini
Nang mga arcissist, sa kinatibuk-an, dili kaayo makaya ang bisan unsang porma sa pagkapakyas ug pagsalikway.
Bisan pa, kung makasinati sila usa ka pagsalikway sa mga relasyon sa tawo, ang mga butang adunay kalagmitan. Dili nila gusto ang gisamba, ug dili sila mabuhi nga gisalikway.
Kung gisalikway, sama sa pagpangayo nimo og diborsyo o paghigugma sa uban, ang imong narcissistic nga hapit na mahimong ex mahimo nga agresibo ug makahadlok gyud. Ang mga narcissist, kung gibati nila nga dili gusto, ayaw pagkalagiw sa pagpasakit sa mga inosente nga tawo, sama sa imong mga anak.
Ug handurawa kung unsa sila makapanimalus sa usa ka tawo nga ilang nakita nga nakasala, sama sa imong kaugalingon.
Nahitabo kini hapit nga walay eksepsyon nga ang pagbiya sa usa ka narcissist nahimo nga usa ka impyerno sa yuta sa daghang mga bulan o bisan mga tuig. Intawon, pangandam ang imong kaugalingon alang sa kanunay nga pagpanghulga, pagpahid sa imong dungog sa sosyal, pagsulay nga gub-on ang imong karera ug ang bag-ong relasyon, gikiha ka alang sa kustodiya sa imong mga anak.
Kung unsa man ang naa sa imong hunahuna, tingali husto ka.
Unsa ang mahimo nimo likayan ang pagpanimalus sa imong kaugalingon
Dili gyud kini molihok. Himuon ra nimo ang kinabuhi nimo ug sa imong mga anak nga dili matapos sa kalisud. Apan ang narcissist dili mohunong hangtod nga makakuha sila usa ka bag-ong kaparehas nga bullyon ug pakigbugno.
Busa, biyaan ang tanan nga ingon nga mga ideya sa giyera uban ang usa ka narcissist. Hinuon, hibal-i ang bahin sa narcissistic personality disorder, paningkamoti nga mahawa kutob sa mahimo ug magpadayon sa labing dali nga panahon. Ug pagkuha usa ka maayong abogado.