Kontento
- 1. Pagminus sa gidaghanon sa mga petsa
- 2. Ang mga dugay na nga relasyon kinahanglan molig-on
- 3. Unahon sa mga tawo ang ilang kaugalingon nga mga panginahanglan
- 4. Mahimo nga gusto sa mga tawo ang layo nga relasyon
- 5. Pagkat-on sa channelize stress
- 6. Pagsulay sa tinuud nga bugkos
- 7. Paghimo mga pag-adjust sa bag-ong mga batasan
- 8. Ang pagbiyahe magkuha og backseat
- 9. Lig-on nga bugkos sa mga bata
Ang oras ug mga relasyon dili matag-an, ug usahay dili mapugngan.
Sa pag-abut sa Covid-19, ang mga magtiayon na-lock sa ilang mga balay. Gihimo niini nga lisud ang mga butang ingon kadaghanan sa mga magtiayon naa karon sa usa ka layo nga relasyon ug gikahadlokan nga mga pagbag-o sa relasyon.
Bisan pa, kanunay adunay usa ka paagi sa pagtan-aw sa hayag nga bahin, kung nagbag-o ang imong relasyon. Busa, ayaw tugoti nga daotan ka sa daotan nga mga butang!
Basaha ang nahibal-an kung giunsa ang pagtan-aw sa mga pagbag-o sa relasyon nga gi-post ang Covid-19, gikan sa labi ka positibo nga panan-aw!
Kini nga pandemiya mosulay sa kusog sa matag relasyon
Kung nabalaka ka bahin sa mga pagbag-o sa relasyon nga mahimong hinungdan sa kini nga pandemic, nakaabut ka sa husto nga lugar.
Ania ang pipila ka mga butang nga mabag-o pagkahuman sa kini nga lockdown, lakip ang pipila nga mga radikal nga pagbag-o sa relasyon aron atubangon.
1. Pagminus sa gidaghanon sa mga petsa
Kini nga pandemiya makaapekto sa estilo sa kinabuhi ug pamatasan sa tibuuk kalibutan.
Labi nga magpanuko ang mga tawo nga mogawas sa kaswal o buta nga mga petsa tungod kay ang mga bar, restawran ug sinehan magpadayon nga usa ka peligro nga lugar alang sa pagtapok.
Labut pa, bisan kinsa sa mga kauban mahimo nga usa ka asymptomatic carrier sa virus. Busa, ang mga magtiayon magpanuko usab sa pagsugat sa mga bag-ong tawo o pagsuhid sa mga bag-ong lugar.
Pagminusan niini ang ihap sa mga managhigugmaay nga mogawas sa mga petsa.
Bisan ang sikat nga uso sa online dating nag-uswag. Ang mga tawo maalamon sa pagsunod sa mga lagda sa pagpalayo sa sosyal, ug imposible ang pisikal nga pagpakig-date.
2. Ang mga dugay na nga relasyon kinahanglan molig-on
Tungod kay ang pandemiya makababag sa matag usa gikan sa pagsugat sa bag-ong mga tawo, molig-on ang daang mga relasyon.
Usa sa mga pagbag-o sa relasyon sa paglabay sa panahon mao kana ang dugay na nga mga magtiayon gusto nga mogahin og daghang oras sa ilang mga sirado kaysa makigkita sa mga bag-ong binuhat.
Adunay higayon nga mapahimuslan sa mga magtiayon ang kini nga lockdown. Mahimo silang makagugol og daghang oras sa matag usa, makigsulti ug masulbad ang mga naunang dili pagsinabtanay.
3. Unahon sa mga tawo ang ilang kaugalingon nga mga panginahanglan
Ang usa sa mga sikolohikal nga katinuud nagsulti nga hilig namon nga atimanon ang among kaugalingon labi sa bisan kinsa sa kalibutan.
Kini natural alang sa bisan kinsa nga mobati kabalaka human sa usa ka taas nga lockdown. Ingon nga ang mga tawo adunay kalagmitan nga mag-amping, sila molihok gikan sa usa ka lugar nga gitipigan sa kaugalingon nga proseso.
Mao na, giunsa ang pagbag-o sa mga relasyon sa paglabay sa panahon samtang ang outbreak sa Coronavirus nagpadayon nga wala’y kasiguroan ug kabalaka?
Ang mga kauban sa usa ka relasyon mahimong magtagad sa ilang kaugalingon nga mga panginahanglan sa wala pa mosulod sa mga gusto sa uban.
Mahunahuna nila ang mga batasan sa ilang kaparis nga kasagarang dili nila tagdon. Kini ang labing hinungdanon nga pagbag-o sa mga relasyon nga gilauman.
4. Mahimo nga gusto sa mga tawo ang layo nga relasyon
Ang pandemiya mag-usab sa mga pamaagi sa pagtimbaya sa tibuuk kalibutan.
Oo!
Ang mga magtiayon mobati nga nagdumili nga duul sa pisikal nga kontak sa ilang mga kauban. Tingali nahadlok sila sa pagbalhin sa virus.
Samtang praktikal ang pagpadayon sa usa ka gilay-on, mahimong maglisud ang mga magtiayon sa pagsagubang sa bag-ong normal o daghang mga pagbag-o sa relasyon pagkahuman sa kalibutanon nga sakit.
Mahimo nila mabati nga wala sila ug wala matagbaw sa ilang relasyon. Mahimong adunay pagdugang sa dili pagsinabtanay ug uban pang mga problema.
Bisan pa, kini ang panahon nga ang gugma gisulayan.
Mao nga, imbis nga mangutana, kung ngano nga ang mga relasyon nagbag-o sa paglabay sa panahon, gihangup ang "bag-ong normal", gipakusog ang imong mga seatbelts, paglaum alang sa labing kaayo kung ang mga relasyon nagbag-o, tungod kay ang labi nga pasensya ug pagsabut nahimong labi ka hinungdan kaysa kaniadto.
5. Pagkat-on sa channelize stress
Ang lockdown sigurado nga biyaan kitang tanan na-stress.
Sa mga ingon niini nga panahon, lisud alang sa usa ka tawo ang pagtan-aw sa labi ka hayag nga mga bahin sa kinabuhi. Kadaghanan sa aton mahimo nga mobati nga ubos ug kulang sa kadasig.
Mahimong maglisud ang mga tawo nga makit-an ang kahulugan sa kinabuhi samtang nagpuyo sa kanunay nga kahadlok sa us aka pag-ulbo. Sa kini nga kahimtang sa kapit-os, ang mga magtiayon mahimo’g ibalhin ang ilang kahadlok ug kabalaka pinaagi sa paglalis sa ilang mga kauban o dili pagsabut sa bisan unsang kahimtang.
Malisud kini alang sa mga kasosyo sa pagpadayon sa ilang kahimsog ug paghusay sa mga problema. Ang mga bag-ong magtiayon ang labi nga maapektuhan.
Tungod kay dili nila kaayo maila ang ilang mga kauban, negatibo nga pagbati mahimong hinungdan sa pagdugang nga mga problema sa ilang mga relasyon.
Tan-awa usab:
6. Pagsulay sa tinuud nga bugkos
Klaro kaayo nga ang pandemya ug ang nagsunod nga mga pagbag-o sa relasyon magbutang sa gugma ug pasensya sa pinakalisud nga pagsulay niini. Ang pagluwas sa grabe nga kagubot sa pandemikya labi pa nga magkusog ug himua nga hatagan bili ang matag usa sa matag usa.
Ang mga minyo ug live-in nga magtiayon makapalig-on sa ilang bugkos pinaagi sa pagtabang sa usag usa sa mga buluhaton sa balay, pagsulti bahin sa ilang mga ambisyon ug pagplano nga magkauban ang ilang umaabot nga kinabuhi. Ang pagbati sa kasiguroan mao ang nakapaarang sa mga kauban nga magdugay sa matag usa sa dugay nga panahon.
7. Paghimo mga pag-adjust sa bag-ong mga batasan
Pagkahuman sa lockdown, ang mga magtiayon tingali kinahanglan nga moangay sa bag-ong mga batasan sa ilang mga kauban. Ang pipila ka mga tawo mahimo nga paranoid bahin sa pagpadayon nga limpyo, ang uban tingali daghang matulog ug kalimtan ang pagkonektar sa ilang kaparis, ang pila mahimo’g ingon dili kaayo makigsulti sama kaniadto.
Ang kini nga mga batasan makapasuko gyud sa usa ka tawo apan mahinungdanon alang kanila nga magpadayon nga kalma ug maatubang ang mga ingon niini nga kahimtang.
Ang usa kinahanglan magbuhat sumala sa mga kinahanglanon sa ilang kaparis.
Kung ang usa ka tawo natulog og daghan, ang ilang kapikas mahimong maggahin us aka oras alang sa ilang kaugalingon kung sila mahimo’g makigsulti.
Ang mga tawo nga mahimong mobati nga nag-inusara human sa kini nga lockdown magkinahanglan sa labing kantidad sa pag-atiman ug pagtagad gikan sa ilang mga kauban.
Ang tanan sa ulahi nahulog sa paningkamot nga gihimo sa usa ka tawo sa iyang relasyon.
8. Ang pagbiyahe magkuha og backseat
Sa matag lugar nga naka-lock, usa sa mga grabe nga pagbag-o sa relasyon mao nga ang mga magtiayon dili makagawas aron magbiyahe bisan diin.
Mahimo gyud nga tensiyonado nga makulong sa imong balay ug dili mogawas bisan diin. Usa ka butang nga sigurado nga ang mga kasosyo siguradong kinahanglan og pahulay.
Ang pagbiyahe sa bisan unsang langyaw nga nasud peligro kaayo tungod sa Coronavirus.
Ang mga magtiayon mahimong magplano sa pipila nga makalingaw nga mga kalihokan ug mabungahon nga mga butang aron makalikay gikan sa lit-ag sa kalaay. Ang pagtan-aw sa sine nga magkauban, nga adunay usa ka mainit nga tasa sa kalipay, pagkat-on sa usa ka bag-ong sinultian o pagbasa sa usa ka libro aron mapalagsik ang imong kaugalingon, mahibal-an ang bag-ong butang, ug madasig ang imong espiritu.
Ingon usab, ang trabaho gikan sa balay ang kultura magpabilin sa labi ka taas nga yugto sa panahon. Mao nga, ang mga magtiayon makakuha og igong gidaghanon sa oras aron makagugol og us aka kalidad nga oras nga magkauban.
Ang nag-inusara nga pagbantay pagtugot sa usag usa sa us aka downtime nga nag-inusara, aron makapahimulos sa us aka pag-inusara, ug oras alang sa kaugalingon nga mag-recharge.
9. Lig-on nga bugkos sa mga bata
Ang mga magtiayon nga adunay mga anak magpalambo usa ka labi ka maayo nga pakig-uban sa matag usa ug sa ilang mga anak.
Kana ang usa sa mga hinungdan ngano nga ang mga pagbag-o sa relasyon dili lang bahin sa pakigbisog, apan usa ka panahon nga magkahiusa ug molihok nga adunay kaayo.
Sa kaabtik sa eskedyul sa modernong mga panahon, lisud kaayo alang sa mga ginikanan ang paggahin og oras ug makigsulti sa ilang mga anak. Ang ginikanan-anak nga bugkos labi pa nga nahimong mekanikal.
Salamat sa Covid-19, Ang mga ginikanan mahimong mogahin oras alang sa ilang mga anak ug labi nga makigsulti sa ilang mga anak.
Makatabang kini sa usa ka pamilya nga moduol ug mobarug nga taas sa niining panahon sa krisis. Ang usa ka himsog nga bugkos sa mga bata nagpasalig usab sa usa ka himsog nga bugkos sa mga kauban. Ang mga ginikanan dili kaayo mabalaka bahin sa ilang mga anak ug busa makagugol og daghang oras sa usag usa.
Pag-alima sa imong mga relasyon samtang adunay sakit nga Coronavirus
Oo, kini usa ka malisud nga panahon alang sa pinansya, edukasyon ug romantikong relasyon. Apan ning mga adlawa molabay usab ug magpatawag usa ka labi ka hayag nga adlaw.
Ang pagbag-o ra ang kanunay. Ang mga butang kanunay nga nagbag-o alang sa labi ka maayo, lakip ang mga pagbag-o sa relasyon.
Ang kinahanglan ra naton mao ang pagpadayon og gamay pa.
Kini nga pandemiya kinahanglan magtudlo sa aton sa dili maihap nga mga leksyon nga dili naton tagdon. Mao nga, tan-awon naton ang labi ka hayag nga bahin ug paglaum alang sa labing kaayo.