Kontento
- 1. Hunong ang kalihokan ug ipasalig nga nahuman na ang imong kapikas
- 2. Pag-andam sa pagtubag sa tanan nga mga pangutana
- 3. Makonsensya sa imong kapikas
- 4. Padayon sa pagsulti ug pagpamati, bisan unsa pa kini dugay
- 5. Pagbaton og kapangakohan
- 6. Igdumala imong gilauman
Kung gisulayan nimo nga ayohon ang imong kaminyoon pagkahuman sa usa ka kalihokan, gibati namon ang alang kanimo.
Kini usa ka lisud nga hagit, apan malampasan nimo ang usa kung ikaw ug ang imong kapikas namuhunan nga paningkamot nga mahibal-an ang arte sa pagtukod pag-usab sa mga kaminyoon pagkahuman sa trauma sa pagkadili-matinud-anon.
Ang proseso sa pagtukod usab sa imong kaminyoon lahi alang sa matag kapikas.
Sa ubus makita nimo ang among labing kaayo nga mga tip aron matabangan ang dili matinuohon nga kapikas nga masabtan kung unsa ang kinahanglan nila nga buhaton aron masiguro nga ang proseso sa pag-ayo adunay labing kaayo nga kahigayunan sa kalampusan.
1. Hunong ang kalihokan ug ipasalig nga nahuman na ang imong kapikas
- Putla ang tanan nga kontak sa imong hinigugma - Mahinungdanon kanimo nga masabtan nga kung gusto nimo ayohon ang imong kaminyuon, dili nimo peligro bisan ang pagpakighigala sa imong hinigugma kaniadto. Maski dili kung gusto nimo maluwas ang inyong kasal. Kini dili molihok.
- Pagmatinuoron sa imong kapikas - Niini nga hugna, hinungdanon usab nga magmatinuoron sa imong kapikas. Kung nakita nimo nga sulagma ang imong hinigugma, sultihi ang imong kapikas, ipahibalo usab sa imong kapikas kung gikontak ka sa imong hinigugma. Dili maayo nga buhaton kini, apan tugotan ka niini ug ang imong kapikas nga mahisgutan ang kahimtang ug magsugod usab sa pagsalig.
- Ipakita sa imong kapikas nga gitangtang nimo ang tanan nga kontak sa imong hinigugma - Ipakita kini pinaagi sa pagtangtang sa mga detalye sa pagkontak ug pagtangtang sa imong mga koneksyon sa social media sa imong hinigugma sa atubangan sa imong kapikas. Makatabang usab kini sa imong kapikas aron mapalambo usab ang pagsalig kung sa mubo nga panahon gitugotan nimo sila nga maka-access sa imong social media ug telepono aron matabangan sila nga masabtan nga nahuman na ang relasyon ug wala ka’y gitago.
- Paglikay sa ubang tinago nga mga miting bisan sa mga higala ug pamilya - Mahimo kini hinungdan sa paranoia sa imong kapikas ug ablihan usab ang mahuyang nga mga samad.
- Padayon sa negosyo ang mga pakigsulti sama kung kinahanglan - Kung nagtrabaho ka sa tawo, ipadayon ang imong mga pakig-uban sama sa negosyo ug pag-andam nga hisgutan ang imong kapikas kung magpadayon ka ba nga nagtrabaho kauban ang imong hinigugma o dili. Hinumdomi nga ang mga trabaho mahimong pulihan, apan ang imong kaminyoon dili.
Ang tambag sa kini nga seksyon sa tanan ingon bugnaw ug mabangis, apan kini ra ang paagi nga mahimo nimong masugdan ang pagtukod og pagsalig sa taliwala nimo.
Paglabay sa panahon ang mga butang mobalik sa normal. Bisan kung ang bisan unsang tinago nga pamatasan sa umaabot mahimo’g hinungdan sa pagkabalaka sa imong kapikas - angay nga hinumdoman kana.
2. Pag-andam sa pagtubag sa tanan nga mga pangutana
Kadaghanan sa mga eksperto sa kaminyoon nag-ingon nga ang mga magtiayon labi nga nagpaayo sa ilang kaminyoon kung gitubag sa asawa nga nanikas ang tanan nga mga pangutana sa ilang kapikas bahin sa ilang relasyon.
Nakatabang kini sa kapikas nga nalimbungan aron makaayo ug mapahiuyon ang kasayuran. Gimubu usab ang bisan unsang 'unsa kung?' mga pangutana ug gikuha ang tanan nga misteryo nga wala sa sitwasyon, tungod niini, gitabangan ang imong kapikas nga mas mobati sa pagpugong sa sitwasyon ug dili kaayo mahuyang.
Giwagtang niini ang mga tinago ug gipasiugda ang pagsalig.
3. Makonsensya sa imong kapikas
Magmatinuoron kita; naglimbong ka, kinahanglan nimo kuhaon ang mga sangputanan niana, kinahanglan nimo nga dawaton ang emosyonal nga tubag nga ihatag sa imong kapikas kanimo.
Dili kini maayo.
Mahinungdanon nga ang imong kapikas adunay lugar ug oras aron ipahayag ang ilang gibati bahin sa kahimtang (lakip ang ilang kasakit ug kasuko). Samtang gipahayag sa imong kapikas ang ilang gibati, hinungdanon nga magbansay ka sa bisan unsa ka makapasubo nga mga butang.
Ang kini nga mga kalisud molabay.
Hinungdanon nga hinumdoman nimo nga nakagbuhat ka usab og gamay nga butang pinaagi lang sa pagdawat sa reaksyon sa imong kapikas ug paghigugma kanila. Malampuson nga pag-agi sa kini nga hugna ug ang imong kapikas magsugod sa pagbati pagbati nga gihuptan nimo. Ingon usab, sa usa ka katingad-an nga paagi, bag-o lang nga naghimo ka usa ka bag-ong suod nga gutlo sa taliwala nimo, nga mahimong isipon nga una nga lakang sa usa ka bag-ong himsog nga kaminyoon.
4. Padayon sa pagsulti ug pagpamati, bisan unsa pa kini dugay
Hinumdomi nga dili nimo mapugos ang proseso sa pag-ayo sa imong kapikas. Mahimong kinahanglan nila nga husayon ang sitwasyon uban kanimo sa daghang mga higayon sa wala pa nila kini ibutang sa higdaan.
Himua ang mga lihok, magmatinuoron, makigsulti sa imong kapikas, paminawa sila ug paningkamoti nga ipatugtog ang mga pagbag-o nga kinahanglan aron makalusot kini bisan kung dugay kini.
5. Pagbaton og kapangakohan
Mahimong adunay mga katarungan ngano nga ikaw adunay usa ka kalihokan.
Tingali, ang imong kaminyuon naa sa bato, ang imong kinabuhi sa sekso wala diha, ug ang imong kapikas adunay mga isyu sa pagkonektar kanimo. Dili igsapayan kung unsa ang magdala kanimo sa niining lugar, bisan unsa man ang kahimtang, pagbasol sa imong kapikas.
Mahimo nimong sulbaron ang bisan unsang mga isyu nga mosangput sa imong pagpanikas sa imong pagtukod pag-usab sa imong kaminyoon, apan hinungdanon nga dili nimo basulon ang imong kapikas.
Hinuon, pagpangayo og pasaylo sa daghang mga higayon nga gikinahanglan, ipakita ang pagmahay ug sinsero nga pagmahay. Buhata ang tanan kutob sa imong mahimo aron masiguro ang imong kapikas nga dili ka na maglimbong. Tingali kinahanglan nimo nga balikon kini pag-usab hangtod nga masaligan ka sa imong kapikas.
Apan kini ang kinahanglan nimong buhaton aron ayohon ang nadaot nga nahimo. Adunay oras ug wanang aron magtrabaho sa bisan unsang ubang mga isyu nga naadto sa kasal sa wala pa ang kalihokan, sa ulahi sa proseso sa pag-ayo.
6. Igdumala imong gilauman
Ayaw pagpahisalaag sa paghunahuna nga ang pasaylo moabut sa dali o dali. Masayop ka.
Mahimo nimo mapaabut nga makasinati kasuko, luha, kasuko, pagbasol, pagkawalay kaugalingon ug uban pa taliwala sa imong kapikas. Pabilin uban niini. Kini molabay - labi na kung ang imong kapikas naghimo mga angay nga lakang aron mamaayo usab gikan sa kalihokan.