Praktikal nga Mga Tip sa Co-parenting Gikan sa Mga Eksperto alang sa Bag-ong Tuig

Manunulat: Monica Porter
Petsa Sa Paglalang: 15 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
Praktikal nga Mga Tip sa Co-parenting Gikan sa Mga Eksperto alang sa Bag-ong Tuig - Pulolohiya
Praktikal nga Mga Tip sa Co-parenting Gikan sa Mga Eksperto alang sa Bag-ong Tuig - Pulolohiya

Kontento

Ang pagkaginikanan usa ka labing lisud nga trabaho sa kalibutan. Ang pagpadako sa mga anak nanginahanglan daghang pasensya, pagkamalahutayon, ug gugma. Apan kini usa ka trabaho nga alang sa duha ka tawo, kana ang nakapahimo niini nga makapaukyab ug makapaukyab.

Ang panaw sa pagkaginikanan, bisan kung mahagiton, usa ka maayong kasinatian alang sa mahigugmaon ug matinabangon nga mga magtiayon.

Apan unsa ang mahitabo kung ang gugma mawala sa taliwala sa mga magtiayon?

Adunay mga magtiayon nga nagbulag bahin human adunay mga anak. Ang co-parenting labi ka mahagiton alang sa kanila. Pagkahuman sa tanan, ang pagpangita sa suporta ug kalooy gikan sa usa ka nahamulag nga kauban dili dali!

Ang pag-upod sa ginikanan pagkahuman sa diborsyo labi ka lisud tungod kay ang mga magtiayon kinahanglan nga magdala usa ka dugang nga kapangakohan sa pagginikanan - kinahanglan nila mapugngan ang kapaitan sa ilang diborsyo nga makaapekto sa pagtubo ug pag-uswag sa ilang mga anak.

Bisan pa, kadaghanan sa nagdiborsyo nga mga ginikanan dili gyud malampuson pag-atubang sa mga problema sa co-parenting. Apan dili kinahanglan nga ingon niana hangtod sa hangtod. Ang malampuson nga co-parenting ug epektibo nga co-parenting mahimong makab-ot.


Karong Bag-ong Tuig, ang mga nagdiborsyo nga mga magtiayon makapaayo sa ilang kahanas sa co-parenting. Ang mosunud nga praktikal nga mga tip sa co-parenting ug malampuson nga mga pamaagi sa co-parenting sa 30 nga mga eksperto sa relasyon mahimong makatabang kanila nga makab-ot kana:

1) Ibutang ang mga kinahanglanon sa bata labaw sa imong kaugalingon nga kaakuhan Tweet kini

COURTNEY ELLIS, LMHC

Magtatambag

Ang imong resolusyon alang sa 2017 mahimo nga pagsulay aron mapaayo kung giunsa nimo ug sa imong kauban sa una nga ginikanan, nga dili dali nga buluhaton. Apan posible, gihatag ang imong katuyoan nga ibutang ang mga panginahanglanon sa bata labaw sa imong kaugalingon nga kaakuhan.

Ug ang usa ka butang nga kaayohan nga makuha sa imong anak mao ang higayon nga adunay himsog nga relasyon sa parehas nga ginikanan. Mao nga sa umaabot nga tuig, paningkamoti nga maayo ang pagsulti bahin sa imong ex sa atubangan sa imong anak.

Ayaw triangle ang imong anak sa tungatunga, gipugos sila sa pagdapig. Tugoti ang imong anak nga maugmad ang iyang kaugalingon nga mga opinyon bahin sa matag ginikanan nga wala ang imong input.


Ang labing kaayo alang sa imong anak mao ang relasyon sa inahan ug pakigrelasyon sa amahan - busa buhata ang labing mahimo aron dili kini makababag sa kana. Ug kung napakyas ang tanan, "Kung wala ka’y maayong isulti, ayaw na pagsulti bisan unsa."

2) Ang komunikasyon mao ang yawi Tweet kini

JAKE MYERS, MA, LMFT

Therapist sa Kaminyoon ug Pamilya

Kung ang mga nagdiborsyo nga magtiayon dili direkta nga mag-istoryahanay, ang mga hunahuna ug pagbati ipahibalo pinaagi sa mga bata, ug dili nila responsibilidad nga mahimong tunga nga tawo.

Ingon usa ka pagmando sa pagdumala sa ginikanan kinahanglan kinahanglan sa mga nagdiborsyo itudlo ang us aka tawag sa telepono o personal nga miting kanunay nga gihisgutan kung giunsa kini moadto ug ipahayag ang mga panginahanglanon, mga kabalaka, ug pagbati.

3) Paglikay sa ilang kaugalingon nga mga kalisud sa relasyon Tweet kini


CODY MITTS, MA, NCC

Magtatambag

Ang himsog nga co-parenting sa ginikanan, kung diborsiyado, kinahanglan nga ibutang sa ilang mga ginikanan ang ilang kaugalingon nga mga kalisud sa relasyon aron mahatagan lugar ang mga panginahanglanon sa ilang mga anak.

Pagtrabaho sa pagtimbang-timbang sa imong mga solusyon sa co-parenting pinaagi sa pagpangutana, "Unsa ang labing kaayohan sa akong anak sa kini nga sitwasyon?" Ayaw tugoti ang mga problema sa inyong relasyon nga magtino sa mga desisyon nga gihimo alang sa inyong mga anak.

4) 3 Mahinungdanong mga lagda alang sa diborsyo nga mga ginikanan Tweet kini

EVA L SHAW, PhD, RCC, DCC

Magtatambag

  1. Dili nako iapil ang among anak sa mga panaglalis nga ako sa akong ex.
  2. Akong ginikanan ang among anak ingon sa nakita nako nga angay kung kauban namo ang among anak, ug dili ako manghilabot sa pagginikanan kung ang among anak naa sa akong ex.
  3. Tugotan nako ang among anak nga manawag sa ilang uban pang ginikanan kung naa sa akong balay.

5) Pagdapit bukas ug matinuoron nga komunikasyon Tweet kini

KERRI-ANNE BROWN, LMHC

Magtatambag

Ang relasyon mahimo nga natapos, apan ang responsibilidad ingon mga ginikanan anaa pa. Siguruha nga maghimo usa ka klima nga nagdapit sa bukas ug matinuoron nga komunikasyon.

Ang co-parenting sama sa adunay usa ka kauban sa negosyo, ug dili ka magdumala negosyo sa usa ka tawo nga wala nimo makigsulti.

Usa sa labing kaayo nga regalo nga mahimo nimo itanyag sa imong anak (usa) usa ka pananglitan sa kung unsa ang hitsura sa himsog ug epektibo nga komunikasyon.

6) Dili kini usa ka indigay sa pagkapopular Tweet kini

JOHN SOVEC, M.A., LMFT

Psychotherapist

Ang pagpadako sa mga bata, labi na kung nagdiborsyo ka, usa ka lisud nga trabaho, ug daghan sa mga ginikanan nga akong gitrabahoan nagsugod sa paghimo sa pagkaginikanan nga usa ka indigay sa pagkapopular.

Adunay usa ka daghan sa usa ka-upmanships naka-focus sa nga makahimo sa pagpalit sa labing maayo nga mga dulaan o sa pagkuha sa mga bata sa mga coolest excursion. Ang butang mao, mga anak, hunahunaa kini nga dali ug magsugod sa pagdula sa mga ginikanan sa usag usa alang sa kinitaan sa salapi.

Kini nga matang sa pakig-uban sa mga ginikanan mahimo usab nga ipabatyag sa gugma nga adunay kondisyon sa mga bata ug makamugna og kabalaka sa ilang pag-uswag.

Hinuon hinungdanon nga ikaw ug ang imong ex maghimo usa ka laraw sa dula diin ang mga bata adunay daghang mga makalingaw nga kasinatian apan kana ang giplano alang sa parehas nga mga ginikanan.

Ang paghimo sa usa ka tuig nga kalendaryo, nga nag-upod sa mga hitabo nga gusto itanyag sa mga ginikanan sa ilang mga anak, usa ka paagi bisan sa dulaanan, paghiusa ang mga ginikanan, ug tugutan ang mga bata nga maglipaylipay sa parehas nga ginikanan.

7) Pasagdi ang imong mga anak nga makapahimulos sa kagawasan sa pagpili Tweet kini

GIINGON ni Dr. AGNES OH, Psy, LMFT

Clinical Psychologist

Ang diborsyo usa ka hitabo nga nagbag-o sa kinabuhi. Bisan pa, nahamut-an ang proseso, ang diborsyo mahimo nga magdala sa kadaghanan ug usahay malungtaron nga mga epekto sa tibuuk nga sistema sa pamilya, lakip ang among mga anak.

Gawas sa mga isyu sa pagtipig, ang mga anak sa mga nagdiborsyo nga mga ginikanan kanunay nga daling madugangan sa daghang mga hagit sa pag-ayo nga adunay lainlaing mga panamtang ug pangdugay nga paghimog kadaot.

Bisan kung dili posible nga mapanalipdan ang among mga anak gikan sa tanan nga dili kalikayan nga hingpit, mahimo naton sila pasidunggan ingon mga indibidwal nga binuhat nga adunay angay nga pagtahud ug pagkasensitibo pinaagi sa paghimo sa pipila nga mga utlanan sa co-parenting.

Tungod sa kaugalingon natong kaugalingon nga gibati, nahabilin nga mga pagkasuko (kung adunay), ug usahay kauban sa ginikanan nga dili magtinabangay kami nga kauban sa ginikanan usahay dili magtagad sa tagsatagsa nga pagbati sa among mga anak ug ilang mga katungod nga ipahayag sila, wala tuyoa nga giindyeksyon ang kaugalingon natong negatibo panan-aw sa ubang ginikanan.

Ang among mga anak angayan nga adunay higayon nga maugmad ug mapreserba ang ilang kaugalingon nga tagsatagsa nga mga relasyon sa matag usa sa ilang mga ginikanan, nga independente sa kanunay nga nagbag-o nga konstelasyon sa pamilya.

Ingon mga kauban sa ginikanan, kita adunay panguna nga kapangakohan sa pagtabang ug pagdasig sa among mga anak nga buhaton kini pinaagi sa paghimo sa usa ka luwas nga milieu diin sila mahimo nga magiyahan sa husto aron magamit ang ilang kagawasan sa pagpili ug molambo ingon usa ka talagsaon nga tawo.

Posible lamang kini kung mahimo naton isalikway ang atong kaugalingon nga agenda ug maghimo sa hiniusang mga paningkamot nga magtinabangay nga buhaton kung unsa ang labing kaayohan sa atong mga anak.

8) pagginhawa sa lawom ug paggawas Tweet kini

GIINGON ni Dr. CANDICE CREASMAN MOWREY, PhD, LPC-S

Magtatambag

"Hunahunaa ang paggamit sa tulo nga pagginhawa sa pagginhawa sa wala pa reaksyon sa mga gipangayo, kahigawad, ug dili matapos nga agianan sa negosasyon - pagginhawa ug paggawas sa lawom, ug sa hingpit nga tulo ka beses sa matag higayon nga mabati nimo ang pagtaas sa temperatura sa imong gibati. Kini nga mga pagginhawa maghimo sa lugar alang sa pagtubag inay sa pag-react, ug makatabang kanimo nga magpabilin sa imong integridad kung gusto nimo mag-ayo. ”

9) Unaha ang kahimsog sa emosyon sa ilang mga anak Tweet kini

ERIC GOMEZ, LMFT

Magtatambag

Usa sa labing kaayo nga lakang nga mahimo sa mga nagdiborsyo nga ginikanan mao ang unahon ang kahimsog sa emosyon sa ilang mga anak pinaagi sa dili pagdala kanila sa nagpadayon nga dili pagsinabtanay.

Ang mga ginikanan nga nakahimo niini nga sayup nakahimog dakong kadaut nga emosyonal sa ilang mga anak, ug ang potensyal nga naghatag kalisud sa ilang relasyon uban kanila.

Kinahanglan nila nga hinumdoman nga ang usa ka anak sa diborsyo nga mga ginikanan nanginahanglan labi pa ang gugma ug kahilwasan sa emosyon kutob sa mahimo ug nga ang pagtabang kanila nga mobati nga luwas, giuna ang tanan, ug gihigugma kinahanglan gyud nga ilang tutokan.

Ang pagpahilayo kanila gikan sa mga lantugi sa kapikas usa ka hinungdanon nga paagi aron matuman ang kana nga katuyoan.

10) Pabilhi ang tanan nga kinaiya sa imong mga anak Tweet kini

GIOVANNI MACCARONE, BA

Life Coach

“Kadaghanan sa mga ginikanan naningkamot nga mapadako ang ilang mga anak sa ilang imahe. Kung ang ilang mga anak lahi og lihok gikan sa kini nga imahe, sagad makasinati ang kahadlok sa mga ginikanan ug sawayon ang anak.

Tungod kay ang imong mga anak naggahin oras uban ang ubang ginikanan, sila maimpluwensyahan ug mahimo nga lahi og lihok kaysa gusto nimo.

Ang resolusyon sa imong co-parenting bag-ong tuig mao nga pahibal-an ang tanan nga mga kinaiya sa imong mga anak, bisan kung lahi sila sa imong imahe tungod sa impluwensya gikan sa ubang ginikanan. "

11) Pag-uban! Tweet kini

DAVID KLOW, LMFT

Therapist sa Kaminyoon ug Pamilya

Pag-update sa imong relasyon sa co-parenting pinaagi sa pagdala niini sa karon nga panahon. Daghan sa atong mga masakitan gidala gikan sa nangagi.

Imbis nga magtan-aw sa likud ug kini kolor sa karon, paghukum nga magpaabut sa bag-ong mga posibilidad sa umaabot. Ang pagkaanaa sa karon mao kung diin motungha ang mga bag-ong oportunidad.

12) Pagsala sa kasayuran alang sa mga bata Tweet kini

ANGELA SKURTU, M.Ed, LMFT

Therapist sa Kaminyoon ug Pamilya

Usa nga pagmando sa ground co-parenting: Kung naa ka sa usa ka gubot nga relasyon sa co-parenting, mahimong makatabang ang pagsala sa parehas nimo nga isulti sa imong kaparis ug kung unsang kasayuran ang imong gikuha.

Pananglitan, sa wala ka pa makigsulti sa imong kaparis, siguruha nga imong gisala ang kasayuran sa mga katinuuran o panginahanglanon lamang sa mga bata. Dili na kamo responsable sa pag-atiman sa emosyon sa matag usa.

Biyai ang mga pagbati dinhi, ug magpabilin sa mga kamatuoran, lakip ang kinsa ang kinahanglan moadto, asa, ug kanus-a. Pagkat-on nga mahimong labing maliputon ug isira ang panagsulti kung molapas kini. Sa pipila ka mga kaso, ang mga magtiayon mas molihok kung sila nag-ambit lang sa mga email.

Gitugotan ka nga maghunahuna bahin sa kung unsa ang gusto nimo isulti ug nangayo pa alang sa usa ka ikaduhang partido aron tan-awon ang mga detalye. Sa bisan unsang paagi, ang labing hinungdanon nga mga tawo sa kini nga proseso mao ang imong mga anak.

Paningkamoti nga buhaton ang labing kaayo alang kanila, ug ipahilayo ang imong kaugalingon nga gibati gikan sa equation. Mahimo nimo kanunay nga ipaambit ang imong pagkasuko sa kasuko sa usa ka ikatulo nga partido, sama sa usa ka higala o therapist.

13) Himua ang bahin sa pamilya nga bahin sa imong plano sa pagkaginikanan Tweet kini

CATHY W. MEYER

Diborsyo nga coach

Dali nga makalimtan pagkahuman sa diborsyo nga ang among mga anak adunay daghang pamilya nga nahigugma ug gusto nga mogahin panahon uban kanila.

Isip mga kauban sa ginikanan, hinungdanon nga makigsabot ka ug mouyon sa papel nga himuon sa gipadako sa pamilya sa kinabuhi sa imong mga anak ug kung unsa kadaghan ang mahatagan samtang ang mga anak naa sa pag-atiman sa matag ginikanan.

14) Ipahilayo ang mga isyu nga "hamtong" gikan sa mga bata Tweet kini

CINDY NASH, M.S.W., R.S.W.

Pagrehistro sa Worker sa Sosyal

Bisan unsa ang nahinabo sa taliwala ninyong duha kinahanglan dili ikompromiso ang mga bata o ibutang sila sa usa ka posisyon diin sa ilang hunahuna kinahanglan sila magpili og mga daplin. Mahimo kini makaamot sa mga gibati nga kabalaka ug pagkasad-an sa usa ka panahon nga lisud na alang kanila.

Tan-awa usab:

15) Pakigsulti, pagkompromiso, pagpamati Tweet kini

BOB TAIBBI, LCSW

Magtatambag sa Panglawas sa Pangisip

Usa sa mga butang nga kanunay nako nga gisulti sa mga diborsyo nga adunay mga anak nga kinahanglan nimong buhaton karon kung unsa ang mahimo nimo, nakigbisog sa panahon nga kamo nag-uban: pakigsulti, pagkompromiso, pagpamati, pagtahud.

Ang akong us aka sugyot mao ang pagsulay ug pagmatinahuron sa matag usa, pagtratar sa usag usa sama sa usa nga kauban nimo sa trabaho.

Ayaw pagkabalaka bahin sa ubang lalaki, ayaw pagpadayon sa iskor, paghimog desisyon nga hamtong ra, ibutang ang imong ilong, ug ipunting ang imong pagbuhat sa labing maayo nga mahimo nimo.

16) Paglikay sa pagsulti nga negatibo bahin sa kanhing asawa Tweet kini

CORINNE Scholtz, LMFT

Family Therapist

Ang resolusyon nga akong isugyot mao ang paglikay sa pagsulti nga negatibo bahin sa kanhing asawa sa atubangan sa mga bata. Kauban niini ang tono, sinultihan sa lawas, ug mga reaksyon.

Kung nahinabo kini, makahimo kini kabalaka ug usa ka pagbati sa pagkamaunongon sa ginikanan nga gibati nila nga nasakitan, ingon man usa ka lebel sa kayugot bahin sa pagbati nga mora'g naa sila sa tungatunga sa pagkatangtang sa ilang ginikanan.

Talagsaon nga tensiyon alang sa mga bata nga makadungog masakit nga mga pamahayag bahin sa ilang mga ginikanan ug hinumduman nga dili na nila ‘mabati 'usab ang mga butang.

17) Dili kini bahin kanimo; bahin kini sa mga bata Tweet kini

GIINGON ni Dr. LEE BOWERS, PhD.

Lisensyado nga Psychologist

Tingali masulti ko kini sa wala pa 10 nga mga pulong: “Dili kini bahin kanimo; bahin kini sa mga bata. ” Ang mga bata nakaagi sa igo nga kagubot sa panahon / pagkahuman sa diborsyo. Ang bisan unsang mahimo sa mga ginikanan aron maminusan ang pagkaguba ug matabangan sila nga mapadayon ang ilang naandan nga kalihokan sa kinabuhi ang labing hinungdanon.

18) Makigsulti sa matag usa Tweet kini

JUSTIN TOBIN, LCSW

Trabahante sa Sosyal

Adunay tintasyon nga gamiton ang mga bata ingon usa ka agianan alang sa kasayuran: "isulti sa imong amahan nga giingon nako nga hunongon na niya ang pagtugot kanimo nga dili ka makalapas sa imong curfew."

Ang kini nga dili direkta nga komunikasyon makamugna ra og kalibog tungod kay kini karon nagpahalap sa linya sa kinsa gyud ang nagdumala sa pagpatuman sa mga lagda.

Kung adunay ka problema sa usa ka butang nga nahimo sa imong kauban, ipunting kini sa ilang atensyon. Ayaw hangyoa ang imong mga anak sa paghatag mensahe.

19) Ayaw gamita ang imong mga anak ingon hinagiban Tweet kini

EVA SADOWSKI, RPC, MFA

Magtatambag

Ang imong kaminyoon napakyas, apan dili nimo kinahanglan mapakyas ingon usa ka ginikanan. Kini ang imong higayon nga tudloan ang imong mga anak sa tanan bahin sa usa ka relasyon, respeto, pagdawat, pagkamatugtanon, pakighigala, ug gugma.

Hinumdomi, adunay bahin sa imong ex sa imong anak. Kung gipakita nimo sa imong anak nga gikasilagan nimo ang imong ex, gipakita usab nimo sa kanila nga nasilag ka sa kana nga bahin diha kanila.

20) Pagpili alang sa "relasyon" Tweet kini

GREG GRIFFIN, MA, BCPC

Pastoral Magtatambag

Masabut, ang co-parenting usa ka lisud nga hagit alang sa kadaghanan sa nagdiborsyo nga mga ginikanan, ug lisud usab alang sa mga bata.

Samtang ang mando sa diborsyo naglatid sa mga "lagda" nga kinahanglan sundon, kanunay adunay kapilian nga ihiklin ang mando ug magpili alang sa "relasyon," labing menos sa karon nga panahon, aron maisip ang usa ka labi ka maayo nga solusyon aron maalagad ang bata o mga bata.

WALA usa (stepparent, karon kapikas) nga mahigugma sa mga bata labi pa sa duha ka mga ginikanan.

21) Ipadayon ang imong hunahuna bahin sa imong ex sa imong kaugalingon Tweet kini

ANDREA BRANDT, PhD., MFT

Therapist sa Kaminyoon

Dili igsapayan kung giunsa nimo gusto o gidumtan ang imong kaniadto, ipadayon ang imong hunahuna bahin kaniya sa imong kaugalingon, o labing menos ibutang kini taliwala kanimo ug sa imong therapist o kanimo ug usa ka suod nga higala. Ayaw pagsulay nga balihon ang imong anak batok sa imong ex, o risgo nga buhaton kini nga wala tuyoa.

22) Pagpunting una sa mga bata Tweet kini

DENNIS PAGET, M.A.

Propesyonal nga Magtatambag

Ang usa nga tip sa ginikanan nga igahatag ko sa mga diborsyo nga magtiayon nga nagpadako sa mga anak nga magkauban mao ang pag-una sa mga bata. AYAW hisguti ang mga kakulangan sa ubang ginikanan sa mga anak.

Pagkahimong mga hamtong o pagkuha tambag. Pahibal-a ang mga bata nga dili kini ilang kasaypanan, nga sila tinuud nga gihigugma, ug naghatag lugar nga ipadayag nila ang ilang mga gibati ug motubo pinaagi niining hinungdan nga pagbag-o sa ilang mga kinabuhi.

23) Kritikal ang mga tin-aw nga utlanan Tweet kini

KATHERINE MAZZA, LMHC

Psychotherapist

Kinahanglan nga makita sa mga anak nga ang matag ginikanan komitado sa usa ka bag-ong kinabuhi ug girespeto nila ang bag-ong kinabuhi usab sa ilang kapikas. Hatagan kini pagtugot sa mga bata nga buhaton ang parehas.

Ang mga anak kanunay naghambin sa usa ka wala’y panimuot nga pangandoy nga ang ilang mga ginikanan magkahiusa pag-usab, ug busa dili namon gusto nga ipadasig kini nga sayup nga pagtuo. Nahibal-an kung kanus-a makigtambayayong sa co-parenting, ug kung kanus-a ibalik ug tugutan ang wanang alang sa indibidwal nga pagginikanan, mao ang hinungdanon.

24) Higugmaa ang imong anak Tweet kini

GIINGON ni Dr. DAVID O. SAENZ, PhD, EdM, LLC

Psychologist

Aron magtrabaho ang co-parenting, kinahanglan kong higugmaon ang akong anak o mga anak labi pa sa akong nasilag / wala’y gusto sa akong kauban kaniadto. Ang dili kaayo depensiba / pagkasuko ko, ang labing dali ug mas hapsay nga co-parenting.

25) Pag-focus sa kaayohan sa imong anak Tweet kini

GIINGON ni Dr. ANNE CROWLEY, Ph.D.

Lisensyado nga Psychologist

Kung wala kini molihok sa inyong kaminyoon, ayaw ipadayon kini sa inyong diborsyo. Hunong ug buhata ang lahi. Mahimo kini nga ingon ka yano sa pagbag-o sa kinaiya / panan-aw ... Adunay pa ako usa ka kasagarang interes sa kini nga tawo - Ang kaayohan sa ATONG bata.

Giasoy sa mga tigdukiduki kung giunsa nga ang mga anak nga malig-on sa pagkabulag sa diborsyo direkta nga may kalabutan sa kung unsa ka maayo ang pagsinabtanay sa mga ginikanan sa diborsyo ... wala makatabang ang inyong away sa kaminyoon; magasamot lang kini sa diborsyo.

Pagrespeto sa imong kauban sa ginikanan. Mahimo nga siya usa ka daotan nga kapikas, apan kana bulag gikan sa usa ka maayong ginikanan.

25) Mahimong maayong ginikanan Tweet kini

GIINGON ni Dr. DEB, PhD.

Therapist sa Kaminyoon ug Pamilya

Ang mga anak labing sigurado kung sila nagtuo nga ang ilang mga ginikanan maayo nga mga tawo. Hangtud sa mga tuig sa tin-edyer, ang utok sa mga bata naa pa sa proseso sa paglambo.

Kini ang hinungdan nga ang ilang pamatasan ingon og gikan sa lawom nga katapusan sa mga hamtong: Mapuslanon, dramatiko, dili realistiko. Apan kini alang gyud sa kini nga hinungdan nga dili makontrol sa mga bata ang kasayuran gikan sa usa ka ginikanan nga giatake ang uban pa nga ginikanan.

Ang kini nga kasayuran magdala sa pagdugang sa kawalay kasigurohan, diin, sa baylo, mosangput sa mga mekanismo sa pagkaya nga siguradong magpalala sa mga butang.

Pananglitan, mahimo nila mabati nga labi ka luwas ang pagdapig sa labi ka kusug sa lawas o labi ka makahadlok nga ginikanan - alang ra sa seguridad. Ang ginikanan nga nakuha ang pagkamaunongon sa anak mahimo’g mobati nga maayo kaayo, apan dili lamang kini ang gastos sa ubang ginikanan, kini ang gasto sa bata.

26) Likayi ang pagsulti nga dili maayo Tweet kini

AMANDA CARVAR, LMFT

Therapist sa Kaminyoon ug Pamilya

Usa ka hinungdanon nga tip sa co-parenting alang sa diborsyo nga mga ginikanan aron malikayan ang pagsulti nga dili maayo bahin sa imong ex sa atubangan sa imong mga anak o pagbuhat bisan unsa nga makababag sa relasyon sa imong anak sa ubang ginikanan.

Gawas sa grabe nga mga sitwasyon sa pag-abuso, hinungdanon kaayo alang sa imong mga anak nga magpadayon nga molambo ingon mahigugma ang usa ka relasyon kutob sa mahimo sa matag ginikanan. Wala’y labi ka daghang regalo nga mahimo nimo ihatag kanila pinaagi niining lisud nga pagbalhin.

27) Pagrespeto nga ang imong ex kanunay ang ubang ginikanan Tweet kini

CARIN GOLDSTEIN, LMFT

Lisensyado nga Marriage and Family Therapist

“Hinumdomi nga utang nimo sa imong mga anak nga respetuhon nga ang imong ex mao ug mahimo nila nga uban pa nilang ginikanan. Dili igsapayan kung unsang mga pagbati, positibo o negatibo, ang imong gibati sa imong kanhing kapikas, responsibilidad nimo nga dili lang pagsulti nga patas sa ubang ginikanan apan sa pagsuporta sa ilang relasyon. Dugang pa, diborsiyado o dili, ang mga bata kanunay nga nagbantay sa ilang mga ginikanan ingon usa ka panig-ingnan sa kung unsaon pagtratar ang uban nga may respeto. ”

28) Ayaw paggamit mga bata ingon mga pangan sa imong away sa imong ex Tweet kini

FARAH HUSSAIN BAIG, LCSW

Trabahante sa Sosyal

“Ang pag-upod sa ginikanan mahimo nga usa ka hagit, labi na kung ang mga bata gigamit ingon mga pangan sa usa ka panagsama Pagpahawa sa imong kasakit ug pag-focus sa pagkawala sa imong anak.

Pagmatngon ug pagkauyon sa mga pulong ug lihok, nga giuna ang ilang kaayohan, dili ang imo. Ang kasinatian sa imong anak makaapekto sa kung giunsa nila makita ang ilang mga kaugalingon ug ang kalibutan sa ilang palibut. ”

29) Biyai ang tanan nga mga ideya sa pagpugong Tweet kini

ILENE DILLON, MFT

Trabahante sa Sosyal

Ang mga anak nadakup dili komportable sa mga ginikanan nga naglagot bahin sa gibuhat sa uban. Hibal-i ang pagbulag ug tugoti ang mga kalainan. Pagpangayo alang sa imong gusto, nga nahinumduman ang katungod sa ubang tawo nga moingon nga “dili.”

Pasalamati ang imong anak: “Kana ang paagi sa imong pagbuhat sa mga butang sa balay nila ni Mama (Papa); dili kung giunsa naton kini gibuhat dinhi. Pagkahuman, pag-uswag, pagtugot sa mga kalainan!

30) Lakang “sa” ug “gawas” Tweet kini

DONALD PELLES, Ph.D.

Gipanghimatuud nga Hipnotherapist

Hibal-i ang "lakang sa" pagkahimong matag usa sa imong mga anak ug imong ig-agaw, sa baylo, masinati ang panan-aw sa tawo, hunahuna, pagbati, ug intensyon, lakip ang kung unsa ang imong pagtan-aw ug tunog sa kanila. Pagkat-on usab sa "paggawas sa gawas" ug pagtan-aw sa kini nga pamilya ingon usa ka katuyoan, neyutral nga tigpaniid.

Kini nga mga tip makatabang kanimo ug sa imong ex pagpalambo sa imong kahanas sa co-parenting ug himuon nga labi ka malipayon ug dili kaayo tensiyonado ang pagkabata sa imong anak.

Kung gibati nimo nga kinahanglan nimo ang propesyonal nga tabang unya pangayo usa ka magtatambag nga kauban sa ginikanan alang sa bisan unsang pagtambag sa co-parenting, mga klase sa co-parenting, o co-parenting therapy.