Kontento
- Ngano nga ang paghilum pagkahuman sa usa ka panagbulag hinungdanon?
- Kahilum - kini ba ang labing kaayo nga panimalos alang sa imong ex?
- Mga katarungan ngano nga ang pipila ka mga tawo gusto sa kahilom pagkahuman sa usa ka panagbulag
- 4 Mga kaayohan sa gahum sa kahilom pagkahuman sa usa ka panagbulag
- 1. Adunay ka sa kataas nga kamot
- 2. Kusog ang kahilom
- 3. Adunay ka higayon sa paghunahuna
- 4.Balhin ang mga tambal
- Giunsa nimo magamit ang gahum sa kahilum pagkahuman sa pagbulag?
- 1. Pagsugod sa "The No contact Rule"
- 2. Limitahi ang imong kontak
- 3. Trataron sila sama sa uban pa
- 4. Pagkahimong normal kung nasugatan nimo sila
- 5. Adunay pagsalig
- Unsa ang mahimo nimo nga makab-ot sa gahum sa kahilom pagkahuman sa usa ka panagbulag?
- Konklusyon
Sa imong hunahuna nakit-an nimo ang "usa" nga imong gigugol sa nahabilin nga kinabuhi, apan nahuman ang imong relasyon. Ang pagtawag niini nga paghunong sa imong gihigugma mao ang usa sa labing sakit nga mga dugmok sa kasingkasing nga masinati sa usa ka tawo.
Bisan unsa ang hinungdan, wala’y dali nga paagi aron masulbad ang panagbulag. Adunay kami lainlaing mga paagi aron masagubang ang kasakit sa pagbulag, apan nahibal-an ba nimo nga ang gahum sa kahilum pagkahuman sa pakigbulag mao ang mahimo nimong labing kaayo nga himan aron magpadayon?
Karon, dili sagad nga makita ang mga post sa social media nga naghisgot bahin sa usa ka kasinatian sa kasubo sa kasingkasing. Kung adunay usa nga nagbulag sa ilang kaparis, ang una nga butang nga ilang buhaton mao ang pag-post sa ilang kasubo sa kasingkasing sa social media.
Ang pipila mopili sa paggukod sa ilang ex ug magsugod sa pag-stalk sa kanila sa punto nga ang ilang ex magbabag na sa bisan unsang punto sa pagkontak. Nakasabot mi Masakit kung itapon sa tawo nga labi mong gihigugma.
Sakit mahibal-an nga dili ka na makasama sila. Sakit nga dili nimo madungog ang tingog sa imong ex o mabati ang gugma nga kaniadto imong gipaambit. Masakit nga biyaan ka sa usa ka tawo nga misaad kanimo og kalipayan.
Ang hilum nga pagtambal pagkahuman sa panagbulag mahimong ingon usa ka imposible nga pamaagi, labi na kung gibati sa imong kasingkasing nga hapit na mobuto, apan paminawa una kami. Mahimong kinahanglan nimo nga magkahiusa ang imong kaugalingon pagkahuman sa usa ka panagbulag aron moabut ang husto nga konklusyon.
Ngano nga ang paghilum pagkahuman sa usa ka panagbulag hinungdanon?
Karon nga ikaw ug ang imong kapikas nagdesisyon nga tawagan kini nga paghunong, adunay mga dili pagsinabtanay, dili klaro nga pagbati, nasakitan, ug siyempre, bisan ang kasuko.
Normal nga bation nga gusto nimong masulbad ang isyu bahin sa panagbulag. Pagkahuman sa tanan, ang oras nga inyong gigahin sa paghigugma sa usag usa angayan ba, dili ba?
Gisulayan nimo nga maabut, makigsulti ug buhaton ang tanan, apan usahay, kini ang hinungdan sa labi nga kadaot sa relasyon nga imong gisulayan nga maluwas ug ang imong kaugalingon.
Dinhi moabot ang kahinungdanon sa kahilom pagkahuman sa panagbulag.
Pinaagi sa pagpraktis sa kahilum sa radyo ug wala’y lagda sa pagkontak, gihatagan nimo higayon ang imong kaugalingon nga pag-analisar sa husto ang kahimtang.
Unsa man ang gipasabut sa kahilum sa radyo ug wala’y mga lagda sa pagkontak?
Ingon sa gisugyot sa termino, kini nagpasabut nga imong putlon ang bisan unsang porma sa kontak sa imong ex, ug maghilom ka. Bisan kung nahibal-an nimo ang numero sa telepono sa imong ex - ayaw pagsulay nga magtawag.
Testingan ka sa oras, apan ayaw paghatag sa tintasyon nga mag-post bisan unsa bahin sa panagbulag o pagsulay nga buhaton bisan unsa aron makuha ang atensyon sa imong ex.
Kahilum - kini ba ang labing kaayo nga panimalos alang sa imong ex?
Kung nasakitan ka ug naglibog, labi ka nga labi ka mahuyang kaysa sa kasagaran nimo. Adunay posibilidad, dali ka maabtan sa mga aksyon nga imong pagabasulan.
Hunong ra ug hunahuna.
Kini ba ang dalan nga gusto nimong agian? Oo, nasakitan ka, ug gihigugma gihapon nimo ang imong ex, apan ang pagpakilimos o pagsulay sa pagkontak sa imong ex aron makigsulti dili makatabang sa imong nadaot nga relasyon.
Tingali gipalayo nimo ang imong ex gikan kanimo.
Ang pagpabilin ba nga hilum ug pagputol sa tanan nga komunikasyon ang labing kaayo nga panimalos? Mahimo kini.
Kung nasakitan ka pag-ayo sa imong ex o gisulayan ka nga palayoon, gusto ba nimo nga magpakilimos sa tawo nga magpabilin sa imong kinabuhi? Himua ang imong kaugalingon nga pabor ug pagpakahilom.
Ang labing kaayo nga pagpanimalus nga mahimo nimo buhaton mao ang dili gyud pag-react - o dili gyud pahibal-a ang imong ex nga nasakitan ka. Dugang pa, kung ang pagpakahilum man o dili ang labing kaayo nga pagpanimalus mahimo nga mao ang labing kaayo nga ruta aron maluwas ang imong kaugalingon gikan sa bisan unsang dugang nga masakitan.
Ang hilum nga pagtambal, kung dili husto nga pag-moderate, mahimo nga makahawa sa emosyon alang sa ubang tawo.
Mga katarungan ngano nga ang pipila ka mga tawo gusto sa kahilom pagkahuman sa usa ka panagbulag
Nagtrabaho ba ang hilum nga pagtambal pagkahuman sa usa ka panagbulag? Ngano nga ang pipila ka mga tawo nagpili nga maghilum nga wala’y panimuot ug wala’y kontak sa ilang ex pagkahuman sa usa ka panagbulag?
Ang hinungdan yano ra. Hatagan ka og wanang ug oras sa paghunahuna bahin niini, ug epektibo usab kaayo kung gusto nimo nga mobalik ang imong ex o kung gusto nimo ang labing kadali nga ruta nga magpadayon.
Hinumdomi kini nga kinutlo:
"Ang kahilum mao ang labing kaayo nga tubag sa usa ka tawo nga wala hatagi og bili ang imong mga pulong."
4 Mga kaayohan sa gahum sa kahilom pagkahuman sa usa ka panagbulag
Karon nga nahibal-an na nimo ang kahinungdanon sa hilom nga pagtambal ug ang wala’y lagda sa pagkontak hisgutan naton ang daghang mga kaayohan sa kahilom pagkahuman sa usa ka panagbulag.
1. Adunay ka sa kataas nga kamot
Pagkahuman sa usa ka panagbulag, kadaghanan sa mga tawo buhaton gihapon ang tanan nga mahimo aron makontak ang ilang mga ex. Ang pipila ka mga tawo mosugyot usab nga mahimo pa sila nga "managhigala" samtang nagtrabaho sa ilang relasyon.
Palihug, ayaw buhata kini sa imong kaugalingon.
Ayaw ihatag ang imong ex pinaagi sa pagpakita nga desperado ka sa gugma sa tawo. Maayo ka kaysa niini.
Kung gigamit nimo ang gahum sa kahilum pagkahuman sa usa ka panagbulag, kung ingon niana matabangan nimo ang imong kaugalingon nga dali nga makapadayon. Gawas niana, ang lagda nga wala’y kontak makatabang kanimo nga adunay labaw nga gahum.
2. Kusog ang kahilom
Pagkahuman sa panagbulag, paghilom.
Wala’y hubog nga pagdayal, wala’y cryptic nga mga post sa social media, wala’y mga higala nga nagsusi kaniya alang kanimo - kompleto lang ang kahilom. Libog niini ang imong ex labi pa sa imong mahunahuna.
3. Adunay ka higayon sa paghunahuna
Kini nga pamaagi dili lang katuyoan aron mabalaka ang imong ex. Kini nga tambag alang kanimo. Ang tawo nga makapahimulos sa kini nga pamaagi wala’y lain gawas kanimo.
Ang gahum sa kahilum pagkahuman sa pagbulag maghatag kanimo oras, ug sa panguna, kana ra ang imong kinahanglan.
Nag-ayo ang oras, ug tinuod kana. Masakitan kini sigurado, apan maantos mo kana. Lig-on ka kaysa gihunahuna nimo ug kung adunay ka oras, gamita kini aron makapamalandong.
Ang imong madulom nga paghukum sa madali mawala ra, ug makahunahuna ka. Gamita kini nga oras aron makapamalandong sa bili sa kaugalingon, paghigugma sa kaugalingon, ug kung giunsa dili molihok ang pipila ka mga butang.
4.Balhin ang mga tambal
Bisan kung ang imong kaparis ang nagpasiugda sa panagbulag, tingali dili sila andam alang kanimo nga hatagan sila sa usa ka hilom nga pagtambal post sa panagbulag.
Unsay nahitabo Ngano dili ako tawagan sa akong ex? Wala ko gipahalagahan sa akong ex? Mao na, ang among panagbulag wala’y hinungdan?
Pipila ra kini nga mga pangutana nga hunahunaon sa imong ex.
Nakita ba nimo kung asa kini padulong?
Sa kompleto nga kahilom, ang imong ex adunay oras nga maghunahuna usab. Kini ang himuon sa imong ex nga naglibog, nawala, ug usahay, mahimo’g magsugod na usab nga gimingaw ka sa imong ex.
Aron masabtan ang bahin niini, tan-awa kini nga video.
Giunsa nimo magamit ang gahum sa kahilum pagkahuman sa pagbulag?
Kusog ang kahilom; bisan ang syensya nagpaluyo niini.
Hapit tanan nga mga tawo motubag sa hilum nga pagtambal tungod kay kini nakapukaw sa pagkamausisaon ug pagkabalaka.
Kasagaran, adunay reaksiyon ang usa ka tawo kung hatagan nimo sila adunay butang nga reaksyon, dili ba? Apan unsa man kung gikuha mo ang kana nga gahum pinaagi sa pagpakahilum?
Karon nga nasabtan na naton kana, ang pangutana dinhi unsaon naton masugdan ang paggamit sa gahum sa kahilom pagkahuman sa usa ka panagbulag?
1. Pagsugod sa "The No contact Rule"
Ang pagtawag sa imong ex mao ang labing nakatintal nga butang nga imong atubangon pagkahuman sa pagkabungkag.
Kung ang imong kaparis mohukom nga tapuson na ang imong relasyon, gusto nimo mahibal-an kung ngano. Gusto nimong mahibal-an kung adunay usa ka balido nga hinungdan alang sa kini nga tawo aron lang matapos ang usa ka saad sa gugma nga gibahinbahin ninyong duha.
Gusto nimong makigsulti sa kini nga tawo, ug ingon og bisan kung giunsa nimo pagsulay nga hunongon, ikaw adunay kini nga paghangyo nga klaruhon ang mga butang sa kini nga tawo.
Hinumdomi nga ang imong ex dili makakita niini sa ingon niini.
Alang sa imong ex, nagsugod ka nga mahimong labi ka desperado ug nanginahanglan. Kini ang magpamatuod lamang sa desisyon sa kini nga tawo nga tapuson na ang inyong relasyon. Kung naglaum ka nga makabalik - dili kini mahinabo.
Pamilyar ka na sa kini nga numero uno nga pagmando, dili ba? Sa hilom nga pagtambal ug wala’y lagda sa pagkontak, naluwas mo ang imong kaugalingon.
Nagpakahilom ka ug giwala ra nimo ang tanan nga dunay kalabotan sa imong ex. Hatagan ka sa oras nga kinahanglan nimo aron maatubang ang proseso sa pagbulag.
Kini ang pinakalisud nga bahin sa kini nga proseso, apan kini ang labing hinungdanon nga pagsugod alang kanimo aron magpadayon.
Dawata nga dili kini dali, ug daghang mga higayon nga makuha nimo ang pag-aghat sa pagkontak sa imong ex - pakig-away!
2. Limitahi ang imong kontak
Mao nga nahuman nimo ang maayo sa una nga bahin sa wala’y lagda sa pagkontak. Karon, ikaw adunay pagpugong sa imong kaugalingon ug sa imong pagbati - kana na ang pag-uswag.
Daghang mga sitwasyon diin kinahanglan nimo nga mag-istoryahanay. Kung adunay ka usa ka anak nga magkauban o kung kinahanglan nimo nga maghisgut bahin sa mga kabtangan, nan dili malikayan.
Kung gibati nimo nga nahuman na nimo ang una nga yugto, mahimo nimong ipadayon ang pakigsulti sa imong ex - apan hinumdumi nga limitahan kini. Dili nimo gusto nga mabalik ang imong gibati alang sa kini nga tawo, dili ba?
Kung gipangutana ka sa imong ex - tubaga kini diretso.
Ayaw pagsugod sa pagpangutana kung kumusta ang imong ex o kung mahimo ka magtigum pipila ka oras aron makainom og kape. Layo kaayo ang imong naabut; ayaw pasagdi nga masayang ang tanan nimong paghago.
3. Trataron sila sama sa uban pa
Ang katapusang lakang kung giunsa makadaog ang hilom nga pagtambal kung naanad ka sa paghatag sa imong ex sa hilom nga pagtambal nga nahibal-an nimo nga naayo na ka.
Kung nakigsulti ka sa imong ex, pag-istoryahan diin wala ka gibati nga kasakit sa imong kasingkasing.
Kana kung kanus-a nimo mahibal-an nga nalampasan nimo ang imong kagul-anan ug naka-move on ka.
4. Pagkahimong normal kung nasugatan nimo sila
Kini usa ka gamay nga kalibutan. Kung nasugamak nimo ang imong ex sa usa ka grocery store o mall, normal lang. Ayaw pagdagan o pagtago, ug makigsulti kanila sa kasagaran.
Kini ipahibalo kanila nga maayo ang imong gibuhat nga wala sila, nga mahimo’g makapangilkil kung gihunahuna nila ka tanan.
5. Adunay pagsalig
Hangtud nga dili nimo gusto nga hatagan ang imong ex sa hilum nga pagtambal, nahibal-an nimo nga kinahanglan kini. Ang pagkuha sa usa ka pahulay ug paghatag sa matag usa nga luna aron mahibal-an ang imong mga pagbati nga magdala kanimo sa husto nga dalan.
Bisan kung ang agianan dili parehas nga maglakaw kamong duha, tingali kini ang husto nga butang alang kanimo sa ulahi.
Unsa ang mahimo nimo nga makab-ot sa gahum sa kahilom pagkahuman sa usa ka panagbulag?
Sigurado kami nga nahibal-an na nimo karon ang gahum sa kahilum pagkahuman sa usa ka pakigbulag ug kung ngano nga ang hilum nga pagtambal molihok sa us aka ex.
Alang sa pipila, adunay pa usa ka pangutana nga kinahanglan tubagon - gimingaw ba kanimo ang imong ex?
Kini nag-agad sa kahimtang, apan sa hilum nga pagtambal, adunay labi ka daghang posibilidad nga ang imong ex magsugod sa mingawon kanimo.
Kung maghilum ka sa hingpit ug dili magsugod sa pagpamomba sa imong ex sa mga makasuko nga tawag ug mensahe - nagsugod ang paghunahuna sa kini nga tawo.
Nga wala maglagot, hinayhinay nga nahibal-an sa kini nga tawo nga adunay kulang.
Ang mga panumduman, giambitan nga mga hitabo, managhigala, ang tanan niini adunay kahulugan usab, ug sa hilum nga pagtambal nga imong gihatag sa niining tawo, magsugod ang pagkaamgo sa imong ex kung ang kana nga desisyon nga pasagdan ka nga sayup.
Sa bisan unsang hitabo nga masugdan kini nga mahibal-an sa imong ex ug buhaton ang usa ka butang aron maibalik ka - nakontrol na nimo ang imong gibati. Igo na kana kanimo aron makahimo husto nga desisyon kung makigbalik ka ba sa imong ex o magpadayon.
Konklusyon
Gusto ba nimo mahibal-an ang tinuud nga gahum sa kahilum pagkahuman sa usa ka pakigbulag?
Kini ang gahum sa pagkaamgo ug kagawasan.
Kinahanglan nimo nga pakigbugno ang kadasig sa pagpakilimos alang sa usa ka tawo nga gusto buhian ka. Kung nagsugod ka na sa paggamit sa gahum sa kahilum, nan gihatagan nimo ang imong kaugalingon oras nga makaamgo, makahunahuna, ug bisan magpuyo.
Sa higayon nga malampasan na nimo kini, tugotan nimo ang imong kaugalingon nga adunay kagawasan nga imong gikinahanglan- ang kagawasan gikan sa usa ka panig nga gugma, kagawasan gikan sa pagbati og kaluoy sa kaugalingon, ug ang kagawasan nga hunahunaon nga ang imong kalipayan nagsalig sa laing tawo.
Dili dali ang pagbulag, apan adunay ka kapilian - kitang tanan adunay. Mao nga himua ang imong kaugalingon nga pabor ug pilia nga maghilom hangtod nga mahuman ka usab.