Kontento
- Kinsa ang labi nga natulog?
- Kinsa ang labaw pa alang sa bata?
- Kakulang sa pakigsekso
- Gibati nga wala’y pagpabili
- Mga istilo sa pagkaginikanan
Ang pagkahimong ginikanan usa ka dako nga pagbag-o. Mag-uban, mahibal-an nimo ug sa imong kapikas kung unsaon pag-atiman ang uban pang tawo ug pagsugod sa imong labing kadaghan nga panimpalad. Ang pagkaginikanan nagdala usab daghang mga away. Ang mga kauban wala’y hunong nga mobati nga dili kaayo konektado, ingon sa nagkadaghang mga pinggan ug walay katapusan nga oras nga wala’y tulog.
Ang pag-away dili kinahanglan magpadayon, ug makapangita ka mga paagi aron magkonektar pag-usab ug magkasinabtanay. Hinumdomi, ang matag usa sa inyo moagi sa usa ka malisud nga pagbag-o, busa daghang pasaylo ang gikinahanglan. Ania ang lima ka labing kasagarang bag-ong away sa ginikanan ug kung unsaon magkasinabot, tungod kay gusto nimo nga magpadayon nga lig-on ang inyong relasyon.
Kinsa ang labi nga natulog?
Ang mga bag-ong natawo nga bata dili matulog sama sa gilauman namon. Dali nga magsugod sa pag-away bahin sa kung kinsa ang mas makatulog. Parehas ka nga gikapoy, ug dali nga pamati nga kung ang uban nga tawo nakatulog pa. Gisultihan ang tinuod, adunay mga panahon nga ang usa ka ginikanan WALA makatulog labi pa, apan dili kana gipasabut nga kinahanglan naton kini awayon.
Siguruha nga ang pagtulog usa ka prayoridad sa tanan. Kung makabangon ka nga sayo sa bata sa tibuuk nga semana, tugutan ka sa imong kauban nga makatulog sa hinapos sa semana. Ang matag usa kaninyo kinahanglan nga makabaton dugang nga pagkatulog. Nakita sa pipila nga mga ginikanan nga makatabang ang paghimo og iskedyul sa pagtulog alang sa ilang mga kaugalingon, apan dili nimo kinahanglan nga makuha kana nga piho!
Kinsa ang labaw pa alang sa bata?
"Giusab nako ang UPAT ka poopy diapers karon."
"Gikugos ko ang bata sa duha ka oras."
"Gikaligoan ko ang bata sa katapusang tulo ka beses."
"Gilimpyohan ko ang tanan nga mga botelya karon UG kagahapon."
Ang lista nagpadayon ug nagpadayon. Mahimo nimo nga ipadayon ang iskor ug isulat ang imong gibuhat, apan kana dili patas. Gibira sa parehas nga ginikanan ang ilang gibug-aton. Mga adlaw, mahimo nimo nga pagdumala ang daghang mga buluhaton sa bata, apan ang imong kapikas naghimo daghang buluhaton sa balay.
Sa katapusan, kinahanglan nimo nga hinumdoman nga ikaw usa ka tem. Kung makatabang kini, paghimo usa ka lista sa mga butang nga kinahanglan buhaton alang sa adlaw ug bahina kini. Mahimo ka usab magtakda sa piho nga mga adlaw alang sa mga kaligoanan sa matag kaparis nga parehas nga pagtuyok sa buluhaton.
Kakulang sa pakigsekso
Sa higayon nga adunay ka maayo nga pag-adto nga pirma gikan sa imong doktor, tingali gilauman sa imong kapikas nga makalakat dayon ka sa kama. Dili kana kanunay ang hinungdan. Kini dali DILI mabati sa kahimtang pagkahuman sa imong paggahin sa bug-os nga adlaw sa pagluwa, poopy diapers, ug pagpasuso. Ang pagmabdos nagpamubu sa imong sex drive.
Ning orasa, isulti ang imong gibati, apan siguruha nga dili nimo ipabatyag sa imong kapikas nga dili gusto. Pagyukbo, pagtanyag mga pagmasahe, gakos ug halok. Mahimo ka usab maggahin og oras aron magkugos sa gabii nga managsama, nga mahimo nimo ibutang ang kahimtang. Ang usa ka gamay nga bino makatabang usab.
Ang pila ka magtiayon nakit-an nga makatabang ang pag-eskedyul sa sekso. Oo, katingad-an kini nga tunog, apan ang sekso ug pisikal nga pagbati usa ka sinultian sa gugma. Nakatabang kini sa mga magtiayon nga mobati nga gihigugma ug konektado. Tingali mahibal-an nimo nga labi ka maayo nga nakigsulti sa higayon nga makigsekso ka sa kanunay.
Gibati nga wala’y pagpabili
Kung ang matag usa sa inyo nagtrabaho og maayo sa tibuuk adlaw, dali nga mobati nga wala’y pagpasalamat. Ang usa o kamong duha mahimong magtrabaho sa gawas sa balay. Dili igsapayan ang mga sirkumstansya, mahimo ka magsugod nga mobati nga ingon wala gipasalamatan sa imong kaparis ang tanan nga trabaho nga imong gihimo.
"Wala man lang niya napansin nga gihimo nako ang iyang pinalabi nga panihapon."
"Wala gyud niya ako gipasalamatan sa tanan nga mga gibuhat nako sa tibuuk nga adlaw."
Idugang sa mga postpartum hormone, ug kini usa ka resipe alang sa katalagman. Tingali imong gibati nga ang tanan nga imong gibuhat sa balay ug alang sa bag-ong bata wala mamatikdi. Bisan pa, kasagaran kini moadto sa parehas nga paagi.
Ang labing kaayo nga butang nga buhaton mao ang ipahibalo sa imong kapikas nga gibati nimo nga wala’y pagpasalamat, apan kinahanglan moagi sa parehas nga paagi. Siguruha nga nagsulti ka nga salamat dinhi ug didto alang sa mga butang nga iyang gibuhat sa palibot sa balay. Pagdayeg sa panihapon nga iyang giluto nianang pagkagabii. Ipahayag ang imong pasalamat alang sa naghulat nga kawa sa kape sa imong pagmata sa buntag. Dili kini kinahanglan nga magpadayon, apan kinahanglan nimo nga maapresyar ang imong kaparis kung gusto nimo nga maapresyar ka usab!
Mga istilo sa pagkaginikanan
Karon nga ikaw usa ka bag-ong ginikanan, adunay higayon nga ang imong kaparis mahimo nga adunay lainlaing mga ideya bahin sa mga estilo sa pagginikanan. Ang matag usa lahi nga nagdako o adunay lainlaing mga plano alang sa ilang ginikanan. Mahimong dili ka mouyon sa imong kauban. Mahimong dili ka mouyon bahin sa:
- Pagdagmal
- Kauban sa pagkatulog
- Pagsul-ot sa bata
- Mga estilo sa edukasyon
- Naghilak kini
Kini pipila ra nga mga butang nga tingali dili ka magkauyon sa usag usa, apan mahimo ninyong buhaton kini nga managsama. Pagpangita mga kapanguhaan nga mabasa nga magkahiusa bahin sa mga kaayohan ug kadaot sa matag habig. Sulayi nga mahibal-an ang kini nga mga pagbuut nga dili mapihig ug atubangon kini nga magkauban. Ayaw pagtan-aw niini sama sa gusto nimong pamatud-an nga sayup ang ubang tawo. Ang pagginikanan nanginahanglan paghatag ug pagkuha sa matag tawo. Makita nimo ang usa ka malipayon nga medium nga magkauban.