Kontento
- 1. Gipakita sa estadistika nga ang pagtambag sa kaminyoon adunay kaayohan nga kaayohan
- 2. Kinahanglan nimo nga makita ang magtatambag sa kaminyoon sa dili madugay — ug kanunay
- 3. Ang pagtambag sa kaminyoon nakapaayo sa komunikasyon
- 4. Mahimo ka makatipig og oras ug salapi pinaagi sa pag-adto sa counseling sa kasal
- 5. Tino nga dili kini makadaot
Kung ikaw usa ka tawo nga kanunay naghunahuna sa imong kaugalingon nga “molihok ba ang pagtambag sa kaminyoon? " sigurado nga wala ka mag-inusara.
Bisan pa, sa mga estadistika nga nagpakita nga 40 porsyento sa mga una nga kasal, 60 porsyento sa ikaduha nga mga pag-asawa ug usa nga 70 porsyento nga ikatulo nga kasal ang natapos sa diborsyo, siguradong dili masakitan nga makita ang usa ka magtatambag sa kasal. Bisan pila ka beses matag tuig.
Adunay dili maihap nga mga katarungan kung ngano nga ang pagkuha sa pila nga pagtambag sa kaminyoon sa katapusan mapamatud-an nga usa ka labing kaayo nga butang nga mahimo nimo buhaton alang sa imong relasyon. Sa parehas nga oras, kung wala ka pa sukad nakakita sa usa ka magtatambag (o therapist) kaniadto, makatarunganon nga tingali gusto nimo ang pipila ka konkreto nga mga hinungdan ngano nga daghang mga tawo ang nakakita nga kini epektibo kaayo.
Ingon niana, kung bahin sa pagtubag sa mga pangutana - "molihok ba ang pagtambag sa kaminyoon?" ug "unsa ang madahom gikan sa pagtambag sa kasal?", Ania ang lima nga mga katarungan aron matabangan ka nga masaksihan ang halata mga kaayohan sa pagtambag sa kaminyoon.
1. Gipakita sa estadistika nga ang pagtambag sa kaminyoon adunay kaayohan nga kaayohan
Aron matubag ang imong pangutana giunsa makatabang ang pagtambag sa kaminyoon? o takus ba ang pagtambag sa kaminyoon? Sumalom kita sa pila ka mahikap nga datos.
Ang balik-balik nga panukiduki ug pagtuon adunay kanunay nga gipakita ang pagka-epektibo sa tambag sa kasal. Dugang pa, gipakita usab sa mga pagtuon nga ang mga magtiayon nga nagpartisipar sa kasal nagtagbaw kaayo ug nagtaho sa usa ka katingad-an nga pag-uswag sa lainlaing mga bahin sa ilang kinabuhi.
Gikan sa pagpaayo, kahimsog sa lawas ug kahimsog sa lawas ngadto sa pagdugang nga pagkamabungahon sa relasyon sa pamilya ug sosyal nga pipila nga mga pag-uswag sa kinabuhi sa mga magtiayon nga naagi pagtambag sa kaminyoon.
Adunay usa ka higayon nga usa ka survey nga gihimo sa American Association of Marriage and Family Therapists bahin sa gidaghanon sa mga tawo nga mibiya sa counseling sa kasal nga ingon usa kini ka mapuslanon nga ehersisyo alang kanila.
Kapin sa 98 porsyento nga gisurbi ang nagsulti nga sila adunay maayong magtatambag, 90 porsyento ang nag-ulat sa usa ka pag-uswag sa ilang kahimsog sa emosyon pagkahuman sa pag-agi sa pagtambag sa kaminyoon, ug hapit dos-tersiya nga mga partisipante ang nagtaho nga nagpalambo usab sa kinatibuk-ang kahimsog sa lawas.
Kana ra usa ka igo nga igong katarungan aron bisan giunsa nimo hunahunaon ang pagkita sa usa ka magtatambag o therapist, dili ba nimo isulti?
2. Kinahanglan nimo nga makita ang magtatambag sa kaminyoon sa dili madugay — ug kanunay
Ang mga magtiayon kanunay dili sigurado kung kanus-a makakuha og tambag sa kasal o kung kanus-a mangayo tambag sa kasal?
Kung magkuha kamo us aka lawak sa mga nagdiborsyo nga magtiayon ug pangutan-a sila kung nakadawat ba sila og tambag sa pagtambag sa kaminyoon ug kung mao, ngano nga wala kini molihok, andam kami nga ipusta nga kadaghanan sa kanila moangkon nga nangadto sila sa usa ka magtatambag ulahi na sa ilang kasal.
Kung naa ka na sa punto ug lugar sa imong relasyon diin gusto nimo tawagan kini nga "paghunong", samtang mahimong makatabang ang pagtambag sa kaminyoon, labi ka lisud alang sa usa ka magtatambag nga magdala positibo nga mga sangputanan.
Ang pag-adto sa pagtambag sa kaminyoon sa daghang mga paagi parehas sa pagbisita sa imong doktor alang sa imong kanunay nga pagsusi. Sama sa imong lawas ang imong kaminyuon nanginahanglan usab kanunay nga pag-atiman labi na nga gihimo sa pagdumala sa usa ka propesyonal.
Mao nga kanunay nga labing kaayo nga makita ang labi ka dali kay sa ulahi ug moadto dili moubus sa pipila ka mga beses sa usa ka tuig. Kung ang imong kaminyoon naa sa maayong kahimtang. O dili.
Mahimo ka pa nga magpili tambag sa kaminyuon sa online kung dili ka makakaplag oras sa pagbisita sa usa ka therapist sa personal, usab ang pagtambag sa kaminyoon sa online siguradong makatabang kanimo aron makatipig gamay nga salapi, tungod kay sa kasagaran kini labi ka barato kaysa pagpayo nga gihimo sa personal.
3. Ang pagtambag sa kaminyoon nakapaayo sa komunikasyon
Bisan kung gibati nimo nga ikaw ug ang imong kapikas adunay maayo nga komunikasyon o mahimo nimo nga baruganan aron mapaayo ang kana nga lugar, ang usa pa nga mga kaayohan sa pagtambag sa kaminyoon mao nga makakuha ka mga tip kung unsaon nimo mas maayo ang pagsulti.
Sa usa ka hinungdan, ang mga therapist sa kaminyoon nabansay sa kung unsaon pag-modelo ang maayong kahanas sa komunikasyon kalabut sa pagpamati, gisubli kung unsa ang ilang nadungog balik sa ilang mga pasyente ug usab nakakaplag mga resolusyon.
Ingon usab, nahibal-an sa mga magtatambag sa kaminyoon kung giunsa ang pagtan-aw sa usa ka magtiayon ug mahibal-an kung adunay mga lugar nga mahimo’g kulang ang komunikasyon (bisan kung ang magtiayon dili kini maila sa ilang kaugalingon.
4. Mahimo ka makatipig og oras ug salapi pinaagi sa pag-adto sa counseling sa kasal
Niini ang usa pa nga nahibal-an nga mahimo ka makapahingangha kanimo: Magtipig ka labi ka daghang salapi (sama sa 20-40 porsyento nga labaw pa) ug oras pinaagi sa pag-adto sa mga magtiayon nga nagpakitambag sa usa ka magtatambag sa kaminyoon o therapist kaysa mag-inusara aron makakita sa usa ka psychologist o psychiatrist.
Pag-abut sa kwarta, kana tungod kay daghang mga magtatambag nga mag-asawa ang adunay labi ka mubu nga presyo (dugang pa, kanunay sila kanunay andam nga magtrabaho usa ka plano sa pagbayad alang kanimo kung dili masakup sa imong paniguro ang ilang gisingil).
Ug kutob sa oras, kung ang duha ka tawo naa sa usa ka kuwarto nga magkasama, ang magtatambag sa kasal mas makita nga maayo ang dinamiko sa relasyon. Ingon usa ka sangputanan, mahimo nila nga mas tukma nga mahibal-an ang mga problema ug mingsugod sa ugat sa isyu.
5. Tino nga dili kini makadaot
Kung gipili nimo nga magtrabaho kauban ang us aka tawo nga adunay kasingkasing alang sa pagtan-aw nga malampuson ang mga kaminyoon, kana mahimo ra alang kanimo.
Bisan kung adunay pipila nga mga magtiayon nga isulti kana pagtambag sa kaminyoon sa tinuud nagdala dugang nga mga hagit bahin sa ilang relasyon, kana kasagaran tungod kay ang usa ka magtatambag mahimong magdala mga hilisgutan ug isyu nga dili moabut sa bisan unsang paagiha.
Bisan pa, hinungdanon nga hinumdomon nga ang tinuud nga pagkasuod dili lamang naglangkob sa maayong mga panagsama sa imong kapikas. Kini usab bahin sa dali nga pagkabutang aron ipaambit ang mga hunahuna, pagbati ug kilid sa imong personalidad nga makatabang kanila nga makita ang tinuud nga imong tanan.
Ang pagkasuod mahibal-an ang us aka tawo samtang nagpili nga higugmaon sila ug magpabilin nga masaligon bisan unsa pa man. Ang pagtambag sa kaminyoon usa ka galamiton aron matabangan ka nga labi nga makarelasyon sa kung unsa ang nahibal-an na samtang nahibal-an usab ang pagdawat sa wala mailhi.
Kung nahibal-an nimo kung unsaon kini buhaton, ang imong kaminyoon mahimong labi ka kusgan kaysa kaniadto!