Kontento
- Giunsa mahibal-an kung ikaw usa ka magtiayon nga adunay salabutan sa emosyon?
- Mga katarungan ngano nga nagtuo ang mga eksperto nga gintang ang bati nga pangisip
- 1. Magkasabut kamo sa usag usa sa labi pa ka maayo nga paagi
- 2. Mahimo ka adunay bisan unsang klase nga panagsulti sa imong kaparis
- 3. Sa gawas sa mga Egos, dali ka maluya sa usag usa
- 4. Mahimo nimo ipahayag ang tanan nga lahi nga gibati sa imong kaparis
- 5. Ang pagpangayo og pasaylo mahimong labi ka kadali
Kung naghisgot kami bahin sa himsog ug malampuson nga mga relasyon, kanunay kami hatagi'g pagtagad ang pagkamatinuoron, komunikasyon, ug ang lebel sa pagsalig taliwala sa mga kauban. Bisan kung kini nga mga hinungdan mao ang basihan sa bisan unsang kalabutan, adunay usa ka hinungdan nga kasagaran wala tagda. Kana nga hinungdan mao ang pagkulang sa salabutan sa kaminyoon.
Karon ang pangutana nga dili masabut sa daghang magtiayon mao, pila hinungdan ba ang paniktik sa usa ka relasyon? Kini usa ka katinuud nga kasagaran kini nga hinungdan nawala sa shuffle.
Ang kal-ang sa intelihensiya sa mga kaminyuon hinungdanon kaayo tungod kay makatabang kini sa mga magtiayon nga dali ipadayag ang ilang mga gibati ug dungan nga magtinabangay sa pagdumala sa ilang dili mapugngan nga pagbati.
Giunsa mahibal-an kung ikaw usa ka magtiayon nga adunay salabutan sa emosyon?
Ang salabutan ba hinungdanon sa usa ka relasyon?
Nagtuo ang mga eksperto nga ang tanan nagdepende kung giunsa ang pagpakigsulti sa mga kauban sa usag usa. Kini nag-agad usab sa kung unsa kami nahibal-an sa mga gibati sa among kaparis ug kung giunsa namon pagdumala ang labing lisud nga mga gutlo.
Ang pipila ka mga tawo daghan kaayo hilig ngadto sa intelektuwal nga salabutan, apan adunay kanunay higayon nga mahibal-an nimo ang bahin sa kal-ang sa kaminyoon.
Mga katarungan ngano nga nagtuo ang mga eksperto nga gintang ang bati nga pangisip
Tinuod nga gisalikway namon ang katinuud nga parehas nga gihigugma ug salabutan parehas nga hinungdanon sa malampuson nga mga relasyon.
Kadtong mga magtiayon nga napakyas sa pagsabut sa kini nga katinuud, nag-atubang sa mga problema ug ang ilang relasyon labi nga mapakyas o dili matagbaw.
Bisan pa, ang mga eksperto hugot nga nagtuo nga ang kal-ang sa salabutan sa kasal hinungdanon kaayo sa papel sa kaminyoon.
Hibal-an naton kung unsa ka hinungdanon ang managsama nga salabutan sa usa ka relasyon
1. Magkasabut kamo sa usag usa sa labi pa ka maayo nga paagi
Ang empatiya tin-aw nga usa sa labing sagad nga mga timailhan sa intelektuwal nga panghunahuna. Dako ang epekto niini sa inyong relasyon ug gipaayo usab ang kalidad sa inyong relasyon.
Ang butang bahin sa empatiya mao ang abilidad nga masabtan ug mahibal-an ang mga hagit ug dili maayo nga mga patch nga mahimo nimong maagi sa imong kauban. Kini usab nagpasabut nga ikaw adunay kaarang sa pagsabut sa kana nga mga pagbati, ug pagdumala usab kini og maayo.
2. Mahimo ka adunay bisan unsang klase nga panagsulti sa imong kaparis
Ang labing kaayo nga butang bahin sa patas nga salabutan sa usa ka relasyon mao, dili ka mahadlok bahin sa paghukum o pagsaway. Kini tungod kay ang hinungdanon nga pagsaway sa kaminyoon labi ka hinungdanon ug hatagan ka higayon nga mapaayo ug molambo usab.
Kung ang mga kauban bukas sa maayo nga pagsaway, gipasabut niini nga nag-uswag ug nagkaayo. Imbis nga atakehon ug basulon ang uban, naghatag sila sa usag usa maayo nga feedback ug pagsaway.
Gitugotan sila nga pagtrabaho sa ilang kaugalingon ug pagtabang sa usag usa nga motubo samtang nagpadayon ang emosyon ug pagkasensitibo sa matag usa.
3. Sa gawas sa mga Egos, dali ka maluya sa usag usa
Bisan kung dili maayo nga ideya nga mahimong mahuyang sa bisan kinsa, aron makakonekta nga maayo sa imong kauban, kinahanglan nimong ibutang sa tabi ang imong mga egos.
Kini ang tanan nga bahin sa intelektuwal nga panghunahuna. Dili kini usa ka dili maayo nga butang kung ikaw mahuyang ug nagsalig sa imong kapikas, ug adunay grabe nga pagbati alang sa imong kapikas.
4. Mahimo nimo ipahayag ang tanan nga lahi nga gibati sa imong kaparis
Usa sa labing kaayo nga butang bahin sa parehas nga salabutan sa usa ka relasyon mao nga mahimo ka nga bukas bahin sa imong gibati. Tinuod nga usahay nagkinahanglan og mga tuig aron mahisgutan sa dayag ang imong tinuud nga gibati sa imong kaparis. Bisan pa, tungod sa managsama nga lebel sa salabutan, dili na nimo kinahanglan usikan pa ang daghang mga tuig sa pagpadayag sa imong gibati sa tinuud.
Ang pagsulti o komunikasyon nagpasabut nga ang mga relasyon nahimong labi ka malig-on.
Kini tungod kay kung dili ka magsulti, kana ang dili mabungat nga mga pagbati mabotelya. Kini nga mga pagbati nga wala masulti bisan dili makatabang kanimo aron maugmad ang maayong relasyon sa imong kaparis.
5. Ang pagpangayo og pasaylo mahimong labi ka kadali
Mahimong lisud kaayo nga buhian ang imong garbo ug mangayo pasaylo alang sa bisan unsang sayup nga mahimo nimo. Apan kung buhaton nimo kini, kini usa ka timailhan sa salabutan ug pagkahamtong. Gihimo kini sa usa ka kauban nga intelihente sa emosyon tungod nahibal-an nila ang kahinungdanon sa relasyon ug gihatagan kini bili labi pa sa ilang garbo.
Ang kakulang sa intelihensiya sa kaminyoon hinungdanon kaayo tungod kay adunay gahum nga gubaon ang bisan unsang klase nga mga babag taliwala kanimo ug sa imong kauban. Nakatabang usab kini kanimo nga masabtan og maayo ang usag usa.
Pagkahuman mabasa ang nahisgutan nga kasayuran bahin sa kal-ang sa salabutan sa kasal, tingali nahibal-an nimo ang kahinungdanon niini.
Ang mga magtiayon napakyas sa pagsabut sa punoan nga papel sa emosyonal nga paniktik nga gihimo aron mapadayon ug lig-on ang mga relasyon.
Ang mga kaparehas nga parehas nga intelihente mahimo nga magpadayon sa ilang mga relasyon sa daghang mga tuig nga wala mag-atubang sa dugay nga mga problema nga mahimong hinungdan sa ilang panagbulag. Ang bugtong nga butang nga kinahanglan nimo nga hinumduman mao ang adunay husto nga komunikasyon ug ang abilidad sa pagpahayag sa imong gibati kauban imong kauban.
Gibutyag sa mga pagtuon nga kadtong mga magtiayon nga adunay gamay nga intelihensiya nga panghunahuna adunay dili maayong relasyon nga dili magdugay. Kauban usab niini ang kalidad ingon man ang suporta sa ilang relasyon.