Kontento
- Ngano nga ang pasaylo hinungdanon
- Pangitaa ang positibo
- Makasabut sa uban
- Pakigsulti aron makakuha tabang
- Mga tip kung unsaon ayohon ang kayugot sa usa ka kasal
Ang tinuud nga pagpasaylo sa relasyon nakatampo sa usa ka malipayon ug himsog nga relasyon. Ang gugma ug pasaylo nagtapot.
Alang sa mga nagpangita piho nga mga tubag sa pangutana, unsa ang pagpasaylo ug ngano nga kini hinungdanon, Atubanga kini - wala’y usa nga hingpit. Ang pagpasaylo bahin sa pagpakita sa kaandam sa pag-ila nga ikaw tawo ug mahimong masamdan ug masakitan.
Kini ang hinungdan nga ang pasaylo usa ka hinungdan nga elemento aron mahimo’g himsog ug malampuson ang bisan unsang relasyon. Ang mga magtiayon nga nagtuo nga ang ilang mga kapikas sa kalag mohaum sa ilang kinabuhi sa umaabot ug ang mga gipaabut nga sama sa usa ka gwantis alang sa usa ka dako nga kasagmuyo.
Sa kadugayon, mahibal-an nila nga ang parehas nga kapareha dili kalikayan nga magkamali ug masakitan ang usa.
Mao ba gipasabut niini nga mohunong kita sa kanila? Kung gusto nimong matagamtam ang usa ka malungtaron nga kaminyoon sa usa ka tawo nga imong gihigugma ug gipabilhan, hinungdanon ang pagsilsil ug pagdako sa among kaarang nga mopasaylo. Hinumdomi nga ang gugma ug pasaylo mag-uban.
Nagpangutana kana nga pangutana, unsaon buhian ang nangagi ug pagsalig na usab?
Ngano nga ang pasaylo hinungdanon
Sa wala pa naton ipakita kung giunsa naton aktwal nga mabansay ang pagpasaylo sa usa ka relasyon o kasal, tan-awon naton ang pila sa mga epekto sa paghupot og pagdumot.
- Nagdugang kapait ug kasuko sa relasyon
- Dili gusto sa among kaarang nga maglipay ug mabuhi sa karon nga panahon
- Nakadugang sa among lebel sa pagkabalaka ug pagkasubo
- Idiskonekta kami gikan sa uban
Busa, ngano nga hinungdanon ang pagpasaylo?
"Kung dili ka magbansay sa pagpasaylo, tingali ikaw ang labi nga nagbayad"
Bisan kung nahibal-an naton ang tanan niini ug nagtuo usab nga mahinungdanon ang pagpasaylo ug pagbuhi, tingali dili kini kadali. Kadaghanan sa mga tawo, bisan kadtong andam nga mopasaylo ug kalimtan, wala’y hibal-an kung unsaon pagpasaylo ug pagpadayon.
Nagpasabut ba kana nga kinahanglan magpadayon sa pagkalimot, paglingkod ug pagsugakod sa pag-abuso? Dili gyud! Ania ang pipila ka mga paagi ug napamatud-an nga mga pamaagi nga makatabang kanimo nga buhian ug mapasaylo ang us aka tawo nga naglimbong kanimo.
Usahay, ang tanan bahin sa mga panan-aw.
Alang sa pipila, kung giunsa ang pagpasaylo sa us aka tawo alang sa pagpanglimbong dili bisan usa ka pangutana, tungod kay nagbuut sila nga tapuson na ang relasyon tungod sa pagkadili matinud-anon ug kadaot sa pangisip ug emosyonal nga pagkahulog sa usa ka awtomatikong pagtapos sa ilang relasyon. Ang pagpasaylo sa usa ka relasyon mas dali isulti kaysa gibuhat.
Alang sa kadaghanan, ang pagpanikas sa usa ka relasyon usa ka labing lisud nga kakulian alang sa usa nga dili pagpanikas kapikas ug usa ka lisud nga kapilian nga magpabilin sa usa ka relasyon uban sa asawa sa pagpanikas.
Bisan kung mahimo nga kini ang katapusang butang nga mahimo nimong buhaton, labi na sa mga kaso diin gibati nimo nga nasakitan ka pag-ayo, hunahunaa ang pipila nga positibo nga sangputanan sa kana nga yugto.
Unsang hinungdan ang pagkuha niini kanimo?
Kung imong gibag-o ang imong kaugalingon nga panan-aw ug gigamit kana nga kasinatian aron makatipon hinungdanon nga mga leksyon alang sa imong kaugalingon, nan pagpangita sa usa ka tubag sa pangutana, kung giunsa ang pagpasaylo sa usa ka nanikas nga kapikas mahimong dali.
Sulayi ug ibutang ang imong kaugalingon sa sapatos sa imong kauban.
Tinguhaa nga masabtan kung unsa ang ilang naagian, o kung ngano nga nahimo nila kini samtang gibiyaan ang kayugot sa kaminyoon. Pag-analisar kung nakahimo ka usa ka susama nga sayup kaniadto.
Paningkamoti nga mahunahuna ang ilang positibo nga mga hiyas; kining tanan makatabang kanimo nga masabtan nga dili nila katuyoan ang hinungdan sa imong kasakit. Tingali, nag-atubang sila sa ilang kaugalingon nga mga isyu nga wala’y kalabotan kanimo.
Ang labing kaayo nga tip sa kung giunsa nimo mapasaylo ang usa ka tawo nga nagpadayon sa pagpasakit kanimo mao ang - ayaw paminawa ang imong sobra ka kritikal nga sulud nga tingog; pagsulay ug empatiya kutob sa mahimo.
Kung ang nakasuko nga buhat sa usa ka kaparis labi ka masakitan, sama sa kaso sa pagpanikas, kung ingon niana ang pagpabiya ug pagpadayon sa relasyon nahimo’g labing lisud.
Sa mga ingon niini nga kaso, labing maayo nga makigsulti sa usa ka tawo nga duul nimo o pagkuha propesyonal nga tabang aron mas maayo ang pag-navigate sa imong gibati samtang nagtinguha ka sa pagpasaylo ug pagbuhi.
Niining paagiha makuha nimo ang suporta nga angay nimo aron matabangan ang imong kaugalingon pinaagi sa proseso ug maghimo kahanas nga gikinahanglan sa pagbansay sa pasaylo.
Kung nasakitan ka, ang gusto nimo buhaton mao ang pagsinggit o paghilak.
Ang pagsulay sa pagpasaylo mahimong ang ulahi nga butang sa imong hunahuna. Apan hatagi ang imong kaugalingon og oras ug mahibal-an nimo kung ngano nga hinungdanon nga buhian ang tensiyon sa nangagi, buhian ug pasaylo - tanan alang sa imong kaugalingon nga kaayohan. Sulayi kini nga mga pamaagi sa pagpasaylo sa kaminyoon ug tan-awa kung giunsa kini makatabang kanimo nga magtubo ingon usa ka tawo.
Tan-awa usab:
Ang pagkasuko sa kaminyoon o bisan unsang dugay nga relasyon usa ka hilom nga mamumuno nga naghulga sa pagpadayon sa inyong relasyon.
Niini ang pipila ka mga tip sa paghimo sa imong kaminyoon nga molihok kung ang pagdumot makadaut sa inyong relasyon.
- Spagdumala sa duwende ug pagdumala sa imong gibati hinungdanon kaayo kung gusto nimong ipraktis ang pagpasaylo sa relasyon ug pag-ayo gikan sa mga samad sa pagkadili-masaligan.
- Maamgohan kana Ang pasaylo sa relasyon dili katumbas sa pag-atubang sa daotan nga pamatasan sa imong asawa. Sa kasukwahi, ang pasaylo sa relasyon usa ka timailhan sa pagtubo ingon usa ka magtiayon, ug usa ka umaabot nga wala sa kayugot ug kasuko.
- Paglikay gikan sa emosyonal ug pisikal nga pag-atras, ug paghimo usa ka lakang sa unahan aron mahangup ang empatiya, pagmahal ug himsog nga pamatasan sa komunikasyon sa inyong relasyon.
- Ayaw tugoti ang pagkawalay pulos nga maguba ug maminusan ang imong gipas-an. Ingon usa ka pagpadayon sa pasaylo sa relasyon, nagpunting sa pag-ayo sa usa ka labi ka mubu nga panahon pinaagi sa dili paghawid sa dugay nga gibati nga mga gibati.
Ang paghupot sa mga kasuko sa usa ka relasyon nagpaila sa pagsilot sa imong kaugalingon ug dili ra ang imong kapikas. Mao nga, hunong na sa pagkabihag sa imong negatibo nga pagbati.
Labi ka hinungdanon, ang pagkilala nga ang inyong relasyon adunay mga liki, ug adunay potensyal nga makaguba sa inyong relasyon hinungdanon aron mapraktis ang pagpasaylo sa usa ka relasyon, ug magsugod pag-usab. Gamita kini nga bagis nga patch ingon usa ka springboard aron mapalalom ang imong koneksyon sa imong kapikas, ug paghimo mga himsog nga estilo sa pagdugtong.