HINUMDOMI: Ang parehas nga mga babaye ug lalaki nakasinati og pang-abuso sa emosyonal ug pisikal. Niini nga serye sa artikulo, ang lalaki gipakita ingon nga tig-abuso nga adunay pag-ila nga ang usa ka babaye mahimo usab nga tig-abuso ug ang lalaki ang giabuso.
Sa Greek Mythology, ang Sirens tulo ka makalilisang (apan madanihon nga matahum) nga mga sea-nymph nga nagdani sa mga marinero sa baybayon sa usa ka isla pinaagi sa ilang matahum nga mga tingog. Sa higayon nga hapit na kaayo kini madugtong, ang mga barko mangabungkag sa mga nagbagtok nga reef sa ilawom sa katubigan. Tungod sa pagkalunod sa barko, naigo sila sa baybayon hangtod namatay sila sa gutom. Ang mga abusadong relasyon kanunay nagsugod ug natapos sa niining paagiha: adunay tawag sa sirena, ang pagdani sa usa ka relasyon sa kalipayan, makapaikag ug makalingaw nga pag-istoryahanay, pagmahal, pagsabut, kainit, ug pagkatawa — apan pagkahuman makalilisang ang relasyon, uban ang emosyonal ug usahay pisikal. pag-abuso
Kasagaran magsugod ang pag-abuso sa emosyon sa daw kataw-anan nga mga jab nga gihatud uban ang usa ka "mainit" nga pahiyom ug ngisi o usa ka malumo nga pagpahiyom:
- Tan-awa sila sa hawak ... ingon sila mga lapok nga lapok!
- Kana nga sinina nagpunting gyud sa imong mga hawakan sa gugma!
- Ingon usa ka 10-anyos nga nagpilit sa akong kamiseta!
- Gisunog ba usab nimo ang tubig?
Ang dali nga sayup ug kaanyag nga nakadani sa usa ka kaparis giandam sa hinay, nakapunting ug usahay tinuyo nga paagi. Kung gikuwestiyon sa kapareha ang gagmay nga mga problema, gisultihan siya nga sobra siya ka sensitibo hangtod nga nagsugod siya sa pagtuo niini — ug pagkahuman, kanunay niya madungog kung unsa niya siya ka mahal. Dali siyang nangayo og pasaylo, apan sa ulahi naghatud usab og lain nga sinina:
- Nahibal-an nimo, kung nakakuha ka og botox, gihimo ka nga ingon usa ka reptilya!
- Dili hinungdan ang imong gihunahuna o gibati tungod kay nabuang ka!
- Nagpakig-uban ka ba? Huh, kinsa imong kaestorya?
- Nahibal-an nimo, ang hinungdan nga gibuhat ko kini tungod kay gihigugma ko ikaw, ug labut pa, wala’y uban ang mag-atiman kanimo sa akong paagi. Swerte ka nga ania ako alang kanimo ... Nakuha ko ang imong likod!
- Ngano nga kanunay ka man nga nanginahanglan? Nagbagulbol ka kaayo!
- Gihatagan ko ikaw $ 30 kagahapon, unsa ang imong gigasto niini? Asa ang resibo, gusto nako kini tan-awon.
Ug busa nagsugod ang sundanan, ug ang usa ka katingad-an, magkadugtong nga bugkos taliwala sa gugma, pakighigala ug mga insulto hinay nga nag-uswag ug nakagamot sa relasyon.
Paglabay sa panahon, ang mga insulto nahimong labi ka hinungdanon — dili kinahanglan nga grabe nga mga insulto, apan kadtong hinay-hinay nga gipamub-an ang kauban sa maliputon nga paagi. Pagkahuman, tingali sa usa ka salo-salo nga salo-salo, adunay usa pa nga makuti nga komento ang makita, ug sa atubangan sa mga silingan:
- Oo, kinahanglan nimo nga makita kung giunsa niya limpyohan ang balay, gitulod lang ang tanan sa aparador ug sa ilawom sa higdaan, nga ingon niana masulbad ang among problema sa gubot (sundan sa pagkatawa ug usa nga kindat).
- Mas dali niya kini nga gigasto kaysa sa mahimo nako kini ... kinahanglan nga mopalit tulo ka mga bag-ong outfits sa miaging katapusan sa semana, usa ka butang bahin sa pagdugang sa timbang. Pirme siya nagahalab sa kusina. Gisultihan ako nga siya adunay problema sa teroydeo, apan iyang giupod ang tinapay nga ahos sama sa usa ka babaye sa langub!
Sa mga oras, ang pag-abuso mahimo’g labi ka makadaot nga tono, labi na kung bahin sa sekswal nga pagkasuod. Mangayo siya alang sa pakigsekso, apan gikapoy siya gikan sa 14-oras nga adlaw. Nasuko sa pagsalikway, mahimo siya moinsistir:
- Hibal-i kung unsa ang imong problema, mabugnaw ka. Bugnaw sa kama! Kini sama sa paghigugma sa usa ka board! Kung dili nako makuha kini sa balay, tingali makuha ko kini sa ubang lugar!
- Ngano nga naggugol ako og daghang oras sa pagpakigsulti sa higala ni Brad nga si Jess? Tungod kay siya namati kanako, bisan unsaon adunay nagtagad kanako! Basin naa siya para nako kung dili nimo gusto!
- Kana nga teksto (nga adunay sulud nga sekswal o usa ka litrato) wala magpasabut kung unsa ang imong gihunahuna, nabuang ka. Kana ang imong problema, nabuang ka ug usa ka whack-job, bisan ang giingon sa imong ginikanan nga nabuang ka sa wala pa kita pakaslan!
- Kung gibulagan mo ako (o pagbiya), kuhaon ko ang mga bata ug dili mo sila makita!
- Kini ang imong sala ... sa tinuud, nagsugod ang tanan namong mga pangatarungan tungod kay kanunay ka nag-agulo (o nagdagan-dagan uban ang imong mga higala, ug uban pa)!
Ug usahay, ang mga komento nagkuha sa usa ka labi ka nagbanta nga tono, sama sa kung gipakita sa usa ka kliyente nga ang iyang bana, usa ka security guard nga adunay Taser, miduol kaniya sa atubang sa ilang tulo ka mga anak, ug nagsugod sa pagawas sa aparato sa iyang direksyon. Gisuportahan niya siya sa kanto, ginaway ang Taser sa atubang sa iyang dughan, sa tanan nga mga panahon nga kusog nga nagakatawa, dayon gisultihan siya nga paranoid siya sa diha nga siya nagsinggit sa kagul-anan.
Kasagaran, ang pag-abuso sa emosyon mahimong makita sa imong gibati o gihunahuna sa sulud sa relasyon:
- Matoo ba kamo o gibati nga ingon nga kamo nanginahanglan pagtugot sa paghimo og mga desisyon?
- Nagtuo ka ba o nagbatyag nga bisan kung unsa ang imong buhaton, dili nimo mahimo ang pagpahimuot sa imong kauban?
- Nakit-an ba nimo ang imong kaugalingon nga naninguha nga hatagan katarungan o mohimo mga pasangil alang sa pamatasan sa imong kapikas nganha kanimo sa pamilya o mga higala nga nagpangutana kung unsa ang nahitabo?
- Aron mabati nimo ang sobra nga pagkasubo, kakapoy, pagkabalaka o wala pagpunting, labi na nga ang relasyon nagpuli?
- Nailhan ba nimo ang imong kaugalingon nga nahimulag o nawala sa mga higala ug / o pamilya?
- Naabot na ba ang imong pagsalig sa kaugalingon sa punto nga karon imong gipangutana ang imong kaugalingon?
Sa mga indibidwal nga sesyon sa mga kliyente, nangutana ako:
- Therapist: “Monica, ingon ba kini gugma kanimo? Kini ba ang imong nahanduraw sa diha nga gihunahuna nimo nga gihigugma ug gitahod ka sa imong bana? ”
- Monica (nagduha-duha): "Apan sa akong hunahuna gihigugma gyud niya ako, naglisud lang siya sa pagpakita niini, ug usahay madala siya. Kagabii nagluto siya ug panihapon ug nanglimpiyo pagkahuman. Gikuptan usab niya ang akong kamot samtang nagtan-aw kami sa usa ka sitcom ... dayon nag-sex kami. ”
- Therapist (dili paghagit kaniya, apan gihangyo siya nga tan-awon ang duul): "Monica, nahibal-an kung unsa ang nahibal-an naton karon, kung wala’y pagbag-o, sa imong hunahuna diin kini sa usa ka tuig? Lima ka tuig?"
- Monica (taas nga paghunong, luha sa iyang mga mata samtang giangkon niya ang kamatuoran sa iyang kaugalingon): "Labi ka grabe o nagbulag na kami? Sa akong hunahuna siya adunay bisan usa nga makigrelasyon, o buhaton ko, o biyaan ko lang siya. ”
Sa therapy, akong nahibal-an nga daghang mga kalalakin-an ug kababayen-an ang dili makahulagway o makilala ang pang-abuso sa emosyon, labi na dili kini hisgutan. Gikuwestiyon nila kung sobra ra ba sila ka sensitibo o gipangita ang insulto, nga sa ingon magpakahilom. Sama sa usa ka kanser, kini hilom nga mamumuno sa usa ka relasyon. Ug tungod kay wala’y mga pisikal nga marka sa lawas (mga samad, bun-og, nabali nga bukog), kanunay nila nga gipaningkamutan nga maminusan ang kadaot nga nahimo niini. Ang nag-inusarang labing dako nga babag sa pag-ila o pagsulti bahin sa pang-emosyonal nga pag-abuso mao ang nakondisyon nga pagtuo nga ang mga paryente, higala ug propesyonal dili seryosohon sila.