Kontento
- Ang kombinasyon sa mga hinungdan aron makahimo usa ka koneksyon sa narcissist / caretaker
- 1. Taas nga empatiya kumpara sa mubu nga Empatiya
- 2. Pagpugong kumpara sa pagsunod
- 3. Paghatag vs.
- 4. Kusog kumpyansa sa passivity
- 5. Pagpasakup vs.
Kung ang imong kapikas nagmaniobra kaayo, narkotiko, hakog, mapugngan, ug mapugos, nan kinahanglan ka nga mouyon o dawaton ang kana nga mga pamatasan aron andam nga magpabilin sa relasyon. Bisan kung nakig-away ka sa imong kapikas bahin sa ilang pamatasan, kung dili nagbag-o ang mga butang mao nga giantos mo ang mga lihok sa uban. Kung naulaw ka sa iyang pamatasan apan gitabonan nimo kini, nagpakaaron-ingnon nga dili kini daotan, ug bisan sa pagsulti sa imong mga anak nga dawaton kini, nan ikaw nahimo nga usa ka tig-alima nga tig-atiman. Giunsa nimo natapos ang pagpaarang ug pag-atiman sa ingon usa ka tawo nga nagmaniobra, nagtutok sa kaugalingon, naghari?
Ang kombinasyon sa mga hinungdan aron makahimo usa ka koneksyon sa narcissist / caretaker
Kinahanglan adunay usa ka piho nga kombinasyon sa mga hinungdan aron makahimo usa ka koneksyon sa narcissist / caretaker. Sama sa matag suod nga relasyon, kinahanglan adunay pagsagol nga pagkaparehas ug pagkalainlain. Kinahanglan usab adunay usa ka magnetiko nga atraksyon taliwala sa mga kinahanglanon sa matag tawo ug ang katumanan sa mga kinahanglan sa ubang tawo.
Pananglitan, si Alicia adunay duha pa ka mga lalaki nga gikauyab niya sa kolehiyo, nga parehas niya nga gihulagway nga buotan kaayo, maalagaon nga mga lalaki, apan medyo nakalaay. Natapos niya si Matt, ang lalaki nga "moadto sa mga lugar" ug adunay handurawan nga magsugod sa iyang kaugalingon nga negosyo. Gisilhigan gyud niya kini gikan sa iyang mga tiil. Ganahan gyud siya sa iyang pamatasan nga pagdumala, apan paglabay sa napulo ka tuig, nakita niya siya ingon hakog, nagpugong ug kanunay gipangayo ang iyang atensyon.
Si David nabuang sa gugma ni Serena sa usa ka pagbiyahe sa Brazil pagkahuman sa kolehiyo. Si Serena usa ka katingad-an nga matahum, edukado og maayo, gikan sa usa ka taas nga klase nga pamilya, ug nalipay nga gikasal si David ug mibalhin sa Estados Unidos. Nagpakasal sila kaluhaan ug lima ka tuig, apan nasuko si David ug napakyas nga kinahanglan pa niya nga magluto sa tanan nga pagkaon, magbayad sa tanan nga bayranan, ug ipadayon ang tanan samtang si Serena moadto sa mga club sa libro, mopalit daghang mga sinina, ug mag-istoryahan daghang oras. sa telepono kauban ang iyang inahan sa Brazil.
Giunsa nga ang matag usa ni Alicia ug David naapil sa usa ka tig-alima nga papel sa narcissist sa ilang mga kinabuhi?
Mga kalainan sa Narcissist / Caretaker
Giingon nila nga ang mga kaatbang nakadani. Adunay piho nga pipila ka tin-aw kaayo nga mga kalainan tali sa mga narcissist ug tig-alima nga gihiusa sila. Makahuluganon nga kung ang usa ka tawo kulang sa piho nga mga kaarang sila mangita alang sa usa ka tawo nga adunay kana nga mga kaarang, baylo sa paghatag usa ka butang gikan sa ilang kusog.
1. Taas nga empatiya kumpara sa mubu nga Empatiya
Dali ra nga makita kung ngano nga ang usa nga adunay gamay nga empatiya madani sa usa nga adunay taas nga empatiya. Nakita ka sa narsis ingon usa ka tawo nga tinuud nga makasabut, magmahunahunaon, maminaw, maghatag pagtagad kanila ug maghatag ug mahigugmaon bisan kanus-a sila masuko, masakitan ug nanginahanglan. Apan ngano nga nakita nimo nga nakadani ang ubos nga empatiya sa narcissist?
Ingon usa ka hilig sa caretaking, ang lebel sa imong empatiya tingali taas kaayo. Mahimo nimong mahibal-an nga dali nimo himuon nga labi ka hinungdanon ang mga panginahanglanon sa imong kapikas kaysa sa imo ug mahimo nimo mabati ang iyang gibati nga labi ka kusug kaysa kanimo.
2. Pagpugong kumpara sa pagsunod
Gusto sa mga narsista nga makontrol, magbuut, ug makita nga siya ang nagdumala. Ingon niana ang bana ni Alicia nga si Matt. Nagdumala siya kaugalingon nga negosyo sa konstruksyon. Nagsalig siya kay Alicia nga maghimo sa mga libro, sa pag-atiman sa balay, sa pagpadako sa ilang tulo nga anak nga babaye, ug pagdumala sa ilang walo ka mga kabtangan nga abang. Si Alicia mao ang nakahibalo sa panalapi, apan dili maminaw si Matt sa bisan unsa nga iyang isulti.
Masunuron kaayo si Alicia bisan kung nahibal-an niya nga sayup si Matt. Gidumtan niya ang bisan unsang lahi nga kasuko o dili pagsinabtanay, mao nga kanunay wala siya gisulti. Ingon niya, “Dali ra kana, ug dili ko gusto makig-away kaniya. Niining paagiha dili ako mabasol. ” Gidayeg niya ang iyang katakus sa paghimog mga lisud nga paghukum, apan gihangyo niya nga tagdon pa niya ang iyang mga panginahanglanon ug opinyon.
3. Paghatag vs.
Ang mga tig-alima nangita mga higayon nga mahatag, mapaambit, magtinabangay ug makatabang. Nakakuha sila usa ka tinuud nga pagpadako sa maayo nga pagbati sa diha nga sila nagtabang sa uban. Samtang ang mga narcissist kanunay nga gibati nga kinahanglan nila labi pa — dugang nga atensyon, daghang tabang, daghang gugma, daghang pagsabut, ug daghang kasabutan. Kini molihok hangtod nga dili mabalanse ang mga butang ug masuko ka. Sa katingad-an, gikinahanglan ra ang saad sa narsisista nga mahimong labi ka mahunahunaon, aron mahatagan ka paglaum ug kaandam nga magpadayon sa paghatag labi pa.
4. Kusog kumpyansa sa passivity
Gusto sa mga narsista nga magdumala. Labi ka kalagmitan nga gusto nimo nga mosugot, buhian ang mga butang, ug paningkamutan nga pahalipayan ang imong kapikas. Maayo kini nga mga kalidad, apan magdala kini kanimo aron madominar ug mapugngan ka sa usa ka nagmaniobra nga kapikas. Kung naa ka sa tinuud nga pag-uyon, kana molihok nga maayo ra, apan kung gusto nimo ang lainlaing mga butang o adunay lainlaing mga pagbati kanunay kini mosangput sa usa ka away o sa imong pagsurender, pag-uyon ug pakigkunsabo.
5. Pagpasakup vs.
Narcissists gibati adunay katungod sa pagkuha sa unsa ang ilang gusto ug adunay sa ilang mga panginahanglan ug gusto hunahunaon sa wala pa ang uban. Tingali nakasulod ka sa usa ka sundanan sa paghatag ug pagkuha sa ikaduhang pwesto. Ang paghatag mao ang sama sa mahigugmaon ug maamumahon nga butang nga buhaton. Ang mga tig-alima nagpunting labi pa sa maayong mga pagbati sa paghatag gugma, samtang ang mga narsista nagpunting sa pagdawat sa tanan nga gugma.
Nagputos
Ang mga kaatbang nakadani ug makadugang pipila ka makapaikag nga kusog sa usa ka relasyon. Kini kung ang mga butang mahimo’g dili kaayo timbang nga motumaw ang kasamok. Mas daghang gipangayo sa narcissist, labi nga gihatag ang tig-atiman, ug vice versa. Kung unsa ang mahimo’g nagsugod sa labi ka managsama nga sukaranan, madaut sa daghang katuigan sa usa ka dili timbang, dili maayo nga relasyon.
Ang makahuluganon nga mga pagkalainlain nagpadayon sa narcissist ug tig-alima nga gihiusa, kanunay sa usa ka relasyon nga pagduso / pagbira. Naa ka sa usa ka teeter-totter nga padayon lang sa pagsaka ug pagkanaog. Ingon og dili ka makagawas ug dili gyud magbag-o ang narsis.