Kontento
- Unsa ang mga utlanan sa kaminyoon?
- Ang kahinungdanon sa himsog nga mga utlanan sa mga relasyon
- Mahimsog nga mga utlanan sa kaminyoon
- 5 Panguna nga himsog nga mga utlanan aron masabtan
- 1. IKAW ang responsable sa imong kaugalingon nga kalipayan
- 2. IKAW mahimo’g adunay mga higala bisan kung ikaw adunay kasal
- 3. IKAW kinahanglan nga magbukas ug adunay TINUOD nga komunikasyon
- 4. GUSTO nimo nga respetuhon ang imong kapikas
- 5. Kinahanglan nga diretso ka kung adunay ka gusto
Alang sa pipila, ang mga pulong nga 'mga utlanan sa kaminyoon' usa ka kasagaran nga butang apan alang sa kadaghanan sa amon, dili kini. Kung kini ang una nga higayon nga nadungog nimo kini nga termino mao nga husto nga pamilyar sa kahinungdanon sa pagbutang mga himsog nga utlanan sa inyong kaminyoon.
Kanunay namon nga nadungog ang bahin sa pagkompromiso ug pasalig sa usa ka relasyon apan ang paghimo sa himsog nga mga utlanan? Tingali kini ang usa ka tambag nga nawala na natong tanan?
Unsa ang mga utlanan sa kaminyoon?
Ang utlanan - us aka termino nga among nasabtan ug naengkwentro sa daghang mga higayon bisan sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ang mga ehemplo sa himsog nga mga utlanan nga makita sa adlaw-adlaw nga kinabuhi mao ang mga suga sa paghunong, mga lagda sa tambal ug dosis, mga lagda sa trabaho, ug bisan ang 10 ka mga sugo sa Bibliya. Kinahanglan namon ang parehas nga mga pananglitan sa himsog nga mga utlanan sa mga kaminyoon.
Ang mga utlanan sa kaminyoon gitakda tungod sa parehas nga katarungan ngano nga adunay kami mga utlanan nga sundon sa adlaw-adlaw namong kinabuhi. Naglihok kini ingon usa ka pasidaan o usa ka limitasyon nga magprotekta sa kasal gikan sa mga aksyon nga makadaut niini. Kung ang usa wala magbansay sa pagtakda sa mga kinutuban sa kaminyoon, kung ingon tingali molanat lang sa pipila ka mga bulan aron makita ang mga epekto sa wala’y mga utlanan.
Ang kahinungdanon sa himsog nga mga utlanan sa mga relasyon
Ang mga utlanan sa una mahimo’g ingon usa ka negatibo nga butang apan dili. Sa tinuud, maayo ang pagbutang sa mga himsog nga utlanan, tungod kay kini nagtudlo kanamo nga masabtan ang lainlaing mga sitwasyon ug kung giunsa kami magpabilin nga luwas sa among paglihok ug pagsulti. Mahinungdanon nga mahibal-an kung unsa ang among mga utlanan aron dili kami makapasakit o makompromiso ang among relasyon sa ubang tawo lakip ang among kaminyoon.
Ang makahimo sa paghimo sa himsog nga mga utlanan sa kaminyoon magtugot sa managtiayon nga mobati nga labi ka komportable sa matag usa ug sa katapusan magtinabangay sa usag usa nga mapalambo ang pagsalig sa kaugalingon, sa ingon himuon nga labi ka maayo ug malig-on ang kaminyoon. Pinaagi sa pagkahibalo sa kahinungdanon sa angay nga mga kinutuban sa kaminyoon, ang matag kapikas makahunahuna una sa wala pa paglihok o pagsulti. Gitugotan niini ang usa ka tawo nga makapamalandong sa mga butang nga mahimo nila isulti ug kung unsa ang mga epekto niini sa relasyon.
Mahimsog nga mga utlanan sa kaminyoon
Aron mapahimutang ang himsog nga mga utlanan sa mga relasyon, ang managtiayon kinahanglan adunay usa ka tin-aw nga pagsabut sa personalidad sa matag usa. Kini ang basihan sa matag utlanan nga himuon sa usa ka magtiayon. Paglabay sa mga bulan ug tuig, mahimo’g magbag-o kini sumala sa among nakita sa kaminyoon mismo.
Kinahanglan naton nga hinumduman nga ang kaminyoon usa ka padayon nga pag-ayo sa duha ka tawo ug kung makahimo kami sa paghimo’g himsog nga mga utlanan sa kaminyoon, gisalamin usab namo ang among kaugalingon ug kinsa gyud kami ingon usa ka tawo, kapikas, ug sa katapusan ingon usa ka ginikanan.
5 Panguna nga himsog nga mga utlanan aron masabtan
Sa pagtakda sa himsog nga mga utlanan sa mga relasyon, ang una nga butang nga gusto namon mahibal-an mao kung giunsa magsugod ug asa magsugod. Ayaw kabalaka tungod kay sa imong pag-uban sa 5 hinungdanon nga mga kinutuban sa kaminyoon, mahimo’g maayo ang paghukum kung unsang lahi sa mga utlanan ang kinahanglan nimong isunod.
1. IKAW ang responsable sa imong kaugalingon nga kalipayan
Kinahanglan nimong masabtan nga samtang ang kaminyoon usa ka duha nga paagi nga proseso, dili gyud kini ang usa nga gigikanan sa kalipay busa hunong na ang kini nga panghunahuna. Tugoti ang imong kaugalingon nga motubo ug mahibal-an nga mahimo kang malipayon sa imong kaugalingon ug labi ka maayo uban ang imong kapikas.
2. IKAW mahimo’g adunay mga higala bisan kung ikaw adunay kasal
Ang usa ka utlanan nga kanunay wala masabti mao ang adunay mga higala sa gawas sa kaminyoon. Ang pila ka mga utlanan nahimo nga negatibo kung ang mga pagbati nga kauban niini dili usab maayo sama sa kasina. Kinahanglan nimo kini buhian ug tugutan ang imong kapikas nga adunay pa mga higala sa gawas sa kasal.
3. IKAW kinahanglan nga magbukas ug adunay TINUOD nga komunikasyon
Mahimo kitang tanan puliki apan kung adunay ka gyud gusto, nan sigurado nga makapangita ka panahon alang niini. Ayaw paghunong sa pagpakigsulti sa imong kapikas tungod kay kinahanglan kini ang basihan sa inyong relasyon.
4. GUSTO nimo nga respetuhon ang imong kapikas
Ang pila ka mga kinutuban sa mga relasyon wala sa kamot ug usahay mahuboan ka sa makatarunganon nga panghunahuna ug mahimo nga usa ka kinaiya diin dili na nimo matahod ang imong kapikas ingon usa ka tawo. Tahura ang ilang pagkapribado. Pagtakda mga utlanan nga nahibal-an nimo kung diin ang paghunong sa pagminyo. Pananglitan, bisan kung minyo ka, wala ka’y katungod nga mag-snoop sa mga personal nga gamit sa imong bana o asawa. Sayup ra gyud.
5. Kinahanglan nga diretso ka kung adunay ka gusto
Sulti ug pahibal-a ang imong kapikas kung gusto nimo ang usa ka butang o kung dili ka uyon sa mga butang nga kinahanglan ninyong paghukumon. Kung wala ang abilidad nga ipahayag kung unsa ang imong gibati, nan ang pagkaminyo wala’y hinungdan tungod kay ang usa ka tinuud nga kaminyoon nagpasabut usab nga mahimo nimo ang imong kaugalingon sa niining tawo.
Kung gihunahuna nimo nga andam ka na nga magtakda og mga utlanan sa usa ka relasyon ug gusto mahibal-an kung giunsa magsugod, sunda lang ang pipila sa labing punoan nga mga tip nga makatabang.
- Nahibal-an natong tanan nga ang pag-set up og mga utlanan mao ang among katungod ug husto nga ipahibalo sa among kapikas kung unsa kini. Pakigsulti tungod kay kini ra ang paagi aron hingpit nga masabtan ang matag usa.
- Kung nagkauyon ka sa us aka butang, siguruha nga nahimo nimo kini. Usahay, mahimo kita maikagon sa mga pulong apan ang atong mga lihok napakyas sa pagkahulog. Makahimo sa pagkompromiso sa wala pa mosaad ka mga pagbag-o.
- Bisan unsa ang mahinabo, ang imong mga aksyon mao ang imong kasaypanan, dili ang imong kapikas o bisan unsang ubang tawo. Ingon sa nakita nimo, ang mga utlanan magsugod KANIMO busa husto nga kinahanglan ka magdisiplina sa dili pa nimo mapaabut ang pagtahod sa imong kapikas sa imong mga utlanan.
- Hinumdomi nga adunay mga emosyonal ug pisikal nga mga utlanan usab sa usa ka kaminyoon ug kini maglakip sa mga utlanan gikan sa bisan unsang pag-abuso ug bisan ang pagkamaunongon. Kauban sa mga punoan, kinahanglan mahibal-an sa usa ka tawo ang ilang gibati sa wala pa magtakda og mga limitasyon alang sa ilang kasal.
Ang pagtakda sa himsog nga mga utlanan sa mga relasyon sa tinuud usa ka kahanas nga mahibal-an ug oo - nagkinahanglan kini daghang oras. Hinumdomi lang, ang mga himsog nga utlanan sa kaminyoon dili gyud dali apan kung ikaw ug ang imong kapikas nagsalig sa usag usa, nan ang inyong relasyon magkalayo sa paglabay sa panahon.