Kontento
- 1. Kini labaw pa sa “tambag”
- 2. Dili sila mapihig
- 3. Makuha nimo ang makanunayon nga tabang
- 4. Adunay usa nga presente aron magpataliwala sa mga argumento
- 5. Ang giingon nimo nagpabilin nga kompidensyal
- 6. Komitido sila sa pagpaayo sa mga butang nga labi ka maayo
- Pagtambag sa magtiayon sa online
Usa ka tawo nga ginganlag John Steinbeck kas-a miingon nga "Nahibal-an nimo kung unsa ang tambag. Gusto mo ra kung mouyon sa gusto nimo nga buhaton. ” Adunay pipila nga pagyubit sa kana nga kinutlo, apan nahibal-an nimo kung unsa? Adunay usab usa ka gamay nga kamatuoran niini.
Ug sa tinuud lang, kana ang usa sa mga hinungdan ngano nga ang pipila nga mga magtiayon nagduha-duha bahin sa pagkuha tambag sa pagtambag sa kaminyoon o tambag sa relasyon gikan sa usa ka propesyonal nga magtatambag o therapist.
Nan, kanus-a nimo kinahanglan makita ang usa ka magtatambag sa kaminyoon?
Kung ang imong relasyon nahugno ug gisulayan nimo nga mahibal-an kung giunsa ang pag-ayo sa mga isyu sa relasyon, nan adunay ka tanan nga mga hinungdan aron moadto sa pagtambag sa kaminyoon.
Bisan pa, tungod kay ang mga magtiayon mahimo nga wala makadawat labi ka daghang tambag gikan sa mga miyembro sa pamilya ug mga higala ug mahimo sila nahadlok nga madawat ra nila ang labi sa pareho sa usa ka sesyon sa pagtambag sa kaminyoon.
O kini tungod kay ang usa o parehas sa ilang gibati nga ang ilang kapikas hingpit nga sayup samtang sila kadaghanan naa sa tama ug dili nila gusto nga makadungog usa ka magtatambag nga lahi ang gisulti kanila.
Bisan pa ang tinuod mao ang adunay tanan nga mga lahi sa maayong mga butang nga mahimo’g gikan sa pagkuha sa tambag sa pagtambag sa kaminyoon.
Daghang mga bentaha nga tingali wala nimo nahunahuna sa wala pa basahon ang kini nga artikulo; kana nga gilauman nga magbag-o sa imong hunahuna bahin sa proseso sa pagtambag sa kaminyoon ug kung giunsa kini sa katapusan makahatag kaayohan kanimo, sa imong kapikas ug sa imong kasal.
1. Kini labaw pa sa “tambag”
Ang una nga butang nga hinumduman bahin sa pag-adto sa usa ka magtatambag o therapist sa kaminyoon mao nga makakuha ka labaw pa sa tambag sa usa ka tawo.
Ang mga propesyonal nga magtatambag adunay mga kwalipikasyon nga nakahatag kanila lisensya nga makapraktis sa ilang natad. Gikan sa mga libro hangtod sa mga pagsulay hangtod sa pag-ehersisyo, adunay tanan nga lahi sa mga butang nga hanas ang mga magtatambag sa kaminyoon nga makatabang nga mapaayo ang inyong kaminyoon.
2. Dili sila mapihig
Tingali nakadungog ka nga adunay nag-ingon nga dili gyud nimo kinahanglan hisgutan ang mga problema sa sulod sa imong kaminyoon sa mga miyembro sa imong pamilya tungod kay mahinumduman nila kini dugay na nga pagkahuman nimo gipasaylo ug nakalimtan.
Ang hinungdan ngano nga tungod kay emosyonal sila nga nalakip kanimo. Apan ang usa ka magtatambag sa kaminyoon moabut sa imong kahimtang sa kaminyoon nga wala’y pinihig. Wala sila nakagamot alang sa usa ka tawo labi pa sa usa. Ang ilang katapusang katuyoan mao ang pagsiguro nga kana parehas nga partido nalipay. Tubag kana sa pangutana, "mapuslanon ba ang pagtambag sa kaminyoon?"
Apan sa wala pa kita lawom nga mosalom sa mga katarungan nga moadto sa pagtambag sa kaminyoon, una naton nga masabtan kanus-a panahon na alang sa pagtambag sa kasal.
- Kung adunay walay hunong nga paglalis
- Kung ang paghigugma ug pakigsekso gipugngan ingon silot
- Kung ang mga hunahuna sa pagpanglimbong ang naa sa imong hunahuna
- Kung wala ang pagkasusama sa panalapi
- Kung nagpamuno ka sa imong kaugalingon nga magkalainlain nga kinabuhi, labi ka sama sa mga kauban sa kuwarto, dili kaayo sama sa mga kapikas
- Kung pareho ninyong gitago ang matag usa sa matag usa
3. Makuha nimo ang makanunayon nga tabang
Bisan kung adunay ka suod nga higala nga gusto nimo makigsulti, ang tinuud adunay sila kaugalingon nga kinabuhi ug iskedyul. Kini nagpasabut nga tingali dili sila kanunay magamit. Apan sa usa ka magtatambag sa kaminyoon, mahimo nimong eskedyul ang imong mga appointment. Ug tungod kay nagbayad ka alang sa kanila, masiguro nimo nga ang imong magtatambag maghatag seryoso sa imong oras ug pamuhunan sa panalapi.
4. Adunay usa nga presente aron magpataliwala sa mga argumento
Ngano nga moadto ka sa pagtambag sa kaminyoon?
Usahay ang mga tawo moadto sa pagtambag sa kaminyoon tungod kay wala sila mahibal-an kung unsaon pagsulbad ang mga lantugi sa bisan unsang ubang paagi.
Ug busa, sa presensya sa usa ka nabansay nga propesyonal, ilalum sa labing kaayo nga pagtambag sa relasyon, ang parehas nga kapikas makahimo sa pagpahibalo sa ilang mga panginahanglanon ug mga kabalaka nga wala’y uban nga makaputol kanila o makapaubos sa ilang gibati.
Kung ang duha nga managsama makahimo sa pagpaminaw sa usag usa, kana ra ang makahimo mga katingala alang sa ilang relasyon.
Tan-awa ang kanhing unang ginang sa Estados Unidos nga si Michelle Obama nga naghisgut bahin sa kung unsa ang iyang nahibal-an gikan sa iyang mga sesyon sa pagtambag sa kasal:
5. Ang giingon nimo nagpabilin nga kompidensyal
Gikan sa tanan nga mga hinungdan nga gipaambitan, tingali usa sa labing kaayo nga katarungan aron makakuha og tambag sa propesyonal nga tambag alang sa kaminyoon tungod kay lig-on sila nga gihuptan nga tinago ang kasayuran.
Kini nagpasabut nga bisan unsa pa ang imong gibahin sa imong mga sesyon (mubu sa pagpanghulga sa imong kaugalingon nga kinabuhi o sa kinabuhi sa uban), kinahanglan nila kini ipadayon sa ilang kaugalingon.
Dili kana kanunay o kinahanglan nga gigarantiyahan kung magdesisyon ka nga ipaambit sa uban ang imong mga isyu sa kaminyoon.
6. Komitido sila sa pagpaayo sa mga butang nga labi ka maayo
Kung makakuha ka tambag gikan sa ubang tawo, kanunay sagad kana kana. Gipaambit nila kanimo kung unsa ang ilang gihunahuna ug nangadto sila sa us aka butang; maayo man o dili ang imong kahimtang.
Apan sa usa ka magtatambag sa kaminyoon, hangtod nga hingpit ka nga nakasalig sa proseso sa pagtambag sa kaminyoon alang sa mga magtiayon ug pagpangita usa ka paagi aron mahimo’g labi ka himsog ang inyong kaminyoon, mao usab sila. Kung nagpasabut kini nga magtinabangay sa tulo ka bulan o tulo ka tuig, andam nila kini isulat.
Ang pagbaton usa ka magtatambag sa kaminyoon nagpasabut nga adunay usa ka propesyonal nga manlalaban alang sa imong relasyon. Ug sa tinuud, ang matag magtiayon angay nga makadawat ingon nga klase nga kasiguroan ug suporta.
Pagtambag sa magtiayon sa online
Alang sa mga naa pa sa usa ka kalisdanan bahin sa kung kinahanglan ba o dili ang pagtambag sa kaminyoon, ang tambag sa relasyon sa online mao ang mahimong tubag.
Ang pagtambag sa kaminyuon sa online gihatag sa mga sertipikado nga eksperto sama sa LMFTs ug MFTs sa Estados Unidos nga gisaligan sa American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT) o mga psychologist nga nahimong lisensyado pinaagi sa Board of Psychology (BOP) alang sa ilang piho nga estado.
Pinaagi sa pag-ambit sa maarang-arang nga tambag sa magtiayon sa online, malampasan sa mga magtiayon ang mga hagit sa relasyon sa usa ka labi ka dali maabtan, kompidensyal ug kombenyente nga paagi.
Adunay mga sesyon sa therapy, mga tip sa eksperto sa relasyon ug tambag ug regular nga mga pagtudlo sa propesyonal nga magtatambag nga therapist, tanan naa sa pag-klik sa buton.
Mao na, kana ang nagpamangkot sa pangutana, kanus-a mangayo tambag sa kasal sa online?
- Kung nasubukan na nimo ang tanan sa imong kapasidad ug karon nangita mga epektibo nga paagi aron maibalik ang pagsalig ug gugma sa inyong relasyon.
- Kung sukwahi sa pag-atubang sa pagtambag sa kaminyoon, buhaton nimo gusto nga kini sa imong balay ug tingali gihimo pinaagi sa video conferencing, pag-message, o email kauban ang mga panagsulti sa telepono.
- Kung gusto nimo tawagan kini nga undang ug tapuson ang relasyon ingon usa ka magtiayon nga malinawon, apan pagtan-aw sa mga paagi sa kaminyoon sa pagkaginikanan o ingon mga kauban sa ginikanan.
Nan, takus ba ang pagtambag sa mga magtiayon? Makatabang ba ang pagtambag sa mga magtiayon? Ang tubag sa parehas nga mga pangutana usa ka tino ug usa ka nagalanog nga oo.