Kontento
Nakit-an na ba ang usa ka malipayon nga tigulang nga magtiayon ug naghunahuna kung unsa ang ilang sekreto? Samtang dili parehas ang duha nga kasal, gipakita sa panukiduki nga ang tanan nga malipayon, malungtaron nga mga kaminyuon nag-ambit sa parehas nga lima nga punoan nga mga kinaiya: komunikasyon, pasalig, kaayo, pagdawat, ug gugma.
1. Komunikasyon
Ang usa ka pagtuon nga gipatik sa Cornell University nakit-an nga ang komunikasyon mao ang numero unong kinaiya sa kaminyoon nga molungtad. Gisusi sa mga tigdukiduki ang hapit 400 nga mga Amerikano nga 65 ang edad pataas nga adunay usa ka kasal o romantikong unyon sa dili moubus sa 30 ka tuig. Ang kadaghanan sa mga partisipante nag-ingon nga nagtoo sila nga ang kadaghanan sa mga problema sa kaminyoon masulbad sa bukas nga komunikasyon. Ingon usab kadaghan sa mga partisipante nga ang mga kaminyuon nga natapos nagbasol sa kakulang sa komunikasyon alang sa pagkabungkag sa relasyon. Ang maayong komunikasyon taliwala sa mga magtiayon makatabang sa pagpadayon sa pagkasuod ug pagkasuod.
Ang mga magtiayon nga adunay malungtaron nga kaminyoon nag-istoryahanay nga wala’y pagpamakak, pagsumbong, pagbasol, pagbasura, ug pagpanginsulto. Dili sila magbato sa usag usa, mahimong agresibo, o magtawag sa usag usa nga mga ngalan. Ang labing malipayon nga mga magtiayon dili kadtong nabalaka bahin sa kung kinsa ang sayup, tungod kay giisip nila ang ilang mga kaugalingon ingon usa ka yunit; kung unsa ang naka-apekto sa katunga sa magtiayon nakaapekto sa uban, ug kung unsa ang labi ka hinungdanon sa mga magtiayon mao nga himsog ang relasyon.
2. Pasalig
Sa parehas nga pagtuon nga gipatik sa Cornell University, nakit-an sa mga tigdukiduki nga ang usa ka pagbati sa pasalig usa ka hinungdan nga hinungdan sa malungtaron nga kaminyoon. Taliwala sa mga tigulang nga gisurbi nila, nakita sa mga tigdukiduki nga imbis nga hunahunaon ang kaminyoon usa ka panag-uban pinasukad sa gugma, nakita sa mga tigulang nga ang kasal ingon usa ka disiplina - usa ka butang nga kinahanglan respetuhon, bisan kung natapos na ang panahon sa honeymoon. Ang mga tigulang, panapos sa mga tigdukiduki, nakita nga ang kaminyoon ingon nga "sulit," bisan kung kana nagpasabut nga magsakripisyo sa mubu nga kalipayan alang sa usa ka butang nga labi ka magantihan sa ulahi.
Ang pasalig mao ang pandikit nga magkahiusa sa inyong kaminyoon. Sa himsog nga kaminyoon, wala’y paghukum, pagbiya sa pagkasad-an, o hulga sa diborsyo. Ang mga himsog nga magtiayon seryoso sa ilang mga panumpa sa kaminyoon ug nagpasalig sa usag usa nga wala’y bisan unsang mga kondisyon. Kini ang dili matarug nga pasalig nga nagatukod sa pundasyon sa kalig-on diin gitukod ang maayong mga kaminyoon. Ang pasalig naglihok ingon usa ka makanunayon, lig-on nga presensya aron mapanalipdan ang relasyon.
3. Pagkamabination
Pag-abut sa pagpadayon sa usa ka maayong kaminyoon, ang daan nga panultihon tinuod: "Ang usa ka gamay nga pagkamabination molungtad pa." Sa tinuud, ang mga tigdukiduki sa University of Washington naghimo usa ka pormula alang sa pagtag-an kung unsa katagal ang usa ka kasal, nga adunay 94 porsyento nga pagkasibu sa katukma. Ang mga hinungdan nga hinungdan nga nakaapekto sa gitas-on sa usa ka relasyon? Pagkamaayo ug pagkamanggihatagon.
Samtang ingon kini yano kaayo, hunahunaa ra: dili ba pagkamaayo ug pagkamanggihatagon kanunay ang mga nahauna nga pamatasan nga gidasig sa pagkabata ug gipalig-on sa tibuuk nga kinabuhi sa usa ka tawo? Ang pagpadapat sa pagkamabination ug pagkamanggihatagon sa mga kaminyoon ug mga dugay nga nahimo nga mga relasyon mahimo nga usa ka labi ka komplikado, apan ang punoan nga "bulawanong pagmando" kinahanglan ipatuman gihapon. Hunahunaa kung giunsa nimo makigsulti ang imong kapikas. Tinuod ba nga nag-uban ka kung nakig-istorya siya kanimo bahin sa trabaho o ubang mga butang nga tingali dili nimo interesado? Hinuon nga ipahiangay siya, buhata kung unsaon nga maminaw gyud sa imong kapikas, bisan kung nakita nimo nga dili na hilisgutan ang hilisgutan sa panagsulti. Sulayi nga magamit ang kaayo sa matag pakig-uban nimo sa imong kapikas.
4. Pagdawat
Ang mga tawo nga adunay malipayong kaminyoon nagdawat sa ilang kaugalingon nga mga sayup ingon man usab sa ilang kauban. Nahibal-an nila nga wala’y perpekto, busa gikuha nila ang ilang kauban alang sa kung kinsa sila. Ang mga tawo nga wala’y malipayon nga mga kaminyuon, sa laing bahin, makita ra ang sayup sa ilang mga kauban - ug, sa pila ka mga kaso, gipakita usab nila ang ilang kaugalingon nga mga sayup sa ilang kapikas. Kini usa ka paagi sa pagpadayon sa pagdumili bahin sa ilang kaugalingon nga mga kasaypanan samtang nagkadako nga dili maagwanta sa pamatasan sa ilang kaparis.
Ang yawi sa pagdawat sa imong kaparis kung kinsa siya, mao ang pagdawat sa imong kaugalingon alang sa kung kinsa ka. Kung naghagok ka og kusog kaayo, daghang gisulti, sobra nga pagkaon, o adunay lain nga pag-sex drive kaysa imong kapikas, nahibal-an nga dili kini mga sayup; gipili ka sa imong kaparis, bisan sa imong nakita nga mga pagkulang, ug siya angayan sa parehas nga wala’y kondisyon nga pagdawat gikan kanimo.
5. Gugma
Kinahanglan nga dili kini isulti nga ang usa ka mahigugmaon nga magtiayon malipayon nga magtiayon. Dili kini giingon nga ang matag usa kinahanglan nga "nahigugma" sa ilang kapikas. Ang pagkahulog nga "nahigugma" labi pa sa usa ka paghigugma kaysa sa usa ka himsog, hamtong nga relasyon. Kini usa ka pantasya, usa ka sulundon nga bersyon sa gugma nga kasagaran dili molungtad. Ang himsog, hamtong nga gugma usa ka butang nga nanginahanglan panahon aron molambo, kauban ang mga kinaiya nga gilista sa taas: komunikasyon, pasalig, kaayo, ug pagdawat. Dili kini giingon nga ang usa ka mahigugmaon nga kaminyoon dili mahimo nga madasigon; sa sukwahi, ang hilig mao ang naghatag kusog sa relasyon. Kung ang usa ka magtiayon madasigon, nagsulti sila sa matinuuron, dali nga nakahusay sa mga panagbangi, ug mipasalig nga ipadayon ang ilang relasyon nga buhi ug buhi.