Kontento
- Ang usa ka malig-on nga kaminyoon nagpadali sa pagsulbad sa tanan nga kasubo
- Adunay pagpakatawa
- Dawata ang hubo nga kamatuoran
- Panahon na sa fiesta sa wanang sa salag
- Pasidunggi ug awhaga ang tagsatagsa nga mga kalihokan
- Mag-iskedyul og dungan nga mga petsa sa pagdula
- Padayon nga patugtog ang musika
"Maayo nga wala kami nag-date karon sa baynte anyos," naghunahuna ang akong bana samtang nag-trauma ako sa kwarto sa ospital samtang ang ihi nag-spray sa ligaw sa salog. "Kini ang hinungdan sa usa ka batan-on, ulitawo nga lalaki nga makagawas sa langub sa usa ka ermitanyo nga layo sa disyerto."
Gisulayan niya ako nga mapatawa, ug ang pahayag nakapagaan sa akong kaguol. Hapit na ako mag-50 anyos ug nagpaayo gikan sa usa ka medikal nga pamaagi aron ayohon ang akong nahugno nga pantog. (Ang dili pagpugong sa tensiyon usa pa nga mahagiton nga kalisud sa lawas alang sa mga kababayen-an sa kinabuhi.) Ang catheter nagpabilin nga gilakip sa akong lawas, apan ang katapusan nawala gikan sa bag nga koleksyon ug ang sayup nga tubo nagtuyok libut sa sulud. Adunay ako mga nahinumdom nga panumduman sa akong gamay nga anak nga lalaki nga naghimo sa sama nga aksyon pipila ka mga dekada ang milabay; bisan pa, mikatawa siya, ug ako dili.
"Ngano nga ako?" Nagminatay ako sa tumang pagpaubos samtang gikuha ko ang sakit nga hos ug gisulod kini sa bag. "Maligo ako ug tingali malumos ang akong kaugalingon." "Sigurado ako nga buhaton mo ang pareho sa akon sa pila ka adlaw," ingon niya samtang nag-abot sa ilang mga twalya ug nagpadayon sa paglimpiyo sa gulo. "Mahimo ka ba makakuha usa ka makalingaw nga costume sa nars?" Nikatawa ako ug gihangyo siya nga mangita pipila nga tsokolate ug alak. “Tingali wala ka’y alkohol,” pahimangno niya. "Naa ka sa pipila ka kusug nga tambal nga dili maayo nga gisagol sa alak."
"Tapos na ang party," tubag ko. “Nisugot ra ko sa kini nga operasyon tungod kay gikapoy nako nga basa ang akong karsones matag katawa ko. Karon wala na ako usa ka baso nga alak ug nakatagamtam sa pila ka maayong mga komedya. ” "Kinahanglan ba nga magkuha usab ako mga diaper nga hamtong?" Nikatawa ming duha. Kana nga reaksyon sa usag usa mao ang gitawag namo nga naghimo nga labing kaayohan sa kaminyoon sa midlife.
Ang usa ka malig-on nga kaminyoon nagpadali sa pagsulbad sa tanan nga kasubo
Ang kaminyoon sa tungatunga nga kinabuhi dili garantiya sa hingpit nga kalipayan, apan nahibal-an namon nga ang pagkatawa labi ka maayo kaysa pagbuak sa usa ka butang, pagsulay sa droga, o pagdagan aron moapil sa usa ka chanting group sa India. Matag buntag nabasa nako ang mga online nga mga ulat bahin sa pagluib, pagkadunot, ug ngil-ad nga pagkadaotan, ug gikan ra kana sa lokal nga club club. Ang usa ka malig-on nga kaminyoon naghimo niini nga labing kadali sa pagdumala sa tanan nga mga kasubo, kalagmitan, ug lunsay nga kalaw-ay nga naglibot sa amon. Sa katapusan sa adlaw, nakalikay kita sa tanan nga mga kasaba, managsama nga managlingkod, ug maghisgut bahin sa kinabuhi. Ug, karon makatawa na ako og kusog nga dili basa ang akong karsones.
Nahibal-an sa mga tigulang nga edad ang pagminyo mahimong hinungdan nga sila malipayon o makaluluoy. Ania ang pipila ka mga sugyot alang sa hinungdan sa paglahutay sa usa ka relasyon sa tunga nga kinabuhi.
Adunay pagpakatawa
Dili ko girekomenda nga adunay mga problema sa pantog sa usa ka tawo nga dili makahimo o magkatawa. Sa tungatunga sa kinabuhi, daghan sa aton ang naka-engkwentro sa lainlaing mga isyu sa kahimsog nga makapugong sa mga relasyon samtang nagsugod ang pagbudhi sa aton sa atong mga lawas. Ang pagdagsang sa pantog taas sa lista sa dili maayo nga mga katinuud. Pinaagi sa tanan, paningkamoti ang pagpadayon sa pagkatawa ug paghimo usa ka dula nga paglista sa tanan nga mga hinungdan ngano nga "Mahimong Mas Daotan kini." Hinumdomi ang kinutlo gikan sa humorist nga si Erma Bombeck, "He Who Laughs, Lasts."
Dawata ang hubo nga kamatuoran
Sa tungatunga sa kinabuhi, kadaghanan sa aton dili ingon ka hubo nga hubo sama sa gibuhat naton sa mga baynte anyos. Ang grabidad ug kahayag sa adlaw mahimo’g silot, ug dili igsapayan kung giunsa kita mag-ehersisyo, mokaon og mga salad, moadto sa ilawom sa kutsilyo, ug mag-ut-ut sa daghang mga bitamina, kanunay kami nga tan-awon ug mobati nga tigulang. Pero, okay ra kana kay kami man! Tingali sa pila ka adlaw ang tanan nga mga pahimang nga kontra sa pagkatigulang sa pag-anunsyo mohunong sa pagpakaulaw sa amon sa pagtigom ug sa pagpadayon nga buhi. Ang pag-focus kinahanglan nga mahimo’g makaya nga pagsaulog. Tingali dili kami magsul-ob og bikini karong Hulyo, apan nalipay kami nga makatagamtam sa laing ting-init.
Panahon na sa fiesta sa wanang sa salag
Pagkahuman sa katapusang pagpamalhin sa ulahi nga bata, daghang mga magtiayon nga naa sa tunga nga edad ang nakaamgo nga wala sila nag-inusara sa daghang tuig. Ang bag-ong wala’y sulod nga salag mao ang hingpit nga lugar ug oras aron magkonektang balik nga wala’y pagkaon sa mga bata. Sa katapusan, mahimo nimong matagamtam ang usa ka panihapon sa kandila alang sa duha ug pagkahuman natulog nga hubo nga wala maablihan ang pultahan sa kwarto. Sulayi kana karong gabii.
Pasidunggi ug awhaga ang tagsatagsa nga mga kalihokan
Nalingaw ako sa pagbiyahe aron pagbisita sa mga higala, pagtan-aw sa mga paborito nga lugar, o pagtambong sa mga komperensya sa pagsulat. Giawhag ako sa akong bana nga maglipaylipay, ug gibuhat ko usab kini alang kaniya.
Mag-iskedyul og dungan nga mga petsa sa pagdula
Ayaw kaayo pagkapuliki sa pagtagamtam sa oras sa matag usa ug pagpangita sa mga kalihokan nga gusto nimo. Nagdungan kami og golf, bisan kung labi siya nga labi kaayo sa akon, ug giapil niya ako alang sa mga konsyerto ug pagtugtog kung gusto pa niya nga mag-golf. Ang among bugtong nga lagda mao ang paglikay sa mga tawo nga dili masamok.
Padayon nga patugtog ang musika
Kanunay namong tapuson ang adlaw sa patio nga adunay inumnan nga ilimnon ug paminawon ang among mga pinalabi nga playlist. Gipalambo sa musika ang mga panumduman, ug nagpadayon kami sa pag-update sa among pinalabi nga mga kanta.
Sa katapusan, aron mapahimuslan ang kaminyoon sa midlife ug uban pa, tan-awa nga magkauban ang mga tigulang nga magtiayon. Makita nimo ang daghan nga dili makigkomunikar ug ang uban nga ingon pait. Ayaw pagkahimong mga tawo. Ang ubang mga magtiayon managsama ang panagway, pagsulti, ug pamesti. Ayaw usab kana. Pilia ang pagsundog sa mga nag-holding hands, regular nga pagkontak sa mata, ug pagpahimulos sa publiko nga pagpakita og pagmahal. Hunahunaa nga sila kasal sa usag usa. Ang kaminyoon sa tunga nga kinabuhi mahimo nga labing kaayo nga oras sa kinabuhi.