4 nga mga Lakang aron Maarang-arang ang Imong Kaminyoon sa Usa ka Kapikas sa Pagbiyahe

Manunulat: Peter Berry
Petsa Sa Paglalang: 14 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
4 nga mga Lakang aron Maarang-arang ang Imong Kaminyoon sa Usa ka Kapikas sa Pagbiyahe - Pulolohiya
4 nga mga Lakang aron Maarang-arang ang Imong Kaminyoon sa Usa ka Kapikas sa Pagbiyahe - Pulolohiya

Kontento

Naniudto ako bag-ohay lang kauban ang usa ka grupo sa mga higala sa diha nga ang usa ka higala nagreklamo bahin sa kung giunsa ang kanunay nga pagbiyahe sa iyang bana nga nagbiyahe nakapalisud sa ilang relasyon. Kadaghanan sa kung unsa ang iyang gisulti mao ang pamilyar sa akon isip therapist sa usa ka magtiayon tungod kay nabati nako ang dili maihap nga mga magtiayon nga naglarawan sa parehas nga mga kasagmuyo.

Gihubit ko sa iya ang dinamiko nga kanunay nakong makita nga kanunay nga nagdula sa akong opisina taliwala sa mga kapikas kung kanunay ang usa nga nagbiyahe diin siya nagtubag, aron mabutang ang mga pulong ug nga dili ko gyud masabut sa hingpit. ”

Ang sayaw taliwala sa mga magtiayon kung ang usa ka kapikas magbiyahe kanunay alang sa trabaho:

Ang kapikas nga naa sa balay gibati, sa lainlaing mga degree, nabug-atan sa tanan nga responsibilidad alang sa mga bata ug balay samtang wala ang ilang kapikas. Ang kadaghanan magbutang sa ilang mga ulo ug mag-agi pinaagi niini, nga buhaton ang bisan unsa nga kinahanglanon kanila aron mapadayon nga hapsay ang pagpadayon sa balay.


Sa pag-uli sa ilang kapikas, kanunay nila mahunahunaon o wala’y panimuot nga gibati nga mahimo nila buhian ang usa ka lawom nga pagginhawa ug ibalhin ang mga butang sa ilang kapikas nga naa na sa balay ug makatabang kanila; kanunay adunay usa ka piho nga mga gilauman alang sa kung unsa ang buhaton karon sa ilang kapikas, ug kung giunsa nila kini buhaton.

Alang sa kapikas nga nagtrabaho, kanunay sila gikapoy ug gibati nga wala’y koneksyon. Alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang pagbiyahe alang sa trabahoan dili ang matahum nga bakasyon ug "oras sa kaugalingon" nga kanunay gituohan sa kapikas sa balay. Ang kapikas nga nagbiyahe adunay kaugalingon nga hugpong sa mga stressor nga atubangon, ug kanunay gibati nga gikuha gikan sa kung unsa ang nahitabo sa balay, o wala kinahanglan didto. Gimingaw sila sa ilang pamilya. Kung gisulayan nila ang pagtabang aron makatabang, wala nila nahibal-an ang mga naandan nga naestablisar sa ilang pagkawala, o sa taas nga lista sa "kinahanglan buhaton" nga natipon.

Gilauman nga sila mosulud ug mag-ilis, apan adunay gitakda nga gilauman kung giunsa sila kinahanglan nga mag-ilis. Ug kadaghanan napakyas, sa mga mata sa kapikas nga naa sa balay nagpadagan mga butang. Sa dungan, nasinati nila ang pagkasuko sa kapikas nga nakita nga dali sila sa pagtandi tungod kay wala ang tanan nga mga kapangakohan sa balay aron pagdumala nga mag-usa. Kanunay nilang gibati nga wala’y empatiya kung unsa ang makakapoy ug makapaguol nga pagbiyahe sa trabaho. Karon parehas nga gibati sa managtiayon nga nahimulag, wala magkakonek ug naabtan sa usa ka sundanan sa kasuko ug kayugot.


Maayo na lang, adunay usa ka paagi nga wala sa kini nga sundanan ug adunay mga butang nga mahimo sa mga magtiayon aron maminusan ang kalisud nga gibutang sa pagbiyahe sa usa ka relasyon.

Niini ang 5 nga mga lakang aron mahimo ang imong kaminyoon sa usa ka nagbiyahe nga kapikas

1. Hibal-i nga ang pagbiyahe sa trabaho lisud sa tanan

Dili kini usa ka indigay alang sa kung kinsa ang adunay kini labi ka lisud. Lisud kini alang kaninyong duha. Ang makahimo sa pagpahayag sa imong pagsabut niini sa imong kaparis malayo pa.

2. Pagpamulong sa imong mga kinahanglanon

Kung nagkaduol na ang oras sa pagsulud usab, pakigsulti sa imong kapikas bahin sa kung unsa ang kinahanglan sa matag usa gikan sa matag usa sa pagbalik sa nagbiyahe nga kapikas. Kung adunay mga buluhaton nga kinahanglan nga buhaton, pagtino kung unsa kini.


3. Magtinabangay ug magtanyag nga motabang

Pagtinabangay sa kung giunsa nimo makuha ang matag usa nga imong kinahanglan. Pagpaduol sa kini nga panagsulti gikan sa panan-aw sa kung unsa ang mahimo nimong itanyag sa uban aron matabangan sila nga matubag ang ilang mga panginahanglan.

4. Dawata nga wala’y usa nga tama nga paagi aron mahimo ang mga butang

Paghinun-anon bahin sa kung giunsa ang gihatag nga tabang. Wala'y usa ka "tama" nga paagi alang sa mga butang nga kinahanglan buhaton, ug kung ikaw ang kapikas nga nagpugong sa kuta, bukas sa posibilidad nga ang imong kapikas adunay magkalainlain nga paagi sa pagbuhat sa mga butang, ug kana okay.

Katapusan nga mga Hunahuna

Pasalamati ang mga paningkamot sa imong kapikas. Gipasalamatan kung unsa ang ginabuhat sa matag kapikas alang sa pamilya sa mga pagbiyahe sa trabaho. Sunda ang labaw sa 4 ka mga lakang alang sa pagpadayon sa kalinaw sa imong nagbiyahe nga kapikas.