Kontento
- Giunsa nimo mahibal-an kung ang imong bakak makadaut o dili?
- Ngano ang ilang mga bakak sa usa ka relasyon
- 1. Ang mga bakak sa usa ka relasyon makaminusan ang pagsalig
- 2. Ang mga bakak sa usa ka relasyon nagsabotahe sa pagkasuod nga nasinati sa usa ka magtiayon
- 3. Ang mga bakak sa usa ka relasyon mahimong lisud nga ipadayon
- 4. Nagpasiugda sa paranoia alang sa parehas nga kaparis
- 5. Nagtugot sa pagkasad-an ug kasunod nga paglikay nga maggang sa relasyon
- 6. Ang kaulaw ug pagbasol mahimo nga molambo
- 7. Ang pagpamakak sa usa ka relasyon mahimong magdala sa kasakit sa hunahuna
Gamay nga puti nga bakak aron masalbar ang gibati sa imong kapikas, o aron maawhag sila nga buhaton ang usa ka butang nga gusto nimo nga buhaton nila tanan maayo ug maayo.
Ang ingon nga 'puti nga bakak' kanunay usa ka kinahanglan nga bahin sa komunikasyon ug negosasyon alang sa kinabuhi nga minyo. Bisan pa, ang mga butang mahimo nga mapait kaayo kung ang usa ka magtiayon makasinati tinuud nga bakak sa ilang relasyon o daghang puti nga bakak.
Ang epekto sa usa ka bakak sa usa ka relasyon mahimong adunay usa ka lawom ug makadaot nga impluwensya sa pareho nga mga kauban ug usab sa relasyon mismo.
Giunsa nimo mahibal-an kung ang imong bakak makadaut o dili?
Yano, usa ka maayong pagmando ang maghunahuna nga ang tanan nga bakak sa usa ka relasyon makadaot.
Bisan ang mga bakak ug pagtago kung giunsa nimo paggasto ang salapi, kung diin ka kung 'nag-pop out' bisan kung ikaw matinud-anon, kung unsa ang imong gibati sa imong kaparis, relasyon, sekso, mga bata ug adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Ang pagsulti bakak sa usa ka relasyon, bisan sila inosente o dili adunay sangputanan.
Bisan kung dili nimo namatikdan ang mga sangputanan sa bakak nga sobra sa panahon. Kung nahibal-an sa imong kaparis nga ikaw namakak, labing maayo dili ka nila seryosohon sa tanan nga oras, ug labi ka grabe, mosangput kini sa makadaot nga mga sundanan.
Ngano ang ilang mga bakak sa usa ka relasyon
Kadaghanan sa mga tawo mag-isip nga ang mga bakak sa usa ka relasyon kasagaran maggikan sa usa ka kauban nga pagpanikas sa uban, apan adunay daghang uban pang mga katarungan kung ngano nga ang mga bakak makita sa mga relasyon sama sa;
- Ang namakak nga kauban usa ka mapugsanay nga bakakon nga naugmad gikan sa ilang nangaging kasinatian sa kinabuhi.
- Ang namakak nga kauban usa ka narsista.
- Adunay pagpanikas.
- Mahimong mahitabo ang pagpamakak bahin sa imong gusto, gusto ug gusto sa sekswal.
- Mahimong bakakon sa mga magtiayon ang ilang gibati bahin sa ilang kapikas ug ilang relasyon.
- Ang usa ka kaparis tingali dili sama ka maayo sa mga isyu sa salapi ug pinansya sama sa uban.
- Lainlaing mga estilo sa pagginikanan.
- Naghigda sa usa ka relasyon karon aron malikayan ang pagpugong o dili kinahanglan nga pamatasan sa usa ka kaparis.
- Ang usa ka kaparis adunay usa ka likway nga estilo sa pagdugtong ug mga bakak aron makahimo lugar alang sa ilang kaugalingon.
Samtang dili kini usa ka eksklusibo nga lista, makita nimo kung giunsa daghang mga paagi nga ang mga bakak mahimo’g mosulud sa usa ka relasyon.
Giunsa makadaot ang mga bakak sa usa ka relasyon
1. Ang mga bakak sa usa ka relasyon makaminusan ang pagsalig
Ingon usa ka bata, sigurado nga adunay ka leksyon gikan sa imong ginikanan o magtutudlo kung giunsa ang pagsalig dugay nga gitukod, apan mahimo nimo kini mawala sa mga segundo. Kini usa ka bililhon nga leksyon sa kinabuhi, sigurado kana. Ug kini tinuod sa mga relasyon.
Ang bisan unsang bakak sa usa ka relasyon makaminusan ang mga lebel sa pagsalig nga naa kanimo ingon usa ka magtiayon.
Ang usa ka gamay nga bakak mahimong dili makahimog hinungdanon nga kalainan sa gidaghanon sa imong pagsalig sa relasyon, apan daghang gagmay nga mga bakak ang makapaminus sa kantidad sa usa ka tibok sa kasingkasing.
Ang labi ka daghan, labi ka makadaot nga mga bakak makawala sa pagsalig dayon nga biyaan ka sa usa ka sitwasyon diin kinahanglan ka nga maghimo og daghang trabaho, sa dugay nga panahon aron ayuhon ang kadaot nga gipahinabo sa mga bakak sa usa ka relasyon, kung posible nga buhaton kini.
2. Ang mga bakak sa usa ka relasyon nagsabotahe sa pagkasuod nga nasinati sa usa ka magtiayon
Kung wala’y pagsalig unsaon nimo masinati ang pagkasuod? Giunsa nimo mahimo’g dali maapektuhan sa usa ka bakakon nga kapikas aron masaligan sila nga ilang gihunahuna ang labing kaayo nga interes, o aron mapahayag ang imong pagkabukas ug kahuyang sa kanila?
Ang tubag mao, dili nimo mahimo. Mawad-an sa pagsalig ug pagkasuod nga us aka pandikit nga naghupot sa usa ka relasyon nga nahimo’g abog.
3. Ang mga bakak sa usa ka relasyon mahimong lisud nga ipadayon
Ang mga bakak mahimong lisud nga hinumduman, sa ulahi nga panahon malimtan sa bakakon nga kapikas kung unsa ang ilang gibakak ug kung unsa ang wala - pagbilin sa mga timailhan alang sa ilang kapikas nga magsugod sa pag-ring sa ilang mga alarm bell.
Kini nga mga kampanilya sa alarma mahimong hinungdan nga kadudahan ang kapikas nga dili namakak, maminusan ang pagsalig ug pagkasuod sa relasyon, ug ang bakakon nga kapikas naa sa likud nga tiil gawas kung sila pa ang magtaas ug ipatin-aw sa tinuud o magpadayon sa paghimo og daghang mga bakak aron pagkalot sa ilang kaugalingon gikan sa usa ka dako kaayo nga lungag.
Labing maayo, kung makit-an nimo ang imong kaugalingon sa kini nga sitwasyon, ang labing kaayo nga solusyon mao, aron magmatinuoron - ayaw pagpadayon pagpamakak!
4. Nagpasiugda sa paranoia alang sa parehas nga kaparis
Ang kauban nga namakak wala’y paglaum bahin sa pagdakup ug pagdangup sa dili maayo, kadudahan ug dili pagsalig nga pamatasan; ang matinuoron nga kapikas nahimo nga paranoid kung ngano nga sila adunay mga alarm bell nga nag-ring sa tibuuk nga lugar.
Ang Paranoia mahimong magpasanay ug ipahinabo sa parehas nga partido nga ma-stress, mabalaka ug dili komportable apan usa ra nga kapareha ang makasabut kung ngano nga labi pa nga gihiusa ang paranoia nga nasinati sa wala nahibal-an nga kaparis.
5. Nagtugot sa pagkasad-an ug kasunod nga paglikay nga maggang sa relasyon
Ang namakak nga kauban nagsugod sa pag-ugmad sa usa ka pagbati sa pagkasad-an bahin sa kung unsa ang ilang nahimo sa ilang relasyon ug ilang kaparis, ug busa usahay makapangita sa paglikay nga pamatasan aron suklan ang ilang mga bakak ug mapanalipdan ang ilang kaugalingon.
Ang pipila nga paglikay nga pamatasan mahimo nga agresibo o wala, pananglitan, ang bakak nga kapikas nagsulay sa pagtago sa ilang pagpamakak pinaagi sa hinungdan sa mga argumento aron malikayan nga masakpan sa bakak.
Nga mahimo usab magpatubo sa pagkasad-an alang sa matinuuron nga kauban tungod kay mahimo nila nga responsibilidad ang ilang bahin sa lantugi - kung wala man gyud nila sala.
6. Ang kaulaw ug pagbasol mahimo nga molambo
Tugoti nga molambo ang kini nga kahimtang sa paglabay sa panahon, ug karon ang namakak nga kapikas nameligro nga maulaw sa ilang nahimo, ug kung giunsa nila pagtratar ang ilang kapikas, dili lang alang sa mga bakak apan ang pag-ulbo, agresibo, paglikay sa pamatasan ug ang kabalaka kana sa walay duhaduha naa usab alang sa matinuoron nga kapikas usab.
Ang kaulaw mahimong hinungdan sa pagbasol, ug ang sangputanan nga kahimtang magdala kanato sa atong ulahi nga punto.
7. Ang pagpamakak sa usa ka relasyon mahimong magdala sa kasakit sa hunahuna
Dili kinahanglan ipatin-aw kung giunsa namon nakaabut sa kini nga estado kung giisip nimo ang tinago, pagbasol, sala, kaulaw, kapit-os ug pagkawala sa pagkasuod, pagsalig ug bisan pagrespeto.
Ang mga bakak nagkalot usa ka lungag nga walay kinutuban sa relasyon nga nahulog sa pareho nga mga kauban.
Ang higayon ra alang sa pag-ikyas sa magtiayon kung ang naghigda nga kapikas magsugod sa pag-ula sa tsaa!
Kung nabasa nimo ang mga sangputanan sa pagpamakak sa usa ka relasyon, makita nimo kung giunsa bisan ang usa o duha nga gagmay nga mga bakak mahimo’g makaguba kaayo. Labing kadali ang pag-atubang sa mga isyu sa inyong relasyon, o personal nga panginahanglan nga pangunaon sa imong kapikas aron pareho kamong adunay higayon nga magtrabaho nga magkauban - sa usa ka himsog nga dili makadaot nga pamaagi.