Kontento
- Ang pagkonektar sa mga nabuak nga piraso mahimong sakit
- Ang mga narcissist nagdula sa pagbasol-dula sa mga relasyon
- Unsa ang pagkamaunongon?
- Asa man ang linya sa pagkamaunongon?
Kadaghanan sa mga magtiayon mosulod sa mga nuptial nga adunay pagpaabut sa gugma, pagkamaunongon, ug malipayon nga katapusan.
Nakalasing ang pag-date, ang kasal, maayo, yano ra ug ang pagsugod sa kasal, labi nga nakadani sa alimpulos sa yugto sa honeymoon.
Ang pagpadayon sa pila ka tuig ug ang yugto sa honeymoon natapos na karon, ang mga litrato sa kasal mga salin sa usa ka istorya nga mahimong titulohan, 'Kini ang mamatay kanako ”, nga gibituonan sa usa ka tawo nga wala nahibal-an sa gugma ug ang narsis nga ilang gikasal.
Ang pagkonektar sa mga nabuak nga piraso mahimong sakit
Nakita nako ang daghan sa akong nabansay, kadaghanan mga babaye, nga moabut ug molingkod sa akong opisina ug sulayan nga ipapilit ang mga piraso sa usa ka istorya nga nabuak gikan sa sinugdanan.
Gisulti nila ang mga sakit, kagubot sa emosyon, pagduhaduha, kaulawan, ug pagkasad-an. Usa ka kasagarang hilo nga hinabol sa sulud sa kini nga mga babaye silang tanan gikasal sa parehas nga lalaki. Dili kinahanglan ang tinuud nga tawo, apan ang usa ka narcissist parehas ra.
Ang mga narcissist nagdula sa pagbasol-dula sa mga relasyon
Lainlaing gitas-on, lainlaing gibug-aton, lainlaing karera, lainlaing awto, apan parehas nga panghunahuna, parehas nga pagmaniobra, parehas nga dili maayo nga taktika, parehas nga pagkamapahitas-on, ug kakulang sa empatiya.
Kini nga mga bana, sa tinuud nga uso sa narcissist, gisisi kini nga mga babaye. Gibaliko nila ang kamatuoran alang sa ilang kaugalingon nga makahilo nga kaayohan, gipabati nila nga dili makatarunganon nga sila sad-an, ug gipanghimatuud nila ug gipakamatarung ang matag ngilngig nga aksyon, bisan giunsa kini makaapekto sa mga babaye.
Gibuhat nila kini tanan samtang tunog nga perpekto ang pangisip, hingpit ang biktima, prangka nga nakurat sa mga akusasyon nga gipakita sa ilang atubangan.
Usahay gikinahanglan ang pag-ayad sa pagkabuta sa gugma aron makita kung giunsa nga nahuman ang gugma, pagkamaunongon ug malipayon nga katapusan.
Ang usa ka narcissist mahimo nga tinuud nga nagtuo nga sila ang nakuha.
Usa ka butang nga sigurado, sila kanunay ang biktima ug ikaw ang kinahanglan nga mapasalamaton sa ilang presensya. Utang nimo sila sa imong pagkamaunongon.
Ang pagkamaunongon, bisan sa atubang sa panagsumpaki bahin sa kahulugan.
Unsa ang pagkamaunongon?
Ang tubag naa ra kung imong gipangutan-an ang narcissist o ang tinuud nga biktima.
Ang panlimbong ug panapaw mahimong managlahi, ang pamalatian sama sa pisikal nga kalihokan mahimo’g managsama.
Ang tanan bahin sa paghubit niini. Tingali kana usa ka panagsulti nga kinahanglan nga himuon sa wala pa ang panagsulti uban ang tigplano sa kasal.
Asa ang taliwala? O adunay ra ba sayup o tama?
Usa ka bana ang mitanyag sa iyang kapikas, pagkahuman nga nadakup sa usa ka website sa serbisyo sa pag-date, “virtual komunikasyon ra kini.” Gisundan kini nga pahayag ni “walay mga petsa, mga miting sa paniudto ra ”.
Asa man ang linya sa pagkamaunongon?
Kitang tanan adunay gilauman bahin sa mga relasyon.
Kana nga mga gilauman kinahanglan nga ipasabut og sayo.
Siguruha nga dili ka dali mabutaan sa mga kemikal sa imong utok nga nag-aghat sa “sa gugma ” euphoria. Mahimong buhaton sa tsokolate ang parehas nga butang ug dili kini maayo nga adunay usa ka virtual nga pakigsulti sa bisan kinsa o sa usa ka miting sa paniudto.
Pagbantay sa mga timailhan sa makahilo nga pamatasan nga mobati nga dili maayo ug dili sa tawo nga tinuud nga nakahimo og kalapasan.
Kung nakit-an nimo ang imong kaugalingon sa kini nga sitwasyon, daghang mga butang ang mahimo nimo -
- Pagmatinud-anon sa imong kaugalingon. Ang imong kapikas tingali dili mausab. Kini ang oras sa paghukum.
- Kini bahin sa pagkamatugtanon o pagdawat. Unsa man ang mahimo nimong puy-an? O mahimo ba nimo kini biyaan?
- Pagkat-on nga magmagahi. Bisan kung kini gipasabut sa pagkuha sa usa ka klase nga assertiveness. Pagpamuhunan sa imong kaugalingon.
- Pag-abtik sa pag-atubang sa makahilo nga pamatasan. Adunay mga sumbanan. Nahibal-an na nimo sila.
- Unaha ang imong kaugalingon, nga wala’y sala.
- Tuohi nga mas angayan ka.
- Makigkita sa usa ka therapist nga makahatag kanimo giya ug katin-aw.
- Gipasabut ang malipayon nga pagkahuman sa imong kaugalingon nga mga termino
- Pag-usab sa pagbag-o sa imong kinabuhi.
- Paglipay sa imong pamaagi.