Kontento
- Igpunting ang imong pamatasan
- Pag-agwanta, pag-apresyar ug pagdawat mga kalainan
- Hunong na sa pagsulay nga pagbag-o ang imong kapikas
- Pagdala
Ang gugma ug respeto sa kaminyuon hinungdanon kaayo. Aron mahigugma ang us aka tawo, kinahanglan nimo silang respetuhon ingon imposible nga tinuud nga hatagan bili ang tawo nga nahigugma kanimo kung dili nimo sila respetohan. Ang butang mao, tawo kita, ug kini nga hinungdan nga sangkap sa usa ka himsog nga relasyon kinahanglan nga maestablisar.
Nawala ang respeto sa usa ka kasal kung ang imong kapikas dili kanunay nga hatagan bili ug hunahunaon ang imong gibati. Naghimo kini mga problema, ug ang usa o pareho nga kapareha mahimong mahabilin nga wala’y pagtahod ug wala maapresyar. Ang kaminyoon nga wala’y respeto mahimo’g makapugong sa gugma sa usa ka relasyon nga naa sa usag usa.
Wala’y respeto sa relasyon o pagkawala’y respeto sa relasyon ang usa ka labing dali nga paagi sa pagguba niini. Usa sa mga hinungdan nga nagbulag ang mga magtiayon mao ang kakulang sa respeto. Kini nakaapekto sa gugma ug pagkasuod nga anaa kanila, sa katapusan nagmugna usa ka pagdugtong nga lisud makuha.
Ang gilapdon sa respeto nga gipakita sa mga kapikas sa usag usa nagpiho sa katagbawan nga nasinati sa ilang kaminyoon.
Ang pagtahod sa kaminyoon hinungdanon kaayo kung giunsa ang paglihok sa kaminyoon. Sa ingon, ang pagpadayon o pagpabuhi niini mao ang mahukmanon.
Ingon og lisud kini, apan posible nga ibalik ang respeto sa usa ka kaminyoon. Posible nga makabalik sa lugar diin una nimo nga nakita ang imong kauban ang usag usa sa inyong relasyon.
Kung kanunay nimo gibati ang kakulang sa gugma ug respeto, kinahanglan ang dali nga paglihok aron mapahiuli kini.
Maayo na lang, mahimo’g usab ang paghimo’g usab nga pagtahod ug gugma sa kaminyoon. Ania kung giunsa ang pagpakita respeto ug makuha kini gikan sa imong kauban:
Igpunting ang imong pamatasan
Usa ka maayong tip sa pagdala dugang gugma ug respeto sa inyong kaminyuon mao ang pag-focus lamang sa pagbag-o sa imong pamatasan. Pag-abut sa usa ka matinahuron nga tawo ug pagrespeto sa imong kapikas, naa ra ka sa imong kaugalingon. Pagpunting sa mga pagbag-o nga kinahanglan nimo buhaton.
Mahimong wala’y pagtahod ug nakapasamot sa imong kauban. Bisan pa, tingali dili ka husto sa tanan nga mga panahon. Bukas ug matinuoron nga komunikasyon hinungdanon sa pagpahiuli sa gugma ug respeto sa kasal.
Sa laing bahin, pagtukod sa usa ka emosyonal nga gridlock ug dili pagpakigsulti imong gibati sa kauban ra nimo naghimog makahilo nga pagbati.
Samtang nagkadako ang imong relasyon sa emosyon, nawad-an ka og pokus sa kantidad sa imong koneksyon. Labi nimo nga gipasiugda ang mga kasaypanan ug kahigawad sa pamatasan sa imong kapikas kaysa pagsulay nga mangita usa ka paagi aron ayohon kini.
Palandunga kung giunsa nimo nakigsulti ang imong kapikas, ang mga butang nga imong gisulti, ug kung giunsa nimo kini gisulti. Kung gibuhat kana sa pareho nga kaparis, ang pagtahud mahimong mapalig-on pag-usab. Trataha lang ang imong kapikas sa gusto nimo nga pagtratar kanimo.
Kalma, lingkod nga hilum, ug ablihi ang imong kasingkasing alang sa imong kapikas, paminawa sila, ug pakigdugtong usab sa mahigugmaong pagbati sa kalooy, kaayo, pagpasalamat, ug pasalamat. Tugoti ang imong kaugalingon nga buhii imong ego ug pag-focus sa pag-ayo sa gugma ug respeto sa kasal.
Pag-agwanta, pag-apresyar ug pagdawat mga kalainan
Usa pa maayong paagi aron masulud ang labi nga gugma ug respeto sa kaminyoon pinaagi sa pagkat-on sa pagtugot, pagpasalamat, ug pagdawat mga kalainan. Ang mga kapikas dili magkauyon, ug sila adunay mga panagsumpaki nga panan-aw.
Pagdawat, pagtugot, ug pagrespeto sa mga hunahuna sa imong kapikas ug mga opinyon magdala sa pagdawat, ug ang pagdawat nagpasiugda sa gugma.
Ang mga dili pagsinabtanay usa ka bahin sa bisan unsang kasal, apan kung giunsa nimo pag-atubang ang dili pagsinabtanay mao ang hinungdan nga kalainan tali sa usa ka himsog ug dili himsog nga kaminyoon.
Ang imong kaparis adunay katungod sa ilang kaugalingon nga panan-aw ug gibati. Ang kakulang sa pag-uyon dili kinahanglan nga magdala kanimo gibiay-biay o gisakitan ang imong kapikas.
Paghunahuna sa pagkamabination kung nahimamat nimo imong kauban. Tan-awa sila sa ilang mga mata, paghupot usa ka bukas nga kasingkasing, ug hinumdumi ang mga butang nga imong gipasalamatan bahin sa imong kapikas. Hinumdomi nga ikaw ug ang imong kaparis naghimo sa labing maayo nga mahimo ug labi o kulang ang naglisud sama kanimo.
Kinahanglan ang daghang paningkamot ug pasensya aron mapadayon ang pagtahud sa dagan sa usa ka relasyon. Ang pagtratar sa imong kapikas nga dili matinahuron, wala’y pagtahud, ug negatibo nga pagpukaw sa parehas nga pamatasan sa kanila.
Dawata ang imong lainlaing mga panan-aw, gipasalamatan ang ilang mga gisulud, padayong bukas ang usa ka dayalogo aron maghiusa ang mga paghukum, ug pagkompromiso kung gikinahanglan.
Hunong na sa pagsulay nga pagbag-o ang imong kapikas
Ang pagtahod ug gugma sa usa ka kaminyoon kanunay nawala kung ang mga kaparis nagtinguha nga mabag-o ang ilang kapikas. Ang pagsulay sa pagbag-o sa usa ka tawo mao ang hinungdan nga mawala kanimo ang panan-aw sa daghang litrato.
Imbis nga kini usa ka punto nga tawagan ang imong kapikas kung dili ka uyon sa ilang pamatasan o isulti kanila kung unsaon sila molihok, buhata ang imong bahin, ug paningkamoti nga paghimo usa ka matinahuron ug mahigugmaon nga palibot.
Epektibo kini nga pamaagi tungod kay nanguna ka sa panig-ingnan. Ang respeto kanunay nga ibalik kung kini gihatag. Ang pagsulay sa pagbag-o sa imong kapikas, sa laing bahin, nakamugna og tensiyon.
Susiha kini nga video sa ubus diin gihisgutan ni Heather Lindsey kung giunsa ang pagtandi sa imong kapikas sa uban ug pagsulay sa pagbag-o kanila dili husto ug kinahanglan nimo nga saligan sila kung kinsa sila:
Pagdala
Sa katapusan, ingon usa ka minyo nga magtiayon, nagpatuyang ka sa pila ka mga tahas nga adunay pagkasabutan o wala’y panimuot nga gikasabutan ninyong duha. Kinahanglan nga hinumdoman nga bisan unsa man ang papel sa imong kapareha kanimo pagtahod kanunay sa ilang mga paningkamot.
Alang sa mga adunay kalisud sa paghimo sa labi ka matinahuron nga kahimtang, hunahunaa ang therapy. Gitabangan sa Therapy ang mga magtiayon nga hisgutan ang mga lisud nga isyu, sulbaron kini, ug balihon ang dili matinahuron nga pamatasan.