Kontento
- 1. Magdungan og pangaon adlaw-adlaw
- 2. Pagmapailubon
- 3. Paggakos matag adlaw
- 4. Paminawa sila
- 5. Pag-uban sa usag usa nga oras nga magkauban
- 6. Paglaraw sa mga kalihokan sa pamilya
- 7. Pag-amping sa imong kaminyuon
Kung gamay pa ang imong mga anak ingon og nahibal-an nimo kung unsa gyud ang buhaton. Apan karon, nga ang imong mga anak naigo sa ilang tinuig nga tin-edyer, ang mga korona sa imong mama ug amahan ingon og medyo nangalisang. Tingali kanunay nimo mapangita ang imong kaugalingon nga nagapangita tambag sa relasyon sa pamilya.
Kaniadto ikaw ang mga tigplano sa salo-salo ug ang cool nga mga ginikanan nga gusto sa imong mga anak nga maanaa, apan karon adunay sila kaugalingon nga mga higala ug mga kalingawan nga naghimo kanila nga busy. Ang adunay usa ka aktibo nga sosyal nga kinabuhi himsog alang sa mga batan-on, apan ingon mga ginikanan, kini makapahimo kanimo nga mobati nga usa ka gamay nga pagkadugtong.
Niini ang 7 nga mga paagi nga mahimo ka makakonektar sa imong mga anak ingon mga ginikanan aron makahimo lig-on, malipayon nga mga relasyon.
1. Magdungan og pangaon adlaw-adlaw
Ang pila sa labing kaayo nga tambag sa relasyon sa pamilya mao ang pagkaon labing menos usa ka pagkaon sa usa ka adlaw nga managsama, dili sa atubangan sa telebisyon.
Daghang mga hinungdan ngano nga ang mga pamilya kinahanglan nga manglingkod ug magbahin sa usa ka pangaon. Una, napamatud-an sa siyensya ang mga bata nga makahimo og labi ka himsog nga mga pagpili sa pagkaon, makakuha og labi ka maayo nga mga marka, ug pagsuhid sa lainlaing mga pagkaon kung kanunay sila mikaon sa ilang mga ginikanan.
Ang mga pagkaon sa pamilya usa ka maayong oras alang sa tanan nga mag-istoryahan, magkatawa, ug mag-ambit gamay bahin sa ilang adlaw. Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga bata nga nakigsalo sa panihapon sa ilang mga ginikanan nga 5-7 ka beses sa usa ka semana nga adunay posibilidad nga magreport nga himsog, matagbaw nga mga relasyon sa ilang mga ginikanan.
Ang dungan nga pagkaon ingon usa ka pamilya kusganon usab nga na-link ingon usa ka porma sa paglikay sa paggamit og tambal sa mga tin-edyer.
Ang mga bata nga kanunay nagkaon ingon usa ka pamilya adunay usab maayo nga kahimsog sa pangisip sa mga tuig sa pagkabatan-on kaysa niadtong wala.
2. Pagmapailubon
Wala’y bisan kinsa nga miingon nga ang pagpadako sa mga bata mahimong sayon. Adunay mga higayon nga buhaton nila ang mga butang nga makapakyas, makapasuko o makapakyas kanimo. Apan hinungdan nga mapailubon. Hunahunaa kung unsa ka sa ilang edad.
Igpunting ang positibo ug gamiton ang matag bag-ong kasinatian o panagsulti sa imong anak aron mahibal-an nila nga naa ka para kanila, kinahanglan man nila ang emosyonal o pisikal nga suporta. Ipahibalo kanila nga naa ka kanunay aron makigsulti bisan unsa pa ang problema.
Kung makita ka sa imong anak nga kalma ug mapailubon nga nag-react sa usa ka kahimtang, labi ka posibilidad nga moduol sila kanimo nga adunay mga isyu sa umaabot.
3. Paggakos matag adlaw
Ang pisikal nga paghikap usa ka maayong paagi aron makamugna ang dili komunikasyon nga komunikasyon. Kung bata pa ang imong mga anak, mahimo nimo nga makagakos ug makagapos kanila kutob sa imong gusto. Karon nga sila medyo edaran na, ayaw hunahunaa nga kinahanglan nimong talikdan ang pisikal nga koneksyon.
Daghang mga pagtuon karon ang nagpasiugda sa kahinungdanon sa paghikap sa pag-uswag. Pananglitan, ang paghikap usa ka dako nga paagi nga maila sa mga tawo ang mga emosyon. Ang paghikap mahimo usab magpakita kanimo nga labi ka kasaligan sa imong mga anak.
4. Paminawa sila
Ingon mga ginikanan nga naningkamot nga makakonektar sa ilang mga anak, ang labing kaayo nga paagi aron maila ang imong mga anak pinaagi sa pagpamati. Gipakita kini kanila nga gihatagan nimo sila pagtahod nga adunay ilang kaugalingon nga mga hunahuna ug opinyon.
Mga katalagman nga mahinumduman sa imong anak kung nagtagad ka ba o dili sa ilang pagbuut sa ilang kasingkasing kanimo. Mao nga, kung maminaw ka, siguruha nga naa ka sa hingpit.
Patya ang imong cell phone o smart device ug hatagi ang imong anak sa imong wala nabahin nga atensyon. Dili nimo gusto nga hunahunaon niya nga ang imong handhand tech labi ka hinungdan kaysa ilang mga problema.
Ang laing maayo nga paagi aron mapakita ang imong mga anak nga imong gipamati mao ang pagpalong sa telebisyon o pagpahunong sa musika sa awto kung sila nakigsulti kanimo.
5. Pag-uban sa usag usa nga oras nga magkauban
Ang mga bata kinahanglan nga mogahin oras uban ang ilang pamilya, apan mapuslanon usab nga imong hatagan matag oras ang matag bata sa matag ginikanan. Bisan ang paggahin og 15 minuto sa usa ka adlaw aron makauban ang matag usa sa imong mga anak makatabang kanila nga mapalambo ang ilang kaugalingon nga personal nga bugkos kanimo ug sa imong kapikas gawas sa usa ka bug-os nga kahikayan sa pamilya.
Mahimo usab nimo dugangan ang imong oras sa imong mga anak, tingali interesado sa ilang gusto, dili gusto, ug pagkahuman magplano sa usa ka adlaw nga magkauban aron pagsuhid sa ilang mga kalingawan.
6. Paglaraw sa mga kalihokan sa pamilya
Sama sa pag-iskedyul sa mga magtiayon usa ka romantikong petsa sa kagabhion, ang mga pamilya kinahanglan mag-iskedyul og oras aron magkauban. Kini nga mga paglibot sa pamilya matahum alang sa paghimo og mga panumduman ug pagkonektar ingon usa ka yunit.
Papuli-puliha ang imong mga anak sa pagplano kung unsa ang gusto nila nga buhaton. Ang pipila nga mga katingad-an nga mga ideya nag-uban sa pag-adto sa usa ka karnabal, bowling, usa ka piknik, gabii nga dula sa pamilya, o pagbiyahe sa adlaw sa baybayon. Mahimo ka usab magplano usa ka makapaukyab nga pagbiyahe sa pamilya o pagbiyahe sa katapusan sa semana nga managsama, nga gipangayo ang imong mga anak alang sa input sa gusto nila nga buhaton.
Kini ang mga maayong higayon nga makig-bonding sa imong mga anak ug ipabatyag kanila nga sila usa ka tawo nga gusto nimo gugolon ang imong oras, dili ang usa ka tawo nga gusto nimo magbakasyon aron makalayo.
7. Pag-amping sa imong kaminyuon
Aron mahimo’g labing maayo nga mga ginikanan sa imong mga anak, kinahanglan nimo nga mapalig-on ang imong bugkos ingon usa ka minyo nga kauban. Ug wala’y labi ka maayo nga paagi aron mahimo kini kaysa pag-date sa gabii.
Ang petsa sa gabii usa ka higayon nga biyaan ang Homefront, magbiste, mag-flirt, mag-sex chemistry sa usag usa, ug maglipaylipay sa paagi nga kaniadto sa wala pa kamo maminyo.
Paglaraw nga magkalipay o romantiko nga paggawas ug gamiton kana nga oras aron magkonektar pag-usab ingon mga hinigugma, dili ra ingon mga ginikanan.
Mahimo mo usab nga gamiton ang date night ingon usa ka semana nga sangkap sa pagkaon alang sa paggahin og oras nga mag-inusara sa kwarto. Ang mga magtiayon nga adunay mauswagon nga kinabuhi sa sekso nagtaho sa labi nga katagbawan sa relasyon kaysa mga magtiayon nga dili kanunay suod. Sa tinuud, gipakita sa usa ka pagtuon nga gipabilhan sa mga magtiayon ang aktibo nga kinabuhi sa sekso labi pa sa ilang gihatagan bili ang salapi.
Ang imong mga anak dili lang pagtan-aw kanimo ingon mama ug amahan, kinahanglan nga makita ka nila ingon ilang sinaligan ug higala. Kana ang labing kaayo nga tambag sa relasyon sa pamilya nga mahatag bisan kinsa.
Makatabang ka sa pagtukod usa ka lawom nga koneksyon sa imong mga anak pinaagi sa pagpakita og pasensya, nga wala ka paghukum, nga naghatag kanila sa imong dili nabahin nga atensyon, ug gipunting kini sa imong mga plano alang sa pagbiyahe ug kung giunsa nimo igahin ang imong oras sa paglingaw-lingaw.