Kontento
Ang pag-abuso sa emosyon usahay lisud nga mailhan. Labi pa kung daghang mga butang ang naapil, sama sa kaminyoon kung adunay pautang, mga bata, nag-ambitay nga mga plano, kaagi, naandan, ug tanan. Ug kung adunay magsulti kanimo nga ang imong bana mahimo’g maabuso sa emosyon, tingali isulti nimo ang duha ka mga butang: “Dili kana tinuud, wala nimo siya kaila, sa tinuud siya usa ka tam-is kaayo ug sensitibo nga lalaki” ug “Kana ra gyud ang pamaagi nag-istoryahanay kami, ingon ana gikan sa una ”. Ug tingali ikaw maingon ka dili tama ang bahin nga tama. Tinuod nga ang usa ka tawo nga abusado sa emosyon kanunay nga sensitibo, apan kadaghanan sa giisip nila nga kadaot sa ilang kaugalingon. Ug nahibal-an nila kung giunsa sila mahimong labing tam-is ug buotan kung gusto nila. Ingon usab, ang dinamika taliwala sa inyong duha tingali gitakda gikan sa dali nga paglakat. Mahimo pa nga gipili nimo ang usag usa pinasukad niini, adunay panimuot o dili. Tanan kini hinungdan nga naglisud alang sa usa ka tawo ang pag-angkon sa ilang mga kaugalingon nga oo, mahimo nga naa sila sa usa ka mapang-abusong kasal. Idugang kini sa katinuud nga ang imong bana wala sa pisikal nga pag-atake kanimo, ug tingali dili nimo tan-awon ang mata sa kamatuoran.
May Kalabutan nga Pagbasa: Giunsa ang Pagdumala sa Emosyonal nga Blackmail sa usa ka Relasyon
Ang mga hinungdan ngano
Adunay duha ka punoan nga hugpong sa mga pangatarungan kung ngano nga ang mga tawo magpabilin sa mga mapang-abusong kasal - praktikal ug sikolohikal. Bisan pa, daghang mga psychologist ang nagtuo nga ang una nga grupo sa mga hinungdan nagpakita usab usa ka wala’y panimuot nga paningkamot nga dili atubangon kung unsa ang nakapahadlok sa amon. Dili kini giingon nga ang pipila (kung dili tanan) sa kana nga mga hinungdan mao ang balido nga mga lantugi. Daghang mga minyo nga giabusohan nga mga babaye, pananglitan, kanunay makit-an ang ilang mga kaugalingon sa usa ka sitwasyon nga wala’y trabaho nga mga inahan nga wala’y trabaho nga mag-atubang og mga grabe nga babag kung biyaan nila ang ilang mapang-abusong bana - pareho sila ug ang ilang mga anak nagsalig kaniya alang sa pinansya, lugar diin mabuhi, ug uban pa Ug kini usa ka makatarunganon nga panghunahuna. Bisan pa, daghang mga babaye ang labi ka independente ug labi ka kusgan kaysa niana. Bisan kung maglisud sila sa pag-atiman sa tanan, wala nila namalatian nga gigamit kini ingon usa ka pasangil nga dili moadto sa whirlpool sa pagdiborsyo sa usa nga nag-abuso. Sa susama, daghan ang napugos sa ilang relihiyoso o kulturanhong mga tinuohan nga magpadayon nga magminyo bisan unsa man ang tanan. Gibuhat nila kini, bisan kung makadaot kini kanila ug sa ilang mga anak. Ug ang pagpadayon nga minyo alang sa kaayohan sa mga bata usa usab ka kasagarang "praktikal" nga katarungan nga dili makalayo gikan sa usa ka nag-abuso. Bisan pa, sa daghang mga kaso ang mga psychotherapist nangatarungan nga ang makahilo nga palibot sa usa ka mapang-abusong emosyonal nga kasal mahimong labi ka labi ka dautan kaysa usa ka diborsyo nga sibil. Busa, kining tanan kanunay nga balido nga mga hinungdan aron mahunahuna kung ang usa kinahanglan magpabilin sa usa ka kapikas nga mapang-abusuhan sa emosyon, apan kanunay usab sila nagsilbing taming gikan sa makahadlok nga paglaum nga biyaan ang masakit apan inila nga natad sa gugma ug nasakitan.
May Kalabutan nga Pagbasa: Giunsa ang Pag-ayo gikan sa Emosyonal nga Pag-abuso
Makadani nga siklo sa pag-abuso
Ang ikaduha, labi ka klaro apan labi ka lisud atubangon, daghang mga hinungdan nga magpabilin sa usa ka kasal nga puno sa pang-emosyonal nga pag-abuso mao ang nakabihag nga siklo sa pag-abuso. Ang parehas nga sundanan nakita sa bisan unsang porma sa abusadong relasyon, ug kasagaran dili kini mawala sa kaugalingon tungod kay kanunay, sa kasubo, gipakita ang kinauyokan sa relasyon. Ang siklo, sa yano nga pagkasulti, nag-oscillate taliwala sa pag-abuso ug mga "honey moon" nga mga panahon, ug kanunay napamatud-an nga usa ka babag nga dili madaug. Ang limbong mao ang kawala’y kasiguroan sa biktima apan naa usab sa pagdakup sa nag-abuso. Ang mga tawong abusado sa emosyon hinungdan nga naglisud alang sa ilang mga biktima ang pagbulag sa ilang kaugalingon gikan sa makauulaw ug makauulaw nga mga mensahe nga kanunay nila madungog, gikan sa pagkasad-an ug pagbasol sa kaugalingon. Ang parehas nga prinsipyo magamit usab sa pisikal nga pag-abuso, apan didto labi ka dali masiguro nga nahinabo ang pag-abuso. Sa emosyonal nga pag-abuso, kasagarang nagtuo ang biktima nga sila ang basulon sa pag-abuso nga ilang naagian, ug ilang giantos kini nga naglaum alang sa panahon sa bulan sa dugos diin ang nag-abuso magmalumo ug buotan usab. Ug kung moabut ang kana nga panahon, parehas nga naglaum ang biktima nga kini magpadayon hangtod sa kahangturan (wala gyud kini gibuhat) ug gitangtang ang bisan unsang pagduhaduha nga tingali adunay siya sa panahon sa pag-abuso. Ug ang siklo mahimo’g magsugod sa tibuuk, sa iyang pagtuo sa “tam-is ug sensitibo” nga bana nga labi pa nga gipalig-on.
Katapusan nga mga hunahuna
Wala kami nagpasiugda alang sa diborsyo sa una nga ilhanan sa kasamok. Ang mga kasal mahimo’g ayohon, ug daghang mga magtiayon ang nakapugong sa naandan nga kalihokan sa emosyonal nga pag-abuso sa emosyon, aron magbag-o nga magkauban. Bisan pa, kung nagpuyo ka sa ingon niini nga klase sa kaminyoon, tingali kinahanglan nimo ang tabang gikan sa usa ka therapist nga makagiya kanimo ug sa imong pamilya sa proseso sa pag-ayo. O, tingali, ang usa ka therapist mahimong matabangan ka nga pangutan-on ang imong mga motibo sa pagpabilin sa ingon nga kaminyoon ug matabangan ka nga maabut ang usa ka independensya nga desisyon kung gusto nimo nga ipadayon ang pagsulay o labi ka himsog alang sa matag usa nga tawgon kini nga undang.
May Kalabutan nga Pagbasa: 6 nga mga Estratehiya aron Maatubang ang Emosyonal nga Pag-abuso sa usa ka Relasyon