Mga Damgo Bahin sa Panlimbong: Kung Unsa ang Kahulugan Nila ug Unsa ang Buhaton

Manunulat: John Stephens
Petsa Sa Paglalang: 2 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
Mga Damgo Bahin sa Panlimbong: Kung Unsa ang Kahulugan Nila ug Unsa ang Buhaton - Pulolohiya
Mga Damgo Bahin sa Panlimbong: Kung Unsa ang Kahulugan Nila ug Unsa ang Buhaton - Pulolohiya

Kontento

Ang pagtan-aw sa mata sa imong kaparis ug pag-angkon nga gugma kanila sa buntag pagkahuman sa usa ka gabii nga puno sa mga erotic nga damgo mahimong makakapoy. Alang sa usa, mahimo nimo nga atubangon ang nagbagting nga tingog sa imong hunahuna nga nagpadayon sa pagpahinumdom kanimo kung unsa ang imong mga damgo sa miaging gabii.

Mahimo kini magsugod ka sa pagpangutana sa imong pagkamaunongon tungod kay ang mga damgo bahin sa pagpanikas nakahatag og kapit-os sa daghang mga ang-ang.

Bisan kung medyo lisud kini dawaton, ang pagbaton mga damgo bahin sa pagpanikas sa imong kapikas dili makahimo kanimo usa ka daotan nga tawo. Tingali nakurat ka nga nahibal-an nga kini kasagaran kaayo, tungod kay ang usa ka pagtuon nga gihimo kaniadtong 2018 nagpadayag nga hapit 60% sa mga babaye ang adunay usa ka matang sa damgo bahin sa pagpanikas sa ilang mga kauban.

Mao na, paglipay na. Wala ka mag-inusara dinhi.

Bisan pa, dinhi diin kini nakapaikag.


Bisan kung ang mga damgo bahin sa pagpanikas mahimong hinungdan sa imong pagsugod sa pagpangutana sa imong kaugalingon o sa imong kapikas, ang usa ka praktis nga makatabang kanimo kanunay nga nagtan-aw sa mga butang gikan sa usa ka holistic nga panan-aw. Oo, ang imong subconscious mahimo nga pagsulay sa pagsulti kanimo sa bisan unsang butang, apan usahay, mahimo nimo kinahanglan nga magkuha usa ka lahi nga pamaagi.

Paglabay sa pipila ka minuto aron masusi ang kini nga mga damgo sa dili pagsinabtanay mahimong mapadayag ang daghang mga butang bahin sa imong relasyon kanimo ug makatabang nga mahupay ang imong hunahuna.

Aduna ka bay mga damgo nga dili magtotoo? Isulti kanimo sa kini nga artikulo kung unsa ang kinahanglan nimo nga buhaton kanila.

Unsa ang gipasabut sa mga damgo bahin sa pagpanikas?

Una, ang mga damgo usa ka serye sa mga yugto nga nahinabo sa pagkatulog. Kasagaran, ingon sila tinuud nga oras apan kadaghanan nakalimtan pila ka minuto pagkahuman nimo pagmata. Ang mga damgo mao ang mga imahe, hunahuna, o pagbati nga imong nasinati samtang natulog.

Bisan kung adunay matag kalagmitan nga kuhaon sila nga wala kinahanglana, ang imong mga damgo mahimong magsilbi usa ka punoan nga agianan alang sa imong subconscious nga makigsulti sa imong nahunahuna nga hunahuna.


Ang mga damgo bahin sa pagpanikas nahinabo kung sa usa ka damgo, ang usa ka tawo adunay pakigsandurot sa uban nga dili ang ilang kapikas. Mahimong moadto kini sa parehas nga paagi; ang tawo adunay damgo diin gilimbungan nila ang ilang kapikas o nakita ang ilang kapikas nga nanikas kanila sa usa ka damgo.

Sa bisan unsang kaso, ang mga damgo bahin sa pagpanikas mahimo magpasabut daghang mga butang, ug balik-balik nga adunay kini nga mga damgo nagtawag alang sa suod nga atensyon gikan sa imong katapusan.

Sulayi usab:Pagsulay sa Pagluib; Naglimbong ang imong kauban?

Ngano nga adunay mga damgo bahin sa pagpanikas?

Bisan kung daghang mga kontrobersiya ang naglibut sa hilisgutan, ang pagbaton mga pangandoy sa pagpanikas kanunay nagbilin usa ka pangutana sa imong hunahuna; ang pangutana nga 'ngano.'

Ngano nga kini nga mga damgo nahitabo? Adunay piho nga mga katarungan nga mahimo nimo makita ang imong kaugalingon o ang imong kapikas nga nanikas sa damgo?

Ang kini nga mga pangutana mahimong makapahadlok kanimo sa dugay nga panahon, ug kung dili ka dayon makit-an ang mga tubag, kini nga mga damgo makatanum usa ka binhi sa pagduha-duha sa imong hunahuna ug mahimo pa nga hinungdan sa imong relasyon sa daghang kadaot.


Niini ang pipila nga mga hinungdan ngano nga adunay ka mga damgo bahin sa pagpanikas.

1. Mahimo kini usa ka pagpakita sa imong paranoia

Bisan kung ang pag-istoryahanay nagpadayon pa, ang mga psychologist, mga analista sa damgo, ug uban pang mga siyentista nag-ingon nga ang mga damgo mga hunahuna nga autobiograpiko nga nasentro sa palibot sa imong bag-o nga mga kalihokan, panagsulti, o mga sitwasyon nga nahimo nimo kaniadto.

Pinaagi sa pagpaila, luwas nga isulti nga ang imong mga damgo usahay mahimong usa ka pagsalamin sa kung unsa ang nagakahitabo sa imong kinabuhi ug hunahuna. Pag-adto sa kini, ang imong mga damgo bahin sa usa ka kauban sa pagpanikas mahimong resulta sa imong paranoia.

Kung adunay ka sa usa ka relasyon sa usa ka tawo nga nagduhaduha kanimo sa ilang mga katuyoan nganha kanimo, mahimo nga mogahin ka usa ka makatarunganon nga oras sa pagkabalaka kung adunay sila mga sekswal nga pagpangdaug sa gawas sa relasyon. Kini nga mga hunahuna mahimong makapangita sa ilang mga damgo ug magsugod sa pagpresentar sa imong mga litrato samtang natulog ka.

Nagpasabut kini nga bisan kung dili kanunay kini ang hinungdan, ang imong mga damgo bahin sa pagpanglimbong sa imong kapikas mahimo nga usa ka sangputanan sa usa ka kaugalingon nga hagit nga mahimo nimong atubangon.

Nagpasabut usab kini nga dili matag damgo nga pagpanikas nga imong nabatonan nagpasabut nga ang imong kapikas nagbuhat usa ka mahugaw nga buhat sa imong likud.

2. Gibati nimo nga wala’y kasiguroan bahin sa relasyon

Kini usa ka spin-off sa katapusang punto. Kung naa ka sa usa ka relasyon diin gibati nimo nga wala’y kasigurohan; bahin sa kung unsa ang imong gipasabut sa imong kapikas, kung unsa sila komitido sa paghimo sa relasyon nga maayo, ug bahin sa bisan unsang butang, mahimo nimo makit-an ang imong kaugalingon nga adunay mga damgo bahin sa pagpanikas sa imong kapikas.

Ingon kadugangan, ang kawala’y kasigurohan nga moabut sa us aka mubu nga pagsalig sa kaugalingon mahimo usab nga hinungdan nga adunay ka mga damgo bahin sa pagpanikas. Kung nakita nimo ang imong kaugalingon o ang imong kapikas nga nanikas sa usa ka damgo, usa ka butang nga buhaton mao ang pag-ayo nga pagtimbang-timbang sa kaugalingon ug pagseguro nga ang kana nga mga damgo dili bunga sa ubos nga pagsalig sa kaugalingon.

3. Adunay ka naagi nga kasinatian sa pagkadili-masaligan

Kung adunay ka mga kasinatian sa pagkadili-maunongon (tingali gilimbongan nimo ang usa ka kaparis kaniadto o gihimo kini kanimo sa usa ka kaparehas), ang mga panumduman gikan sa nangagi mahimong magsugod sa pagpakita sa ilang mga kaugalingon ingon mga damgo, labi na kung nagsugod ang usa ka pagbati sa paranoia o kakulangan.

Kung adunay ka usa ka kaparis nga naglimbong kanimo kaniadto, usa ka maayo kaayo nga paagi aron maseguro nga dili magbalikbalik ang siklo pinaagi sa pagkamatinuoron sa imong kauban karon. Pakigsulti kanila ug ipahibalo kanila kung unsa ang naa sa imong hunahuna.

Hinumdomi nga adunay ka nga papel kung kana nga mga kahadlok mawala sa kanunay gikan sa imong hunahuna.

Unsa ang gipasabut sa mga damgo bahin sa pagpanikas?

Karon nga dali namon nga gisusi kung unsa ang gipasabut sa 'damgo bahin sa pagpanikas' ug gitan-aw ang posible nga mga hinungdan alang sa kini nga mga kasinatian dali nga tan-awon ang mga implikasyon sa kini nga mga damgo.

Susihon namon kini gikan sa duha ka mga panan-aw; kung unsa ang gipasabut sa mga damgo bahin sa pagpanglimbong sa imong kaparis ug kung unsa ang gipasabut sa mga damgo bahin sa imong kapikas nga pagpanikas kanimo.

  • Unsa ang gipasabut kung nagdamgo ka bahin sa pagpanikas sa imong kapikas?

Ang adunay mga damgo nga gilimbongan sa usa ka kapikas / kauban mahimong nagpasabut sa daghang mga butang. Ang pipila niini nag-uban:

1. Usa ka pagbati nga gilimbongan sa paggasto sa kalidad nga oras sa imong kaparis

Kung nakita nimo ang imong kapikas nga nanikas uban ang usa ka estranghero sa damgo, mahimo kini paagi sa imong hunahuna sa pagsulti kanimo nga gibati nimo nga nalimbongan ka sa relasyon. Tingali, ang imong kapikas nagsugod sa paggahin daghang oras sa ubang mga tawo kaysa sa paggasto kanimo.

Mahimo kini nga oras nga gigugol sa trabahoan, kauban ang mga higala o pamilya, o bisan sa online.

Unsay buhaton:

Susihon ang kahimtang sa imong relasyon ug adunay bukas nga panagsinultianay bahin niini.

Sa imong hunahuna gihunahuna ba sa imong kapikas ang dugang nga butang nga dili ikaw? Ang komunikasyon usa ka hinungdanon nga gamit nga makatabang kanimo sa pag-navigate sa mga pagsulay nga panahon sa imong relasyon.

2. Gibati nimo nga dili kaigo tungod kay nagtoo ka nga ang ex sa imong kapikas adunay butang nga wala kanimo

Kung adunay ka usa ka damgo diin ang imong kapikas naglimbong sa ilang ex, mahimo nga kana sa kahiladman sa sulod, imong gibati nga dili igo tungod sa nahibal-an nga ang ilang ex adunay usa ka butang nga wala kanimo.

Ang mga damgo bahin sa pagpanglimbong sa usa ka ex mahimong sangputanan gikan sa usa ka butang nga sama kahinungdanon sa katinuud nga ang una mao ang una nga gugma sa imong kapikas, o mahimo kini ang ilang gibati nga estilo ug panghunahuna.

Unsay buhaton:

Ang paggahin pila ka oras aron adunay kasuod sa imong kapikas makapalig-on sa imong pagsalig kanila. Pagpangita mga malalangon nga paagi aron mapahinumduman ang imong kaugalingon kung ngano nga gipili ka sa imong kapikas ug sa mga butang nga gusto nila bahin kanimo. Kung dili ka sigurado bahin niini, palihug pangutan-a sila.

Ingon usab, ang pagbansay sa paghigugma sa kaugalingon ug ang paggamit sa positibo nga mga mantra makatabang kanimo sa pagbuntog sa kini nga mga gibati nga kakulangan.

3. Gusto nimo nga makig-uban ang imong kaparis sa usa ka tawo nga imong kaila

Mahimong kini ang kaso kung adunay ka damgo bahin sa imong kapikas nga nanikas sa imong kaila. Gipadayag niini nga damgo nga gusto nimo ang imong kapikas magsugod sa pakig-uban sa kana nga tawo bisan diin lalom.

Kasagaran kini ang kaso kung ang tawo sa imong damgo mao ang imong minahal, suod nga higala, o miyembro sa pamilya.

Unsay buhaton:

Sa makausa pa, hinungdanon ang komunikasyon. Pakigsulti sa imong kauban ug ipasabut kanila kung unsa ka hinungdan ang tawo kanimo.

4. Ang imong imahinasyon mahimo ra nga mag-wild

Dili tanan nga mga damgo bahin sa usa ka kauban sa pagpanikas nagpasabut nga ang imong kapikas adunay gibuhat nga malas sa imong likud nga likud. Kasagaran kini ang hinungdan kung ang damgo gipakita ang imong kaparis sa usa ka wala’y tawo.

Ingon usab, ang nangagi nga mga kasinatian sa pagkadili-masaligan mahimong makaamot sa niini.

Unsay buhaton:

Kung kini ang hinungdan, ang pagkonsulta sa usa ka propesyonal mahimo nga husto nga lakang. Ang propesyonal motabang kanimo sa paghan-ay sa imong nangaging mga kasinatian ug pagpangita sa kinahanglanon nga suporta aron makapadayon.

5. Gibati nimo nga gibudhian ka sa ubang mga bahin sa imong kinabuhi

Kung ang usa ka kapikas nga tinuud mong gihigugma naglimbong kanimo, mga pagbati sa kasuko, pagbudhi, ug kawalay pagsalig kinahanglan motungha. Samtang kini ang nahinabo sa tinuud nga kinabuhi, ang mga damgo bahin sa kauban sa pagpanikas mahimong makuha ang ingon nga pagbati.

Kung nahinabo kini, hinungdanon nga susihon sa kaugalingon ug mahibal-an kung adunay usa ka lugar sa imong kinabuhi diin imong gibati nga gibudhian o nasuko. Samtang kini nga mga damgo mahimo’g magdula sa katingad-an nga mga paagi, mahimo’g kini masugyot sa labi ka kadaghan nga mga sitwasyon kaysa sa damgo lamang nga imong gidamgo.

Unsay buhaton:

Ang mga sesyon sa introspeksyon adunay hinungdanon nga papel sa pagtabang kanimo nga matumbok gyud kung unsa ang naa sa imong hunahuna ug matabangan ka nga mag-draft sa usa ka estratehiya aron mabuntog kini nga mga hagit.

6. Ang imong relasyon nagkinahanglan pipila ka TLC

Samtang mahimo’g medyo lisud kini dawaton, ang mga damgo bahin sa usa ka pagpanikas nga kapikas / kapikas mahimong magpakita nga ang imong relasyon nanginahanglan og trabaho. Mahimo kini gipasabut nga nagsugod ka nga nagpalayo sa imong kaugalingon o adunay usa ka butang nga kinahanglan nga tambungan.

Unsay buhaton:

Ang komunikasyon mao ang taytayan taliwala sa daan ug bag-o hangtod sa inyong relasyon. Pag-brainstorm sa imong kaparis ug paghimog mga bag-o ug kulbahinam nga paagi aron mapahumok ang imong relasyon.

7. Nakig-away ka sa pagbati sa pagkawala, o gibati nimo nga adunay nawala sa imong kinabuhi

Kung makit-an nimo ang imong kapikas nga nanikas sa damgo, mahimo kini magpakita nga adunay usa ka butang nga sa imong gituohan nga nawala sa imong kinabuhi. Mahimo kini usa ka butang nga dali nimo matudlo o usa ka butang nga medyo dili mahikap.

Ang dili mahikap nga mahimo sa gugma ug atensyon sa imong kapikas o ilang oras ug pag-atiman.

Unsay buhaton:

Ang usa ka pag-timeout sa imong kaugalingon makahimo kanimo usa ka toneladang kaayohan. Samtang nangandam ka alang niini, pag-adto sa usa ka journal ug hunahuna nga kritikal ang imong kaagi ug karon nga kinabuhi. Adunay ba usa ka butang nga gusto nimo nga gusto nga adunay (labi na ang imong kauban) nga dili nimo gusto?

Kung oo, mahimo ka makabenipisyo gikan sa kinasingkasing nga panagsulti sa kauban.

8. Ang imong mga handurawan sa sekso mahimo nga magdula

Kung nakigsulti ka na sa imong kaparis bahin sa pagsulay sa usa ka sekswal nga kink ug nagdumili sila sa pag-adto sa kana nga ruta uban kanimo, mahimo ka adunay usa ka katingad-an nga damgo diin gihimo nila ang sekswal nga pantasya sa uban.

Unsay buhaton:

Ang pagsulay nga pugngan ang imong sekswal nga mga pangandoy (labi na kung dili kini makadaot sa imong kapikas) mahimong dili makabunga. Tungod niini, tingali gusto nimong mahuman ang pag-istoryahanay pag-usab ug makita kung giunsa nimo maabut ang usa ka pagkompromiso.

9. Kahadlok sa wala mailhi

Kini ang usa sa mga hinungdan nga hinungdan ngano nga makit-an nimo ang imong kaugalingon nga adunay kini nga mga damgo kung ang tanan sa imong relasyon mahinayon.

Kung ang imong kaparis perpekto sa litrato, motambong kanimo sa gusto nimo, ug bisan matagbawon ka sa emosyonal ug sekswal, mahimo pa nimo adunay mga damgo ang usa ka kauban sa pagpanikas.

Kini tungod kay gimugna ka aron higugmaon ug huptan ang bisan unsa nga makalipay kanimo. Kung sa katapusan moabut kini sa imong dalan, ang kahadlok nga mawala kini mahimong hinungdan nga magsugod ang mga imahe sa imong hunahuna (parehas nga adunay panimuot ug wala’y panimuot nga hunahuna).

Unsay buhaton:

Pasaligi ang imong kaugalingon sa imong posisyon sa relasyon.

Pahinumdumi kanunay ang imong kaugalingon nga ang imong kapikas hinungdanon kaayo kanimo ug daghan usab ang imong gipasabut kanila. Hangtod sa mahimo, pagsulay nga mogahin usab og kalidad nga oras sa imong kaparis usab.

10. Ang imong kapikas naglimbong kanimo

Kutob sa kini nga convo moadto, kini ang pinakalisud nga kamatuoran sa kanilang tanan. Ang pagdamgo sa imong kapikas naglimbong kanimo mahimong paagi sa imong hunahuna nga dili maingon sa pagsulti kanimo nga adunay sayup sa relasyon; nanglimbong ang imong kauban.

Samtang dili kini kanunay ang hinungdan, kung adunay ka mga damgo sa paglabay sa panahon, ug nagdumili sila nga mobiya, tingali gusto nimong moatras ug pangutan-on ang imong kaugalingon sa lisud nga pangutana; "Tinuud ba nga gilimbongan ako sa akong kauban?"

Unsay buhaton:

Kung kini nga mga damgo dili mawala, ablihi ang imong kauban bahin kanila. Kung tinuud nga wala’y gikahadlokan, dili sila mahimong mapanalipdan ug kinahanglan nga makatabang kanimo nga mahupay ang imong kahadlok.

Dugang pa, kritikal nga analisahon ang relasyon ug itudlo ang mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa pagduda kanimo.

Gusto ba nimo mahibal-an ang bahin sa kung unsa ang gipasabut sa mga damgo sa pagpanikas? Tan-awa kini nga video.

  • Unsa ang gipasabut kung imong gilimbongan ang imong kapikas sa usa ka damgo?

Ang mga damgo diin nakita nimo ang imong kaugalingon nga nanglimbong sa usa ka kaparis, mahimong dili komportable sama sa mga damgo diin nakita nimo ang usa ka kapikas nga nanikas kanimo (kung dili labi ka dili komportable).

Kini tungod kay ang kini nga mga damgo kanunay nga gibilin ang kadaghanan sa kaakohan sa imong mga abaga, ug kinahanglan nimo nga sulbaron ang pipila nga nagpahiping mga isyu kung ang imong relasyon magpadayon nga wala maunsa.

Ania kung unsa ang gipasabut sa mga damgo bahin sa pagpanikas sa imong kapikas.

1. Adunay usa ka butang nga imong naulaw (ug gitago sa imong kapikas) sa tinuud nga kinabuhi

Kadaghanan sa mga panahon, ang mga mensahe sa imong mga damgo moabut nga sumbingay. Kini nagpasabut nga bisan kung dili maalamon nga sundon ang kini nga mga mensahe sa paagi nga moabut, ang hingpit nga pagsalikway niini mahimo’g dili usab usa ka maayo nga desisyon.

Ang usa ka damgo diin ikaw naglimbong sa usa ka kapikas mahimong nagpasabut nga adunay usa ka butang nga imong gisulayan nga ipalayo sa kanila sa tinuud nga kinabuhi.

Unsay buhaton:

Tingali kinahanglan nga hingpit ka nga magmatinuoron sa imong kaugalingon. Adunay ba butang nga hinungdanon sa imong kaagi nga imong gihimo ang labing maayo aron matago gikan sa imong kauban?

Kung oo, ang imong subconscious mahimong pagsulay sa pagpahibalo kanimo nga panahon na aron kini ibuka sa dayag uban ang imong kapikas.

2. Nakasala ka sa us aka butang

Susama sa kung unsa ang gihisgutan sa una nga punto, ang mga damgo, diin ikaw ang maglimbong, mahimong mosugyot nga adunay usa ka butang nga nawala sa imong kinabuhi nga gibati nimo nga nakonsensya.

Sa tanan nga pagkamatinud-anon, dili kinahanglan nga kini bahin sa imong romantikong kinabuhi o relasyon; mahimo kini bahin sa usa ka butang nga hingpit nga wala’y kalabotan.

Unsay buhaton:

Makapahimulos ka pag-ayo gikan sa mga sesyon sa pagsusi.

Kung nahibal-an na nimo kung unsa man ang imong gibati nga pagkonsensya, paggahin og panahon aron mahibal-an ang imong gibati ug mawala ang kana nga pagkasad-an. Kung sa imong hunahuna kinahanglan, palihug duawa ang usa ka propesyonal (therapist) aron matabangan ka.

3. Naghatag ka daghang oras ug atensyon sa us aka butang / uban pa

Kung nakit-an nimo ang imong kaugalingon nga naglimbong sa imong kapikas sa damgo, mahimo kini mosugyot nga adunay usa ka butang didto nga nagkuha sa imong atensyon ning bag-o lang.

Mahimo kini ang imong trabaho, imong pamilya, o bisan ang kalibutan sa online.

Unsay buhaton:

Paggahin pila ka panahon sa pag-ihap sa gasto ug paghukum sa eksakto kung kinsa ang labi nga hinungdan kanimo. Imong kauban? Kung mao, mahunahunaon nga magsugod paghimo oras aron igugol uban kanila.

Pag-block sa oras gikan sa imong iskedyul, igugol kini sa kanila, paglingaw, pakig-istorya, ug pagbuhat og mga butang nga makalipay kanimo. Makatabang usab kini aron maupay ang relasyon.

4. Gibati og kawala’y kasiguroan ang imong kaparis sa relasyon

Kung gilimbongan nimo ang imong kapikas sa usa ka damgo, mahimo kini gipasabut nga ang imong kapikas gibati nga kawala o kawala’y seguridad sa inyong relasyon.

Mahimo kini ingon usa ka sangputanan sa nakita nga mga hinungdan (mga butang nga naa sa ilang ulo) o tungod sa mga butang nga imong gipabati kanila.

Unsay buhaton:

Himua nga kini usa ka punto sa katungdanan nga ipakita ang imong kaparis (pareho sa imong mga pulong ug lihok) kung unsa kini kahinungdanon kanimo. Aron mahimo kini nga epektibo, kinahanglan nimo mahibal-an ang sinultian sa gugma sa imong kaparis ug paningkamutan nga masulti kini.

5. Ang usa ka bahin kanimo nangita alang sa dugang nga kalipayan

Kung imong gipangandoy nga ang imong kaparis mouban kanimo ug pipila nga mga higala sa doble nga petsa (ug ang mga butang dili na makontrol gikan didto), mahimo kini ipasabut nga sa kahiladman, gibati nimo nga adunay usa ka butang nga nakadaot sa inyong relasyon.

Dugang pa, kung imong gipangandoy ang imong kaugalingon sa usa ka pag-usisa, mahimo nga ang imong lawas nagtinguha sa kahinam nga gikan sa pagsulay sa usa ka butang nga makapaukyab.

Unsay buhaton:

Bisan kung unsa kini ka lisud, kini dili pa ang oras aron magsugod nga maulaw ka sa imong kaugalingon o pagsulay nga pugngan ang imong gibati. Kung adunay ka aktibo nga sekswal nga kinabuhi sa imong kaparis, mahimo nimo gusto nga i-broach ang hilisgutan ug ipahibalo kanila nga bukas ka sa pagsulay sa mga bag-ong butang.

Pagpangita mga paagi nga maabut nimo ang usa ka pagkompromiso aron ang imong relasyon dili magdugay sa kadugayon.

6. Gusto nimong mapaduol sa usa ka tawo nga suod nimo

Ang usa ka damgo diin imong gilimbongan ang imong kapikas sa usa ka tawo nga ilang suod mahimo’g timailhan nga sa kahiladman, gusto nimo nga makaduol sa usa ka tawo nga daghan ang gipasabut kanila.

Unsay buhaton:

Susihon ang relasyon sa imong kaparis sa kini nga tawo ug hibal-i kung ang pagduol sa tawo makalipay sa imong kauban o dili. Kung ang tawo usa ka suod nga higala / paryente sa imong kapikas, mahimo’g maayo nga ideya ang pagpakigsuod kanila.

7. Gibati nimo ang pisikal nga pagdani sa uban

Kung adunay ka usa ka damgo diin ikaw naglimbong sa usa ka tawo nga imong tinuud nga nadani sa tinuud nga kinabuhi, mahimo kini usa ka tawag gikan sa imong subconscious alang kanimo nga mag-amping nga mag-amping.

Unsay buhaton:

Ang matinuoron nga mga panagsulti sa imong kaugalingon makatabang kanimo sa pag-navigate sa madulas nga bakilid. Pangutan-a ang imong kaugalingon sa pipila sa mga malisud nga pangutana; unsa man kini nga tawo nga nakadani kanimo?

Adunay ba sila usa ka butang nga wala sa imong kauban (usa ka mas maayo nga trabaho nga magbayad)? Kung oo, mahimo’g gusto nimo nga magmatinuoron ka sa kini kauban ang imong kaparis.

Ingon usab, mahimo nimo gusto nga makit-an ang usa ka propesyonal nga makatabang kanimo sa paghubas sa imong gibati ug pagtanyag sa eksperto nga tambag kung unsaon kini molampus sa kini nga mga oras nga wala magpasakit sa imong relasyon.

8. Adunay pila ka mga hiyas nga gusto nimo maangkon sa imong kapikas nga wala

Kung ang damgo bahin kanimo pagpanglimbong sa us aka tawo nga naa sa lig-on nga relasyon ug dili ka ganahan sa pisikal, mahimo kini gipasabut nga adunay mga hiyas nga gusto nila sa imong kauban.

Mahimo kini ang ilang pagbati sa estilo, uso, o katawa. Mahimo usab kini ilang charisma o kaanyag.

Unsay buhaton:

Pakigsulti sa imong kaparis ug paghimo mga malalangon nga paagi aron matabangan sila nga mahimong tawo nga gusto nimo. Hinuon, hinumdomi nga ang imong kaparis dili mahimo nga gusto nimo nga mahimo nila.

Busa, kinahanglan ang pagkompromiso.

9. Tingali dili ka hingpit nga nagdumili sa ideya nga adunay bukas nga relasyon

Kasagaran kini ang kaso kung nagdamgo ka bahin sa pag-ilis sa kauban sa laing kaila nga imong kaila. Kung kini ang hinungdan, mahimo nga gusto nimo nga pagsulay ang uban pang mga butang gawas sa monogamy.

Ingon usab, tan-awa kini gikan sa usa ka labi ka halapad nga panan-aw. Mahimo ba nga kini nga magtiayon adunay usa ka butang nga wala ka sa imong kauban? Oo? Mahimo kana ang tubag nga imong gipangita.

Unsay buhaton:

Pag-usab, pakigsulti sa imong kaparis.

Kung gibati niini nga ang spark sa inyong relasyon hapit na mamatay, pagplano usa ka butang nga makalingaw ug makapaukyab uban ang imong kaparis - sama sa usa ka bakasyon o bakasyon sa usa ka matahum nga lokasyon. Ang paggugol sa oras sa kalidad nga magkahiusa makatabang kanimo nga makit-an usab ang kana nga spark.

10. Mahimo ba kini usa ka pasidaan?

Kung adunay usa ka damgo nga pagpanlimbong kung anaa ka sa ubus sa paghimog daghang desisyon bahin sa imong kinabuhi kauban ang imong kapikas (sama sa pagminyo sa kanila o paglihok sa tibuuk nasud), tingali gusto nimong ipunting ang mga gibati nimo sa damgo

Kini ba kahinam, kahadlok, o kalisang? Mahimo nga ang imong subconscious nagsulay sa pagpasa sa usa ka simbolo nga mensahe kanimo.

Unsay buhaton:

Labi na nga ipunting ang mga gibati nga gibati sa damgo. Makatabang kanimo ang Journaling pinaagi sa pagbag-o sa kini nga mga emosyon ug mahibal-an kung unsa gyud ang nahinabo sa kahiladman.

Kung gibati nimo ang kahadlok o kalisang, mahimo nimong ibutang ang imong mga tiil sa preno ug pag-ayo pagtuki ang kana nga desisyon nga imong buhaton sa imong kapikas. Hunahunaa ang bahin sa dugay nga mga implikasyon sa kana nga paghukum.

Sa imong hunahuna malipayon ba sila?

Ingon usab, ang adunay usa ka ikatulong opinyon (gikan sa us aka tawo nga imong gisaligan ug gitahod) mahimo nga usa ka panalangin tungod kay sila makatabang kanimo nga makita ang mga butang gikan sa usa ka bag-ong panan-aw.

Maayo ba nga ideya nga makigsulti sa imong kauban bahin sa kini nga mga damgo?

Wala’y usa ka pulong nga tubag niini. Sa pipila ka mga okasyon, maayo nga isulti kanila, ug sa ubang mga panahon, tingali dili nimo gusto isulti kanila bahin niini.

Bisan pa, sa wala ka pa magbuut kung isulti kanila o dili, aniay pipila ka mga butang nga kinahanglan nimo hunahunaon.

  1. Hunahunaa ang mensahe nga gisulayan sa damgo nga ipasa kanimo. Gisusi namon ang bahin sa 20 lainlaing mga sitwasyon diin mahimo nimo adunay mga damgo nga dili magtotoo ug kung unsa ang gipasabut sa matag usa kanila. Ang mensahe ba sa damgo alang kanimo (usa ka butang nga kinahanglan nimo nga buhaton)?

Oo? Mahimong gusto nimo nga mag-focus sa paghan-ay una sa imong gibati. Kung kinahanglan nimo nga makigsulti sa imong kaparis bahin niini, mahimo nimong hunahunaon nga biyaan ang bahin diin gisultihan mo sila nga nagdamgo ka bahin sa pagpanikas.

  1. Adunay ba nabuhat ang imong kaparis aron maghinala ka kanila?

Mahimo nimong hunahunaon ang pagpakigsulti kanila bahin sa ilang mga lihok nga nakapahimo kanimo nga mabinantayon samtang gibiyaan pa ang bahin nga 'mga damgo sa pagkadili-matinumanon'.

  1. Ikonsiderar ang pagpakigsulti sa imong kaparis bahin sa mga damgo kung kini nagbalik-balik ug nagtuo ka nga kinahanglan mahibal-an sa imong kaparis bahin kanila. Ang pagkadili-maunongon (tinuud man o nahibal-an) usa ka sakit nga hilisgutan, busa tingali gusto nimong hunahunaon kini pag-ayo sa dili pa tugutan ang imong kapikas niini nga mga pangandoy sa pagpanglimbong.

Sa ubos nga linya

Ang adunay mga damgo nga gilimbongan mahimong daghan aron maputos ang imong ulo. Bisan pa, gipakita sa kini nga artikulo nga dili tanan bahin sa mga damgo apan ang mga mensahe sa mga damgo. Hatagi'g labi nga pagtagad ang gisulayan sa imong hunahuna nga makigsulti kanimo kaysa sa imong mga damgo.

Hinumdomi, dili tanan nga mga damgo sa pagkadili-matinud-anon nagpasabut nga ikaw o ang imong kapikas dili maayong tawo.

Mahimo ra nga ang imong hunahuna ang pagsulay sa paghimo sa usa ka numero sa imo.