Kontento
- Ngano nga ang mga tawo manikas sa ilang relasyon?
- 7 nga mga butang nga ipangutana sa imong kaugalingon sa wala pa ka manikas
- Ngano nga gibuhat ko kini? Naa ba’y kulang sa akong relasyon?
- Kinsa ang mga tawo nga masakitan?
- Kung manikas ko, ayuhon ba niini ang akong relasyon?
- Unsa man ang akong gipangita?
- Nagpangita ba lang ako usa ka dali nga paagi?
- Gusto pa nako magtrabaho ang akong relasyon apan unsa ang akong gibuhat?
- Adunay ba tinuod nga balido nga hinungdan sa pagpanikas?
- Naghunahuna sa usa ka kalihokan
Pagtintal - usa ka pulong nga makaguba sa daghang mga relasyon ug usa ka tinuud nga pagsulay sa pagkamaunongon.
Karon, ang mga tawo sa tinuud labi ka malaya ug bukas ang hunahuna nga, sa daghang mga paagi usa ka maayong butang apan nahibal-an naton tanan nga kini usab adunay kaugalingon nga mga kahuyang.
Karon, ang pagpanikas sa usa ka relasyon nahimo nga labi ka daghan kaysa sa among gihunahuna. Kini ba usa ka kahinam?
Tingali ang tanan bahin sa teknolohiya nga anaa kanato nga naghimo nga labing kadali alang kanato sa pagpanglimbong?
Ang tentasyon ba? Mahimo ba kini nga among kaugalingon nga mga prinsipyo bahin sa mga relasyon? Bisan unsang mga hinungdan ang imong gihunahuna bahin sa pagkadili-maunongon - hibal-i kini nga 7 nga mga pangutana nga ipangutana sa imong kaugalingon sa wala pa pagpanikas sa usa ka relasyon.
Ngano nga ang mga tawo manikas sa ilang relasyon?
Nailad na ba nimo ang inyong relasyon?
Gihunahuna ba nimo nga makigrelasyon karong bag-o? Lainlain ang hinungdan kung ngano nga ang mga tawo manikas sa ilang kasal o relasyon.
Ang pagpanglimbong dili gyud aksidente busa kung adunay mosulti kanimo niini nga pasumangil - ayaw pagkahulog alang niini.
Ang pagkadili-maunongon sa usa ka relasyon dili mahitabo nga wala nimo pagpugong. Nahitabo kini tungod kay gusto nimo usab kini. Sama sa giingon nila, nagkinahanglan kini duha sa tango, dili nimo mapamatud-an nga wala ka kini makontrol. Gipili nimo ang pagpanikas - kini ang imong kaugalingon nga nahunahuna nga desisyon apan ngano kini?
Ang labing kasagarang mga hinungdan ngano nga ang mga tawo manikas sa ilang mga relasyon mao ang:
- Wala na sila kontento sa ilang relasyon
- Mga problema sa ilang kasal o relasyon
- Kahinam ug kahinam sa pagbuhat og daotang butang
- Pagpanimalus o aron makabalos sa ilang mga kauban
- Seksuwal nga pangandoy o kahilayan
- Gibati’g gipasagdan
- Dili maayong pagsalig sa kaugalingon
7 nga mga butang nga ipangutana sa imong kaugalingon sa wala pa ka manikas
Ngano nga naghunahuna ako bahin sa pagpanikas?
Normal ra nga usahay matintal ka sa pagpanikas apan us aka lainlaing butang kung gibuhat mo kini. Kung ikaw usa ka tawo nga naghunahuna bahin niini, unsa ang gibati niini o kung nagtan-aw ka sa usa ka tawo nga imong nadani, pangutan-a una ang imong kaugalingon kung "ngano nga gusto nako nga makigrelasyon?" Kini usa ra sa mga pangutana nga ipangutana sa imong kaugalingon sa wala pa pagpanikas sa usa ka relasyon.
Sa wala ka magbuhat bisan unsang butang nga makaguba sa imong relasyon o kaminyoon, hinumdumi kini nga 7 nga mga butang aron mapangutana ang imong kaugalingon sa wala pa ka manikas.
Ngano nga gibuhat ko kini? Naa ba’y kulang sa akong relasyon?
Kung gihunahuna nimo ang usa ka kalihokan, kini nagpasabut nga kini imong gikonsiderar.
Ngano nga gikonsiderar nimo kini? Pangutan-a ang imong kaugalingon kung adunay kulang sa imong relasyon. Gipasagdan ka ba? Wala ka ba matagbaw sa pakigsekso o gibati nimo nga nag-antos ang imong pagsalig sa kaugalingon?
Paggahin panahon sa pagtuki kung unsa ang imong gilauman nga makuha sa usa ka kalihokan nga wala nimo sa imong karon nga relasyon. Labi ka hinungdanon, takus ba kini?
Kinsa ang mga tawo nga masakitan?
Kung adunay ka mga anak, mahimo kini usa ka labing kahinungdan nga pangutana nga ipangutana sa imong kaugalingon sa wala pa pagpanikas sa usa ka relasyon.
Kung masakpan ka, unsa ang mahitabo sa imong pamilya? Kumusta ang imong bana ug mga anak? Unsa man ang hunahuna sa imong mga anak bahin kanimo ug unsa ang mga epekto nga mahimo niini diha kanila? Angay ba nga adunay usa ka kaparis?
Kung manikas ko, ayuhon ba niini ang akong relasyon?
Ingnon ta nga adunay ka mga problema sa inyong relasyon, masulbad ba sa pagpanikas ang kini nga mga isyu?
Kung gipasagdan ka ug imbis nga hisgutan ang imong mga problema, gipili nimo nga makuha kana nga atensyon sa mga bukton sa uban, makatabang ba kini sa imong relasyon?
Unsa man ang akong gipangita?
Usa sa labing hinungdanon nga pangutana nga ipangutana sa imong kaugalingon sa wala pa pagpanikas sa usa ka relasyon kung kini ang tinuod nga kinahanglan nimo.
Kini ba ang imong gipangita? Usa ka kinabuhi nga tinago, sala, ug pagkamalimbungon. Kini ba ang mahunahuna nimo nga imong gibuhat sa daghang bulan o bisan mga tuig? Sigurado, makalipay sa una walay pagduhaduha bahin niana, apan hangtod kanus-a?
Nagpangita ba lang ako usa ka dali nga paagi?
Usa ka temporaryo nga solusyon sa usa ka problema.
Ang pagpanikas naghatag kanimo katagbawan sa makadiyot - usa ka dali nga paagi gikan sa kasubo ug mga problema nga naa sa imong relasyon o kaminyoon.
Ang paghukum nga adunay kasuod makahatag kanimo daghang mga problema sa umaabot. Ang usa ka dali nga paagi gikan sa kasubo mahimo nga dili kanunay labing kaayo nga kapilian.
Gusto pa nako magtrabaho ang akong relasyon apan unsa ang akong gibuhat?
Kung dili ka na malipayon sa imong kasal o relasyon, pag-apply alang sa diborsyo o panagbulag, kung ingon-ana libre ka nga makigdeyt sa bisan kinsa nga gusto nimo ug gusto nimo apan ngano nga naa ka man niini nga relasyon? Pangutan-a ang imong kaugalingon kana ug hunahunaa pag-ayo.
Giangkon nimo o dili, gilauman mo pa nga molihok ang kini nga relasyon apan kung manikas ka, nagdugang ka lang nga mga hinungdan kung ngano dili kini molihok sa katapusan.
Adunay ba tinuod nga balido nga hinungdan sa pagpanikas?
Taliwala sa tanan nga mga pangutana nga gipangutana sa imong kaugalingon sa wala pa pagpanikas sa usa ka relasyon, wala ba nimo hunahunaa kini ang labing hinungdanon?
Bisan unsang gihunahuna nimo nga katarungan, kung tungod ba sa pagpanimalus tungod kay naglimbong ang imong kapikas, mahimo ba nga nakit-an nimo ang imong usa ka tinuud nga gugma, o ang tintasyon nga sobra ra kaayo - adunay ba gyud nga balido nga hinungdan aron ka manglimbong?
Naghunahuna sa usa ka kalihokan
Gihigugma ba nimo ang usa ka tawo kung gilimbongan nimo sila? Dili nimo buhaton.
Bisan ang gihunahuna nga pagbuhat sa usa ka butang nga makapasakit sa imong kaparis, ang usa ka tawo nga imong gihigugma dili na mahunahuna. Mahimo pa ba nga moagi ka sa pagpanikas?
Kinahanglan ba ako adunay usa ka kalihokan?
Kini nga pangutana sinugdanan lamang sa gusto nga pamatud-an ang awhag nga maghimo sa pagkadili-matinumanon. Karon, nahibal-an na nimo nga wala gyud tinuud nga balido nga hinungdan sa pagpanglimbong. Ang gugma kauban ang pagtahod igo na aron dili ka maghunahuna bahin niini sa una.
Kung ikaw ang nahimo, tingali tingali panahon na aron susihon usab ang imong tinuud nga gibati sa inyong relasyon.
Ang mga pangutana nga ipangutana sa imong kaugalingon sa wala pa ang pagpanikas sa usa ka relasyon igo na aron mahibal-an nimo nga ang tanan sa palibot sa desisyon nga limbongan sayop.
Kung adunay ka problema sa imong relasyon pangita pamaagi aron masulbad kini. Kung sa imong hunahuna nga ang relasyon wala’y higayon unya tawagi kini nga paghunong o pag-aplay alang sa diborsyo. Ngano nga nagdali sa laing relasyon? Ngano manlimbong? Kung dili ka malipayon, biya na lang.
Ayaw pagbuhat sayop nga dili ra makaapekto sa imo ug sa imong relasyon kundili sa mga tawo nga imong gihigugma.