Kontento
- Kahulugan sa agresibo nga komunikasyon
- 4 nga lahi sa estilo sa komunikasyon
- Pagsabut sa passive-agresibo nga kinaiya
- Giunsa ang pagbag-o sa passive-agresibo nga pamatasan
- Mapuslanon vs agresibo nga komunikasyon
- Agresibo nga mga pananglitan sa komunikasyon
- Agresibo nga komunikasyon sa inyong relasyon
- Giunsa ang pag-atubang sa agresibo nga komunikasyon
Ang agresyon usa ka butang nga dili naton gusto nga masinati apan bahin na sa kinabuhi, labi na sa pakig-atubang sa ubang tawo.
Sa tinuud, tanan kita nakasinati na og pagsulong mahimo kini gikan sa kaugalingon natong pamilya, atong agalon o kauban sa trabaho, ug bisan sa atong kapikas o kauban.
Ang agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon negatibo kaayo nga hingpit nga mabag-o niini ang usa ka relasyon nga labi ka grabe.
Ikasubo, ang pipila ka mga tawo wala gani nahibal-an nga gigamit na nila ang agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon dili lang sa ubang tawo labi na sa ilang kaugalingon nga kapikas ug pamilya.
Giunsa nagsugod ang agresibo nga komunikasyon ug giunsa kini makaapekto sa relasyon sa usa ka tawo?
Kahulugan sa agresibo nga komunikasyon
Giunsa nimo nahibal-an ang gipasabut sa agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon?
Mahimo, siyempre, kita adunay usa ka kinatibuk-an nga ideya kung unsa ang agresyon, sa porma sa kahanas sa komunikasyon, apan ang usa ka lawom nga pagsabut sa kahulugan niini makatabang kanato nga masabtan kini nga labi ka maayo ug mawala ang agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon.
Ang agresibo nga kahulugan sa komunikasyon pinaagi sa termino usa ka pamaagi sa makapadayag sa mga kinahanglan ug pangandoy sa usa ka tawo apan wala isipa ang gibati sa ubang tawo.
Kini usa ka hakog ug makadaot nga klase sa istilo sa komunikasyon.
Ang agresibo nga komunikasyon mahimong matapos nga makaapekto sa imong mga relasyon ug kung giunsa ka pagtan-aw sa mga tawo ingon usa ka tawo ug makahatag usab kanimo dili maayo nga pagsalig sa kaugalingon ug dili kaayo pakig-uban sa katilingban.
4 nga lahi sa estilo sa komunikasyon
Adunay batakan nga 4 nga lainlaing mga estilo sa komunikasyon. Nga
- Passive style sa komunikasyon
- Agresibo nga estilo sa komunikasyon
- Mapuslanon nga estilo sa komunikasyon
- Agresibo nga estilo sa komunikasyon
Sa agresibo nga komunikasyon, ang usa ka tawo kanunay makigsulti sa kusog ug makahadlok nga tingog.
Kini nga tawo makapadayon sa usa ka nagpatigbabaw nga pagtutok o kontak sa mata ug kabubut-on gamita ang pagkontrol sa mga pulong, pagbasol, pagsaway, ug bisan ang mga makahulga nga pulong o mga lihok.
Pagsabut sa passive-agresibo nga kinaiya
Adunay daghang kalibog sa estilo sa komunikasyon nga pasibo-agresibo ug istilo nga agresibo, busa aron malimpyohan kini, sa pasibo-agresibo nga komunikasyon, ang usa ka tawo nga mahimo’g makita nga dili tinuyoan sa ibabaw mao gyud ang masuko sa sulud.
Sa usa ka passive-agresibo nga relasyon, isulti nila ang usa ka butang nga mahimong tan-awon nga kini nga tawo okay ra o mouyon niini apan ipakita dili direkta nga mga hint sa komunikasyon sama sa usa ka ekspresyon sa nawong o maghatag kanimo sa hilum nga pagtambal.
Unsa ang pipila ka mga naandan nga kinaiya nga pasibo-agresibo?
Nahadlok ang kini nga tawo nga ipadayag ang ilang tinuud nga kabalaka ug sa ingon mopili nga mogamit ubang pamaagi aron ipahayag kung unsa ang tinuud nga ilang gibati. Ang agresibo nga komunikasyon sigurado nga lahi tungod kay kini nga tawo wala’y labot kung unsa ang mahimo hunahunaon sa uban ug mogamit sa bisan unsang mga pulong nga gusto nila gamiton.
Ang usa ka passive agresibo nga hinigugma naglisud sa pagbansay sa tinuud nga pagkamatinuoron ug bukas nga dayalogo.
- Nasuko sila sa ubang tawo sa pagpangayo
- Ang ilang panginahanglan alang sa pag-uyon makadaut sa ilang kaarang sa pagsulti sa ilang hunahuna
- Dili nila masulti nga dili ang mga hangyo ug pangayoon, mahibal-an ra kini sa ulahi
- Ang ilang pagkasuko nga pamatasan sa kadugayan mapahimutang sila sa tumang pagpalain
- Wala nila giako ang responsibilidad sa pagmugna og kalipayan sa ilang kaugalingon nga kinabuhi
Ingon usab, tan-awa kini nga video kung giunsa makaguba ang batasan nga agresibo nga makaguba sa suod nga mga relasyon.
Giunsa ang pagbag-o sa passive-agresibo nga pamatasan
Ang pag-atubang sa usa ka passive-agresibo nga tawo nga nanginahanglan daghang kasagmuyo ug dili pagsinabtanay.
Mahimong mas dali ang pag-atubang sa kanila kung ang ilang kapikas magtinguha nga masabtan kung unsang mga kasinatian ang naghulma sa ilang personalidad, ug kung giunsa nila gisagop ang passive-agresibo nga pamatasan sa mga relasyon.
Ang mga tawo nga passive-agresibo sa mga relasyon sa kasagaran nagtubo sa usa ka kahimtang diin sila nawad-an sa kadasig nga ipahayag ang ilang mga opinyon ug gibati nga gawasnon.
Tungod niini, nagdako sila nga gibati nga dili igo, ug usa ka pagbati nga wala’y gahum.
Kung ang imong kapikas agresibo, adunay mga paagi aron masagubang ug malikayan ang agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon.
- Bansaya ang imong kaugalingon sa pagdawat sa sitwasyon nga ingon niini, apan ayaw paghimo mga pasangil aron mahatagan katarungan ang ilang pamatasan.
- Pagtakda mga utlanan aron mapanalipdan ang imong kaugalingon. Magtinabangay sa piho nga mga hilisgutan nga dili gilimitahan aron mapadayon ang panag-uyon.
- Pagpaduol kanila nga adunay kahuyang ug empatiya.
- Pagpangita mga higayon sa pagsulti bahin sa mga talento sa imong kapikas ug positibo nga mga kalidad.
Mapuslanon vs agresibo nga komunikasyon
Kini usa pa nga butang nga giklaro sama sa mapuslanon nga komunikasyon nga lahi gyud kaysa sa ulahi.
Mapuslanon nga komunikasyon gihunahuna nga ang labing paborable ug labing epektibo nga porma sa komunikasyon kutob sa mahimo isulti kung unsa ang imong gipasabut samtang nagpakita pa og pagtahud sa gibati sa laing tawo ug ilakip usab ang aktibo nga pagpamati ug empatiya.
Ang agresibo nga komunikasyon, bisan pa, sukwahi sa mapamugos nga komunikasyon.
Agresibo nga mga pananglitan sa komunikasyon
Ang usa ka tawo nga adunay kini nga klase nga istilo sa komunikasyon wala’y bisan unsang lahi sa empatiya sa mga pulong o bisan mga lihok ug isulti ra kung unsa ang gusto nila isulti nga wala hunahunaa kung unsa kasakit ang ilang gipili nga mga pulong.
Agresibo nga estilo sa komunikasyonkanunay masakitan, prangka, ug usahay mahimo’g dili magtahod.
Ang agresibo nga mga paagi sa pagpakigsulti dili matapos sa mga pulong; nagpakita usab kini sa dili direkta nga komunikasyon sama sa ekspresyon sa nawong, tono sa tingog, ug sinultihan sa lawas.
Ang pipila ka mga agresibo nga pananglitan sa komunikasyon o hugpong sa mga pulong gikan sa usa ka tawo nga naggamit agresibo nga komunikasyon mao ang:
- "Ayaw pagbinuang, gamita ang imong utok"
- "Ingon ana ka yano nga buluhaton ug ambot unsa? Dili nimo mahimo kini! ”
- "Dili ka magmalampuson sa imong kawala kaarang"
- "Ako ang husto ug ikaw ang sayup"
Agresibo nga komunikasyon sa inyong relasyon
Karon nga nahibal-an na naton ang agresibo nga komunikasyon, sigurado nga nahinumduman nimo ang pipila ka mga higayon diin nakit-an nimo ang usa nga sama niini sa trabaho ug atubangon kini, ang labing kasagarang reaksyon nga adunay kita mao ang pagpahilayo sa tawo.
Hinuon, unsa man kung ang imong agresibo nga kasinatian sa komunikasyon gikan sa imong kapikas o kapikas? Giunsa nimo kini pag-atubang?
Ang usa ka relasyon kung diin ka nagsulti apan ayaw pagsulbad sa bisan unsang isyu, diin ang pagbati sa pagkasakit magpadayon ra tungod kay ang paagi nga ikaw o ang imong kapikas makigsulti dili ayuhon ang imong mga isyu apan gipalala lang kini.
Intawon, wala’y relasyon nga molungtad kung wala’y tinuud nga komunikasyon tali sa mga kauban.
Kung adunay ka agresibo nga estilo sa komunikasyon sa inyong relasyon, ayaw pagdahum nga magkauyon usab kay wala’y tinuud nga koneksyon ug komunikasyon sa inyong relasyon.
Ang kapit-os ug panagbangi nga mahimo’g ipahinabo sa mga agresibo nga pulong mahimo’g hinungdan ug kana ang katapusan niini.
Mahanduraw ba nimo ang usa ka tawo nga kanunay nga nagtratar kanimo sa pagpanulong?
Unsa man ang bahin sa pagbati nga dili igo tungod sa mga pulong nga gilabay kanimo, ug ang kakulang sa empatiya sa niining tawo nga mahimong magdala sa imong relasyon.
Unsa pa man kung adunay ka mga anak nga magsugod sa pagsalamin sa agresibo nga kahanas sa komunikasyon sa imong kapikas?
Ang pagkaladlad sa agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon sa usa ka gamay nga edad mahimo nga biyaan sila nga tibuuk sa kinabuhi.
Giunsa ang pag-atubang sa agresibo nga komunikasyon
Ang pagsulti kanimo nga adunay usa ka agresibo nga istilo sa komunikasyon mahimong dili dayon mabalhin kung kinsa ka apan usa gihapon kini nga nagbukas sa mata.
Ang pagkaamgo nga kinahanglan nimo nga bag-ohon ang imong paagi sa pagpakigsulti sa ubang mga tawo aron adunay labi ka maayo nga mga relasyon dili makadaot kanimo o maminusan ka.
Sa tinuud, makatabang kini kanimo nga molambo nga mas maayo ingon usa ka tawo.
Kung gusto nimo magbag-o, dawata nga kinahanglan ka nga mas maayo ug nagsugod kini sa mga pangutana.
- Gipaubos ba nako ang mga tawo?
- Nakapamati ba ako sa tinuud nga nagsulti ang mga tawo?
- Mahimo ba ako pagkuha kritiko?
- Nasakitan ba ako sa mga tawo sa akong mga pulong?
- Nabuta ba ako sa dili maayo nga mga epekto sa akong kagawasan sa pagsulti?
Kini mga pangutana lang nga maghatag kanimo usa ka ideya kung giunsa nimo makigsulti ug kung sa imong hunahuna kinahanglan ang tabang, daghang mga paagi diin mahimo nimo kini mapangayo.
Ang maayong terapiya makatabang kanimo aron mapaayo nimo kung giunsa ka makigsulti ug wala sayup sa pagpangayo tabang aron mahimong labi ka maayo.
Pagpangita usa ka katuohan nga therapist nga makagiya kanimo kung unsaon nimo atubangon ang agresibo nga estilo sa komunikasyon.
Labing maayo nga makakuha og dayon nga tabang tungod kay ang agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon adunay potensyal nga matay-og ang pundasyon sa labing kusgan nga mga relasyon.
Ngano nga kinahanglan naton nga labing maayo sa paagi sa atong pakigsulti sa uban ug ngano nga ang agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon makadaot?
Ang hinungdan sa pagpili sa epektibo nga komunikasyon kaysa agresibo nga komunikasyon sa mga relasyon medyo yano.
Ang mga pakigsandurot nagsalig sa kung giunsa kita magkomunikar busa kung gusto naton adunay usa ka malungtaron nga relasyon, kinahanglan kita magpahayag sa paagi nga kita makigkomunikar ug kinahanglan naton hinumduman nga tahuron ang ubang mga tawo sa paagi nga gusto usab naton tahoron.