Kontento
- 1. Gihigugma ko ang akong kaugalingon
- 2. Gusto kong malipay
- 3. Pagtawag kanila mga ngalan
- 4. Kanunay ko gidumtan ang ilang buhok / tingog / lawas
- 5. Mangita ako usa ka tawo nga labi ka maayo
Ang panagbulag mahimong usa ka makalilisang nga desisyon.
Kadaghanan sa mga tawo mahimo’g mogawas nga normal gikan niini, bisan pa, ang pagtapos sa usa ka romantikong relasyon mahimong mosangput sa huyang nga resistensya sa resistensya, makasulod nga mga hunahuna, ug dili pagkatulog. Samtang taliwala sa usa ka panagbulag, bisan ang labi ka kugihan ug kadasig nga mga tawo adunay kalisud nga oras sa pag-undang niini ug sa ilang kinabuhi.
Karon sa panahon sa panagbulag, mahimo nimong magul-anon ug bisan ang gamay nga paghunahuna sa paghikog; labi na kung sobra ka naapil sa tawo. Bisan pa, sa higayon nga kini nga mga paghunahuna sa pagkabungkag dili na makahasol kanimo, kinahanglan nimo nga ibalhin ang pipila nga labi ka himsog nga hunahuna nga makatabang kanimo sa pagpadayon.
Kung nakaagi ka sa usa ka panagbulag ug kinahanglan nga kuhaon ang imong kaugalingon kinahanglan nimo nga pahinumduman ang imong kaugalingon pag-usab sa mga mosunud nga panghunahuna:
1. Gihigugma ko ang akong kaugalingon
Kini mao ang walay pagduha-duha kaayo cheesy ug cliché apan pagsalig kanato, kini molihok.
Ang paghigugma sa kaugalingon labi ka hinungdanon tungod kay sa katapusan sa adlaw bisan kinsa pa ang moabut sa imong kinabuhi kung gihigugma nimo ang imong kaugalingon, wala'y bisan kinsa nga makapukan kanimo.
May tulubagon ka alang sa imong kaugalingon nga mga desisyon ug mga lihok ug ang sangputanan sa kini nga mga aksyon.
Kung gihigugma nimo ang imong kaugalingon, makontrol nimo ang imong mga gibati ug siguradong dili ka magtagad sa usa ka tanga nga nakigbulag kanimo sa usa ka text message.
2. Gusto kong malipay
Karon, kini mahimo'g ingon usa pa ka binuang nga hunahuna ug usa ka amang nga pangutana sama kinsa ang dili gusto nga magmalipayon? Apan ang problema karon mao nga daghang mga tawo nga nagbulag nga dili gusto nga magmalipayon. Gipasagdan nila ang gagmay nga mga butang nga makapahigawad kanila ug maglakawlakaw uban ang usa ka mubo kaayo nga pamatasan.
Nasuko sila sa gagmay nga mga butang tungod kay nahikalimtan nila nga magmalipayon.
O dili na nila gusto nga magmalipayon. Mao nga ang pagpahinumdom sa imong kaugalingon bahin sa pagkalipay ug bisan sa pagsulay sa peke nga pahiyom makahatag kanimo sa sulud nga katagbawan nga imong gikinahanglan. Ang pagkahimong malipayon makatabang kanimo nga magpadayon sa usa ka labi kahimsog nga paagi.
3. Pagtawag kanila mga ngalan
Karon dili kami pabor sa pagpanunglo, apan usahay ang paggamit sa dili maayo nga sinultian mahimong maayo kanimo.
Ang pagpanumpa sa imong kaparis tungod sa pagpakigbulag kanimo ug pagtawag sa kanila sa tanan nga lahi sa mga ngalan mahimong makahatag kanimo og katagbawan sama sa uban. Mahimo nimo kini nga gihunghong, gihunahuna o gisinggitan kini apan ang pagpagawas sa tanan makatabang sa paghupay sa kasakit.
4. Kanunay ko gidumtan ang ilang buhok / tingog / lawas
Hinumdomi ang labing makalagot nga butang bahin sa imong hinungdan nga uban pa nga kanunay nakahasol kanimo, apan wala nimo kini giangkon sa imong kaugalingon sukad nga nahigugma ka kaniya.
Tungod kay wala na kamo magkauban, panahon na aron maula ang hugaw. Ibutang ang imong mga antipara sa gugma ug pangutan-a ang imong kaugalingon kung unsa ang tinuud nga nakadani kanimo kaniya. Bisan kung adunay usa ka butang nga ingon ka gamay sa iyang kuko sa tiil nga naglagot kanimo, dawata kini. Makatabang kini aron mahibal-an nimo nga ang imong kaniadto dili ingon ka hingpit sama sa imong gihunahuna.
Kini nga sayup makatabang sa imong pagpadayon.
5. Mangita ako usa ka tawo nga labi ka maayo
Karon, kini nga mga pulong mahimong lisud kaayo alang kanimo isulti labi na kung ikaw nagtuo nga ang imong ex mao ang imong kalag. Salig kanako, ang tanan naa didto, ug kini nga hugpong sa mga pulong ang mahimong labing lisud nga isulti ug ingon usab ang labing hinungdanon.
Pahinumdumi ang imong kaugalingon sa katinuud nga oo, mahimamat nimo ang usa ka tawo nga labi ka maayo, dili kini kalikayan. Sa upat ka bulan o bisan usa ka tuig gikan karon, makita nimo ang imong abaga ug makit-an ang usa ka labi ka maayo nga tawo nga naghulat kanimo. Kini nga tawo buotan ug mahigugmaon ug labi nga hamtong.
Sila ang eksaktong sukwahi sa imong ex, ug dili na nimo mahinumduman ang imong kaagi. Mao nga hinungdanon nga imong pahinumduman ang imong kaugalingon sa angay nimo.
Gipahinumduman nimo ang imong kaugalingon kung unsa ang naa sa umaabot ug nahinumduman nga ikaw angayan labaw pa busa ayaw paghusay sa bisan unsang butang nga kulang.
Kini nga hunahuna hinungdanon kaayo kung magpadayon gikan sa usa ka panagbulag.
Aron mahuman ang usa ka kagul-anan sa kasingkasing, kinahanglan nimo nga baylohan ang imong gihunahuna. Wala kini gipasabut nga kung giunsa nimo gihunahuna nga sayup, gipasabut ra nimo nga kinahanglan nimo nga mabalda ang imong kaugalingon sa usa ka paagi nga dili maokupar sa imong kaniadto ang imong mga hunahuna.
Ang paghunahuna sa mga butang nga gihisgutan sa kini nga artikulo kinahanglan nga malipay ka ug magpadayon sa usa ka labi kahimsog nga paagi. Siguruha nga imong pahinumduman ang imong kaugalingon matag karon ug unya nga ikaw angayan sa tanan nga kalipayan sa kalibutan ug sa dili madugay magpadayon ka gikan niining lisud nga panahon sa imong kinabuhi.