Kontento
- Unsa ang pagkasuod sa emosyon
- Panglantaw sa emosyon sa pagkasuod
- Panagbangi
- Pagpalambo sa pagkasuod sa emosyon
Unsa ang pagkasuod sa emosyon
Ang kahulugan sa emosyonal nga pagkasuod lahi sa pagkasuod sa sekswal tungod kay ang pagkasuod sa emosyon kanunay nga molapas sa mga pagpugong sa bisan unsang konteksto sa sekswal sama nga ang pagkasuod sa sekswal mahimo’g adunay o wala’y koneksyon nga emosyonal.
Ang gilapdon sa pagsalig ug komunikasyon nga gibahinbahin sa duha ka mga tawo mao ang nagpasabut sa ang-ang sa emosyonal nga pagkasuod nga ilang ipaambit. Mao na unsa emosyonal nga pagkasuod sa usa ka relasyon, o unsa ang pagkasuod sa kaminyoon?
Aron mahibal-an ang pagkasuod sa emosyon, klaro nga masulti naton nga kini kasagarang adunay kalabutan sa intelektuwal nga panghunahuna, komunikasyon, ug pagbati nga konektado sa usa ka kaparis. Kahulugan sa emosyonal nga pagkasuod naglangkob sa lebel sa kahupayan, hilig, romansa, usa ka pagbati sa pagkasuod sa usa ka kaparis, ug kanunay nga mga panahon nagpunting sa komunikasyon o mga panagsumpaki sa emosyon sa kaparis o kapikas.
Panglantaw sa emosyon sa pagkasuod
Maayo, ang mga magtiayon kinahanglan nga mobati nga konektado sa usag usa nga espirituhanon ug emosyonal. Natigayon nila kini pinaagi sa pagdayeg sa usag usa, mga hormone, ug endorphins nga nagmugna sa mga pagbati nga adunay kalabotan sa gugma.
Emosyonal nga pagkasuod sa kaminyuon mahimo usab nga makab-ot pinaagi sa pagtahud sa usag usa, pagpahimulos sa oras nga magkauban, magkatawa nga magkatawa, pagpaambit sa mga panumduman, managsama nga interes, positibo nga komunikasyon, ug pagpaambit sa pisikal nga pagkasuod.
Usa sa mga timaan sa pagkatawo suod nga pagbati, mao ang pagpaambit sa personal nga mga detalye o mga panumduman, labi na kadtong mahimo’g personal o lisud isulti sa uban.
Daghang mga kauban ang nagdugang nga kusog sa ilang mga koneksyon pinaagi sa mga kalihokan nga romantiko, ug ang pagpaambit sa personal nga mga aspeto sa ilang gibati, personal nga mga detalye ug kaagi.
Mahimo kini usa ka panig-ingnan sa usa ka sukatan nga mahimo gamiton aron mahibal-an ang ilang pagkasuod; pinaagi sa pagpamalandong kung unsa kadaghan ang ilang nahibal-an bahin sa ilang kaparis; ug kung unsa sila komportable sa us aka komunikasyon sa usag usa, labi na sa mga hilisgutan nga lisud o personal kaayo.
Sa pila nga mga sirkumstansya, mahimong mahibal-an sa mga magtiayon nga wala sila managsama, gamay nga nahibal-an bahin sa ilang kapikas, o mahibal-an nga wala gyud nila natukod ang klase nga bugkos nga gibati nga suod sa lebel sa emosyonal.
Mahimong mahinabo kini sa mga relasyon nga una nakagamot sa pakigsekso o nagsugod sa ubang interes. Mga relasyon nga nakabase sa sekso kasagarang nakaangkon sa kini nga panghitabo, tungod kay dali nga masayop ang kaibog sa gugma.
Kanunay nga ang mga magtiayon nga adunay kasuod sa sekso mahimo’g mobati nga wala’y sulod sa panahon, kung magsugod na mawala ang romantikong pagbati ug nahibal-an nila nga wala sila’y pagbati nga koneksyon sa emosyon, o nawala ang ilang gibati nga koneksyon sa ilang mga kauban.
Sa pipila ka mga kaso mahimo kini ayohon. Mahimo usab kini usa ka lumalabay nga pagbati, usa ka temporaryo nga reaksyon sa tensiyon, o mahimong masinati ingon usa ka hugna nga mag-ayo sa kaugalingon sa oras.
Panagbangi
Kadaghanan sa dayalogo bahin emosyonal nga pagkasuod o emosyonal nga pagkasuod adunay kalabotan sa panagbangi; sa mga termino sa mga problema o pagbati nga motumaw sa interpersonal nga mga relasyon.
Kung nag-date o minyo man, ang mga tawo nga adunay relasyon sa usag usa dili kalikayan nga makasinati og panagbangi sa usa ka punto. Giunsa naton pag-atubang ang panagsumpaki mahimo makahimo o makaguba sa mga sangputanan.
Daghang mga tawo ang dili makahimo o dili gusto nga verbalize ang ilang mga gibati tungod sa lainlaing mga hinungdan. Ang uban gipadako sa mga pamilya nga nagpugong sa matinuoron nga komunikasyon, gipakigsosyo sa mga papel sa gender nga hinungdan nga sila mobati nga labing ubos o bulawanculate kung masinati nila ang kahuyang.
Ang uban nahadlok nga hukman sila sa usa ka kaparehas o dili maayo nga reaksyon sa ilang gibati. Ug ang uban yano wala mga himan aron mahibal-an ang epektibo nga pagbati.
Ang mga himsog nga magtiayon nagsulti sa ilang gibati, ug nagtinabangay sa mga solusyon o pagkompromiso nga nagsulbad sa mga problema. Ang pagkahibalo kung giunsa ang pagpakigsulti sa imong kapikas mao ang yawi aron malampuson nga maproseso pinaagi sa mga isyu, ug ang paglikay sa mga sayup sa komunikasyon usa ka hinungdanon nga aspeto.
Emosyonal nga pagkasuod kanunay usa ka gihunahuna nga kalidad sa mga kultura sa kasadpan; apan kini dili makiangayon ug dili husto nga pangagpas. Ang emosyonal nga komunikasyon usa ka kahanas nga kinahanglan mahibal-an ug buhaton.
Pagpalambo sa pagkasuod sa emosyon
- Paghimo usa ka lista sa mga hinungdan kung ngano nga gihigugma nimo ang matag usa ug kung gusto nimo magpabilin sa imong kaparis. Pagtinabangay sa matag usa sa isulti ang matag usa sa mga pagbati sa luwas nga palibot nga wala’y pagsaway.
- Laliman ang imong koneksyon sa mga night date, ug mga kalihokan nga makatabang kanimo nga magtutok sa matag usa ug sa inyong relasyon.
- Paghimo usa ka paningkamot nga masabtan ang imong kaparis, mausisa sa ilang mga panginahanglan ug gusto. Ang pagkamausisaon nagrepresentar sa sukod kung giunsa nimo pag-atiman ang imong kapikas.
- Pagsurprisa sa matag usa, lakaw sa imong paagi aron makahimo usa ka butang nga maayo, pr buhata ang usa ka butang nga dili bahin sa imong naandan nga kalihokan. Bungkaga ang monotony aron diha-diha dayon mapalambo ang pagkasuod sa imong kaminyuon o relasyon.
- Hinumdomi nga ampingan ang imong kaugalingon. Ang kahimsog sa usa ka magtiayon, usa ka timailhan kung unsa mahimo’g himsog ang usa ka relasyon. Ang pagpamuhunan us aka kalidad nga oras sa imong kahimsog ug personal nga pag-uswag makatabang kanimo nga makabaton usa ka labi ka mahunahunaon, ug makahuluganon nga relasyon.
- Aron mobati nga labi ka duul sa usag usa, paningkamuti nga mahimong labi ka bukas ug pagkamatinuoron sa imong kauban. Dili lamang kini makatabang kanimo nga mapalig-on ang pagsalig sa imong kaminyoon apan usab makakaplag mga bag-ong butang bahin sa imong kapikas.
- Paghatag kredito sa imong kaparis alang sa kung unsa ang ilang gibuhat alang kanimo ug sa imong relasyon usa ka konkreto nga pagpakita emosyonal nga pagkasuod. Ang pag-ila sa matag usa nga paningkamot ug pagdayeg kanila usa ka hinungdanon nga bahin sa pagpaayo ug bisan pagpadayon sa pagkasuod sa emosyon sa usa ka relasyon.
- Kung ang imong relasyon wala’y kontrol ug dili ka makapangita pamaagi aron matukod pag-usab emosyonal nga pagkasuod kauban imong kauban. Unya mahimo ka kanunay makapangayo propesyonal nga tabang gikan sa usa ka therapist sa pamilya o relasyon. Makatabang ang Therapy kanimo nga makit-an ang mga husto nga himan aron mahibalik ang kakulang sa emosyonal nga pagkasuod sa imong relasyon.
- Nasabtan ang kalainan tali sa sekswal ug emosyonal nga pagkasuod. Sama sa gipatin-aw nga sayo nga pagkasuod sa emosyon naglangkob sa pipila ka mga aspeto nga molapas sa panginahanglan sa usa ka pisikal nga sekswal nga koneksyon sa imong kapikas. Ang kinahanglan sa usa ka pisikal nga relasyon dili madaut, bisan pa kung unsa ka maayo nga gipahayag nimo ug sa imong kapikas ang inyong gugma sa usag usa nga wala’y bisan unsang pisikal nga koneksyon nga mabinantayon sa pag-ugmad. emosyonal nga pagkasuod sa imong kaminyuon.