Kontento
- Dili mapugngan nga gugma usa ka kahulugan
- Dili kini romantiko sama sa imong gihunahuna
- Unsa ang mahimo nimo bahin sa gugma nga wala’y sukli?
- Pangutan-a ang imong kaugalingon kung kini usa ka sumbanan sa wala’y pagpugong nga gugma
- Pag-ehersisyo aron makalusot sa wala’y sukod nga gugma
- Pagpalinga sa imong kaugalingon
- Pag-date uban ang bag-o
Unsa man ang wala’y bayad nga gugma?
Kung ang imong pagmahal dili makita, masabtan ug sukli sa usa nga imong gihigugma dili kini gugma. Usa kini sa labing sikat nga tema sa sine sa Hollywood, ug us aka butang nga matag usa sa aton nakasinati labing menos kausa sa atong mga kinabuhi.
Nahibal-an nimo ang gibati, dili ba?
Ang katuyoan sa imong mga pagmahal, imong mga damgo, imong mga pantasya, aw, dili ra parehas ang gibati nila kanimo. Ang "Ganahan ko nimo, apan ingon usa ka higala," mahimo usa sa labing kasubo nga mga tubag nga mahimo nimo madungog sa pagdeklarar sa imong gugma alang sa usa ka tawo nga imong gipangayo.
Ang kasakit sa dili mapugngan nga gugma nakaguba ug ang paghunong sa wala’y pag-undang nga gugma usa ka malisud nga buluhaton.
Aron mahibal-an kung ngano nga sakit kaayo ang dili mapugngan nga gugma, susihon naton ang tanan nga mga sulud nga hilisgutan sa kini nga hilisgutan ug mga tip kung unsaon nga mawala ang wala’y gugma nga gugma.
Dili mapugngan nga gugma usa ka kahulugan
Pinakaingon nga kini ang giingon sa Wikipedia: Ang hinigugma mahimo nga wala makahibalo sa lalim ug kusug nga romantikong pagmahal sa tagahanga kaniya, o mahimo niya kini isalikway. "
Sa ato pa, ang gugma nga dili mapugngan sama sa usa ka dalan nga moagi sa syudad sa gugma. Adunay usa ra nga direksyon.
Hunahunaa kung kinahanglan nimo igugol ang imong mga adlaw nga pagmaneho sa usa ka syudad sa usa ra ka direksyon? Kana nakapahigawad kaayo, dili ba?
Dili kini romantiko sama sa imong gihunahuna
Ang popular nga kultura nagpintal sa usa ka puno sa emosyon, romantiko nga litrato sa wala’y sukli nga gugma, nga gikan sa panan-aw sa hinigugma.
Ang mga kanta sama sa Adele's Like Like You, mga sine sama sa Eternal Sunshine of the Spotless Mind, ug ang klasiko nga comic strip nga Peanuts-nahinumdom sa pag-ipit ni Charlie Brown alang sa gamay nga batang babaye nga pula ang buhok? nga higugmaon sa butang nga ilang gitudlo.
Apan kining grabe nga us aka paagi nga pagbati dili malipay sa hinigugma.
Ang pagpuyo sa usa ka kinabuhi diin gihigugma nimo pag-ayo ang us aka tawo nga wala ibalik kini nga mga pagbati sa tinuud masubo ug kamingaw.
Ang mga butang panagsa ra matapos sama sa sine, nga ang hinigugma kalit nga nahunahuna ug nahibal-an nila nga gihigugma nila ang uban pa.
Sa wala pa kita lawom nga pagsalom kung giunsa ang makalabay sa kasakit sa wala’y gibag-o nga gugma, usa ka pulong nga nahimo’g butang sa wala’y pagpugong nga gugma.
Ang usa ka sided love sa kasal o relasyon diin ikaw ang rejecter mahimo usab nga hinungdan sa daghang kasakit ug kasakit.
Ang kasakit sa wala’y kapugong nga gugma sa kaminyoon o relasyon nagsakit usab sa rejecter. Ang rejecter kanunay nga gibati nga sad-an ug napakyas sa pagdali sa mga paglaum sa dili gusto nga hinigugma.
Kanunay sila nga nangita mga matinahuron nga paagi aron masiling nga wala samtang gipaningkamutan nga mapadayon ang dignidad sa dili gusto nga hinigugma.
Unsa ang mahimo nimo bahin sa gugma nga wala’y sukli?
Mao na, unsaon pag-atubang sa wala’y bayad nga gugma? Niini ang labing hinungdanon nga usa ka panig nga tambag sa gugma.
Una sa tanan, ang pagpadayon gikan sa wala’y kapugngan nga gugma nagkinahanglan nga mahibal-an nimo nga layo ka nga mag-inusara.
Kadaghanan sa aton nabati ang pag-antos sa us aka panig nga gugma sa us aka punto sa atong kinabuhi.
Adunay dili maihap nga mga forum nga gigahin sa kini nga isyu, ug mahimo’g makabulig kanimo ang pagbasa sa pipila niini, aron mahibal-an nimo nga ang imong kahimtang kasagaran.
Mao nga kalumo sa imong kaugalingon kung gusto nimong mabuntog ang wala’y pugong nga sakit sa gugma.
Mahimo mo pa nga gamiton ang pipila sa kini nga sakit alang sa mga katuyoan sa paglalang: pagsulat og balak, musika, usa ka mubo nga istorya, o pagpintal sa litrato. Ang tanan nga kini nga mga kalihokan mahimong katariko alang kanimo ug makatabang kanimo nga "makagawas kini."
Pangutan-a ang imong kaugalingon kung kini usa ka sumbanan sa wala’y pagpugong nga gugma
Ikaw ba usa ka tawo nga kanunay makasinati sa kasakit sa us aka panig nga gugma?
Mahimong gibutang nimo ang imong kaugalingon sa ingon nga posisyon nga tinuyo. Kana ingon kontra-intuitive, apan kini nagsilbi usa ka katuyoan alang sa usa ka tawo nga paglikay sa gugma.
Imbis nga ibutang sa peligro ang posible nga kasakit nga usahay moabut uban ang usa ka bug-os nga relasyon sa gugma, padayon sila nga gipangita ang kini nga mga panig nga mga sitwasyon aron wala sila posibilidad nga magpadayon sa usa ka hingpit nga paglihok nga relasyon, sa ingon paglikay sa "tinuud nga pakigsabot" sa tanan mga pagtaas ug kabog nga nagpasabot.
Kung nakita nimo nga padayon ka nga nagaapil sa kini nga sundanan, makaayo sa imong kaayohan ang pagtrabaho sa kini uban ang usa ka kwalipikado nga therapist.
Imong katuyoan? Aron mahunong ang pag-apil sa dili mabungahon nga pamatasan, ug mahibal-an kung giunsa ang pagpalambo sa himsog, duha nga panig nga mga relasyon.
Pag-ehersisyo aron makalusot sa wala’y sukod nga gugma
Kadaghanan sa kung unsa ang nagpasiugda sa dili mapugngan nga gugma ang anaa sa imong ulo.
Sa ato pa, naghimo ka usa ka saysay sa "kami" nga wala’y bisan unsang tinuud nga datos nga makuha.
Sa kana nga paagi, ang gugma nga imong gibati usa nga nakabase sa pantasya, gipahiangay ang ubang tawo. Ang usa ka maayong paagi aron mahunong kini aron maila gyud ang tawo nga imong gitudlo.
Husto kana.
Gusto nimo nga mogawas sa imong pangandoy nga kinabuhi bahin kanila ug mahibal-an sila isip isigkatawo.
Ang pagkahibal-an sa ilang tibuuk nga mga personalidad, sa tanan nga mga mahuyang nga bahin ug dili maayo nga mga batasan nga sulud sa amon tanan mahimo’g matabangan ka nga makuha ang us aka panig nga gugma nga imong gipuy-an ug himuon kini nga butang matag adlaw ug naandan.
Mahibal-an nimo nga ang butang sa imong pagsamba dili hingpit, ug kini dad-on ka pagbalik sa yuta.
Tan-awa usab:
Pagpalinga sa imong kaugalingon
Ang usa ka maayong paagi sa paghunong sa paghunahuna bahin niini mao ang pag-apil sa uban pang mga kalihokan nga labi ka mabungahon ug masunog ang enerhiya.
Ang balihon niini?
Mahimo nimo mahimamat ang uban samtang ikaw nag-sports, nahibal-an ang usa ka bag-ong kahanas, o nagboluntaryo sa imong komunidad.
Ang usa ka tawo nga adunay pagbati alang kanimo, usab. Ang usa ka tawo nga nag-ambit sa interes nga nagtigum ninyong duha.
Pagkahuman panamilit nga wala’y kapugngan nga gugma, hello, tinuod, bug-os nga gugma!
Pag-date uban ang bag-o
Kung gisunud nimo ang tambag sa taas ug nahimamat ang usa ka tawo samtang naa sa gawas, nga nakabalda sa imong kaugalingon, tibuuk ang imong kaisog ug pangutan-a sila sa usa ka petsa.
Dili kini kinahanglan nga pormal, mahimo ka lang nga mangayo kanila alang sa kape apan maghatag kini kanimo usa ka higayon nga adunay konkreto nga facetime sa kini nga tawo.
Kini ang yawi aron mahibal-an sila ingon usa ka tibuuk nga tawo ug pugngan ka gikan sa pagsubli sa sundanan sa paghigugma sa gihimong perpekto nga bersyon nga mahimo nimo bahin sa kanila nga mosangput sa wala’y kapugngan nga gugma.
Ug kung ang kana nga petsa magdala sa usa pa ka butang, siguradong makatabang kini kanimo sa pagkuha sa us aka panig nga gugma nga hinungdan sa imong sakit.