Kontento
Sa akong pagtrabaho kauban ang mga magtiayon, usa ka sagad nga tema mao nga kanunay sila parehas nga nag-away. Kasagaran, kini nga mga lantugi dili seryoso sa kinaiyahan, bisan pa, sa daghang mga tuig nga adunay parehas nga mga panaglalis, nagsugod ang pagkaguba sa emosyonal nga pagkasuod.
Unsa ang pagkasuod sa emosyon?
Kini ang abilidad nga mahimong mahuyang ug WALA adunay kahuyang nga nahimamat nga adunay sangputanan. Nakita nimo kini taliwala sa mga daan nga higala diin mahimo nimo ibutyag ang tanan nimong buang, ug gihigugma ka nila ug gidawat ka usab ug sagad nga mokatawa uban kanimo bahin niini. Hunahunaa kung kanus-a ka una nagkita ug sa misunod nga mga bulan. Nalipay ka nga makigsulti sa kanila ug ipaambit ang imong mga hunahuna ug kasinatian ug ideyolohiya ug ang kana nga koneksyon mahiwala. Ang kana nga koneksyon mao ang sinugdanan sa romantikong gugma ug pagkasuod sa emosyonal. Kana ang sekreto sa malungtaron nga mga relasyon. Kana nga koneksyon ug kahilwasan nga makita ug madungog kung kinsa ka.
Padayon sa unahan pila ka tuig, ug ang sagad nga buluhaton sa kauban nga kauban mahimo’g magsugod sa pag-chip sa kana nga koneksyon ug makita nimo ang imong kaugalingon nga dili kanunay nagliso sa usag usa alang sa kana nga suporta ug pagkasuod sa emosyonal o intelektwal.
Ah! Kung masulti ko kanimo ang kabangis sa likod sa akong pangatarungan sa akong kauban bahin sa basurahan! Kausa sa usa ka semana, ang basurahan iguyod sa katapusan sa agianan aron kuhaon. Gisiguro nako kung unsa ang kinahanglan nga wala sa balay gawas ug ang bugtong nga kapangakohan sa akong kauban ... mao ang pagkuha niini sa garahe ug ibilin kini aron kuhaon. Nagmata ako, giandam ang mga bata alang sa eskuylahan, nagsul-ob alang sa adlaw sa trabaho ug gihatag ang mga stilettos. Sa usa ka maayo nga adlaw, nagdagan ako ug nasandad ang mga bag sa libro ug paniudto ug ang akong pitaka ug ilang sapatos ug dili iglansang ang mga iring samtang nagdagan ako sa pultahan sa awto ug nakita nako nga ang mga bata dili maluya karon! Ug sa akong pagbira ... naa ang basurahan, naa ra sa kilid sa balay. Hunahunaon naton ang mabulokon nga tawag sa telepono nga iyang madawat. Gipasa nako ang mensahe sa ika-50 nga higayon nga kini ra ang kinahanglan nako nga buhaton niya sa Martes !! Nagtubag siya uban ang mainiton nga pagpangayo pasensya ug duha nga mga kapilian, mahimong kuhaon ang basurahan sa akong kaugalingon (sa akong mga stilettos), o ibilin lang kini sa sunod semana, dili kini kadako sa usa ka deal ug gikapoy na siya sa nagubot. Ang panaglalis nagdugang sa usa ka madasigon nga pagsulay nga madungog ug masabtan sa parehas nga partido.
Pagsabut sa problema
Dinhi maglisud ang akong trabaho isip therapist (tigpataliwala ug referee). Tinuod ba kini bahin sa basurahan? Tinuod ba nga wala siyay pakialam o tapulan siya? Bahin ba sa pagkagahi? Sa tanan nga mga sitwasyon, adunay duha ka mga panan-aw ug pareho nga husto - tugoti ako nga isulti ko na usab- pareho nga husto sa ilang limitado nga panan-aw sa kamatuoran. Ang paagi ra aron mabuntog ang kini nga partikular nga babag ug adunay paglaum nga mapadayon ang koneksyon nga tibuuk nga masabtan kung unsa ang naa sa likod sa reaksyon sa imong kapikas.
Tan-awa usab: Unsa ang Panagsumpaki sa Relasyon?
Unsa ang big deal?
Dili lang pagpamati aron makamugna ang imong dili maayo nga retort o aron mabungkag ang ilang baruganan ug hatagan katarungan ang imong kaugalingon. Aron tinuud nga masabtan kung unsa ang anaa sa luyo sa negatibo nga tubag ug kung giunsa nila kini giisip nga usa ka paglapas sa ilang kantidad. Ang tanan nga mga negatibo nga tubag nahinabo ingon usa ka sangputanan sa usa ka kantidad nga nakita nga gilapas. Sa kini nga kaso, dili kini basurahan (bisan pa, literal kini nga puno sa mga hugaw, gikan man sa lampin o gikan sa mga iring ug labi nga modaghan ang kakusog sa baho kung mahabilin sa usa pa ka semana). Kini bahin sa pagkakasaligan ug pagsalig. Usa ako nga makahimo bisan unsa sa akong kaugalingon kung kinahanglan nako. Ako moadto sa pagsalig nga wala ako mag-inusara sa kini nga relasyon ug nga nakaya ko pagsalig sa akong kauban ug nga iyang sundon ang iyang mga pulong tungod kay siya kasaligan Kana ang mga kantidad kung nakalapas, mag-aghat sa usa ka negatibo nga tubag. Kini ang kaso sa ANUMANG kahimtang nga sa akong hunahuna kini nga mga mithi wala matuman. Kana kung giunsa molihok ang mga mithi. Gikan sa iyang panan-aw, ulahi na siya nga nagdagan ug gibati nga nabug-atan sa iyang uban pang mga responsibilidad ug busa kinahanglan niya pagsabot ug kalooy gikan sa iyang kauban.
Kung susihon sa kini nga paagi, ang bisan kinsa nga partido aktibo nga gituyo aron maminusan o matangtang ang kahinungdanon sa uban? Dili gyud. Kung wala ang pagsabut kung unsa ang natago sa ilalum sa panagbangi, kini nga panagbangi magpadayon ug makita sa daghang mga lainlaing mga kahimtang ug managsama ang sangputanan. Paggahin og oras aron pangutan-on ang imong kaugalingon ug imong kauban, WALA kung unsa ang labing hinungdan Ngano man kini ba usa ka hinungdan.