Kontento
- Unsa ang pagtambag sa magtiayon sa online?
- Mga kaayohan sa paghimo online nga terapiya sa relasyon sa baylo nga sa kaugalingon
- Dili maayo sa pagbuhat sa relasyon sa pagtambag sa online imbis nga sa personal
Si Tom ug Kathy adunay mga problema sa ilang kasal ug kinahanglan gyud ang tambag sa relasyon. Naminyo sila kadiyot ra ug nahibal-an nga ang pagtambag tingali makatabang kanila. Samtang lisud ang mga butang, tinuud nga gihigugma nila ang matag usa ug gusto nga sulayan ang bisan unsa nga posible nga makatabang.
Apan asa man sila molingi?
Gitanyag sa mga lista sa online ang mga ngalan sa mga magtatambag sa lokal nga relasyon, apan wala kahibalo si Tom ug Kathy kung kinsa ang pilion o kinsa ang labing angay nga motabang kanila. Gusto nila nga mangayo alang sa mga referral gikan sa uban, apan dili nila gusto nga makapasuko bisan kinsa o hinungdan nga mabalaka ang ilang mga higala ug pamilya bahin kanila.
Gawas pa niana, kanunay nga nagbiyahe si Tom, ug nagtrabaho si Kathy sa daghang oras sa opisina sa mga magtatambag. Ang pagsulay sa pag-adto sa pagtan-aw sa usa ka therapist nga magkauban o bisan sa bulag dili kini usa ka dali nga buluhaton.
Giunsa man nila mahimo ang tanan? Pagkahuman usa ka adlaw, nakit-an ni Kathy ang ideya sa pagtambag sa relasyon sa online.
Ang pagtambag sa mga magtiayon sa online ingon usa ka labi ka sayon nga kapilian alang sa parehas ug dali nga mohaum sa ilang iskedyul.
Unsa ang pagtambag sa magtiayon sa online?
Kini pareho kaayo sa tradisyonal nga nawong sa nawong nga pagtambag, apan hinoon, gihimo kini sa layo pinaagi sa online nga paagi.
Ang mga therapist mahimong makigsulti sa ilang mga pasyente sa usa ka luwas nga website o app nga piho nga gilaraw aron mahatagan pagkapribado ang ilang mga kliyente. Ang ilang mga programa mahimong magsunud sa usa ka piho nga kurikulum nga adunay mga eksperto nga nagtanyag og puna sa mga pangutana o kabalak-an ug tambag sa relasyon sa online.
Susihon naton ang mga bentaha ug disbentaha sa online therapy aron matabangan ka nga makahimo og labi ka kahibalo nga desisyon.
Mga kaayohan sa paghimo online nga terapiya sa relasyon sa baylo nga sa kaugalingon
- Dali alang sa imong puliki nga pamaagi sa kinabuhi: Uban sa panig-ingnan ni Tom ug Kathy, ang pagtagbo nga personal sa usa ka magtatambag mahimo nga dili mahimo, apan gusto pa nila makapahimulos gikan sa kana nga kapanguhaan ug tambag sa relasyon sa online. Mao nga ang pag-adto sa online nagpasabut nga makapabilin sila sa balay ug makapili mga oras nga labi ka maayo alang kanila ug naa sa gawas sa labing tradisyonal nga oras nga opisina sa therapist sa tawo.
- Dili igsapayan kung diin ka: Ang usa pa nga pro mao nga ang magtiayon mahimong makaapil samtang naa sa ilang kaugalingon nga balay, nga makadugang sa pagbati sa kahamugaway kaysa sa langyaw nga pagbati sa opisina sa dili pamilyar nga therapist. Kini usa usab ka maayong bahin alang sa mga magtiayon nga mahimong nagpuyo sa halayo gikan sa usa ka magtatambag sa kaminyoon.
- Pagtakda sa mga appointment sa gawas sa tipikal nga oras sa opisina: Ang paggamit sa pagtambag sa mga magtiayon sa online mahimo usab nga labi ka dali nga adunay dili kaayo oras sa paghulat sa taliwala sa mga sesyon, ug ang mga oras sa sesyon mahimong labi ka magkalainlain aron tugotan ang mga magtiayon nga adunay katakus nga makasulud kung mahimo nila. Sama nila Tom ug Kathy, parehas kamong parehas nga busy ug ang paghimo niini sa online mahimong mas angay sa inyong iskedyul.
- Nga walay overhead o dugang nga kawani sa suporta, ang mga gasto kasagarang mas mubu: Depende sa programa, ang tambag sa online mahimong dili kaayo mahal nga kapilian. Alang sa pipila nga mga magtiayon, kini mahimong magpasabut sa kalainan sa paggamit sa pagtambag o wala gyud.
- Ang mga site sa online nga terapiya nagdugang kantidad: Daghang mga programa sa pagtambag sa relasyon sa online ang nagtanyag mga galamiton sa pagtuon nga dali ma-access ug makadugang sa tanyag sa tambag sa online.
- Mahimo nimo nga ipunting ang problema sa labi ka pagkakumpidensyal: Ang pag-adto sa therapy dili kanunay usa ka makalingaw nga proseso. Ang pipila nga mga magtiayon mahimo nga nahadlok nga makilala ang usa ka magtatambag sa personal; ang bahin sa online nagdugang usa ka layer sa pagkapaila sa proseso ug mahimong makatabang sa pipila nga mobati nga labi ka komportable. Ingon usab, daghang mga tawo ang labi ka dali nga bukas ug matinuoron kung nakigsulti sa usa ka tawo nga dili nila makita nga nawong.
- Dili kinahanglan nga markahan ang imong relasyon: Kung ang mga tawo moadto sa usa ka magtatambag, mahimo nila mabati nga adunay usa ka butang nga sayup sa ila. Mahimo usab nila mabati nga ingon ang paghukom sa mga tawo kanila. Ang pagdrayb lang sa opisina ug pag-adto sa hulatanan naghulat sama sa usa ka kapakyasan alang sa pipila ka mga tawo. Ang paghimo niini sa balay pinaagi sa usa ka gigikanan sa online gikuha ang daghan nga mantsa.
Dili maayo sa pagbuhat sa relasyon sa pagtambag sa online imbis nga sa personal
- Ang pagtan-aw mao ang pagtuo: Ang magtiayon o ang therapist mahimo'g mingawon sa pipila nga mga sinultian sa lawas o "wala masulti" nga mga butang gikan sa magtiayon nga mahimong labi nga maobserbahan sa usa ka setting nga "personal".
- Ang pag-adto sa usa ka opisina gihimo kini nga labi ka opisyal: Ang usa pa nga disbentaha mahimo nga ang kahamugaway sa pagbuhat niini sa online gihimo sa magtiayon nga hatagan kini labi pa nga gihatag.
- Kung wala’y pisikal nga “deadline” o appointment, mahimo silang mas hilig nga dili unahon ang mga pagtudlo ug matapos nga mapaubus sa katapusan nga minuto nga pagkansela nga sa katapusan mahimo’g hinungdan nga sila gisingil alang sa mga wala nahalabay nga sesyon. Sa usa ka appointment sa kaugalingon nga tawo, ang mga magtiayon mahimong adunay posibilidad nga magpakita ug moapil tungod kay ang petsa gitakda na ug gihikay nila ang ilang mga iskedyul aron mapaigo ang sesyon.
- Ang uban tingali dili kini seryosohon: Tungod kay labi ka kaswal, ang uban mahimo nga makiglalis sa pagka-epektibo sa tambag sa relasyon sa online, nga naghunahuna kung igo na kini aron matabangan ang pagbag-o sa mga magtiayon.
- Pangutan-a ang mga kredensyal sa mga therapist sa online: Tungod kay online sila, mahimong mas dali alang sa mga therapist o "eksperto" nga mahimong makapahisalaag.
- Samtang ang pipila ka mga tawo mahimo’g sayup sa pagpakita sa ilang kahanas, daghang mga kwalipikado, may kredensyal, ug adunay lisensyado nga mga eksperto sa kasal ug pamilya nga magamit nga naghatag serbisyo sa online. Hinungdanon kaayo nga doblehon ang pagsusi sa eskuylahan ug background sa usa ka therapist aron masiguro nga sila kwalipikado nga motabang kanimo.
- Ang mga kompyuter o Internet o mga website dili kanunay masaligan: Usahay mahitabo ang mga glitches; kung ang mga butang nga tinuud nga magubot sa inyong relasyon kana nga mga teknikal nga isyu mahimo nga maglangan sa imong abilidad nga makakuha tabang. Ang mga magtatambag nga nagtrabaho sa online gipahinungod sa pagmugna og mga solusyon sa paglalang alang sa kini nga mga kalisud sa teknolohiya, bisan pa, ug kanunay hatagan prayoridad ang pagkuha kanimo sa tabang nga imong gikinahanglan sa labing luwas ug pribado nga paagi nga mahimo.
Pagkahuman sa pag-uswag sa mga kaayohan ug daotan, nakahukom sila Tom ug Kathy nga molukso nga adunay duha ka tiil ug mangayo tambag sa relasyon pinaagi sa pagtambag sa online nga relasyon.
Ang pagtambag sa relasyon sa online usa ka bag-ong kasinatian alang kanila, apan sa katapusan, nahibal-an nila nga kini angay nga pagsulay. Pagkahuman sa pagbutang hinungdan sa mga kaayohan ug disbentaha sa pagtambag sa kaminyoon sa online, gipadayon nila kini.
Nagpili sila usa ka programa ug pareho nga nagtrabaho. Dili kini sayon — ang pag-atubang sa mga isyu sa usa ka relasyon dili gyud usa ka makalingaw nga butang nga buhaton — apan pinaagi sa proseso, parehas nilang nahibal-an kung unsaon nga mas maayo nga maibalhin ang ilang gibati, molihok sa daan nga nasakitan, ug magpadayon nga mag-uban.
Kung ang imong relasyon nakaagi sa mga hagit, ug bisan sa imong mga paningkamot, naabut mo nga wala’y katapusan sa imong kaminyoon, panahon na nga hunahunaon ang pagtambag aron mapaayo ang inyong kaminyoon.
Pagkahuman nga pagtimbang-timbang sa mga kaayohan ug kalainan sa therapy sa mga magtiayon, kinahanglan nga maghimo ka sa usa ka paghukum nga panawagan kung ang lokal nga relasyon sa pagtambag mahimong makatabang kanimo sa pagsulbad sa mga isyu sa relasyon, ug kung kini usa ka butang nga nagkauyon kayo.
Kung tungod sa mga pagpugong sa oras o pinansya dili kini usa ka mabuhi nga kapilian alang kanimo, nan ang pagkuha sa usa ka katuohan nga kurso sa online nga kaminyoon o usa ka pagtambag sa relasyon sa online uban ang mga eksperto nga therapist mahimo nga imong calling card aron mapaayo ang imong kaminyoon.