Kontento
- 1.Wala sila panahon alang kanimo
- 2. Ang romansa naa sa gawas sa bintana
- 3. Dili ka nila gihimo nga prayoridad
- 4. Dili nila gusto nga maglalis
- 5. Dali silang masuko
- 6. Gisulayan nila nga masuko ka
- 7. Gipakita nila kanimo ang pagtamay
Ang pila ka mga relasyon naglupadlayo sa labo sa kasuko, mga lantugi, ug pagbati. Sa ubang mga kaso, ang mga pagbag-o labi ka maliputon, nga adunay anam-anam nga distansya nga moabut taliwala sa mga kauban hangtod nga, sa kalit lang, kini nahimo’g kadako aron makatabok.
Usahay, mabati sa usa ka tawo ang kana nga pagkaguba. Sa ubang mga oras, makita nga wala kini asul ug ang mahimo ra nila buhaton mao ang pagtan-aw sa relasyon nga nahugno sa ilang palibut ug natingala kung unsa ang mahimo nila nga lahi.
Unsa ang pipila nagpirma sa imong kapikas nawad-an na interes ug unsa ang buhaton kung sa imong hunahuna nawala ang interes sa imong kaparis sa inyong relasyon? Ania ang pipila ka mga timaan sa pasidaan nga ang imong kapikas mahimong nawad-an sa interes.
1.Wala sila panahon alang kanimo
Kung kini gibati sa imong naglikay ang kauban nimo o kung kanunay nila gihuypan ang mga plano sa usa ka hinungdan o sa uban pa, mahimong adunay hinungdan nga kabalak-an. Ang mga magtiayon kinahanglan nga mogahin og oras nga magkauban ug kung sila kanunay nga nag-undang sa oras sa kalidad, kana ang usa ka tino nga pula nga bandila.
Si Carrie Krawiec, usa ka lisensyado nga therapist sa kasal ug pamilya sa Birmingham Maple Clinic sa Troy, Michigan, nagsulti nga kinahanglan magtrabaho ang mga magtiayon ipasabut kung unsa ang naglangkob sa kalidad nga oras sa matag usa ug himua kini nga prayoridad.
"Adunay usa ka pagpadayon sa tupad sa nawong ug nawong ug lainlaing mga tawo matagbaw sa lainlaing mga degree," ingon niya. "Ang mga tawo kinahanglan adunay pagkahibalo sa ilang gusto, ingon man usab ang ilang kauban ug maila ang 'oras sa kalidad' kinahanglan maglakip sa gamay kung unsa ang makatagbaw sa matag usa sa inyo.”
2. Ang romansa naa sa gawas sa bintana
Bisan kung ikaw paggahin og oras sa imong kauban, kana wala magpasabut nga ang spark wala pa mapalong.
Mahimo hunongon sa imong kapikas ang pagkuptan sa mga kamut o pagmahal, dili igsapayan ang pagdani kanimo, nga gipalabi ang pagpagawas sa ilang hitsura, ug ang pakigsekso tingali usa ka halayo ug dili maayo nga panumduman. Kini tanan mahimo nga mga timaan nga ang imong relasyon mahimong mawad-an sa alisngaw.
Giingon ni Krawiec nga dili gaan ang pag-focus sa mga dagko nga lihok ug zero sa gagmay nga mga butang nga magpugong sa mga pangibog.
"Ang mga lihok nga nagpabiling buhi nga buhi dili daghang mga bakasyon o panapton nga pantulog," ingon niya. “Kasagaran, kini usa ka milyon nga gagmay nga mga gutlo. Ang gagmay nga mga teksto, hinay nga paghikap, o pagpadayag sa gagmay nga mga gusto ug dili gusto o kahadlok, paglaum, ug mga damgo mahimong magpadayon nga kita nakuryente sa usag usa. ”
3. Dili ka nila gihimo nga prayoridad
Kinahanglan nimo nga mag-una sa relasyon. Siyempre, kanunay adunay mga higayon diin giuna ang mga bata, apan ang numero uno sa bisan unsang relasyon kinahanglan usa.
Kung ang imong kaparis labi ka interesado nga makauban ang mga higala ug magpatuyang sa uban pang mga kalingawan, kung ingon dili seryoso sa relasyon. Aron mahibal-an ang hinungdan niini, giingon ni Krawiec nga hinungdanon nga masabtan kung unsa ang nagtukmod sa kapikas nga maghimo sa ubang mga kalihokan.
Nagtrabaho ba sila sobra tungod kay nasilag sila sa pagpauli o tungod kay naningkamot sila nga makatagana sa ilang pamilya? Ug unsa ang nag-umol sa imong kaugalingon nga pamatasan bahin sa kung giunsa ang relasyon sa imong ginikanan sa usag usa?
"Pananglitan," ingon niya, "ang usa ka tawo nga nakakita sa usa ka ginikanan nga napugos sa mga kalihokan sa uban mahimong pahalagahan ang pagpili sa matag tawo ug mahimong makita kini ingon usa ka ilhanan sa 'kahimsog.' Kung unsa ang molihok sa bisan unsang gihatag nga relasyon kung unsa ang molihok alang sa duha nga mga tawo nga wala gibase sa pipila nga unibersal nga kasabutan bahin sa 'Ang tanan nga mga magtiayon kinahanglan nga gusto nga mogahin og oras nga magkauban.' ”
4. Dili nila gusto nga maglalis
Gihunahuna nimo nga ang kabaliktaran matinuud - nga ang paglalis usa ka ilhanan nga ang naa sa kasamok ang kaminyuon.
Apan ang tinuod, ang mga dili pagsinabtanay kanunay nga mahitabo sa usa ka relasyon ug kung gusto sa imong kapikas nga maghilom imbis nga maghisgut sa usa ka isyu, kini usa ka ilhanan sa kasamok. Mahimo kini gipasabut nga dili na sila interesado nga ayohon ang mga problema sa relasyon.
"Ang pagbato, o pagsira, mao ang lain pa sa upat nga magkakabayo ni John Gottman sa apokalipsis," ingon ni Krawiec.
“Ang pagbagtok, paghilom sa hilom, o dili interesado tanan nga mga pananglitan. Bisan kung ang panag-istoryahanay mahimo nga magkasumpaki, ang pagdangup sa imong kapikas imbis nga itulod sa mga panahon sa tensiyon ang himsog gyud. Kung ang mga magtiayon mahimong magpadayag, magbahagi, maglipayay sa matag usa gipagawas nila ang mga stress hormone nga maayo para sa tighatag ug modawat. ”
5. Dali silang masuko
Kung ang imong kapikas nagsugod nga mawad-an sa interes, ang matag gamay nga butang, gikan sa imong pag-chew sa imong pagkaon hangtod sa tunog sa imong pagginhawa, mahimo’g mapalayo sila, nga makapukaw sa mga away ug dili pagsinabtanay bahin sa labing wala’y pulos nga mga butang. Mahimo kini usa ka timaan sa kayugot ug kagubot sa ilalum sa nawong sa relasyon.
"Sa sunod nga pag-away mo sa pipila ka binuang nga buluhaton o unsa pa man, pangutan-a sila kung unsa gyud ang nakapasuko kanila," ingon ni Celia Schweyer, usa ka eksperto sa relasyon sa Datingscout.com. "Mas maayo nga adunay prangka nga pag-istoryahanay imbis nga pasagdan ang nagpahungaw nga kayugot ug pagkasuko nga magbukal ug magbula."
6. Gisulayan nila nga masuko ka
Kung adunay ang usa ka tawo nawala nga interes sa relasyon, Mahimong buhaton nila ang mga butang sama sa pagpili og away aron mahasol ka ug mapapahawa ka.
"Kung sa katapusan mo give up na," ingon ni Schweyer, "ibutang nila ang pagbasol kanimo ug sultihan ka nga dili ka pailub og pasensya o dili nimo sila gihigugma aron mapadayon ang relasyon." Kung nahinabo kini, atubanga kini, girekomenda ni Schweyer.
Pangutan-a kung unsa ang gigikanan sa ilang pamatasan ug unsa ang tinuud nga nakahasol kanila. Kung gusto gyud nila nga molihok ang relasyon, mangita sila usa ka paagi aron kini mapadayon ug dili mobalik sa makapasuko nga pamatasan.
7. Gipakita nila kanimo ang pagtamay
Tingali kini ang labing lantaw nga karatula ug usa nga dili ka maglisud sa pag-ila. Apan, kung ning-ani ang inyong relasyon, kinahanglan kini mahatagan dayon nga solusyon.
Ang pagtamay mao ang katapusang tigpatay sa relasyon, nga ipabati sa usa ka tawo nga wala siyay bili ug ingon nga ang ilang mga opinyon dili hinungdanon.
"Ang pagtamay usa ka kadaghanan nga dili gusto sa imong kaparis," ingon ni Krawiec. "Kini gihulagway pinaagi sa pagtawag sa ngalan, paglipat sa mata, pagpanumpa, pagbugalbugal, gipasabut nga pang-aasar. Kung naa man pagtamay sa inyong relasyon, kini usa ka ilhanan nga adunay mga nasamdan nga pagbati, wala nabati nga mga panginahanglanon, ug usa ka pagkahurot sa mga kahinguhaan. ”