Kontento
- Pagpili bahin sa pagpaambit sa kaugalingon nga kasayuran
- Pag-amping bahin sa pagdawat tambag bahin sa inyong kaminyoon
- Ang kaminyuon nagpasabut nga naa sa parehas nga team
- Ang paglikay sa mga problema dili magdala kanimo bisan diin
- Hisguti ang imong mga isyu sa imong kaparis imbis sa uban
- Ang imong mga opinyon maghulma sa imahe sa imong kaparis
Kanus-a nimo gitugotan ang giingon sa imong pamilya, mga higala o sosyedad nga makabalda sa imahe sa imong panaghiusa / kaminyoon? Ngano nga ang tanan kinahanglan nga maayo nga pagkasulud sa usa ka kahon o gisalibay? Kung adunay mga isyu nga moabut sa sulud sa imong balay, nakigsulti ka ba sa imong kapikas o gihisgutan kini sa mga naa sa gawas? Kanang mga taga gawas gilakip sa tanan gawas sa usa nga imong problema. Giunsa kini molihok kanimo? Mahimo ba nila nga masulbad ang imong mga isyu? Ang ilang tambag maayo ba o saba tungod sa imong gihatag nga kasayuran? Kung nagsulti ka sa istorya, nagpintal ka ba sa usa ka tin-aw nga litrato o kini usa ka panig? Karon nga sosyedad, ang social media nahimo’g usa ka punoan nga outlet para ipahayag sa mga tawo ang ilang pagkontento. Daghan ang molabay sa ilang kaparis nga ilang gibahin sa usa ka higdaan / balay nga wala’y koneksyon bisan pa nag-log on ug nagkonekta sa libu-libo nga mga dili kilalang mga tawo aron mawala ang ilang kaugalingon sa kadaotan / kasuko / kasagmuyo. Kanunay ko nga gihunahuna kung kini gihimo alang sa panabut o atensyon.
Pagpili bahin sa pagpaambit sa kaugalingon nga kasayuran
Kinsa man ang labi ka maayo nga mahatagan suliran ang usa ka isyu kaysa kaniya nga adunay gahum sa pagtul-id niini? Gawas sa social media, naa ang mga suod sa amon bisan sa porma sa pamilya o mga higala. Nakasabut ako nga ang matag usa kinahanglan nga mopahawa usahay, apan kinahanglan mahibal-an naton nga magpili sa kinsa kita nakigbahin sa atong kaugalingon nga negosyo. Ang uban mahimo’g magtagad sa imong paghiusa ug andam nga mohatag kanimo daghang mga tambag kung giunsa ang pagpaayo sa mga butang. Samtang, ang uban gusto nga makit-an ka nga napakyas tungod kay sila makaluluoy sa ilang kaugalingon nga kinabuhi.
Pag-amping bahin sa pagdawat tambag bahin sa inyong kaminyoon
Tinuod nga madala ka ra sa usa ka tawo kung diin na sila. Kung kung unsa ang imong gipangita usa ka malampuson nga kaminyoon, unsaon man nimo madumala sa bisan kinsa nga wala pa makasal? Pahibalo nga giingon ko, "malampuson nga kasal". Dili usa diin moagi ka lang sa mga lihok nga wala’y pagtamod ang resulta.
Ang kaminyuon nagpasabut nga naa sa parehas nga team
Kung ang kaminyoon gitumong alang sa kahangturan, ngano nga nahadlok man kita nga mahimong 100% matinuoron sa atong kapikas? Ngano nga gitago man naton ang ngil-ad nga mga bahin sa atong kaugalingon? Ngano nga andam kita nga ablihan ang atong kaugalingon ngadto sa uban imbis sa usa nga naghimo sa ubang bahin sa aton? Kung tinuud nga nahibal-an naton nga ang "duha mahimong usa", adunay gamay nga ako / akong / akoa ug daghang kami / kami / amon. Dili kami magsulti nga dili maayo sa among mga kauban sa uban tungod kay kini nagpasabut nga dili maayo ang among gipasabut sa among kaugalingon. Dili kaayo kita magsulti / magbuhat mga butang nga makadaot kanila tungod kay kini parehas ra sa pagsakit sa kaugalingon.
Ang paglikay sa mga problema dili magdala kanimo bisan diin
Naghunahuna ko kung ngano nga daghang mga tawo ang nahigugma sa ideya sa kaminyoon apan wala’y ideya kung unsa ang gikinahanglan sa kaminyoon. Gidala niini ang tanan nimong mga isyu sa unahan nga nagpugos kanimo sa paglihok. Ang problema, daghan ang nagdumili ug gibati nga kung wala nila kini panumbalinga, mawala kini o masulbad ra ang kaugalingon. Ania ako aron isulti kanimo kana nga sayup nga panghunahuna. Sama ra kana sa pagkapakyas sa usa ka pagsulay nga nagpaabut nga dili kini makuha pag-usab. Kadto ra nga mga butang nga gihisgutan ang hinungdan sa pagtubo. Andam nga adunay kana nga mga malisud nga diskusyon sa usa nga imong gipanaad nga pasidunggan hangtod sa kamatayon nga imong gibulag.
Hisguti ang imong mga isyu sa imong kaparis imbis sa uban
Ayaw pasagdi sila nga mobati nga dili sila angay sa tanan. Wala’y gusto mahibal-an ang uban bahin sa ilang kapikas. Ilabi na ang usa ka butang nga naglambigit kanila o makadaot sa ilang pag-uban. Hinumdomi, ang tanan nag-estorya sa unlan. Mao nga bisan ang labing suod nga higala o miyembro sa pamilya lagmit nga ipaambit kung unsa ang imong gisulti kanila nga adunay pagsalig sa usa nga ilang gihatagan higdaanan. Mahimo nimo mapugngan ang bisan unsang dili gusto nga tensiyon pinaagi sa imong pagkauna ug pagkamatinuoron sa imong lalaki / babaye. Wala'y usa nga gusto nga mahimong hilisgutan sa panagsulti sa uban nga dili maayo. Hunahunaa kini: kauban nimo ang imong lalaki / babaye, mosulud ka sa usa ka sulud nga napuno sa ilang mga higala ug sa kalit nahilum kini o namatikdan nimo ang mga mata sa kilid ug dili katingad-an nga hitsura. Diha-diha dayon, napuno ka sa usa ka pagbati sa dili kabalaka samtang ang mga hunahuna nagsugod sa pagsulod sa imong hunahuna bahin sa kung unsa ang gihisgutan sa wala pa ang imong pagsulud. Wala’y angay sa us aka klase nga kaulaw.
Ang imong mga opinyon maghulma sa imahe sa imong kaparis
Hinumdomi, daghan ang mohukum sa imong kapikas pinahiuyon sa litrato nga imong gipintal. Kung kanunay ka nga nagreklamo bahin sa kanila o nagsulti nga dili maayo, ang uban magtan-aw kanila sa ingon niana. Ikaw ra ang magbasol kung ang bisan kinsa nga partido dili gusto buhaton sa uban. Ang personal / Pribado nga negosyo gitawag kana tungod sa usa ka katarungan. Kinahanglan kini magpabilin taliwala sa duha. Tapuson ko pinaagi sa pag-ingon, paghunahunaon sa pagpasalida sa imong hugaw nga labhanan tungod kay ang uban magtan-aw niini ingon usa ka pagdapit nga maglimpiyo.