Kontento
- Lakang 1: Pag-analisar sa isyu
- Lakang 2: Himua ug ayuhon ang isyu
- Lakang 3: Himua nga magkita ang imong gilauman ug reyalidad
Sa wala pa ako maminyo, nagdamgo na ako kung unsa ang akong kaminyoon. Pipila ka mga semana sa wala pa ang kasal, nagsugod ako sa paghimo og mga iskedyul, kalendaryo, ug mga spreadsheet, tungod kay giplano nako nga adunay kini organisado kaayo nga kinabuhi kauban ang akong bag-ong bana.
Pagkahuman sa paglakaw sa aisle, labaw pa ako sa pagsalig nga ang tanan moadto nga eksakto sumala sa plano. Duha ka mga gabii nga petsa sa usa ka semana, unsang mga adlaw ang mga adlaw sa paglimpiyo, kung unsang mga adlaw ang mga adlaw sa pagpanglaba, sa akong hunahuna nahibal-an ko ang tanan nga nahibal-an. Dali nako nahibal-an nga usahay ang kinabuhi adunay kaugalingon nga agianan ug iskedyul.
Ang iskedyul sa trabaho sa akong bana dali nga nabuang, nagsugod ang pagtinlo sa linaba, ug ang mga gabii nga pag-date hinayhinay nga nawala tungod kay usahay wala’y igo nga oras sa usa ka adlaw, labi na sa usa ka semana.
Ang tanan nga kini nakaapekto sa among kaminyoon sa usa ka negatibo nga paagi, ug ang "yugto sa honeymoon" dali nga natapos, tungod kay ang katinuud sa among kinabuhi nalunod.
Ang pagkasuko ug tensyon taas sa among taliwala. Ang akong bana ug ako gusto nga tawagan kini nga mga pagbati, "nagtubo nga sakit".
Ang nagtubo nga kasakit mao ang gihisgutan namon nga "buhol" sa among kaminyoon - kung ang mga butang medyo lisud, medyo dili komportable, ug makalagot.
Bisan pa, ang maayong butang bahin sa nagtubo nga mga kasakit mao nga sa katapusan motubo ka ug mohunong ang kasakit!
Adunay usa ka yano nga solusyon alang sa pag-atubang sa imong kaminyoon kung ang mga gipaabut dili matuman ang reyalidad nga imong gipangandoy ug gihunahuna.
Lakang 1: Pag-analisar sa isyu
Unsa ang ugat sa isyu? Ngano nga kini usa ka isyu? Kanus-a kini nagsugod? Ang una nga lakang sa pagsulbad sa usa ka problema mao ang pag-ila nga adunay problema sa una.
Ang mga pagbag-o dili mahimo kung wala mahibal-an kung unsa ang kinahanglan bag-ohon.
Ang akong bana ug ako adunay daghang mga paglingkod nga nagsulti bahin sa among gibati. Unsa ang naghimo kanamo nga malipayon, kung unsa ang naghimo kanamo nga dili malipayon, kung unsa ang nagtrabaho alang kanamo, ug kung unsa ang wala. Hinumdomi kung giunsa nako giingon nga kami adunay daghang lingkod mga sulti.
Kini nagpasabut nga ang isyu wala masulbad sa usa ka gabii o sa usa ka adlaw. Nagdugay kini aron makita namon ang mata sa mata sa isyu, ug i-tweak ang among mga iskedyul aron mahimo’g mas maayo ang kahimtang sa among duha. Ang hinungdanon mao nga wala kami mohunong bahin sa komunikasyon.
Lakang 2: Himua ug ayuhon ang isyu
Sa akong hunahuna ang usa sa labing lisud nga hagit sa kaminyoon, mao ang pagkat-on kung giunsa ang paglihok ingon usa ka epektibo nga yunit, samtang mahimo pa usab nga mag-andar ingon usa ka kaugalingon nga yunit. Natoo ako nga ang pag-una sa inyong kasal ug kapikas hinungdanon kaayo.
Bisan pa, nagtuo usab ako nga ang pag-una sa imong kaugalingon hinungdanon kaayo sa usa ka kaminyoon.
Kung dili ka malipayon sa imong kaugalingon, imong kaugalingon nga kinabuhi, imong mga katuyoan, o imong karera - ang tanan nga sa katapusan makaapekto sa imong kaminyuon sa dili himsog nga paagi, kung giunsa kini nakaapekto ikaw sa dili maayo nga pamaagi.
Alang sa akong bana ug ako, ang pagpainom sa isyu sa among kaminyoon adunay daghang kalabotan sa pag-atubang sa among kaugalingon nga mga isyu. Parehas kami nga kinahanglan nga mobiya sa usa ka lakang ug makuha ang pagsabut kung unsa ang sayup sa among kaugalingon nga kinabuhi, ug atubangon ang among mga personal nga isyu.
Ingon usa ka yunit, nakadesisyon kami nga hilamon ang isyu pinaagi sa pagpuli-puli kada semana sa pagplano sa mga gabii ug adunay piho nga mga adlaw alang sa lawom nga paglimpiyo sa among apartment. Nagdugay kini aron mahimo kini nga dulaon, ug tinuud nga nagpadayon kami sa pagbuhat niini, ug okay ra kana. Ang labing kahinungdan nga bahin sa pagpaarang sa isyu mao ang paghimo sa mga unang lakang padulong sa solusyon.
Ang mga nahauna nga lakang, bisan unsa ka gamay, nagpakita nga ang duha nga partido andam nga himuon kini nga molihok. Labing kadali nga maglisud sa imong kapikas kung wala molihok ang mga butang sa kaminyoon kung giunsa ikaw gusto nila. Apan, paningkamoti kanunay nga ibutang ang imong kaugalingon sa sapatos sa ubang tawo. Pag-abli sa kung unsa ang nahitabo sa kanila, ingon usa ka unit.
Lakang 3: Himua nga magkita ang imong gilauman ug reyalidad
Ang paghimo sa imong mga gipaabut ug pagkita sa kamatuuran posible kaayo, kini nagkinahanglan usa ka trabaho! Usahay kinahanglan naton nga moadto sa uka sa mga butang aron mabati kung giunsa ang mga butang molihok sa atong kinabuhi ug sa atong mga iskedyul. Dali ra kaayo magplano sa mga butang ug adunay tanan nga gipaabut.
Bisan pa, ang tinuud nga paghuman sa mga butang mahimo nga labi ka lahi. Hinungdanon usab nga masabtan nga okay ra ang pagsugod pag-usab. Kung ang usa ka butang dili molihok alang kanimo ug sa imong kapikas, paghisgut og lain nga pagsulay ug uban pang pagsulay!
Kung ang parehas nga partido nagtrabaho padulong sa usa ka solusyon, ug sa pagpaningkamot, ang mga gipaabut nga mitinguha sa reyalidad dili lisud nga katuyoan nga makuha.
Kanunay nga magpadayon nga bukas ang hunahuna, kanunay magbinuotan, kanunay hunahunaa kung unsa ang giatubang sa imong kapikas isip usa ka unit, ug kanunay magkigsulti. Ang kaminyoon usa ka matahum nga panaghiusa ug relasyon. Oo, adunay mga lisud nga panahon. Oo, adunay nagtubo nga mga kasakit, buut, tensyon, ug pagkalagot. Ug oo, kasagaran adunay solusyon. Kanunay pagtahod dili lang sa matag usa apan sa imong kaugalingon. Kanunay nga maghigugmaay sa usag usa, ug kanunay ipadayon ang labing kaayo nga tiil.