Kontento
- Mga tip sa relasyon alang sa mga magtiayon
- Padayon nga lig-on ang inyong relasyon
- Giunsa ang pagpadayon sa relasyon taliwala sa kahadlok sa coronavirus
- Pipila pa nga mga tip alang sa pagpadayon nga lig-on ang usa ka relasyon
Alang sa pipila sa aton, ang pag-ipit sa balay ug dili makagawas mao ang labing katingad-an nga butang nga mahimo naton pangayoon.
Alang sa uban, gibati nga ingon kami gihigot sa mga kadena sa usa ka hawla, ug kini ang katapusang butang nga gusto namon buhaton.
Unsa ang gibuhat namon sa usa ka relasyon diin ang among kauban lahi kaayo sa amon, ug kami naka-lock sa usa ka balay nga wala’y kaarang nga mobiya? Giunsa man naton mahimo ang pagpadayon nga lig-on ang usa ka relasyon?
Daghang mga tawo ang nag-ingon nga gikan sa kini nga kahimtang sa quarantine, hapit na sila mawala sa "ilang pagkawala" sa ilang mga kauban, samtang ang uban usab nag-ingon nga kini ang labing kaayo nga nahinabo sa relasyon sa dugay na nga panahon.
Unsa sa imong hunahuna ang mga paagi aron magpadayon nga positibo ug magpadayon nga lig-on ang relasyon sa kini nga kahimtang?
Basaha ang pipila nga magamit nga tambag alang sa mga magtiayon nga makatabang kanimo sa pagpadayon nga lig-on ang usa ka relasyon.
Mga tip sa relasyon alang sa mga magtiayon
Aw, usa sa nanguna mga hinungdan sa diborsyo mao ang kakulang sa komunikasyon.
Alang sa duha ka tawo nga adunay lainlaing paagi sa pagsulti, pagsabut, ug pagkakita sa mga sitwasyon, mahimo’g mahagiton alang sa pagpadayon nga lig-on ang usa ka relasyon, dili ba?
Masaligon ako nga kung mabasa nimo kini nga post, adunay ka ideya bahin sa kung unsa ang akong gisulti. Pila ka beses ka nga adunay gisulti sa imong kaparis, ug nabati nila ang us aka butang nga hingpit nga lahi?
Kitang tanan adunay mga oras nga ingon niana. Kinaiyanhon sa tawo nga maimpluwensyahan sa daan nga mga hinungdan ug adlaw-adlaw nga mga kapit-os sa palibot.
Pananglitan, kung adunay akong kape nga giula sa akong tibuuk o usa ka patag nga ligid samtang molarga na ako
trabaho - sa imong hunahuna mahimo ba ako medyo nairita sa akong pagtrabaho?
Unsa na man kung sa trabahoan adunay butang nga gibubo kanako o gisulti sa akong boss kanako, wala ako nahalipay - sa imong hunahuna dili maapektuhan ang akong sukaranan ug pailub sa mga miyembro sa akong panimalay?
Kita mga tawo! Kita adunay katungod nga adunay mga emosyon ug usahay mawala ang among kalinaw.
Ang hinungdanon nahibal-an namon nga magkomunikar bahin sa kung unsa ang among giagian nga epektibo alang sa pagpadayon nga lig-on ang usa ka relasyon.
Nakaingon sa imong mga minahal, “uy. Gihigugma tika. Naglisod ako sa trabaho, busa maligo ako aron makapahulay, ug mogawas ako aron mag-chat pagkahuman. ”
O “uy. Gihigugma ko ikaw, apan adunay ako usa ka magahi nga adlaw, mao nga magpamalandong ako sa pipila ka minuto aron ako anaa sa hingpit. ”
Padayon nga lig-on ang inyong relasyon
Ang matag usa managlahi sa mga termino kung unsa ang mahimo sa mga tawo aron mabuak ang ilang kaugalingon. Hinungdanon ra nga mamatikdan naton kung unsa ang kinahanglan naton ug nga kita nakigsulti bahin niini.
Daghang mga higayon, imbis nga buhaton kana, nahimo kaming mapanalipdanon o gisaway ang among mga kauban. Gottman nga pakigpulong bahin sa "Upat nga Kabayo" - pagsaway, pagdepensa, pagbato, ug pagtamay ingon nga labing kasagarang mga negatibo nga pamatasan sa mga komunikasyon.
Masaligon ako nga isulti nga ang kadaghanan sa mga tawo nag-apil sa kini nga lahi nga pamatasan sa usa o daghang mga tawo sa ilang kinabuhi. Sa romantikong mga relasyon, mahimo kini makadaot.
Kinahanglan naton nga hibal-an ang kini nga mga pamatasan ug kung giunsa kini pag-ayo.
Kung ang duha nga mga tawo naglalis ug ang ilang rate sa kasingkasing milapas sa 100 nga beats matag minuto, dili na nila maproseso ang kasayuran sa usa ka pahiangay nga paagi. Mao na Ang paglalis kung gibati nimo nga nabug-atan DILI usa ka maayong ideya.
Giunsa ang pagpadayon sa relasyon taliwala sa kahadlok sa coronavirus
Gusto nakong balikan ang paghisgot sa kahimtang nga naa kami - Ang coronavirus!
Karon, labi sa kaniadto, hinungdanon kaayo nga pamatud-an kung unsa man ang giagian sa imong kapikas. Tan-awa kung unsa ang kinahanglan nila gikan kanimo aron mobati nga labi ka maayo ang pamati.
Daghang mga higayon, nabalaka kaayo kami sa mahimo sa among kauban alang kanamo nga nakalimtan namon ang paghatag atensyon ug buhata kung unsa ang ilang gikinahanglan gikan kanamo.
Hunahunaa kini nga ideya - kung ang matag kaparis moapil sa adlaw-adlaw nga pagpraktis sa pagbuhat sa mga butang nga malipay ug mapasalamatan sa ilang kaparis ug buhaton usab sa ilang kauban alang kanila - unsa ang mahimong sangputanan?
Eureka!
Ang duha tingali mobati nga gihigugma, gipasalamatan, ug malipayon. Unsa pa ang mahimo naton pangayoon?
Kung naa ka sa usa ka hataas nga relasyon, tingali nahibal-an nimo nga maayo ang imong kauban. Nahibal-an nimo nga sa kahiladman, kung dili diha-diha dayon, unsa ang pipila ka mga butang nga kung makig-uban ka, malipayon kaayo ang imong kauban.
Daghang mga higayon, kana mahimo’g gagmay nga mga butang nga wala nimo makuha kung ngano nga hinungdanon kaayo kini sa imong kaparis, apan nahimo nila kana. Sugdi ang paghimo sa mga butang ug namatikdan kung giunsa ang mga butang nagsugod nga positibo nga pagbalhin.
Pagkahuman, tanan kita adunay lainlaing mga sinultian sa gugma, ug nakasinati / nakit-an naton ang mga butang nga magkalainlain. Igahin kini nga oras aron mas mailhan ang imong kaparis.
Tan-awa ang mosunud nga video aron mahibal-an ang bahin sa pagpangita sa kalipayan sa imong kaminyoon:
Pipila pa nga mga tip alang sa pagpadayon nga lig-on ang usa ka relasyon
Kini nga mga tip dali ra sundon. Bisan kung nakit-an nimo sila nga kiddush sa pagsugod, pagsulay nga ipatuman kini kausa. Makatabang sila sa pagpadayon nga lig-on ang usa ka relasyon.
Paghimo usa ka piknik pagkahuman sa pagtulog sa mga bata (kung adunay ka). Mahimo nimo kini sa higdaan / sa balkonahe, sa daplin sa pool, sa garahe kung kinahanglan nimo.
Surprisa ang imong kaparis ug isulat kanila ang usa ka sulat bahin sa kung giunsa nimo nahimamat ug kung unsa ang nahigugma kanimo kanila. Pangutan-a ang imong kapikas kung unsa ang ilang gibati ug siguruha nga imong gibalido kini.
Adunay usa ka taas nga panagsulti hangtod sa gabii.
Pagsulat sa mga sulat sa gugma, mga kanta sa gugma, ug mga makalingaw nga teksto sa matag usa.
Pag-apil sa pipila ka mga butang nga kaniadto ug dili na nimo buhaton alang kanila. Pangita-a ang spark ug pukawa kini. Ang tanan nga gikinahanglan alang sa pagpadayon nga malig-on ang usa ka relasyon, naa kini kanimo!