Kontento
- Mga katarungan ngano nga ang magtiayon gusto nga magbulag
- Niini ang pipila nga makatabang nga mga pangutana aron mapangutana ang kaugalingon:
- Maayo ba ang panagbulag alang sa kaminyoon?
Pagkabulag mahimo maayo alang sa usa ka kaminyoon tungod kay gikuha niini ang presyur sa sistema ug nagmugna og pisikal nga wanang, nga mahimo’g labing makatabang sa pagsuporta sa kaugalingon nga pagpamalandong ug tin-aw nga paghukum.
Makatarunganon kini nga siyentipikanhon, tungod kay napamatud-an nga ang among mga IQ tinuud nga nahulog kung gihatagan kita gibug-aton. Busa, kung ang usa o parehas nga mga tawo nakasinati og talamak nga tensiyon sa daghang mga tuig, dali makita kung giunsa ang usa ka temporaryo nga panagbulag mahimo pagpadali sa katin-aw sa hunahuna.
Gusto nakong ipasabut nga bisan kung adunay daghang mga kaso diin ang panagbulag sa tinuud nagpalalom ug nagpalig-on sa bugkos sa kaminyoon, adunay usab mga kaso diin ang panagbulag nakapauswag sa daghang panagbangi, kabalaka, kayugot, ug dili makapahupay.
Pananglitan, sa mga magtiayon kung diin adunay pagkadili matinud-anon o kung ang usa sa parehas nga kaparis adunay dili pagsalig o grabe nga kasina, ang panagbulag mahimo lamang makadugang sugnod sa usa ka dali nga nasunog nga kalayo. Pag-usab, kini usa ka kasagaran nga obserbasyon, ug kini matag kaso sa matag magtiayon. (Ingon nga ang pipila nga mga magtiayon nga adunay usa ka kasaysayan sa pagkadili-masaligon maayo nga nahimo sa usa ka panahon sa panagbulag).
Mga katarungan ngano nga ang magtiayon gusto nga magbulag
Ang paggahin oras aron matinuoron nga makapakita ug makigsulti kung unsa ang tinuud nga gusto sa matag kapikas hinungdanon. Gusto nakong himuon ang usa ka kalainan dinhi taliwala sa pagpamalandong ug panghunahuna.
Kung giingon nako nga pagpamalandong, wala ako nagsulti bahin sa paghimo sa lista sa usa ka pro ug con o nagbalik-balik nga pag-usab, ang kanunay nga "mga mindloop" nga pagkawalay pulos nga daghang mga magtiayon ang naipit. Gisulti ko ang labi pa bahin sa masasalamin nga kapasidad nga alang sa matag tawo. panan-aw.
Kung ang mga magtiayon natanggong sa siklo sa pangutok, kini dili lamang dili makatabang, apan gibabagan ang pag-uswag sa relasyon. Nahitabo kini kung ang matag tawo labi nga naabut sa ilang naandan nga paghunahuna bahin sa ilang kapikas ug kaminyoon, nga adunay gamay nga lugar alang sa usa ka lab-as nga hunahuna o malalang nga solusyon nga moabut.Ang gipahayag sa kliyente nga ang pag-ipit sa kini nga mode sama sa usa ka sangka sa ping-pong, diin usa ka adlaw gibati nila nga gusto nila kini nga tawo ug gusto nila kini nga ipadayon, ug sa sunod ilang gibati nga dili nila siya matiis.
Mao nga, ang una nga lakang mao ang pagsalamin kung diin ka tinuud nga naa. Kasagaran, ang usa ka kaparis adunay usa ka labi ka kusgan nga hilig nga gusto nga magbulag o magdiborsyo kaysa sa usa. Busa, kung ang usa sa mga kasosyo tinuud nga nakahukom sa iyang hunahuna nga "ulahi na kaayo, dili niya gusto nga sulayan nga himuon ang kaminyoon", ang usa ka panagbulag dili tingali makatabang.
Sa pikas nga bahin, kung ang kinatibuk-ang sentimyento sa parehas nga mga kasosyo mao ang "Wala ako nahibal-an kung gusto ko nga magpadayon nga magkauban" o "Gusto nako nga sulayan ang tanan aron mahimo kini nga trabaho", ang pagbulag mahimo’g usa ka makatabang nga himan sa pagtimbang-timbang sa umaabot sa relasyon.
Niini ang pipila nga makatabang nga mga pangutana aron mapangutana ang kaugalingon:
1. Unsa ang mga katarungan nga gusto nimo magbulag?
2. Unsa ang imong mga katarungan nga gusto nimong magpabilin sa kini nga kaminyoon ug kini himuon?
3. Ang imong mga katarungan nga gusto nimo ipadayon ang kaminyoon adunay kalabutan sa imong kaparis?
Kung ang imong mga hinungdan sa pagpadayon sa kaminyoon tungod sa mga bata, tungod kay nabalaka ka sa gihunahuna sa ubang mga tawo, o wala’y obligasyon sa moralidad, ang pagpahimulos sa wanang aron mapamalandungan ang imong kaugalingon nga mga panginahanglanon ug gusto mahimong mapuslanon.
Adunay daghang pagpit-os sa kultura ug mga ideya nga gibutang sa kahinungdanon sa pagpadayon nga managsama sa parehas nga balay alang sa kaayohan sa mga bata, alang sa dungog, ug uban pa, busa pag-andam nga ang imong kapikas mahimong dili bukas sa ideya sa una.
Usa ka butang nga mahimo’g labing makatabang kung nagsugod ka nga namatikdan ang imong kapikas nga labi ka emosyonal bahin sa usa ka piho nga sugyot sama sa pagbulag, nga giingon nga “Ok. Ngano nga dili naton balikan kana sa ulahi? ” Kasagaran, kung ang kapikas naa sa lahi nga kahimtang sa hunahuna, hunahunaon niya ang lainlaing mga kapilian.
Maayo ba ang panagbulag alang sa kaminyoon?
Kini nagsalig. Ang pinakadako nga sagabal nga akong nakita mao nga gipasagdan sa mga tawo ang ilang pagbati sa pagkadinalian ug gibati nga tensiyon sa emosyon nga giilog ang ilang panghunahuna ug lihok, imbis nga maghulat hangtod nga adunay siya katin-awan kung giunsa ang pagpadayon. Ang tanan nga mga emosyon molabay, bisan ang mga dili komportable.
Usahay ang proseso sa pag-angkon og panabut o katin-awan kung unsang aksyon ang buhaton sa imong kaminyuon nga mas dugay kaysa gusto sa mga tawo, apan sulit ang pag-imbestiga ug paghulat.
Motuo ka o dili, ang katakus sa tawo alang sa kalig-on nagpakita sa katingad-an nga mga paagi bisan sa lisud nga mga sitwasyon sama sa panagbulag ug diborsyo. Ang matag miyembro sa pamilya, lakip ang mga bata, usa ra ang gihunahuna gikan sa usa ka mamugnaon, praktikal nga solusyon ug bisan unsa man, ang matag usa adunay potensyal nga maabut ang ilang kinaiyanhon nga kalig-on.