Kontento
Sa kanunay nga paghanduraw, duha nga mga kauban sa kalag ang nagtagbo, gikasal, ug nagpuyo nga malipayon sa hingpit nga pag-uyon bahin sa tanan nga mga nag-unang isyu sa kinabuhi.
Kana mismo ang gipasabut sa “kabit sa kalag,” dili ba?
Ang tinuud - ingon mapamatud-an sa bisan kinsa nga adunay usa ka relasyon alang sa bisan unsang gidugayon - mao nga ang mga tawo dili uyon. Bisan kung giunsa ang paghiusa sa usa ka magtiayon, ang pipila sa mga hilisgutan nga dili nila pagsinabtanay mahimo’g magkabahinbahin. Kung nahinabo kana, hinungdanon nga makapangita mga paagi aron mapadayon ang inyong panaghiusa bisan sa sulod sa dili pagsinabtanay. Niini ang upat nga mga pamaagi aron mahisgutan ang lisud nga mga hilisgutan sa usa ka paagi nga magpaduol kamo labi pa sa pagduso kanimo sa layo.
Paghatag daan nga pahibalo
Wala’y tawo nga nakatubag og maayo sa usa ka pag-atake, ug bisan kung dili kini ang imong katuyoan, ang pagdala sa usa ka sensitibo nga hilisgutan nga wala’y pauna nga pahibalo mahimo pamati sama sa usa sa imong kapikas. Ang usa ka "pasidaan" dili kinahanglan nga seryoso o mabug-at - dali ra nga paghisgot sa hilisgutan ang mahimo, igo na ipahibalo kanila nga gisulayan nimo pagpangita usa ka paagi aron mahisgutan kini sa halalum samtang gitahod ang katinuud nga kinahanglan nila oras ug wanang aron makapangandam. Ang pipila ka mga tawo mahimo nga andam nga magsulti dayon, samtang ang uban mahimo nga mohangyo sa pagbisita sa hilisgutan sa pipila ka oras. Tahura ang ilang hangyo.
Sulayi: “Hoy, gusto gyud ko nga molingkod ug maghisgut bahin sa badyet sa dili madugay. Unsa man ang molihok alang kanimo?”
Pilia ang husto nga oras
Kitang tanan adunay piho nga mga oras sa adlaw diin ang atong pagbati - ug kusog sa emosyon - mas maayo kaysa sa uban. Nahibal-an nimo ang imong kapikas nga labi pa sa bisan kinsa; pilia ang pagduol kanila sa panahon nga nahibal-an nimo nga maayo. Paglikay sa mga panahon nga ikaw hibal-an sila naluya ug ang ilang emosyonal nga katakus alang sa adlaw nahurot. Maayo pa kung kamong duha mahimong magkauyon sa usa ka oras aron mahatagan hilisgutan ang hilisgutan aron mahimo kini dugang nga paningkamot sa usa ka team.
Sulayi: "Nahibal-an nako nga wala gyud kami pagsinabtanay sa sangputanan alang sa mga bata, apan karon parehas kaming gikapoy ug nahigawad. Unsa man kung hisgutan naton kini sa buntag tungod sa kape samtang nagtan-aw sila og mga cartoon? ”
Pagbansay sa empatiya
Ang pagpraktis sa empatiya magpadala sa dihadiha nga mensahe sa imong kapikas nga dili nimo gitinguha nga makig-away, hinunoa gisulayan nimo nga molihok ang imong piho nga isyu uban ang pareho nimong kaayohan. Panguna ang panagsulti pinaagi sa pagpasalamat sa ilang panan-aw o posisyon. Dili ra kini makatabang ikaw pinaagi sa paghatag kanimo tinuud nga empatiya sa imong kapikas, apan makatabang usab kini kanila nga mabati nga dili kinahanglan nga sila mapanalipdanon.
Pagsulay: Pasensya na nga nag-atubang ka ani. Hunahunaon naton kini nga magkauban. ”
Tahura ang ilang awtonomiya
Usahay, bisan sa ilang pagpaningkamot, dili magkasabot ang duha ka tawo. Ilabi na sa usa ka kaminyoon, lisud nga ipahiuyon ang kamatuuran nga ang among kapikas adunay ingon nga pagkalainlain nga panan-aw; mahimo pa usab ipangutana sa pipila ka mga tawo ang pagkalehitimo sa ilang paghiusa.
Hinuon, hinumdomi kini: samtang ang kaminyoon usa ka hinungdanon nga makahuluganon nga relasyon, ang duha ka tawo niini kanunay mahimong autonomous. Ingon nga adunay ka katungod sa imong tagsatagsa ka mga opinyon, mao usab ang imong kapikas. Ug samtang adunay mga seryoso nga mga punto sa panaglalis nga moabut amakaangkon ug usab, dili gyud sila angay gamiton aron maminusan o mapanamastamasan ang imong kapikas.
Sa katapusan sa adlaw, ang kaminyoon dili bahin sa pagpugong sa imong kaparis nga parehas og hunahuna. Kini usa ka komplikado nga relasyon nga nanginahanglan daghang pagtahod ug bukas nga komunikasyon. Kung nabahinbahin ka sa mga lisud nga isyu, pangita mga paagi aron mahiusa; bisan kung nagpasabut kana nga parehas ka nga nagtinguha nga magpadayon sa pagtambag sa propesyonal nga relasyon ug bisan kung dili mahimo ang us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka pag-uyon sa us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka pag-uyon dili mahimo.
Labaw sa tanan, pagtugyan nga tahuron ang imong mga pagkalainlain. Tungod kay kana ang tinuud nga gipasabut sa mga kauban sa kalag: ang padayon nga paghiusa sa duha ka kalag ... bisan kung ang mga lisud nga isyu naghulga sa pagguba kanila.