Kontento
- 12 Mga Paagi sa Pag-atubang sa Matig-a nga mga Tawo sa Mga Relasyon
- 1. Tinguhaa nga kalma ang imong kaugalingon
- 2. Pilia ang tama nga oras aron ipadayag ang imong kaugalingon
- 3. Ayaw ihikaw ang gugma
- 4. Pagdayeg kanila
- 5. Pagminahalay sa imong kauban
- 6. Kanunay nga andam nga makompromiso
- 7. Pamati sa imong kauban
- 8. Ayaw gyud isugyot sa imong kapikas nga sayup sila
- 9. Ayaw usa ka doormat
- 10 Pilia ang imong mga panagsangka sa maayong paagi
- 11. Ipahayag kung unsa ka hinungdan ang imong panan-aw kanimo
- 12. Hinumdomi ang mga kaayohan sa pagkagahi sa ulo sa imong kapikas
- Konklusyon
Ang pagkahibal-an kung giunsa ang pag-atubang sa mga gahi’g ulo nga tawo sa usa ka relasyon usa ka hagit. Ingon og kung ang imong gahi’g kaparis dili kanunay bukas sa mga sugyot ug nagdumili sa pagbag-o sa ilang hunahuna, bisan kung adunay maayo kaayo nga katarungan nga buhaton kini. Ang gahi’g ulo nga kinaiya nga mahimo’g mosangput sa tinuud nga tensyon ug kasagmuyo sa sulud sa relasyon, apan ang pagsagubang wala na. Basaha ang nahibal-an bahin sa mga paagi sa pag-atubang sa usa ka gahi’g ulo o kapikas.
12 Mga Paagi sa Pag-atubang sa Matig-a nga mga Tawo sa Mga Relasyon
Kung naghunahuna ka kung giunsa ang pagkuha sa usa ka tawo nga matig-a aron maminaw o kung unsa ang imong mahimo aron maatubang ang usa ka gahi nga kinaiya, hunahunaa ang 12 nga tip sa ubos:
1. Tinguhaa nga kalma ang imong kaugalingon
Kung gipakita nimo ang usa ka gahi nga kapikas o kaparis nga gisamokan ka sa ilang pamatasan, tingali labi pa nga magkontra sila.
Pagpraktis sa mga pamaagi sa pagpakalma, sama sa pag-ihap hangtod napulo o pagginhawa pag-ayo kung matintal ka nga moadto sa ulo uban sa usa ka gahi’g ulo nga tawo.
Kini ang usa sa labing kaayo nga pamaagi kung unsaon pakig-atubang sa mga gahi’g ulo.
2. Pilia ang tama nga oras aron ipadayag ang imong kaugalingon
Kung kinahanglan nimo nga hisgutan ang usa ka hinungdanon nga butang sa usa ka kaparis nga adunay katig-a nga gawi, siguruha nga mopili sa husto nga oras.
Kung ningpauli ra sila gikan sa usa ka tensiyonado nga adlaw sa trabahoan, o katapusan na sa adlaw, ug gikapoy sila ug gigutom, tingali dili kini ang labing kaayo nga oras aron kumbinsihon ang usa nga gahi’g ulo nga tawo ang imong panan-aw takus .
Pagpili usa ka panahon kung kanus-a kalma sila ug maayo ang kahimtang, ug tingali mas makakita sila mga butang sa imong panan-aw.
3. Ayaw ihikaw ang gugma
Normal ra nga mobati ka og kasagmuyo kung nakig-atubang sa usa nga gahi’g ulo, apan ayaw tugoti nga magdala kini kanimo aron mapugngan ang imong gugma ug pagmahal.
Kung mahimo ka nga mahigugmaon, bisan kung gahi’g ulo ang imong kapareha, mahimo nga makompromiso sila kanimo.
4. Pagdayeg kanila
Ang mga tawo nga matig-a sa ulo adunay kalabutan sa pagtuo nga ang ilang paagi sa pagbuhat sa mga butang labing kaayo, busa kung pakan-on nimo ang ilang kaakuhan sa usa ka pagdayeg sa wala pa maghatag usa ka sugyot, mahimo nga sila adunay posibilidad nga makigtambayayong kanimo.
Pananglitan, kung gusto nimo isugyot ang lahi nga paagi sa pagdumala sa binulan nga panalapi, mahimo nimo isulti sa kanila nga namatikdan nimo kung unsa sila kakugi, ug nakadayeg ka kaayo sa kung giunsa nila kini gisulayan tanan.
Pagkahuman, hisguti kung giunsa nimo gihunahuna nga kini mahimong makaayo kanila, ug mapanalipdan ang ilang kakugi, kung nagsugod ka sa usa ka labi ka estrikto nga binulan nga badyet.
5. Pagminahalay sa imong kauban
Ang magahi nga mga tawo mahimo’g maglagot tungod kay gibati nila nga ingon wala’y nakasabut sa ilang panan-aw.
Imbis nga sukwahi, paggahin oras aron maminaw sa imong kaparis ug masabtan ang ilang panan-aw.
Kung nabati nila nga nadungog, mahibal-an nimo nga kini kung giunsa makigsulti sa usa ka gahi nga tawo tungod kay ang pipila sa ilang katig-a mawala, ug labi sila nga andam maminaw kanimo.
6. Kanunay nga andam nga makompromiso
Usa sa labing kaayo nga mga tip alang kung unsaon makigsulti sa usa ka gahi’g ulo nga tawo mao nga kinahanglan ka andam nga makompromiso.
Ang usa ka gahi nga kapikas tingali gibutang sa ilang mga pamaagi ug nakumbinser nga ang ilang paagi sa pagbuhat sa mga butang labing kaayo, busa kung imong ipilit ang us aka butang nga 100% nga imong gusto, tingali mapakyas nimo nga masabtan ang imong punto.
Hinuon, andam nga makit-an ang imong kapikas sa tungatunga, aron ilang mabati nga sila moadto pa usab sa paghimo sa mga butang nga moadto sumala sa ilang gusto.
7. Pamati sa imong kauban
Hatagan higayon ang imong kapikas nga makigsulti ug mapanalipdan ang ilang posisyon, ug hangyuon nga buhaton nila ang parehas alang kanimo. Ang gahi’g ulo nga mga tawo adunay kalagmitan nga mahatagan hustisya, busa kung adunay us aka butang nga dili patas, dili gyud ka nila hatagan.
Kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa ang pag-atubang sa mga gahi nga tawo, ug ang usa sa labing kaayo nga butang nga mahimo nimo bahin niini mao ang paghatag higayon sa imong kaparis nga isulti ang ilang hunahuna.
Kung naa ka sa atbang nga kilid sa koral bahin sa usa ka butang, tugoti ang imong kapikas pipila ka minuto nga makigsulti kanimo, nga dili mabalda, aron mapanalipdan ang ilang posisyon.
Sunod, kinahanglan nila nga hatagan ka higayon nga madepensahan ang imong baruganan nga dili makabalda.
Ang pagtugot sa matag tawo sa pagpakita sa lohikal nga mga argumento sa ilang panan-aw mahimo’g mahimo’g usa ka paagi nga makaabot sa usa ka pagkompromiso.
Hibal-i ang pagpamati nga labi ka maayo, tan-awa kini nga video:
8. Ayaw gyud isugyot sa imong kapikas nga sayup sila
Mahimong dili kini isulti, apan ang usa nga gahi og ulo sa kadaghanan dili gusto nga madungog nga sila sayup.
Imbis nga isulti, "Gihunahuna nimo kini sa sayup nga paagi," mas maayo kung moingon ka, "Ginaapresyar ko ang imong panan-aw bahin niini, ug siguradong nakahatag ka og maayong mga punto, apan daghang mga paagi aron matan-aw kini , ug lahi ang akong pagtan-aw niini. ”
9. Ayaw usa ka doormat
Sayon ang paghatag sa usa nga gahi’g ulo aron makalikay sa panagbangi, apan kung kanunay nimo sila tugutan nga adunay ilang gusto, mahibal-an nila nga mahimo nila ikaw pahimuslan ug dili gyud hunahunaon ang imong panan-aw.
Pagkahuman sa tanan, wala’y insentibo alang sa usa ka gahi’g ulo nga tawo nga magbag-o kung ang kung unsa ang ilang gibuhat karon ang nagtrabaho alang kanila.
Kini nagpasabut nga tingali ikaw mobarug sa imong kahimtang kung dili ka mouyon kanila ug buhaton nimo ang imong kaugalingon nga dili pagsamok pinaagi sa paghatag kanila.
Dili kini gipasabut nga dili ka makompromiso sa imong kaparis; gipasabut ra niini nga matag karon ug unya, mahimo nimo ibutang ang imong tiil aron pahinumduman sila nga adunay ka usab usa ka tingog.
10 Pilia ang imong mga panagsangka sa maayong paagi
Ang usa ka gahig ulo nga kauban makatagamtam sa usa ka maayong lantugi, dili igsapayan kung unsa man ka gamay ang hinungdan niini. Kini nagpasabut nga aron mapadayon ang panag-uyon sa inyong relasyon, mahimo nimo pilion ang imong mga panagsangka matag karon ug unya.
Kung gusto gyud nimo mahibal-an kung giunsa ang pag-atubang sa mga gahi’g ulo, usahay, likayan ra nimo ang awhag nga mag-bicker o makig-uban sa imong kaparis kung sila gahi’g ulo.
Mahimong mas dali ra ang pagpahiyom ug pagkuyog sa kanila kaysa paglalis sa imong punto sa usa ka butang nga ingon wala’y hinungdan.
Tipigi ang imong mga debate alang sa labi ka hinungdanon nga mga hilisgutan, sama sa mga mahinungdanong butang o butang nga kinahanglan mahatagan solusyon.
11. Ipahayag kung unsa ka hinungdan ang imong panan-aw kanimo
Kasagaran, ang mga gahig ulo mahimong masakpan sa husto nga dili nila masabtan ang labi ka daghang litrato. Ang usa ka paagi sa pag-atubang sa usa ka gahi’g ulo nga tawo sa usa ka relasyon mao ang pagpahayag kung unsa ka hinungdan ang usa ka butang kanimo.
Pananglitan, kung gusto nimo nga magpalabay sa mga bakasyon kauban ang imong ginikanan, apan dili sila mohunong, isulti kanila nga dako ang kahulugan kanimo kung sila moadto didto alang sa panihapon sa imong lola tungod kay ang ilang presensya hinungdanon kanimo.
Kini makatabang kanila nga makita nga dili kini bahin sa kung kinsa ang tama ug sayup, apan hinoon, ang punto mao ang pagkonsiderar sa imong gibati.
12. Hinumdomi ang mga kaayohan sa pagkagahi sa ulo sa imong kapikas
Gusto nimo dawaton o dili, ang pagkagahi sa usa ka relasyon adunay mga bentaha.
Pagkahuman sa tanan, ang imong gahi nga kauban mahimo nga magpadayon nga komitido sa ilang mga katuyoan, paglaum, ug mga damgo, bisan kung maglisud ang mga butang.
Kini nagpasabut nga kung ang duha sa imong nakabutang usa ka katuyoan, sama sa pagtipig alang sa usa ka pangandoy nga bakasyon o paggahin og salapi aron mapalit ang imong una nga balay.
Ang imong kapikas lagmit moinsistir nga magpadayon nga adunay kini nga katuyoan, bisan kung adunay mga babag nga moabut kanimo.
Ang paghinumdom nga adunay usa ka hayag nga bahin sa mga gahi’g ulo nga mga tawo makatabang kanimo nga maugmad ang usa ka labi ka positibo nga panan-aw sa imong kaparis ug tugutan ka nga makontrol sila nga labi ka maayo.
Konklusyon
Ang pagkagahi og ulo sa usa ka relasyon dili kanunay mga bahaw ug alibangbang, apan mahimong adunay mga positibo nga adunay usa ka gahi nga kauban.
Sa pikas nga bahin, ang usa ka gahi nga kapikas mahimong masabut nga lisud sagubangon matag karon ug unya. Maayo na lang, adunay maayong mga paagi kung unsaon pakig-atubang sa mga gahi’g ulo nga mga tawo.
Kung gusto nimo mahibal-an kung giunsa makigsulti sa usa ka gahi nga tawo, hinumdumi nga likayan ang pagsulti kanila nga sila sayup ug siguruha nga maminaw sa ilang panan-aw.
Ang usa ka gamay nga pagkompromiso ug ang panagsang pagdayeg nga gilabay sa ilang dalan mahimo usab nga makatabang kanimo nga makaadto sa parehas nga panid sa imong gahi nga kauban.
Kung gisulayan nimo ang mga estratehiya sa taas ug wala ra sila molihok, o gisulayan nimo ang pagkumbinser sa usa ka tawong gahi og ulo aron makita ang imong panan-aw apan wala ka gihapoy bisan unsang pag-uswag, mahimo nimo nga hunahunaon ang pagpanghilabot sa gawas.
Pananglitan, ang usa ka therapist sa relasyon mahimong makatabang kanimo ug sa imong gahi’g ulo nga kauban nga mahibal-an ang labi ka epektibo nga mga paagi sa pagsulti ug pagtagbo sa mga panginahanglanon sa matag usa. Ang usa ka ikatulo nga partido mahimo usab nga mas makumbinser ang imong kaparis nga hunahunaon ang imong panan-aw.
Sa pipila nga mga pagbag-o sa imong istilo sa komunikasyon ug tingali pipila nga interbensyon sa gawas, kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa makigsulti sa usa ka tig-ulo nga tawo aron molambo ang imong relasyon.
Sa pikas nga bahin, kung nahibal-an nimo nga dili nimo mahimo ang imong kaugalingon sa relasyon ug ang imong mga panginahanglan kanunay nga wala matuman, mahimo nimo nga hunahunaon kung ang relasyon sa usa ka gahi nga tawo ang labing kaayo nga kapilian alang kanimo.