Kontento
- Ayaw pagsulay nga ayuhon kini
- Ilha ang ilang mga hinungdan
- Pakigsulti kanila
- Unsa man kung ang away sa pamilya labi ka layo?
- Pasagdi ang oras nga mamaayo
Kini usa ka katinuud sa kinabuhi nga kitang tanan adunay magkalainlain nga mga personalidad ug kinaiya, kini ang nagpalahi kanato ingon nga mga tawo ug naghimo kanato kinsa kita.
Gihatag usab nga tungod niini, dili kami mosugot o mouyon sa tanan nga mahibalag naton. Kasagaran, kung makit-an nimo ang usa ka piho nga mahagit o lisud nga tawo labi ka dali nga ipadayon kini sa gitas-on sa bukton, limitahan ang oras nga imong gigugol uban kanila o putlon gyud ang bugkos.
Apan unsa ang mahitabo kung ang problema nga tawo miyembro sa imong pamilya?
Ang mga panagsumpaki sa pamilya kanunay makapahigawad, makapasubo ug makalibog nga isyu nga atubangon. Tungod niana nga hinungdan, naghimo kami pipila ka yano nga mga lakang nga makatabang kanimo nga masabtan, makigsulti ug makigsabot sa lisud nga mga paryente ingon man kung unsa ang mahitabo kung ang usa ka panagbangi sa pamilya milapas sa mga kaharianon sa pag-ayosay.
Ayaw pagsulay nga ayuhon kini
Mahinungdanon nga dawaton ang miyembro sa pamilya kung kinsa sila ug dili pagsulay nga bag-ohon sila, maghatag lamang kini dugang nga pag-igting ug posible nga patnubayan sila ngadto sa pagkasuko kanimo ug paghimo sa daghang mga problema.
Hinuon, paningkamoti nga ipunting ang mga positibo sa inyong relasyon ug dili sa kung unsa ang nakapasuko kanimo bahin kanila.
Sulayi nga ilista ang ilang maayong mga kinaiya ug ang kaayohan nga nahimo usab nila sa daghang pamilya.
Ang pag-focus sa maayo makatabang kanamo nga makita ang panan-aw, ipadayon ang lebel sa kapit-os pinaagi sa pagpalihok kanimo nga paagwanta sila labi ug hinaut nga matabangan ang parehas nga partido nga maglingkod ug magkasabot.
Ilha ang ilang mga hinungdan
Dili kalikayan, adunay mga piho nga hilisgutan o sensitibo nga mga hilisgutan nga hinungdan sa dili pagsinabtanay. Kung nahibal-an nimo nga ang paghisgot sa usa ka piho nga hilisgutan nakapukaw sa ilang lisud nga pamatasan o natapos sa usa ka mainit nga debate busa likayi ang tanan nga hilisgutan.
Dili lamang ang paghisgot sa mga hilisgutan nga nagpukaw sa hinungdan sa tibuuk nga partido nga gibug-atan ug emosyonal, mapugngan ninyong duha ang pag-uswag sa usa ka maayo nga paagi.
Pakigsulti kanila
Kung natino na nimo kung unsa ang imong igasulti, lingkod ug pakigsulti kanila nga gihunahuna ang tanan sa taas. Siguruha nga mapamatuuran ka pinaagi sa paggamit og mga pahayag nga “Ako” apan ayaw pagsugyot nga ingon ka agresibo.
Hatagan higayon ang imong miyembro sa pamilya nga ipadayag ang ilang kaugalingon aron maningkamot ug makaabut sa kinahiladman kung ngano nga naglihok sila sa ingon.
Hatagan sila higayon nga mapahayag sa hingpit ang ilang panan-aw o kung ngano nga gibati nila nga sila gihukman o wala masabti.
Mahimong makatabang kini kanimo nga mahibal-an ang gamot sa problema ug pagpangita usa ka paagi aron masulbad kini.
Labi ka hinungdanon, ang pagpabilin nga kalma mao ang bugtong paagi nga makabarug ka sa bisan unsang higayon nga masulbad ang isyu. Kung adunay gisulti o gibuhat ang imong paryente nga nakapasuko kanimo, tangtanga ang imong kaugalingon gikan sa sitwasyon ug lakaw ug kalma sa lima o napulo ka minuto o paghikay og laing oras aron mag-istoryahan.
Unsa man kung ang away sa pamilya labi ka layo?
Usahay, bisan unsa pa nimo ka mahal ang us aka tawo, gusto nimo atimanon ug hunahunaon ang ilang mga interes, pipila nga mga butang dili dali masulbad, labi na sa atubang sa usa ka resistensyado o masupakon nga paryente.
Kung ang mga butang nahimong seryoso ug ingon adunay wala’y paggawas, mahimo nimo nga konsultahon ang usa ka solicitor sa litigation aron molihok ingon usa ka tigpataliwala tali sa duha nga partido ug mosulay sa pagkab-ot sa usa ka resolusyon.
Pasagdi ang oras nga mamaayo
Sama sa giingon sa panultihon, ang oras usa ka mananambal. Maayo nga maggahin og gamay nga oras gikan sa imong paryente aron mahuman ang abug. Niini nga punto, lagmit nga nakapagpatubo ka mga dili maayo nga pagtahod sa myembro sa imong pamilya nga mahimong maglisud sa pagpugong sa imong reaksyon ug gibati ngadto kanila.
Hatagi ang imong kaugalingon usa ka oras aron makapahulay, pagsalamin, pag-ayos ug pagpatuman sa mga pagbag-o nga giuyonan. Ang oras mahimo nga hingpit nga sangkap alang sa pagtugot sa imong relasyon nga motubo ug molambo pag-usab ug hinumduman, nga kini nga mga butang dili mahitabo sa usa ka gabii.