Kontento
- Unsa ang kinahanglan nimo buhaton sa kini nga yugto sa panagbulag?
- Pagtimbang-timbang sa imong papel sa panagbulag
- Pakigsulti kanunay
- Kuhaa ang tama nga sistema sa pagsuporta
- Pagtakda sa realistiko nga mga gilauman
- Sabta ang imong katuyoan
Adunay ka wala masulbad nga mga panagsumpaki sa dili pa dugay nga miagi; nga mosangput sa pagkahugno sa mga agianan sa komunikasyon. Nahimong mga estranghero ka sa balay ug sa labi ka grabe nga kaso, usa ka kauban ang nangabuso. Kung nahinabo kini, panahon na nga magbulag. Ang pagpahuway makaluwas sa imong kinabuhi. Pagkahuman sa usa ka mabinantayon nga paghunahuna, adunay ka usa ka tino nga tubag kung gusto ba nimo nga magkauban pa o hingpit nga magkabulag nga mga paagi.
Unsa ang kinahanglan nimo buhaton sa kini nga yugto sa panagbulag?
Hinumdomi, ang panagbulag mao ang una nga lakang sa diborsyo. Bisan unsang taktika nga gigamit nimo sa kini nga oras mahimong magdala kanimo sa usa ka malipayon nga kaminyoon o mosangput sa diborsyo. Tambag sa mga eksperto sa relasyon, kung ang tanan nga paagi sa pag-ayo sa imong kaminyoon napakyas, hinungdanon ang pagbulag aron mahatag ang personal nga intuitive nga pangatarungan ug paggamit sa lohika aron masusi ang kahinungdanon sa kasal sa parehas nga partido. Bisan pa, hinungdanon ang oras sa kini nga yugto, ang usa ka mas taas nga panagbulag nagpadako sa kal-ang tali sa duha nga nagbulag nga mga kapikas nga nagtugot sa pagduhaduha ug kahadlok nga magpatigbabaw.
Pagtimbang-timbang sa imong papel sa panagbulag
Ang panagbulag naghatag kanimo oras sa pagpamalandong ug pagtuki sa kahimtang. Pag-abli sa imong kaugalingon ug adunay usa ka sinsero nga kinatibuk-ang paghunahuna sa imong mga lihok nga tingali mosangput sa pamatasan sa imong kapikas. Andam na ba ka nga magbag-o? Adunay ba mga pagbag-o nga gusto sa imong kapikas apan nahimo kang pagkasuko gikan pa sa pagsugod sa imong mga away sa kaminyoon? Ang mekanismo sa pagdepensa sa imong kapikas mahimo nga usa ka sangputanan sa imong mga lihok. Unsa ang pipila ka dili maayong pamatasan sa imong kapikas nga mosangput sa inyong panagbulag? Sa imong komunikasyon, ipahibalo kini sa imong kapikas ug hisgutan ang labi ka maayo nga mga paagi sa pagbag-o.
Pakigsulti kanunay
Ang kahilum sa panahon sa usa ka himsog nga panagbulag nagpasabut nga wala’y bisan kinsa nga andam nga magkompromiso alang sa kaayohan sa kaminyoon. Samtang nag-istoryahanay ka, ibutang ang tanan nga mga pagpaabut sa matag usa alang sa usag pagsabut. Kung ang mga bata adunay kalabutan, bisan kinsa ang adunay pag-atiman sa mga bata kinahanglan magtugot sa pikas nga partido nga makigsulti ug mahimamat ang mga bata. Kung mahimo, ayaw iapil ang mga bata sa pagsagol sa kaminyoon. Ipahibalo ra kanila ang kahinungdanon sa panagbulag. Kung nakigsulti ka nila mabati nila nga ang pamilya dili pa buut nga makapahupay sa mga simtomas sa pag-atras. Ang hamtong nga panagsulti taliwala kaninyong duha ang nagtino sa gitas-on sa panagbulag. Kinahanglan adunay usa ka pagbuut gikan sa parehas nga tumoy aron maseguro nga makabalik kamo nga usa ka pamilya sa labing dali nga panahon.
Kuhaa ang tama nga sistema sa pagsuporta
Apil ang usa ka propesyonal nga magtatambag aron magiyahan ka sa panaw padulong sa pagkaayo sa kaminyoon. Gitugotan ka sa propesyonal nga anggulo nga imong dayag nga hisgutan ang pipila ka mga hagit ug ang labing kaayo nga paagi aron mabuntog kini. Ang kamatuuran nga sila dili partisan; hatagan ka niini higayon nga makapangayo pasaylo ug dawaton ang mga kahuyang ug kapakyasan sa imong kapikas, sa parehas nga oras; maila ang mga kalampusan sa matag usa. Posible lamang kini kung imong iron ang tanan nga mga isyu nga wala’y paghukum alang sa kaayohan sa kaminyoon. Adunay suod nga relasyon sa imong pamilya ug mga higala nga nagsuporta sa pilosopiya sa kaminyoon ug maghatag kanimo og direksyon sa labing kaayo nga mga buhat nga gipasukad sa mga nagapadayon nga kondisyon. Pag-amping, dili tanan nga mga higala ang magahatag kanimo husto nga tambag, ayagon ang kasayuran nga imong nahurot.
Pagtakda sa realistiko nga mga gilauman
Ang lagda sa yuta sa imong paggikan kinahanglan usa ka himsog nga pag-undang. Mao nga, adunay usa ka kasabutan sa kung unsa ang imong gilauman gikan kaniya sa mga termino sa komunikasyon ug mga kapangakohan nga ingon dili kini usa ka paningkamot gikan sa usa ra sa mga partido. Gibug-atan niini ang labi nga 'kugihan' nga kapikas, nga nagdala sa dugang nga dili pagsinabtanay nga mahimong matapos sa diborsyo.
Sabta ang imong katuyoan
Nakahimo ba kamo usa ka hiniusa nga desisyon nga magbulag? Kung oo, pasagdi nga magkauyon ang duha sa imong katuyoan sa desisyon ug sa papel sa matag partido. Pagpadayon sa mga lagda. Pinaagi sa imong komunikasyon sa pagtumod sa mga kasabutan sa wala pa ang us aka ikatulo nga partido, awtomatiko nimo nga mahibal-an ang labing kaayo nga oras aron magpuyo nga magkauban ug buhaton ang mga pagbag-o.
Basaha ang Dugang pa: 6 Panudlo sa Lakang Alang sa: Giunsa ang Pag-ayo ug Pagtipig sa Usa ka Guba nga Kaminyoon
Ang pagbulag gikan sa maayong pagtoo miresulta sa usa ka mahangturon nga kaminyoon pagkahuman. Ang kalampusan niini gibase sa pagsalig, pagsabut, kanunay nga komunikasyon, pagpasaylo ug husto nga kinaiya. Ang pagkawala diha naghatag lugar alang sa personal nga pagsusi nga adunay kapilian nga pagbag-o. Ingon kadugangan, gitugotan ka nga mabati ang bili ug kahinungdanon sa imong kapikas sa imong kinabuhi alang sa pagdayeg. Ang usa ka himsog nga panagbulag usa ka hiniusa nga paningkamot gikan sa parehas nga partido nga andam nga magbag-o ug magtrabaho og dugang nga milya aron maluwas ang kasal. Kung gikan kini sa usa ka partido kung ingon kini usa ka ehersisyo nga kawang.