Kontento
- Unsa ang therapy sa mga magtiayon?
- Unsa ang madahom gikan sa pagtambag sa mga magtiayon
- Naglihok ba ang pagtambag sa kaminyoon?
- Pagmentinar sa atubangang bahin
- Talagsa nga pag-atiman
- Kanus-a modagan imbis nga ayohon
Naghisgut man kita bahin sa mga awto o balay sa pamilya, kinahanglan kanunay ang kanunay nga pagmentinar. Kung ang usa ka indibidwal nagdepensa sa pagmentinar, ang pagkawala sa kabtangan ug salapi mahimong labi ka makalilisang.
Sa parehas nga paagi, kanunay nga tambag nga isumite ang among labing suod nga mga relasyon sa regular nga pagmintinar pinaagi sa pagtambag alang sa mga magtiayon. Oo, mahimo nimo pag-apil sa usa ka regular nga pagkaon sa tambag sa mga magtiayon bisan kung ang mga sukaranan sa kaminyoon mobati nga luwas ug luwas.
Ang matag magtiayon, sa us aka higayon, nakit-an ang ilang kaugalingon sa usa ka away tungod sa mga problema sa komunikasyon sa taliwala nila. Sa madugay o madali nahibal-an nila nga ang ilang relasyon dili magpadayon nga ingon niini. Sa pagpangita sa lainlaing mga paagi aron masulbad ang ilang mga problema, daghan sa kanila ang nangadto sa pagtambag alang sa mga magtiayon.
Kung nahinabo ka usa sa mga magtiayon nga nakigbugno sa ideya sa pagtambag alang sa mga magtiayon o naghunahuna kung unsa ang madahom ug molihok ang tambag sa mga magtiayon, tabangan ka namo nga makit-an ang mga tubag.
Unsa ang therapy sa mga magtiayon?
Sa mga termino nga layman, Ang pagtambag alang sa mga magtiayon usa ka klase nga psychotherapy, diin gisulayan sa mga magtiayon nga maila ug masulbad ang ilang mga panagsumpaki ug isyu aron mapaayo ang ilang relasyon.
Ang pagtambag alang sa mga magtiayon naandan nga gihimo sa ilawom sa paggiya sa usa ka therapist, nga adunay angay nga kahibalo ug husto nga hugpong sa mga kahanas aron mahimo kini. Kung dili kana angayan alang kanimo, mahimo ka kanunay magtan-aw sa pipila ka mga labing kaayo nga libro sa pagtambag sa kaminyoon alang sa mga magtiayon.
Ang nalangkit nga therapist kanunay mao ang usa ka Lisensyado nga Kasal ug Family Therapist (LMFT). Kasagaran giapil sa terapiya ang paghimo sa mga katuyoan sa pagtambal ug pag-focus sa piho nga mga problema pinaagi sa usa ka interbensyon nga adunay oriented nga pagbag-o nga adunay aktibong pag-apil gikan sa pareho nga mga kauban.
Sa panahon nga nahibal-an sa mga magtiayon kung kanus-a makakita sa usa ka magtatambag sa kaminyoon, usa ka hinungdanon nga kantidad sa kadaot ang posibleng nahimo sa ilang kasal. Wala kini gipasabut nga dili makatabang kanila ang therapy sa mga pares. Bisan pa, dili kaayo mahagiton ug dili kaayo mag-usik og oras kung ang mga magtiayon moapil sa therapy sa wala pa ulahi ang tanan.
Unsa ang madahom gikan sa pagtambag sa mga magtiayon
Naghatag kanimo ang Therapy og mga gamit nga makatabang kanimo nga masulbad ang mga problema sa imong relasyon. Kasagaran sa panahon ug pagkahuman sa pagtambag alang sa mga magtiayon, ang mga kaparehas makahimo sa pagpakigsulti sa dayag, pagkat-on sa pagsulbad sa ilang mga problema, ug hisgutan ang ilang pagkalainlain nga makatarunganon.
Ang pagtambag alang sa mga magtiayon makatabang kanimo nga ihimulag ang mga isyu ug mapaayo sa kanila nga wala’y pagbasol sa usag usa.
Sa una nimong sesyon, tingali maglisud ka sa pagpakigsulti sa magtatambag. Kasagaran, tungod kay nasuko ka pa sa imong kapikas. Bisan pa, ang therapist makatabang kanimo nga masagubang ang imong gibati sa higayon nga magsugod ka sa pagsulti
Ang pagtambag alang sa mga magtiayon managlahi ang paglihok alang sa lainlaing mga magtiayon. Alang sa pipila nga mga magtiayon, pila ra ka mga sesyon ang igo na, samtang ang uban mahimo’g molungtad sa daghang mga bulan aron masulbad ang ilang mga isyu. Ang mga detalye gipadapat sa imong plano sa pagtambal.
Mahimo magsugyot ang therapist og mga ehersisyo sa komunikasyon sa balay aron mabansay kung unsa ang imong nahibal-an sa mga sesyon. Ingon usab, usahay, tingali kinahanglan nimo tambongan ang imong mga sesyon nga mag-inusara kung ang imong kauban nagdumili o busy.
Kinahanglan ka pa nga motambong sa mga sesyon, ug bisan kung kinahanglan ang duha aron ayuhon ang relasyon, kanunay nimo mahibal-an ang bahin sa imong kaugalingon nga pamatasan ug mga lihok.
Naglihok ba ang pagtambag sa kaminyoon?
Usa sa mga punoan nga hinungdan nga giatubang sa mga magtiayon ang mga hagit sa ilang relasyon tungod sa piho nga mga sundanan sa pamatasan nga mitumaw o kanunay naa sa ilang kasal.
Pinaagi sa therapy, mahibal-an nimo ang ingon nga mga sundanan ug ipaubus o tapuson kini. Kini magtudlo kanimo kung unsaon pagsulbad ang mga panagbangi sa umaabot ug matabangan ka nga hatagan gibug-aton ang mga kusog sa imong relasyon ug kung giunsa ang pag-alima kanila
Ang pagtambag alang sa mga magtiayon makatabang kanila sa pagpalambo sa usa ka lawom nga pagbati sa empatiya alang sa ilang kapikas ug pagsabut sa panan-aw sa ilang kapikas.
Ang Therapy makatabang kanimo ug sa imong kapikas nga mobati nga suod sa matag usa Ingon sa mahibal-an nimo ang usa ka paagi aron makigsulti sa usag usa sa usa ka pamaagi nga nagtagbaw sa mga panginahanglanon ug mga pangandoy sa matag usa.
Sa katapusan, kung nahuman nimo ang pagtambag alang sa mga magtiayon, mahibal-an nimo ang usa ka himsog nga paagi aron masulbad ang inyong mga panagsumpaki, moapil sa epektibo nga komunikasyon, maproseso ang wala masulbad nga mga problema, ug mas masabtan ang imong kaparis.
Pagmentinar sa atubangang bahin
Ang mga lisensyado nga magtatambag sa pamilya o relasyon kanunay nga makita ang "himsog nga mga magtiayon," nga nagtanyag kanila dugang nga mga gamit sa interpersonal nga makatabang kanila nga mapadayon ang maayong mga kinaiya sa relasyon samtang gitabangan usab sila nga maila ug mapamalandongan ang umaabot nga mga isyu.
Talagsa nga pag-atiman
Usahay, ang mga magtiayon mag-atubang sa mahait ug / o nag-agulo nga mga stress sa relational nga kinahanglan nga diha-diha dayon nga atensyon sa usa ka therapeutic setting. Kung ang imong relasyon naa na sa kini nga yugto, ang pagtambag alang sa mga magtiayon usa ka dali nga kinahanglan kung ang kalagsik sa relasyon kinahanglan mapadayon o gipaayo.
Pakigsulti mga magtatambag sa kaminyoon, ingon una nga lakang, ingon pagpili sa usa ka maayong magtatambag nga magtiayon hinungdanon kaayo. Batid ba ang magtatambag sa pag-atubang sa mga lahi nga isyu nga nakapabug-at sa inyong relasyon?
Nag-atubang ba ang magtatambag sa isyu pagkahuman sa gatusan nga mga oras nga direkta nga pagtrabaho sa mga magtiayon sa mga kalisud?
Kanus-a modagan imbis nga ayohon
Usa ka pulong sa pagbantay. Kung ang imong kaparis mailhan nga adunay usa ka “disorder sa personalidad,” siguradong mahibal-an nimo nga ang paglaum sa epektibo nga pagtambag alang sa mga magtiayon minusan nga pagkunhod.
Ang mga indibidwal nga adunay mga sakit sa personalidad adunay usa ka malisud nga oras nga empatiya sa ilang mga kauban. Sa kini nga mga sitwasyon, ang mga therapies ug mga grupo sa pagsuporta naghatag labing kadako nga posibilidad nga makaayo ug makaangkon ang mga kahanas.
Kung ang imong kaparis dili gyud gusto nga makigtambayayong kanimo samtang moadto alang sa therapy sa mga magtiayon, dili makatabang ang pagtambag alang sa mga magtiayon. Mahimo nimo mahibal-an nga ang indibidwal nga terapiya alang sa imong kaugalingon nga kasubo ug pagkabalaka mao ang labing epektibo nga agianan sa unahan.